പ്രവചനം | കീറിപ്പോയ അസ്ഥിബന്ധം

പ്രവചനം

ലളിതമായ ലിഗമെന്റ് സ്ട്രെച്ചുകൾ സാധാരണയായി ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. ക്യാപ്‌സുലാർ ലിഗമെന്റുകൾ കീറുകയാണെങ്കിൽ, യാഥാസ്ഥിതിക തെറാപ്പി ലിഗമെന്റുകളുടെ പാടുകളുള്ള വൈകല്യത്തെ സുഖപ്പെടുത്തുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും, സ്കാർഡ് ലിഗമെന്റുകൾ യഥാർത്ഥ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ പര്യാപ്തമാണ്.

സ്ഥിരത പര്യാപ്തമല്ലെങ്കിൽ, ഇത് സംയുക്ത അസ്ഥിരതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ശസ്ത്രക്രിയ പരിഗണിക്കണം. അത്തരം പരിക്കുകൾ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ചികിത്സിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് അത്ലറ്റുകൾക്ക്.

സങ്കീർണതകൾ ഇല്ലെങ്കിൽ, നിറഞ്ഞു ക്ഷമത സാധാരണഗതിയിൽ മൂന്ന് മാസത്തിന് ശേഷം കായികം പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടും. രോഗബാധിതനായ വ്യക്തിയുടെ തീവ്രത, പ്രാദേശികവൽക്കരണം, ശാരീരിക അവസ്ഥകൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ച് വീണ്ടെടുക്കലിന്റെ ദൈർഘ്യം വ്യക്തിഗതമായി വ്യത്യാസപ്പെടാം. നിലവിൽ, 100% സ്വയം സമർപ്പിക്കാൻ കഴിയുന്ന രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയുടെ ദൈർഘ്യത്തെക്കുറിച്ച് സ്ഥിരമായ വിവരങ്ങളൊന്നുമില്ല.

ചെറുതും ലളിതവുമായ ഒന്ന് കീറിപ്പോയ അസ്ഥിബന്ധം ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ സുഖപ്പെടുത്താം. കീറിപ്പോയ മറ്റ് അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾക്ക് വളരെ നീണ്ട രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ ആവശ്യമാണ്. തത്വത്തിൽ, പ്രദേശം കീറിപ്പോയ അസ്ഥിബന്ധം കുറഞ്ഞത് 6 ആഴ്ചയെങ്കിലും നിശ്ചലമായിരിക്കണം.

അതിനുശേഷം, സാവധാനവും ജാഗ്രതയുമുള്ള ലോഡിംഗ് വീണ്ടും സാധ്യമാണ്. ലിഗമെന്റ് അതിന്റെ യഥാർത്ഥ പ്രവർത്തനത്തിലേക്ക് വീണ്ടും ശീലിച്ചിരിക്കുന്നതും അത് ഉടനടി പരമാവധി ആയാസപ്പെടാതിരിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്. ഒരു കീറിപ്പറിഞ്ഞ സാഹചര്യത്തിൽ ക്രൂസിയേറ്റ് ലിഗമെന്റ്, ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ഓപ്പറേഷൻ കഴിഞ്ഞ് ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് സൈക്ലിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ നടത്തം ആരംഭിക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, ജോഗിംഗ് ഓപ്പറേഷൻ കഴിഞ്ഞ് 3 മാസത്തിനുശേഷം മാത്രമേ ഇത് ആരംഭിക്കൂ. ലിഗമെന്റിന്റെ പുതുക്കിയ വിള്ളലിന് (ഉദാ: ഫുട്ബോൾ, ഹാൻഡ്‌ബോൾ, സ്കീയിംഗ്, ടെന്നീസ് മുതലായവ) 6-10 മാസം കഴിഞ്ഞ് വീണ്ടും പരിശീലിക്കരുത്.

മൊത്തത്തിൽ, ഇത് വരെ ഏകദേശം അര വർഷമെടുക്കും കീറിപ്പോയ അസ്ഥിബന്ധം ഘടന പ്രവർത്തനപരമായി പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെട്ടു, സാധാരണഗതിയിൽ വീണ്ടും ലോഡ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. പ്രവചനം കീറിയ ലിഗമെന്റിന്റെ വ്യാപ്തിയെയും കീറിയ ലിഗമെന്റിനെ എങ്ങനെ ചികിത്സിച്ചു എന്നതിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ പ്രായവും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

ഒരു കീറിയ ലിഗമെന്റ് ഉടനടി ചികിത്സിച്ചാൽ, വീണ്ടെടുക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ നല്ലതാണ്. പുതിയ കീറിയ അസ്ഥിബന്ധങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, പ്രായമായ ആളുകൾക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കൂടുതൽ സമയം എടുക്കും. മുൻ ഫിസിയോളജിക്കൽ രൂപത്തിന്റെ പുനഃസ്ഥാപനം ഏതാണ്ട് അസാധ്യമാണ് എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം.

