ദി ശാസകോശം മനുഷ്യരിലും വായുവിലും ശ്വസനം നൽകുന്ന ജോടിയാക്കിയ അവയവമാണ്-ശ്വസനം കശേരുക്കൾ. ശ്വസനത്തിന്റെ കാര്യക്ഷമതയെ വിളിക്കുന്നു ശാസകോശം അളവ്. ശ്വാസകോശം പ്രവേശിക്കുന്നു ഓക്സിജൻ പുറന്തള്ളുന്നു കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ്. മനുഷ്യശരീരത്തിന്റെ ഇരുവശത്തും രണ്ട് ശ്വാസകോശങ്ങൾ തൊറാസിക് അറയിൽ കിടക്കുന്നു, ഇത് മെഡിയസ്റ്റിനം കൊണ്ട് വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു. വലത് സമയത്ത് ശാസകോശം രണ്ട് ഭാഗങ്ങളുണ്ട്, ഇടത് ശ്വാസകോശത്തിന് മൂന്ന് ഉണ്ട്. ശാഖിതമായ ശ്വാസകോശത്താൽ ശ്വാസകോശം ഉപവിഭജനം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. ഗ്യാസ് എക്സ്ചേഞ്ചിന്റെ സ്ഥലം, അതായത് ശ്വസിക്കുന്ന പരിവർത്തനം ഓക്സിജൻ കടന്നു കാർബൺ ആൽവിയോളിയിൽ ഡൈഓക്സൈഡ് സംഭവിക്കുന്നു. അവയ്ക്ക് ഒരു ബബിൾ പോലുള്ള ഘടനയുണ്ട്, മാത്രമല്ല ശ്വാസകോശത്തിന് ഒരു സ്പോഞ്ചി രൂപം നൽകുന്നു.
ശ്വാസകോശത്തിന്റെ അളവ് എന്താണ്?
ശാസകോശം അളവ് ശ്വാസകോശത്തിലെ വിവിധ അളവിലുള്ള സ്ഥലത്തിന്റെ പേര് വായുവിലൂടെ കൈവശപ്പെടുത്തുന്നു ശ്വസനം. ശാസകോശം അളവ് വായുവിലൂടെ കൈവശമുള്ള ശ്വാസകോശത്തിലെ വിവിധ അളവിലുള്ള സ്ഥലത്തിന് നൽകിയ പേരാണ് ശ്വസനം. ഇവ നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ശ്വസനം ഒപ്പം ശ്വസനം, അതായത് പ്രചോദനവും കാലഹരണവും. ശ്വസനത്തിന്റെ സജീവമായ പ്രവർത്തനത്തിലൂടെ ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പാതകളിലേക്ക് വായു പ്രവേശിക്കുന്ന ശ്വസന ചക്രത്തിന്റെ ഘട്ടമാണ് ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പ്രചോദനം. ശ്വസന പേശികളെ ടെൻഷൻ ചെയ്താണ് ഇത് ചെയ്യുന്നത്. ശ്വസനം പ്രത്യേകിച്ച് ശക്തമാകുമ്പോൾ, സഹായ ശ്വസന പേശികൾ ചേർക്കുന്നു. സമയത്ത് ശ്വസനം, ശ്വാസകോശത്തിന്റെ സാധ്യമായ അളവിന്റെ ഒരു ഭാഗം മാത്രമേ നിറയൂ. എന്നിരുന്നാലും, അധ്വാനത്തിലൂടെ കൂടുതൽ ശ്വസന വായു ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കും. ഈ അധിക വോള്യത്തെ ഇൻസ്പിറേറ്ററി റിസർവ് വോളിയം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ചട്ടം പോലെ, ഇത് മൂന്ന് ലിറ്ററാണ്. ശ്വസനചക്രത്തിന്റെ ഘട്ടമാണ് കാലഹരണപ്പെടുന്നത്, അതിൽ വായു ശ്വാസകോശത്തെ ഉപേക്ഷിക്കുകയും അതിനാൽ ശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിലൂടെ വിശ്രമ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു അയച്ചുവിടല് എന്ന ഡയഫ്രം, റിബൺ കൂട്ടിലൂടെയും ശ്വാസകോശത്തിന്റെ ഇലാസ്തികതയിലൂടെയും. മുഴുവൻ ശ്വസന പേശി, സഹായ ശ്വസന പേശി, ഇന്റർകോസ്റ്റൽ മസ്കുലർ എന്നിവയുടെ സഹായത്തോടെ നിർബന്ധിത ശ്വസനം നടക്കാം. രണ്ടാമത്തേതിന് ഇടയിൽ ഒരു ഹെറിംഗ്ബോൺ പോലുള്ള അസ്ഥികൂടം പേശി ഉണ്ട് നെഞ്ച് മതിൽ, നീട്ടുകയും നീട്ടുകയും ചെയ്യുന്നു വാരിയെല്ലുകൾ. ജോലിയോടൊപ്പം