പ്രൊഫഷണൽ അത്ലറ്റുകൾക്ക്, വർണ്ണാഭമായ സ്ട്രിപ്പുകൾ ഒട്ടിച്ചിരിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് കാണാം ത്വക്ക് ഇപ്പോൾ പലപ്പോഴും. എന്നാൽ മസിൽ പിരിമുറുക്കം മൂലം ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന മറ്റാർക്കും വേദന പുറകിലോ തോളിലോ കാൽമുട്ടിലോ ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലോ കൈനിസിയോടേപ്പുകളുടെ ഉപയോഗം പ്രയോജനപ്പെടുത്താം.
എന്താണ് കിനിസിയോടേപ്പ്?
"ടേപ്പിംഗ്" എന്നാൽ ശരീരത്തിലെ വേദനാജനകമായ ഭാഗങ്ങളിൽ ഇലാസ്റ്റിക് പശ സ്ട്രിപ്പുകൾ കുടുങ്ങിയിരിക്കുന്നു എന്നാണ്. ടാപ്പിംഗ് മാത്രം വേഗത്തിൽ നൽകുന്നു വേദന പല കേസുകളിലും ആശ്വാസം. "ടേപ്പ്" എന്ന വാക്ക് ഇംഗ്ലീഷ് ഭാഷയിൽ നിന്നാണ് വന്നത്. ഒരു പശ ടേപ്പ് വിവരിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ടാപ്പിംഗ്" എന്നാൽ ശരീരത്തിലെ വേദനാജനകമായ ഭാഗങ്ങളിൽ ഇലാസ്റ്റിക് പശ സ്ട്രിപ്പുകൾ പറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നാണ്. ഒറ്റയ്ക്ക് ടാപ്പിംഗ് ഇതിനകം വേഗത്തിൽ കൊണ്ടുവരുന്നു വേദന പല കേസുകളിലും ആശ്വാസം. കിനിസിയോടേപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സയിൽ, പലപ്പോഴും നിറമുള്ള പശ സ്ട്രിപ്പുകൾ ഒഴികെ, അധിക സജീവ പദാർത്ഥങ്ങളൊന്നും ചികിത്സയുടെ വിജയത്തിൽ ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നില്ല. കിനിസിയോടേപ്പുകളുടെ ടേപ്പുകൾ ശുദ്ധമായ കോട്ടൺ ഫാബ്രിക് ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, അത് അക്രിലിക് ഉപയോഗിച്ച് പൂശുന്നതിലൂടെ അതിന്റെ ഇലാസ്തികത സ്വീകരിക്കുന്നു. പരമ്പരാഗത കർക്കശമായ ടേപ്പിംഗ് സാധാരണയായി വേദനാജനകവും പ്രത്യേകിച്ച് സമ്മർദ്ദവും നിശ്ചലമാക്കാനും സ്ഥിരപ്പെടുത്താനും മാത്രമാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. സന്ധികൾ.
രൂപങ്ങൾ, തരങ്ങൾ, തരങ്ങൾ
Kinesio ടാപ്പിംഗ് ടാപ്പിങ്ങിന്റെ കൂടുതൽ വികസനമാണ്. ദി ത്വക്ക്-സൗഹൃദ കിനിസിയോടേപ്പുകൾ പേശികൾ എവിടെയും ചർമ്മത്തിൽ പ്രയോഗിക്കാവുന്നതാണ് ടെൻഡോണുകൾ പ്രശ്നങ്ങളും വീക്കവും ഉണ്ടാക്കുന്നു ജലനം സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്. സഞ്ചാര സ്വാതന്ത്ര്യം ടേപ്പ് ചെയ്ത സ്ട്രിപ്പുകളാൽ ഒരു തരത്തിലും നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നില്ല. 30 വർഷത്തിലേറെയായി കിനിസിയോടാപ്പിംഗ് നിലവിലുണ്ട്. ഒരു കൈറോപ്രാക്റ്ററായി ജോലി ചെയ്യുന്ന ഡോക്ടർ കെൻസോ കെയ്‌സ്, ഔഷധ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാതെ ഫലപ്രദമായി വേദന ഒഴിവാക്കുന്നതിനായി ഇത്തരത്തിലുള്ള ചികിത്സ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. തന്നെ കാണാനെത്തിയ സുമോ ഗുസ്തിക്കാരെയാണ് ജപ്പാനീസ് ആദ്യം ചികിത്സിച്ചത്. ഇതിനിടയിൽ, കൈനിസിയോടേപ്പിംഗ് ഒരു ബദലായി സ്വയം തെളിയിച്ചു രോഗചികില്സ, പ്രത്യേകിച്ച് ഓർത്തോപീഡിക് അവസ്ഥകൾക്ക്. ഈ രീതിയുടെ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള വ്യാപനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നത് അവരുടെ ശരീരത്തിൽ വളരെ ദൃശ്യമായ വർണ്ണാഭമായ പാച്ചുകൾ ധരിക്കുന്ന അത്ലറ്റുകളുടെ മാധ്യമ സാന്നിധ്യമാണ്.