ലിഗമെന്റുകൾക്ക് അത്യന്താപേക്ഷിതമായതിനാൽ പ്രൊപ്രിയോസെപ്ഷൻ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ, ഒരു നല്ല രോഗശാന്തി പ്രാപ്തമാക്കുന്നതിന് ഉടനടി ചികിത്സിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പ്രോപ്രിയറിസെപ്ഷൻ എന്നത് നമ്മുടെ ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള ആഴത്തിലുള്ള സംവേദനക്ഷമതയാണ് തലച്ചോറ് ജോയിന്റ്, പേശി, ലിഗമെന്റ് സ്ഥാനങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവയുടെ പ്രവർത്തനത്തെക്കുറിച്ചും വിവരങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നു. സങ്കീർണ്ണമായ സെൻസറി പെർസെപ്ഷന്റെ ഈ പ്രവർത്തനം നിറവേറ്റാൻ പ്ലാസ്റ്റിക് ലിഗമെന്റുകൾ പോലെയുള്ള ചികിത്സാ മാർഗങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല.

കൂടാതെ, സ്ഥിരമായി ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ക്യാപ്‌സ്യൂൾ പരിക്ക് ഉൾപ്പെടെ വളരെ സങ്കീർണ്ണമായ കീറിയ ലിഗമെന്റാണെങ്കിൽ അസ്ഥിരത നിലനിൽക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ആ ലിഗമെന്റ് ഘടനയിൽ മറ്റൊരു പരിക്ക് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. ഒരു "ബോൾ ആൻഡ് സോക്കറ്റ്" ജോയിന്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഡിസ്ലോക്കേഷൻ പ്രതിരോധിക്കാൻ വ്യക്തമായ രോഗനിർണയവും ഉചിതമായ ചികിത്സയും പ്രധാനമാണ്.

ബോൾ ആൻഡ് സോക്കറ്റ് ജോയിന്റ് എന്നത് അസ്ഥിരമായ ജോയിന്റാണ്, ഇത് മുൻകാല ജോയിന്റ് പരിക്കുകളുടെയോ തെറ്റായി സുഖപ്പെടുത്തുന്ന കീറിപ്പറിഞ്ഞ ലിഗമെന്റുകളുടെയോ ഫലമായി വികസിക്കുന്നതും ആരോഗ്യകരമായ ജോയിന്റിനേക്കാൾ സ്ഥിരത കുറവുമാണ്. ലിഗമെന്റുകൾ സൂക്ഷിക്കുന്നതിനും പ്രധാനമാണ് അസ്ഥികൾ സ്ഥാനത്ത് പരസ്പരം വ്യക്തമാക്കുന്ന. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു കീറലിനുശേഷം അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ ദുർബലമാകുകയാണെങ്കിൽ, ജോയിന്റ് സ്ഥാനഭ്രംശത്തിന് കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാണ്.

കീറിപ്പറിഞ്ഞ ലിഗമെന്റിന് ശേഷം, പൂർണ്ണമായ പ്രവർത്തനക്ഷമതയും സ്ഥിരതയും വീണ്ടെടുക്കാൻ, ബാധിത പ്രദേശം വളരെക്കാലം സംരക്ഷിക്കപ്പെടണം. കീറിപ്പോയ ലിഗമെന്റ് ശരിയായി നിർത്തിയില്ലെങ്കിൽ, പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് ഡിസ്ലോക്കേഷന്റെ സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. ഇത് കൂടുതൽ സംയുക്ത പരിക്കിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ബാഹ്യശക്തി മൂലവും സംഭവിക്കുന്നു. അതിനാൽ, കീറിപ്പറിഞ്ഞ ലിഗമെന്റിന് ശേഷം അനുകൂലമായ രോഗനിർണയം ഉറപ്പാക്കാനും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ അനുകൂലമായി സ്വാധീനിക്കാനും നിരവധി കാര്യങ്ങൾ കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്.