CRPS: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

മൃദുവായ ടിഷ്യൂ അല്ലെങ്കിൽ നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റതിന് ശേഷം സംഭവിക്കുന്ന ഒരു ന്യൂറോളജിക്-ഓർത്തോപീഡിക്-ട്രോമാറ്റോളജിക്കൽ ഡിസോർഡറാണ് CRPS. ഇത് പലപ്പോഴും കൈകാലുകളുടെ ഒടിവുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ടൈപ്പ് I CRPS എന്നതിന്റെ പഴയ പേരിന്റെ പേര്, "സുഡെക്കിന്റെ രോഗം,” ആണ് അതിന്റെ കണ്ടുപിടുത്തം, ഹാംബർഗ് സർജൻ പോൾ സുഡെക്ക് (1866 മുതൽ 1945 വരെ).

എന്താണ് CRPS?

CRPS (സങ്കീർണ്ണമായ പ്രാദേശിക വേദന സിൻഡ്രോം) ഒരു പരിക്കിന് ശേഷം സംഭവിക്കുന്ന വേദനയാണ്, അതായത് പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക്. ഇവിടെ രണ്ട് രൂപങ്ങൾ വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒന്ന് CRPS ടൈപ്പ് I ആണ്, ഇത് മുമ്പ് അൽഗോഡിസ്ട്രോഫി, സിമ്പതറ്റിക് റിഫ്ലെക്സ് ഡിസ്ട്രോഫി അല്ലെങ്കിൽ സുഡെക്കിന്റെ രോഗം, മറ്റൊന്ന് CRPS ടൈപ്പ് II ആണ്, ഇത് കോസൽജിയ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.

കാരണങ്ങൾ

CRPS ന്റെ യഥാർത്ഥ കാരണങ്ങളും കൃത്യമായ പ്രക്രിയകളും ഇതുവരെ പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലാക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. മിക്ക കേസുകളിലും, അപകടങ്ങൾ പോലുള്ള ബാഹ്യ സംഭവങ്ങൾക്ക് ശേഷമാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്, ജലനം, അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയ. എന്നിരുന്നാലും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മുമ്പത്തെ പരിക്കുകൾ വളരെ നിസ്സാരമാണ്, ബാധിച്ച വ്യക്തി അവരെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. സിൻഡ്രോമിന്റെ വികാസവും വ്യാപ്തിയും പരിക്കിന്റെ വ്യാപ്തിയും തമ്മിൽ നേരിട്ട് ബന്ധമില്ല. CRPS ടൈപ്പ് I നാഡികളുടെ ഇടപെടലില്ലാതെ ഒരു പരിക്ക് മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, അതേസമയം CRPS ടൈപ്പ് II ൽ, the ഞരമ്പുകൾ എന്നിവരും ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നു. ബന്ധപ്പെട്ട പരിക്കിനെത്തുടർന്ന്, ടിഷ്യുവിന്റെ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയിൽ ഒരു അസ്വസ്ഥതയുണ്ട്, ഇത് കോശജ്വലന പ്രതികരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. ശരീരത്തിന് വേണ്ടത്ര വേഗത്തിൽ മായ്‌ക്കപ്പെടാത്ത കോശജ്വലന മധ്യസ്ഥരുടെ അമിത ഉൽപാദനം ഉണ്ടാകാം.