ഡയഫ്രം, ഇത് മുഴുവൻ ശ്വസന പേശികളുടെയും പ്രധാന ഭാഗമായി വർത്തിക്കുന്നു, ഉയർത്തുന്നു, കുറയ്ക്കുന്നു വാരിയെല്ലുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു ശ്വസനം ആദ്യം ശ്വസനം സാധ്യമാണ്. കാലഹരണപ്പെടുന്ന സമയത്ത്, ശ്വാസകോശം ശ്വസിക്കുന്ന വാതകം ഭാഗികമായി മാത്രമേ ശൂന്യമാകൂ. അവശേഷിക്കുന്ന വാതകത്തിന്റെ അളവിനെ എൻഡ്-എക്സ്പിറേറ്ററി ശ്വാസകോശത്തിന്റെ അളവ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. അവശേഷിക്കുന്നത് എക്സ്പിറേറ്ററി റിസർവ് വോളിയമാണ്, ഇത് അധ്വാനത്തിലൂടെ പുറന്തള്ളാനും കഴിയും. ശ്വസിക്കാൻ കഴിയാത്ത വായുവിന്റെ ശേഷിക്കുന്ന ഭാഗത്തെ ശേഷിക്കുന്ന വോളിയം എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ശരീരം വിശ്രമിക്കുമ്പോൾ ശ്വസിക്കുന്ന വായുവിന്റെ അളവ് അര ലിറ്ററാണ്. വളരെ നിർദ്ദിഷ്ട കാലയളവിൽ ശ്വസിക്കുന്ന വോളിയമാണ് ശ്വസന സമയ അളവ്. ഇത് മിനിറ്റിൽ ലിറ്ററിൽ അളക്കുന്നു, അതിൽ നിന്നാണ് ശ്വസന ആവൃത്തി ലഭിക്കുന്നത്, അത് ശ്വസന അളവ് കൊണ്ട് ഗുണിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തി വിശ്രമത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ ഇത് മിനിറ്റിൽ ഏകദേശം 7.5 ലിറ്റർ ആണ്.
പ്രവർത്തനവും ചുമതലയും
ആരോഗ്യമുള്ള മുതിർന്ന മനുഷ്യനിൽ, ശ്വാസകോശത്തിന്റെ അളവ് ഏകദേശം മൂന്ന് ലിറ്ററാണ്. അത്ലറ്റുകൾക്കും മത്സരാധിഷ്ഠിത നീന്തൽക്കാർക്കും ഇത് എട്ട് ലിറ്ററാണ്, അങ്ങേയറ്റത്തെ ഡൈവേഴ്‌സിന് ഇത് പത്ത് ലിറ്റർ വരെ ഉയർന്നേക്കാം. വാസ്തവത്തിൽ, അത്‌ലറ്റിക് ശ്വസന പ്രവർത്തനം ശ്വാസകോശത്തിന്റെ അളവ് മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ശ്വാസകോശത്തെയും ശ്വസനവ്യവസ്ഥയെയും മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു. മറ്റ് സാധ്യതകൾ ശ്വസനരീതികളാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ധ്യാന വ്യായാമങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ യോഗ. ശ്വാസകോശത്തിന്റെ അളവ് സ്വയം പരിശോധിക്കുന്നതിന്, വിവിധ മാർഗങ്ങളുണ്ട് (മെഴുകുതിരി അല്ലെങ്കിൽ ബലൂൺ പരിശോധന പോലുള്ളവ), പക്ഷേ അവ ഏകദേശ മൂല്യം മാത്രമേ അനുവദിക്കൂ. കൂടാതെ, അത്തരം മാർഗങ്ങളിലൂടെ, ഒരു വ്യക്തി തന്റെ പ്രകടനത്തിന്റെ ഒരു മതിപ്പ് നേടുന്നു ക്ഷമ. ഒരാളുടെ ശ്വാസകോശത്തിന്റെ അളവ് കൂട്ടാനും വ്യായാമങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. മെഴുകുതിരി പരിശോധനയിൽ, ഒരു മെഴുകുതിരി കത്തിച്ച് ഒരു മീറ്റർ അകലെ സ്ഥാപിക്കുന്നു. ഈ അകലത്തിൽ നിന്ന് മെഴുകുതിരി blow തിക്കഴിയാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ശ്വാസകോശത്തിന്റെ അളവ് മികച്ചതാണ്. ബലൂൺ ഒരുതവണ own തപ്പെടുമ്പോൾ ബലൂൺ എങ്ങനെ വളരുന്നുവെന്ന് കാണിച്ച് ശ്വാസകോശത്തിന്റെ അളവ് പ്രകടിപ്പിക്കാനും ബലൂൺ ടെസ്റ്റ് ഉപയോഗിക്കാം. ഈ എക്സ്പിറേറ്ററി സുപ്രധാന ശേഷി ശ്വാസകോശത്തിന്റെ അളവിന്റെ സൂചകമാണ്. ബലൂൺ രോഗിയുടേതിനേക്കാൾ വലുതും വലുതുമാണെങ്കിൽ തല, ശ്വാസകോശത്തിന്റെ അളവ് മികച്ചതാണ്. ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം വളരെ കുറവാണെങ്കിൽ, ഇത് ചിലപ്പോൾ കാരണമാകാം ബാക്ടീരിയ ശ്വാസകോശത്തിൽ താമസമാക്കി. ചൂടുള്ള ഷവർ എടുക്കുന്നതിലൂടെ ഇവ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. ചൂടുള്ള നീരാവി ഒഴുകുന്നു പാത്രങ്ങൾ, ശ്വസനം വീണ്ടും എളുപ്പമാകും. ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും മൊത്തം ശ്വാസകോശത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
രോഗങ്ങളും രോഗങ്ങളും
ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പ്രദേശത്തെ രോഗങ്ങൾ അപകടകരമാകും. ബൂട്ട് ചെയ്യാൻ കിടപ്പിലായ പഴയ ആളുകളിൽ, ന്യുമോണിയ പലപ്പോഴും മാരകമായ ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു. ആസ്ത്മഉദാഹരണത്തിന്, ശ്വാസകോശത്തിന്റെ അളവ് കർശനമായി നിയന്ത്രിക്കുകയും അത് ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് വിവിധ മെഡിക്കൽ ഏജന്റുകൾ ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു രോഗമാണ്. ശാരീരിക അദ്ധ്വാന സമയത്ത് ആസ്ത്മാറ്റിക്സിന് പലപ്പോഴും ശ്വാസം നഷ്ടപ്പെടും. ഒരു ഇൻഹേലറിന് ഇതിനെ പ്രതിരോധിക്കാൻ കഴിഞ്ഞേക്കും. ഒബ്സ്ട്രക്റ്റീവ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയിൽ ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾ, ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ശ്വാസനാളത്തിന്റെ ഇടുങ്ങിയതോ തടസ്സമോ മൂലം തകരാറിലാകുന്നു. ഇത് മൊത്തത്തിലുള്ള ശ്വസനത്തെ മന്ദീഭവിപ്പിക്കുകയും ശ്വാസകോശം അമിതമായി വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശ്വാസോച്ഛ്വാസം, ശ്വസനം എന്നിവ വാതകത്തിന്റെ അളവിനൊപ്പം അളക്കുന്നത് പൾമണറി ഫംഗ്ഷൻ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ് ആണ്. സ്പൈറോമെട്രിയുടെ സഹായത്തോടെ അല്ലെങ്കിൽ ബോഡിപ്ലെതിസ്മോഗ്രാഫിചെറുതും വലുതുമായ ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം അളക്കാനും പരിശോധിക്കാനും കഴിയും. സ്പൈറോമെട്രി സമയത്ത്, ശ്വാസകോശത്തിന്റെ അളവും വായുപ്രവാഹ വേഗതയും അളക്കുകയും രേഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, അതുവഴി ശ്വാസകോശത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രവർത്തനം വിലയിരുത്തുന്നു. ഇതിനുള്ള പ്രത്യേകതയെ ന്യൂമോളജി എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ശ്വസന ചക്രത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളും കൂടുതൽ വിശദമായി നിർണ്ണയിക്കാനാകും. ഇതിനായി മെഡിസിൻ ഒരു സ്പൈറോമീറ്റർ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
