കുതികാൽ സ്പർസിനുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ - ഏതാണ് മികച്ചത്?

പൊതു വിവരങ്ങൾ

കുതികാൽ കുതിച്ചുയരുന്നു (കാൽക്കാനിയൽ സ്പർ എന്നും ഇതിനെ വിളിക്കുന്നു) ഒരു പുതിയ അസ്ഥി രൂപീകരണമാണ് കുതികാൽ അസ്ഥി (കാൽക്കാനിയസ്). കുതികാൽ സ്പർസിന്റെ രണ്ട് രൂപങ്ങളുണ്ട്; താഴ്ന്ന (പ്ലാന്റാർ), മുകളിലെ (ഡോർസൽ) കുതികാൽ കുതിപ്പ്. കാൽക്കാനിയസിന്റെ അടിഭാഗത്ത് കാലിന്റെ ടെൻഡോൺ പ്ലേറ്റിന്റെ ഉൾപ്പെടുത്തൽ സ്ഥലത്ത് പ്ലാന്റാർ കുതികാൽ സ്പർ രൂപം കൊള്ളുന്നു.

പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന അതേ ടെൻഡോൺ പ്ലേറ്റിന്റെ വീക്കവുമായി ഇത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. ഇതിനു വിപരീതമായി, ഡോർസൽ കാൽക്കാനിയൽ സ്പർ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നത് അക്കില്ലിസ് താലിക്കുക എന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ബർസിറ്റിസ്. ജർമ്മനിയിലെ പത്തിൽ ഒരാൾക്ക് കാൽക്കാനിയസിന്റെ അത്തരമൊരു അസ്ഥി ഉണ്ട്.

ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത് 40 - 60 വയസ് പ്രായമുള്ള കുട്ടികളാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും, ഒരു കാൽ‌ക്കാനിയൽ‌ സ്പർ‌ രോഗലക്ഷണമില്ലാതെ തുടരുന്നു, അതായത് ലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ, ഇത് ആകസ്മികമായി മാത്രം കണ്ടെത്തുന്നു എക്സ്-റേ. എന്നിരുന്നാലും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ബാധിതർക്ക് ചിലപ്പോൾ കഠിനമായ അസുഖം അനുഭവപ്പെടുന്നു വേദന വീക്കം മൂലം സംഭവിക്കുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ചും പ്രവർത്തിക്കുന്ന.

ചികിത്സ പലപ്പോഴും ദൈർഘ്യമേറിയതാണ്, അത് ചികിത്സിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നില്ല, മറിച്ച് നിശിതം ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് വേദന വീക്കം നേരിടാൻ. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് പലപ്പോഴും വിജയത്തോടെ കിരീടധാരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല, അതിനാൽ പല രോഗികളും ഇതര രോഗശാന്തി രീതികൾ തേടുന്നു. വളരെ ഫലപ്രദവും പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലാത്തതുമായ പ്രശംസിക്കപ്പെടുന്ന ഹോം പരിഹാരങ്ങൾ, അവയിൽ ചിലത് അസംബന്ധമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, സഹായകരമല്ല.

കൂളിംഗ്

പിന്നീട് വേദന അയൽ‌ ഘടനകളുടെ വീക്കം മൂലമാണ് കുതികാൽ സ്പർ‌സ് ഉണ്ടാകുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ചും ടെൻഡോണുകൾ, കഠിനമായ വേദനയ്ക്ക് ഉപയോഗപ്രദമായ ചികിത്സയാണ് വേദനയേറിയ പ്രദേശത്തെ തണുപ്പിക്കുന്നത്. ഉപയോഗിച്ച കൂളിംഗ് പായ്ക്കുകൾ ചർമ്മവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇത് വേദനാജനകമാണ് “കത്തുന്ന”ചർമ്മത്തിന്റെ. പകരം, കൂളിംഗ് പായ്ക്ക് ഒരു (കൈ) തുണി ഉപയോഗിച്ച് പൊതിയണം.