ലക്ഷണങ്ങൾ, പരാതികൾ, അടയാളങ്ങൾ

CRPS ന്റെ കോഴ്സ് പലപ്പോഴും വളരെ വ്യക്തമല്ല, പ്രത്യേകിച്ച് തുടക്കത്തിൽ, കൂടാതെ രോഗിയിൽ നിന്ന് രോഗിക്ക് വളരെ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സംഭവിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, രോഗത്തിന്റെ ഗതി പലപ്പോഴും മൂന്ന് ഘട്ടങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഘട്ടങ്ങൾ വളരെ അപൂർവമായി മാത്രമേ ക്ലിനിക്കലിയിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയൂ എന്നതിനാൽ, ഈ വർഗ്ഗീകരണം വലിയതോതിൽ ഉപേക്ഷിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. രോഗത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ, ബാധിച്ച അഗ്രഭാഗം ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു ജലനം ചുവപ്പ്, നീർവീക്കം (എഡിമ), അമിത ചൂടാക്കൽ എന്നിവയോടൊപ്പം ത്വക്ക്. പ്രധാന ലക്ഷണം ശാശ്വതമാണ് വേദന മുമ്പത്തെ പരിക്ക് കൊണ്ട് മാത്രം അത് വിശദീകരിക്കാനാവില്ല. പലയിടത്തും വർധനവുമുണ്ട് മുടി ബാധിത പ്രദേശത്ത് നഖങ്ങളുടെ വളർച്ചയും അമിതമായ വിയർപ്പും. രോഗം പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, വീക്കം കുറയുന്നു. ദി ത്വക്ക് മെലിഞ്ഞതും എ തണുത്ത അഗ്രഭാഗത്ത് സംവേദനം വികസിക്കുന്നു. വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന പേശി ബലഹീനതയും പരിമിതമായ ചലനവും ഉണ്ട്, വ്യക്തിയുടെ ദൃഢത പോലും സന്ധികൾ. അസ്ഥികളിൽ ഓസ്റ്റിയോപൊറോട്ടിക് മാറ്റങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ദി വേദന കൂടുതൽ വ്യാപിക്കുകയും വേദനയ്ക്ക് വിധേയനായ വ്യക്തിയുടെ സംവേദനക്ഷമത വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പല രോഗികളും ബുദ്ധിമുട്ടുന്നു ട്രംമോർ, ബാധിച്ച അഗ്രഭാഗത്തിന്റെ അനിയന്ത്രിതമായ കുലുക്കം. ഉയർന്ന തോതിലുള്ള കഷ്ടപ്പാടുകളും സാധാരണയായി തൃപ്തികരമല്ലാത്ത ചികിത്സ ഫലങ്ങളും കാരണം, രോഗികളും വലിയ മാനസിക സമ്മർദ്ദത്തിലാണ്.