ഘടനയും പ്രവർത്തന രീതിയും
കൈനിസിയോടേപ്പുകളുടെ പ്രവർത്തനരീതി ഇതുവരെ ശാസ്ത്രീയമായി വേണ്ടത്ര ഗവേഷണം നടത്തിയിട്ടില്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. പരമ്പരാഗത ഡോക്ടർമാർ പോലും കിനിസിയോടേപ്പുകൾ കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുന്നു സപ്ലിമെന്റ് അവരുടെ സാധാരണ ചികിത്സ. നിരവധി ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ സ്വയം സംസാരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കൈനിസിയോടേപ്പുകൾ ശരിയായി പ്രയോഗിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് ത്വക്ക് അങ്ങനെ അവർക്ക് അവരുടെ ഒപ്റ്റിമൽ പ്രഭാവം വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. കൈനിസിയോടേപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്ന രോഗികൾ വേദന ആശ്വാസം മാത്രമല്ല, ടേപ്പ് ചെയ്ത പേശികളുടെ സരണികൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. കൈനിസിയോടാപ്പിംഗ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ചർമ്മത്തിലും പേശികളിലും ഉപാപചയ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഉത്തേജനവും നിരീക്ഷിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, കോശജ്വലന പദാർത്ഥങ്ങൾ വേഗത്തിൽ നീക്കംചെയ്യുകയും അസ്വസ്ഥത വേഗത്തിൽ കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. ടേപ്പുകളുടെ ഉപയോഗം ചർമ്മത്തിനകത്തും താഴെയുമുള്ള നാഡി പാതകളെ സജീവമാക്കുന്നു. വർണ്ണാഭമായ കൈനിസിയോടേപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, പേശി ഗ്രൂപ്പുകളെ പ്രത്യേകമായി ഒരു സങ്കോചത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ കഴിയും അയച്ചുവിടല് അങ്ങനെ ഒരു ചികിത്സാ വിജയം കൈവരിക്കാൻ കഴിയും. സ്ഥിരതയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പരമ്പരാഗത സ്ഥാപനവും കർക്കശമായ ടേപ്പിംഗും തമ്മിലുള്ള വലിയ വ്യത്യാസം കിനിസിയോടാപ്പിംഗാണ്. സന്ധികൾ, ബഹുവർണ്ണത്തിന്റെ വലിയ സ്ട്രെച്ചബിലിറ്റി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു കുമ്മായം സ്ട്രിപ്പുകൾ. ചലനസമയത്ത് മാത്രമേ കിനിസിയോടേപ്പുകളുടെ ചികിത്സാ പ്രഭാവം വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയൂ. അപ്പോൾ മാത്രമേ ചർമ്മത്തിന് കീഴിലുള്ള ടിഷ്യു ഘടനകളെ സ്വാധീനിക്കുകയുള്ളൂ. രക്തം ട്രാഫിക് ഉത്തേജിപ്പിക്കപ്പെടുകയും നാഡീ പ്രവർത്തനം സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രോഗിയുടെ പൂർണ്ണമായ ചലന സ്വാതന്ത്ര്യം കാരണം പശ സ്ട്രിപ്പുകൾ ലിംഫറ്റിക് പ്രവാഹത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, മുറിവുകൾക്ക് ശേഷം വീക്കങ്ങളും വീക്കങ്ങളും വേഗത്തിൽ അപ്രത്യക്ഷമാകും. പശ സ്ട്രിപ്പുകളുടെ വ്യത്യസ്ത നിറങ്ങളാണ് കൈനിസിയോടേപ്പിംഗിന്റെ മറ്റൊരു പ്രത്യേകത. ചർമ്മത്തിന്റെ നിറമുള്ള അവ ചുവപ്പ്, നീല, പച്ച, മറ്റ് നിരവധി ഷേഡുകൾ എന്നിവയിൽ വരുന്നു. കൈനിസിയോടേപ്പിംഗിൽ പരിശീലനം നേടിയ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ അവരുടെ രോഗികളുടെ പരാതികളുടെ സങ്കീർണ്ണത അനുസരിച്ച് ചിലപ്പോൾ ടേപ്പിന്റെ നിറം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു. ഏഷ്യൻ നാടോടി വൈദ്യത്തിൽ, ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമല്ല, ചൂടാക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ തണുപ്പിക്കൽ ഇഫക്റ്റുകൾ ആരോപിക്കപ്പെടുന്നു. നിറങ്ങൾക്ക് ഒരു