ല്യൂട്ടിൻ: കണ്ണുകൾക്ക് ഇരട്ട സംരക്ഷണം

എല്ലാ ദിവസവും, നമ്മുടെ കണ്ണുകൾ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു: അവയുടെ സങ്കീർണ്ണ ഘടനയും സംവേദനക്ഷമതയും നന്നായി കാണാൻ ഞങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു. എന്നാൽ 40 വയസ്സിനടുത്ത്, നമ്മളിൽ മിക്കവരുടെയും സ്വാഭാവിക ദർശനം പ്രായം കാരണം പതുക്കെ കുറയാൻ തുടങ്ങുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നമ്മുടെ കാഴ്ചപ്പാട് സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നല്ല സമയത്ത് പ്രതിരോധ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളേണ്ടത്. ചെയ്യുന്നതിൽ… ല്യൂട്ടിൻ: കണ്ണുകൾക്ക് ഇരട്ട സംരക്ഷണം

ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകൾ

ഇന്നത്തെ ലോകത്ത് സൗന്ദര്യശാസ്ത്രം കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നു, കൂടുതൽ കൂടുതൽ ആളുകൾ ഒരു മോടിയുള്ള, യുവത്വമുള്ള രൂപം ആഗ്രഹിക്കുന്നു. അടിസ്ഥാനപരമായി പ്രായമാകുന്നതിന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളാണെങ്കിലും ചർമ്മ ചുളിവുകൾ കൂടുതൽ അസ്വസ്ഥതയുള്ളതും ആകർഷകമല്ലാത്തതുമായി കാണപ്പെടുന്നു. ജീവിതത്തിന്റെ 25 -ആം വർഷത്തിൽ ഏകദേശം കൂടുതൽ തീവ്രമായ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു ... ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകൾ

ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകളുടെ കാരണങ്ങൾ | ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകൾ

ചർമ്മ ചുളിവുകൾക്കുള്ള കാരണങ്ങൾ കടുത്ത ചൂടും തണുപ്പും, സമ്മർദ്ദവും അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണവും പോലുള്ള ഘടകങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രായമാകലിനെ നാടകീയമായി പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, നിരവധി പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് സൂര്യപ്രകാശം പതിവായി അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾ (പ്രത്യേകിച്ച് അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികൾ) ആഴത്തിലുള്ളതും കൂടുതൽ പ്രകടമായതുമായ ചർമ്മ ചുളിവുകൾ അനുഭവിക്കുന്നു എന്നാണ്. അൾട്രാവയലറ്റ് പ്രകാശത്തിന്റെ പ്രഭാവം ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നു ... ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകളുടെ കാരണങ്ങൾ | ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകൾ

സൂര്യതാപത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ

വിശാലമായ അർത്ഥത്തിൽ സൺബേൺ എന്നത് യുവി വികിരണം, പ്രധാനമായും തരംഗദൈർഘ്യം 280-320 എൻഎം (നാനോമീറ്ററുകൾ) യുവി-ബി വികിരണം വഴി പൊള്ളൽ I. ഡിഗ്രിയാണ്. UVB കിരണങ്ങൾക്ക് UVA രശ്മികളേക്കാൾ ചെറിയ തരംഗദൈർഘ്യമുണ്ട്, അതിനാൽ അവ കൂടുതൽ getർജ്ജസ്വലവും കൂടുതൽ നാശമുണ്ടാക്കുന്നതുമാണ്. അതിനാൽ ആധുനിക സൺബെഡുകൾ UVB കിരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് ശുദ്ധമാണ് ... സൂര്യതാപത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ

മാക്യുലർ ഡീജനറേഷൻ: സൺഗ്ലാസുകളുമൊത്തുള്ള പ്രതിരോധം

സൂര്യൻ നമ്മുടെ മുഖത്ത് നിറം മാത്രമല്ല, എല്ലുകളെ ബലപ്പെടുത്തുകയും വിഷാദത്തെ അകറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, സ്വർണ്ണത്തിന്റെ സ്വർണ്ണ സ്ലൈസ് കനത്ത ചർച്ചയ്ക്ക് വിധേയമായി: സൂര്യന്റെ തീവ്രമായ കിരണങ്ങളിൽ നിന്ന് മതിയായ സംരക്ഷണം ഇല്ലാതെ, നമ്മുടെ കണ്ണുകൾ ഉൾപ്പെടെ മോശം അവസ്ഥയിലാണ്. സൂര്യപ്രകാശം എഎംഡി അപകടത്തെ ബാധിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ ... മാക്യുലർ ഡീജനറേഷൻ: സൺഗ്ലാസുകളുമൊത്തുള്ള പ്രതിരോധം

സൂര്യതാപം തടയാൻ

ആമുഖം സൂര്യതാപം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചർമ്മ തകരാറിനെയാണ് സൂര്യതാപം സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. പ്രത്യേകിച്ച് വേനൽക്കാലത്ത്, സൂര്യൻ അതിന്റെ മുഴുവൻ ശക്തിയും കാണിക്കുമ്പോൾ, സൂര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ പ്രധാന നിയമങ്ങൾ നിങ്ങൾ പാലിച്ചില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് പെട്ടെന്ന് സൂര്യതാപം ലഭിക്കും. സൂര്യതാപമേറ്റ സൂര്യതാപത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ നടപടികൾ ഏതാനും അളവുകോലുകളിലൂടെ എളുപ്പത്തിൽ തടയാം. ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ... സൂര്യതാപം തടയാൻ