രോഗനിർണയവും കോഴ്സും

തുടക്കത്തിൽ, CRPS ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ അവ്യക്തമാണ്, അത് പലപ്പോഴും അവയെ തെറ്റായി വ്യാഖ്യാനിക്കുകയോ നിസ്സാരമായി തള്ളിക്കളയുകയോ ചെയ്യുന്നു. 2003-ൽ ബുഡാപെസ്റ്റിലെ IASP (ഇന്റർനാഷണൽ അസോസിയേഷൻ ഫോർ ദ സ്റ്റഡി ഓഫ് പെയിൻ) സ്ഥാപിച്ച മാനദണ്ഡങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന ക്ലിനിക്കൽ മാനദണ്ഡങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് രോഗനിർണയം. ഇതിനായി, CRPS ന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ നാല് വിഭാഗങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിലൂടെ ഓരോന്നിൽ നിന്നും ഓരോ ലക്ഷണം ഈ നാല് വിഭാഗങ്ങളിൽ അനാംനെസ്റ്റിക് ആയി ഹാജരാകണം (ഇൽ ആരോഗ്യ ചരിത്രം) കൂടാതെ ഈ രണ്ട് വിഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ പരിശോധനയ്ക്കിടെ കണ്ടെത്തണം. ഉപകരണ നടപടിക്രമങ്ങളിലൂടെ കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ലഭിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, ഉപകരണ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സ് ഉപയോഗിച്ച് CRPS തെളിയിക്കാനോ നിരാകരിക്കാനോ സാധ്യമല്ല. രോഗബാധിതനായ വ്യക്തി വിവരിച്ച ലക്ഷണങ്ങളാൽ പ്രാരംഭ സൂചന നൽകുന്നു. CRPS ടൈപ്പ് I ന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ മിക്ക കേസുകളിലും സ്ഥിരതയുള്ളതും ഉൾപ്പെടുന്നു കത്തുന്ന വേദന, ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി ത്വക്ക് വേദന, നാഡി വിതരണം ചെയ്യുന്ന ഭാഗത്തിന് അപ്പുറത്തേക്ക് നീളുന്ന വേദന, വിയർപ്പ് സ്രവത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ, രക്തം ഒഴുക്ക്, എഡ്മയുടെ രൂപം. നേരിയ സ്പർശനം, ഊഷ്മളത, വരൾച്ച, ദൃശ്യപരമോ ശ്രവണപരമോ ആയ ഉത്തേജനം, അല്ലെങ്കിൽ വേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള കേവലമായ ധാരണ, രക്തചംക്രമണ തകരാറുകൾ, ചർമ്മത്തിന്റെ വളർച്ചയിലും പോഷകാഹാര നിലയിലും ഉണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ എന്നിവയാൽ പോലും ഉണർത്തുകയോ തീവ്രമാക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന അസഹനീയമായ വേദനയാണ് ടൈപ്പ് II-ന്റെ സവിശേഷത. ഞരമ്പിന്റെ കണ്ടുപിടുത്തത്തിന്റെ മേഖലയിൽ നിന്ന് സ്വതന്ത്രമായി വേദന പടരുന്നു. രോഗത്തിൻറെ ഗതി ഓരോ വ്യക്തിക്കും വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.മിതമായ രൂപങ്ങളിൽ, ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുശേഷം സ്വതസിദ്ധമായ പുരോഗതി ഉണ്ടാകാം. കൂടുതൽ കഠിനമായ കേസുകളിൽ, രോഗത്തിന്റെ വ്യാപ്തി വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു, ഒടുവിൽ അത് വളരെ ഗുരുതരമായി മാറിയേക്കാം, അത് ബാധിച്ച രോഗിയുടെ സാധാരണ ജീവിതശൈലിയിൽ കടുത്ത നിയന്ത്രണങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും.

സങ്കീർണ്ണതകൾ

കഠിനവും വിട്ടുമാറാത്ത വേദന സാധാരണയായി CRPS ൽ നിന്നുള്ള ഫലങ്ങൾ. ഈ വേദന ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലും ഉണ്ടാകാം നേതൃത്വം ശരീരത്തിലെ വീക്കത്തിനും ചുവപ്പിനും. വേദനയും അസാധാരണമല്ല നേതൃത്വം വിഷാദ മാനസികാവസ്ഥകളിലേക്കും മറ്റ് മാനസിക പരാതികളിലേക്കും. പലപ്പോഴും, വേദനയും വിശ്രമവേളയിൽ വേദനയുടെ രൂപത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നു, നയിക്കുന്നു ഉറക്കമില്ലായ്മ രാത്രിയിൽ. രോഗിയുടെ ദൈനംദിന ജീവിതം സിആർപിഎസ് കർശനമായി നിയന്ത്രിച്ചിരിക്കുന്നു. കൈകാലുകൾക്ക് ചൂട് അനുഭവപ്പെടുന്നു തകരാറുകൾ ചിലപ്പോൾ സംഭവിക്കാറുണ്ട്. കൈകൾ വിറയ്ക്കുന്നതും രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് പക്ഷാഘാതവും ഇന്ദ്രിയ വൈകല്യങ്ങളും ഉണ്ടാകുന്നത് അസാധാരണമല്ല. ഈ തകരാറുകൾക്ക് കഴിയും നേതൃത്വം ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഗണ്യമായ പരിമിതികളിലേക്കും പരിമിതമായ ചലനത്തിലേക്കും. രോഗി ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ മറ്റുള്ളവരുടെ സഹായത്തെ ആശ്രയിക്കുകയും ചെയ്യാം. ഇത് അസാധാരണമല്ല രക്തചംക്രമണ തകരാറുകൾ സംഭവിക്കുന്നത്, അങ്ങനെ കൈകാലുകൾ വേണ്ടത്ര വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുകയും, ഏറ്റവും മോശമായ സാഹചര്യത്തിൽ, പൂർണ്ണമായും മരിക്കുകയും ചെയ്യും. സിആർപിഎസിൽ നേരിട്ടുള്ള കാരണ ചികിത്സ സാധാരണയായി സാധ്യമല്ല. അതിനാൽ, ചികിത്സ പ്രധാനമായും വേദന പരിമിതപ്പെടുത്താൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. ഇത് കൂടുതൽ സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, രോഗത്തിന്റെ തുടർന്നുള്ള ഗതി പ്രവചിക്കാൻ കഴിയില്ല.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകേണ്ടത്?