ഹോമിയോപ്പതി

ഇൻസോളുകൾ ധരിക്കുന്നത് പോലുള്ള തെറാപ്പി രീതികൾ ആണെങ്കിൽ, മയക്കുമരുന്ന് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളത് വേദന തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ക്ലാസിക് തെറാപ്പി രീതികൾ പരാജയപ്പെട്ടു, ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് പുറത്ത് മറ്റ് നിരവധി ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകൾ ലഭ്യമാണ്. മാരകമായ ചികിത്സയ്ക്ക് പുറമേ ട്യൂമർ രോഗങ്ങൾ, വളരെ കുറഞ്ഞ അളവിൽ എക്സ്-കിരണങ്ങൾ കോശജ്വലന മൃദുവായ ടിഷ്യുവിനും ഡീജനറേറ്റീവ് ജോയിന്റ് രോഗങ്ങൾക്കും ഉപയോഗിക്കുന്നു ആർത്രോസിസ്. കൂടാതെ, കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഒരു പഠനം കുതികാൽ രോഗികളിൽ നല്ല ഫലപ്രാപ്തി കാണിച്ചു.

ഈ പഠനം അനുസരിച്ച്, പ്രതികരണ നിരക്ക് 70 മുതൽ 100 ​​ശതമാനം വരെ വളരെ ഉയർന്നതായിരുന്നു, എന്നിരുന്നാലും യഥാർത്ഥ ഫലപ്രാപ്തി റേഡിയോ തെറാപ്പി കുതികാൽ സ്പർ‌സിനെക്കുറിച്ച് ഇതുവരെ വ്യക്തമായി വ്യക്തമാക്കിയിട്ടില്ല. അക്യൂപങ്ചർ മറ്റൊരു ഓപ്ഷനാണ്. 2007 മുതൽ, അക്യുപങ്ചർ നിയമാനുസൃതമാണ് ആരോഗ്യം വിട്ടുമാറാത്ത ചികിത്സയുടെ ഭാഗമായി ഇൻഷുറൻസ് കമ്പനികൾ നട്ടെല്ല് വേദന ഒപ്പം മുട്ടുകുത്തിയ ആർത്രോസിസ്.

എന്നിരുന്നാലും, മൊത്തത്തിലുള്ളതിന്റെ ഭാഗമായി വേദന തെറാപ്പി കുതികാൽ സ്പർ‌സിനായുള്ള ആശയം, അത് രോഗി തന്നെ മൂടണം. കുതികാൽ രോഗികളിൽ ഇത് ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഇതുവരെ തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ലെങ്കിലും, വേദനസംഹാരിയായ ഒരു പ്രഭാവത്തിന് ഇപ്പോഴും സാധ്യതയുണ്ട്. മെഡി-ടാപ്പിംഗ്, കിനെസിയോ-ടാപ്പിംഗിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞതാണ്, ചർമ്മത്തിൽ പ്രയോഗിക്കുന്ന അക്രിലിക്, സ്ട്രെച്ചബിൾ കിനെസിയോ-ടേപ്പ്.

ഇതിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യമുണ്ട് രക്തം ചർമ്മത്തിന്റെ രക്തചംക്രമണം, അതേ സമയം ലോക്കോമോട്ടർ സിസ്റ്റത്തിൽ (പ്രത്യേകിച്ച് സന്ധികൾ). കുതികാൽ കുതിച്ചുകയറ്റത്തെ ബാധിക്കുന്നതും പൊതുവെ വിവാദപരവുമാണ്. കൂടാതെ, മറ്റ് നിരവധി ബദൽ ചികിത്സാ രീതികളും ഉണ്ട്, അവ കൂടുതലും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് ലക്ഷ്യമിടുന്നു രക്തം വീക്കം സംഭവിച്ച സ്ഥലത്ത് രക്തചംക്രമണം നടത്തുകയും രോഗശാന്തി പ്രക്രിയകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ലേസർ ചികിത്സ, ഉത്തേജന കറന്റ് തെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ മാഗ്നെറ്റ് തെറാപ്പി എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.