ഗുളികകൾ ഉപയോഗിച്ച് സൂര്യതാപം തടയാൻ കഴിയുമോ? | സൂര്യതാപം തടയാൻ

ഗുളികകൾ ഉപയോഗിച്ച് സൂര്യതാപം തടയാൻ കഴിയുമോ? ഗുളികകൾ ഉപയോഗിച്ച് മാത്രം സൂര്യതാപം തടയുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ വിറ്റാമിൻ ഗുളികകളും ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രതിരോധം ശക്തിപ്പെടുത്താനും സൂര്യതാപ സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും കഴിയും. അനുയോജ്യമായ വിറ്റാമിനുകൾ പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും പോലുള്ള ഭക്ഷണത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ എടുക്കുന്നു, പക്ഷേ വിറ്റാമിൻ തയ്യാറെടുപ്പുകളും ഉപയോഗിക്കാം. … ഗുളികകൾ ഉപയോഗിച്ച് സൂര്യതാപം തടയാൻ കഴിയുമോ? | സൂര്യതാപം തടയാൻ

ഒരു സോളാരിയം ഉപയോഗിച്ച് തടയാൻ കഴിയുമോ? | സൂര്യതാപം തടയാൻ

ഒരു സോളാരിയം ഉപയോഗിച്ച് തടയാൻ കഴിയുമോ? സൂര്യതാപം തടയുമ്പോൾ സോളാരിയം ഇരുതല മൂർച്ചയുള്ള വാളാണ്. സോളാരിയം സോളാർ വികിരണം മൃദുവായ രൂപത്തിൽ അനുകരിക്കുന്ന ഒരു സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശൈത്യകാലത്ത് തന്നെ ഒരു ടാൻ ലഭിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ഒരു പരിധിവരെ സൂര്യനോട് പൊരുത്തപ്പെടുത്താനും ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു ... ഒരു സോളാരിയം ഉപയോഗിച്ച് തടയാൻ കഴിയുമോ? | സൂര്യതാപം തടയാൻ

സൂര്യതാപത്തിനെതിരായ ഹോമിയോപ്പതി | സൂര്യതാപം തടയാൻ

സൂര്യതാപത്തിനെതിരായ ഹോമിയോപ്പതി ക്ലാസിക് ഹോമിയോപ്പതി പരിഹാരങ്ങൾ പ്രധാനമായും നിലവിലുള്ള സൂര്യതാപത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, എന്നാൽ സൂര്യതാപം തടയുന്നതിൽ ഹോമിയോപ്പതിയും പ്രധാനമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് വിറ്റാമിൻ എ, ഇ, സി എന്നിവയുടെ ആഗിരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പ്രതിവിധികൾക്ക് ചർമ്മത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ പരോക്ഷമായി സൂര്യതാപത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകാൻ കഴിയും. ക്ലാസിക് സൂര്യ പാലിന് പകരം ഇതും ... സൂര്യതാപത്തിനെതിരായ ഹോമിയോപ്പതി | സൂര്യതാപം തടയാൻ

സൺബെൺ

വിശാലമായ അർത്ഥത്തിൽ പര്യായങ്ങൾ കൃത്രിമമോ ​​സൗരോർജ്ജമോ (സൂര്യനിൽ നിന്ന്) അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചർമ്മത്തിന്റെ പൊള്ളലാണ് സൂര്യതാപം. സൂര്യതാപം ബാധിച്ച ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവപ്പും വീക്കവും കൊണ്ട് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. അങ്ങേയറ്റത്തെ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സൂര്യതാപം പൊള്ളലിന് കാരണമാകും. മുഖം, പ്രത്യേകിച്ച് മൂക്ക്, ചെവി, തോളുകൾ, ഡെക്കോലെറ്റ് എന്നിവ പ്രത്യേകിച്ചും ... സൺബെൺ

രോഗനിർണയം | സൺബേൺ

രോഗനിർണയം സൂര്യതാപത്തിന്റെ സാധാരണ ചർമ്മത്തിന്റെ രൂപവും രോഗിയുടെ മെഡിക്കൽ ചരിത്രവും അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത്. സൂര്യതാപത്തിന് സാധാരണമല്ലാത്ത രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ചർമ്മത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ, പല്ലുകൾ, ചക്രങ്ങൾ, പപ്പലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കുമിളകൾ, സൂര്യൻ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ചർമ്മ ചുണങ്ങു കാരണമാകാം. സൂര്യതാപം സാധാരണയായി ദൃശ്യമായ കേടുപാടുകൾ കൂടാതെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു ... രോഗനിർണയം | സൺബേൺ

സംഗ്രഹം | സൺബേൺ

സംഗ്രഹം സൂര്യതാപം അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളാൽ ചർമ്മം കത്തുന്നതാണ്. അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണം ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വന്തം പ്രോട്ടീനുകളെയും ചർമ്മകോശങ്ങളുടെ ജനിതക വിവരങ്ങളെയും നശിപ്പിക്കുന്നു. പ്രോട്ടീനുകളുടെ കേടുപാടുകൾ ചുവപ്പ്, വീക്കം, വേദന എന്നിവയായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ജനിതക വസ്തുക്കളുടെ കേടുപാടുകൾ വർഷങ്ങളോ ദശകങ്ങളോ കഴിഞ്ഞ് ചർമ്മ കാൻസറായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. … സംഗ്രഹം | സൺബേൺ