നിർഭാഗ്യവശാൽ, CRPS- ന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് വ്യക്തവും അർത്ഥപൂർണ്ണവുമല്ല, അതിനാൽ ഈ രോഗത്തിന്റെ നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണയവും ചികിത്സയും പല കേസുകളിലും സാധ്യമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, രോഗബാധിതർക്ക് വിട്ടുമാറാത്തതും സ്ഥിരവുമായ വേദന അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണണം. ചർമ്മത്തിന്റെ ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വീക്കവും രോഗത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം, ഏത് സാഹചര്യത്തിലും പരിശോധിക്കണം. അതുപോലെ, ചൂടായ കൈകാലുകൾ രോഗത്തിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം. ചികിത്സയില്ലെങ്കിൽ, രോഗം ബാധിച്ചവർ പലപ്പോഴും വിറയലുകളാൽ കഷ്ടപ്പെടുന്നു അല്ലെങ്കിൽ തകരാറുകൾ. ഈ പരാതികളും കൂടുതൽ ഇടയ്ക്കിടെ സംഭവിക്കുകയും സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഏത് സാഹചര്യത്തിലും ഒരു മെഡിക്കൽ പരിശോധന ആവശ്യമാണ്. സിആർപിഎസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന കൂടുതൽ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ പക്ഷാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ സെൻസറി അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. രോഗനിർണയം സാധാരണയായി ഒരു ജനറൽ പ്രാക്ടീഷണറാണ് നടത്തുന്നത്. തുടർന്ന് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് കൂടുതൽ ചികിത്സ നൽകാം. ഒരു പ്രത്യേക പ്രദേശത്തെ ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത വേദനയ്ക്ക് ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെടാം.

ചികിത്സയും ചികിത്സയും

തെറാപ്പി CRPS ന് രോഗപ്രക്രിയയുടെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. സ്വയം തൃപ്തികരമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്ന ഒരു ചികിത്സാ സമീപനവുമില്ലാത്തതിനാൽ, സാധ്യമാണ് നടപടികൾ വളരെ വിശാലമാണ്. ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ, പൊതുവായ ചികിത്സാ സമീപനങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കുന്നു. അവ വേണ്ടത്ര ഫലപ്രദമല്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ കണ്ടീഷൻ വിട്ടുമാറാത്ത, പ്രത്യേകമായി മാറുന്നു വേദന തെറാപ്പി ആവശ്യമാണ്. പ്രത്യേക സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ഇതിന് ഉത്തരവാദികളാണ്. ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം പൂർണ്ണമായി വികസിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത് ടൈപ്പ് I അല്ലെങ്കിൽ ടൈപ്പ് II ആണെങ്കിൽ, ഒരു സ്പെഷ്യലൈസ്ഡ് റഫറൽ വേദന തെറാപ്പി "കത്തീറ്ററുകളുള്ള തുടർച്ചയായ നാഡി ബ്ലോക്കുകൾ" വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ക്ലിനിക്ക് അനിവാര്യമാണ്. ഇൻപേഷ്യന്റ് അഡ്മിഷൻ വരെ, "സഹതാപ നാഡി ബ്ലോക്കുകൾ" ചികിത്സ ഉപയോഗിച്ച് പരിചയസമ്പന്നരായ വേദന തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾക്ക് നൽകാം. ലോക്കൽ അനസ്തേഷ്യ.