ചികിത്സാ ഗുണവും ഉണ്ടാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, ചുവപ്പ് തീയുടെ മൂലകത്തിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിലും പേശികളിലും ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളെ ചൂടാക്കുകയും സജീവമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നേരെമറിച്ച്, നീലയ്ക്ക് തണുപ്പും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഇഫക്റ്റും ഉണ്ടെന്നും ഗുരുതരമായ അപകട പരിക്കുകൾക്ക് ശേഷം ആശ്വാസം നൽകുമെന്നും പറയപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ കൈനിസിയോടേപ്പിംഗ് ഉപയോഗിക്കുന്ന എല്ലാ ഉപയോക്താക്കളും പശ സ്ട്രിപ്പിന്റെ നിറം ചികിത്സയിൽ ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നു എന്ന സിദ്ധാന്തം പാലിക്കുന്നില്ല. ചർമ്മത്തിന്റെ നിറമുള്ള സ്ട്രിപ്പുകൾ മാത്രം പ്രയോഗിക്കാനും സാധിക്കും. ചിലപ്പോൾ രോഗിക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ നിറം തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ അനുവാദമുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, തുറന്ന മുറിവുകളിൽ കൈനിസിയോടേപ്പുകൾ ഒരിക്കലും കുടുങ്ങിയിട്ടില്ല എന്നത് പ്രധാനമാണ്.
മെഡിക്കൽ, ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങൾ
കൈനിസിയോടാപ്പിംഗ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, പ്രത്യേകിച്ച് ഓർത്തോപീഡിക് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക്. പ്രൊഫഷണൽ അല്ലെങ്കിൽ അമേച്വർ സ്‌പോർട്‌സിലോ അല്ലെങ്കിൽ ആരെങ്കിലും സന്ധി ഉളുക്കിയ ദൈനംദിന അപകടത്തിന് ശേഷമോ ആകട്ടെ, ഉദാഹരണത്തിന്, കൈനിസിയോടാപ്പിംഗ് എപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കാം സന്ധികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, ടെൻഡോണുകൾ പേശികൾ വേദനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അക്കില്ലസ് കുതികാൽ പ്രശ്നങ്ങൾ, ദി കണങ്കാല്, തോളിൽ, in the കഴുത്ത്, മുട്ടുവേദന, പുറം വേദന, സെർവിക്കൽ കശേരുക്കൾ മുതൽ ലംബർ നട്ടെല്ല് വരെ, പ്രയോഗത്തിന്റെ തെളിയിക്കപ്പെട്ട മേഖലകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ എ കാർപൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം, ഒരു കൂടെ ടെന്നീസ് കൈമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ വേദനയോടെ തമ്പ് സഡിൽ ജോയിന്റ് ടേപ്പുകൾ ആശ്വാസം നൽകുന്നു. സ്പോർട്സിൽ, പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന് മുമ്പ് ടേപ്പുകൾ ചിലപ്പോൾ പ്രയോഗിക്കാറുണ്ട്. പരിശീലനത്തിലും മത്സരങ്ങളിലും ടിഷ്യു ഘടനകൾക്കും സന്ധികൾക്കും എന്തെങ്കിലും പരിക്കോ അമിതഭാരമോ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുക എന്നതാണ് ടേപ്പിന്റെ ലക്ഷ്യം. അതുകൊണ്ടാണ് തികച്ചും ആരോഗ്യമുള്ള കായികതാരങ്ങൾ പോലും ദൃശ്യമായ ടേപ്പിംഗുമായി മത്സരിക്കുന്നത്. ഓർത്തോപീഡിക് സ്പെഷ്യാലിറ്റികൾക്ക് പുറമേ, വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ മറ്റ് മേഖലകളും ഇപ്പോൾ കൈനിസിയോടാപ്പിംഗ് ഉപയോഗിക്കുന്നു എന്നതും ശ്രദ്ധേയമാണ്. ബദൽ രോഗചികില്സ ആർത്തവ വേദന, മൈഗ്രെയിനുകൾ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം സഹായിക്കും sinusitis. പശ സ്ട്രിപ്പുകൾ പേശികൾക്ക് വേഗത്തിൽ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ നൽകുന്നു തകരാറുകൾ ചതവുകളും.