Lo ട്ട്‌ലുക്കും രോഗനിർണയവും

CRPS-ൽ പൂർണ്ണമായ രോഗശമനം സാധ്യമല്ല. ഇക്കാരണത്താൽ, രോഗികൾ ദീർഘകാലത്തെ ആശ്രയിക്കുന്നു രോഗചികില്സ അവരുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ലഘൂകരിക്കാൻ. ഇവിടെ, വേദന തെറാപ്പി രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനാണ് പ്രാഥമികമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, പക്ഷാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ സെൻസറി അസ്വസ്ഥതകൾ സാധാരണയായി ഇനി ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ ബാധിച്ചവർ അവരുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ കടുത്ത നിയന്ത്രണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും, CRPS ഗുരുതരമായ മാനസിക പരാതികളിലേക്കും നയിക്കുന്നു നൈരാശം. CRPS ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ലക്ഷണങ്ങളും വേദനയും തീവ്രമാകും. രോഗികൾ പലപ്പോഴും ശക്തമായി ആശ്രയിക്കുന്നതിനാൽ വേദന, ദീർഘകാല ഉപയോഗവും കേടുവരുത്തുന്നു വയറ്. വേദന കൊണ്ട് വേദന കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുമോ രോഗചികില്സ ഇവിടെ പ്രവചിക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം തുടർന്നുള്ള ഗതി രോഗത്തിന്റെ കൃത്യമായ പ്രകടനത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. രോഗികൾ അവരുടെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ കഠിനമായ വേദന അനുഭവിക്കുന്നു. ഈ രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ ആയുസ്സ് ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് CRPS ന്റെ കൃത്യമായ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

തടസ്സം

CRPS ടൈപ്പ് I ന്റെ കാരണം വളരെക്കാലം ബന്ധപ്പെട്ട അവയവത്തിന്റെ ചലനാത്മകതയാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയതിനാൽ, അനാവശ്യമായി നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന പിളർപ്പ് ഒഴിവാക്കണം. വ്യായാമ തെറാപ്പി എത്രയും വേഗം ആരംഭിക്കണം. കൂടാതെ, മതിയായ വേദന മാനേജ്മെന്റ് ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കുശേഷം CRPS തടയാൻ കഴിയും.

പിന്നീടുള്ള സംരക്ഷണം

സിആർപിഎസിനുള്ള തുടർ പരിചരണം വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. വൈദ്യചികിത്സയില്ലാത്തതിനാൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിലാണ് ആഫ്റ്റർകെയറിന്റെ ശ്രദ്ധ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ദുരിതബാധിതർക്ക് സ്വയം സഹായിക്കാനും അവരുടെ ജീവിതനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയുന്ന നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. സ്വന്തം ശരീരത്തിന്റെ സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുന്ന ശക്തികൾ വളരെ വലുതായിരിക്കും. ഇതിന് പോസിറ്റീവ് മനോഭാവം പ്രധാനമാണ്. പോസിറ്റീവ് ചിന്തയിലൂടെ ജീവിത സാഹചര്യവും യഥാർത്ഥ ലക്ഷണങ്ങളും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. കോംപ്ലക്സ് റീജിയണൽ പെയിൻ സിൻഡ്രോം പ്രധാനമായും കൈകാലുകളിൽ സംഭവിക്കുന്നതിനാൽ, മിക്ക കേസുകളിലും രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് ഇത് അനുഭവപ്പെടുന്നു. ജലനം ചർമ്മത്തിന്റെയും ചലനത്തിൽ നിന്നും പ്രവർത്തന തകരാറുകൾ, മസാജുകളും ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത ചലന വ്യായാമങ്ങളും ഈ സാഹചര്യം മെച്ചപ്പെടുത്തും. ചലന വ്യായാമങ്ങൾ ശരീരത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നുവോ അതിനനുസരിച്ചായിരിക്കണം. ശരീരത്തിന്റെ ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കുകയും ചെയ്യും. ചൂട് ഒപ്പം തണുത്ത പ്രയോഗങ്ങൾ വീക്കവും വേദനയും കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഈ ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, ബാധിതനായ വ്യക്തി ചൂട് അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം പരീക്ഷിക്കണം തണുത്ത നന്നായി സഹായിക്കുന്നു. ചൂട് പ്രയോഗങ്ങൾ ഊഷ്മള ബത്ത്, നീരാവിക്കുളിക്കുള്ള സന്ദർശനങ്ങൾ, ചൂട് പാച്ചുകൾ, മുതലായവ രൂപത്തിൽ സഹായിക്കും. തണുത്ത പ്രയോഗത്തിന്, ഒരു തണുത്ത പായ്ക്ക്, കൂളിംഗ് സ്പ്രേകൾ, ഒരു തണുത്ത ഷവർ എന്നിവ പ്രാദേശികവൽക്കരിച്ച പ്രദേശങ്ങളിൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അക്യൂപങ്ചർ CRPS ലെ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. അക്യൂപങ്ചർ തടസ്സങ്ങൾ വിടാൻ കഴിയും. സൂചികൾക്ക് ഉത്തേജക ഫലമുണ്ട് തലച്ചോറ്ധാരാളം പോസിറ്റീവ് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുടെ പ്രകാശനത്തിന് കാരണമാകുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇതാ

രോഗികൾ രോഗനിർണയം അംഗീകരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അർഥവത്തായ തെറാപ്പി നൽകാനും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ അത് കൈകാര്യം ചെയ്യാനുമുള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്. തെറാപ്പിക്ക് ക്ഷമ ആവശ്യമാണ്. അതിനാൽ, പുരോഗതിയില്ലാത്തതിനാൽ നിങ്ങളുടെ സമയമെടുക്കുകയും നിരാശയിൽ വീഴാതിരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. സ്ഥിരമായ വേദന ഒരു വലിയ ഭാരമാണ്. ഒരു പെയിൻ തെറാപ്പിസ്റ്റിൽ നിന്നുള്ള ചികിത്സകൊണ്ട് തീർച്ചയായും ഇത് കുറയ്ക്കാം. കാലം കഴിയുന്തോറും രോഗം മെച്ചപ്പെടുന്നതിനനുസരിച്ച് വേദന മരുന്നും കുറയ്ക്കാം. വിജയകരമായ ചികിത്സയിൽ കുടുംബാംഗങ്ങൾക്കും സഹായിക്കാനാകും. അവർ വിദ്യാസമ്പന്നരും വേദനിക്കുന്ന രോഗിയെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് അറിയേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, സ്ഥിരമായ വേദന ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് മാത്രമല്ല, ബന്ധുക്കൾക്കും ഒരു വലിയ മാനസിക ഭാരമാണ്. രോഗത്തെക്കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കുകയും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്തുകൊണ്ട് ഇതിനകം തന്നെ മികച്ച വിജയങ്ങൾ നേടിയിട്ടുണ്ട്. പൂർണ്ണമായ രോഗശമനം സാധ്യമല്ല, പക്ഷേ രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ലഘൂകരണം, വ്യത്യസ്ത ഡോക്ടർമാരുമായുള്ള സഹകരണത്തിലൂടെയും തീർച്ചയായും സാധ്യമാണ്. പോസിറ്റീവ് ചിന്തകൾ സഹായിക്കുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ജർമ്മനിയിൽ നിരവധി സ്വയം സഹായ ഗ്രൂപ്പുകളുണ്ട്, അവയിൽ രോഗികൾക്ക് ഓൺലൈനായി വിവരങ്ങൾ കൈമാറാനും കഴിയും.