ഗർഭാശയ അർബുദം (എൻഡോമെട്രിയൽ കാർസിനോമ): പ്രതിരോധം

എൻഡോമെട്രിയൽ തടയാൻ കാൻസർ (പാളിയുടെ കാൻസർ ഗർഭപാത്രം), വ്യക്തിയെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് ശ്രദ്ധിക്കണം അപകട ഘടകങ്ങൾ. ബിഹേവിയറൽ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ

  • ഡയറ്റ്
    • അക്രിലാമൈഡ് (ഗ്രൂപ്പ് 2 എ കാർസിനോജൻ) അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ - ഇത് ഒരു ജനിതക രാസവിനിമയ ഉപാപചയമായ ഗ്ലൈസിഡമൈഡിലേക്ക് ഉപാപചയപരമായി സജീവമാക്കുന്നു; പുകവലിക്കാരോ വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ കഴിക്കാത്തവരോ ആയ രോഗികൾക്ക് അക്രിലമൈഡ് എക്സ്പോഷറും എൻഡോമെട്രിയൽ കാർസിനോമ (ടൈപ്പ് I കാർസിനോമ) ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്.
    • മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റ് കുറവ് (സുപ്രധാന പദാർത്ഥങ്ങൾ) - മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾക്കൊപ്പം പ്രതിരോധം കാണുക.
  • ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ
    • “പതിവ് സിറ്ററുകൾ” (ടിവി കാണുമ്പോൾ ഇരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് 66% ഉയർന്ന അപകടസാധ്യത; മൊത്തം ഇരിക്കാനുള്ള സമയത്തിന്റെ 32% വർദ്ധനവ്)
  • മാനസിക-സാമൂഹിക സാഹചര്യം
    • രാത്രി ജോലി
  • അമിതഭാരം (BMI ≥ 25; പൊണ്ണത്തടി), പൊണ്ണത്തടി - BMI (ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ്) അഞ്ച് കിലോഗ്രാം / m2 വർദ്ധിക്കുന്നത് അപകടസാധ്യത താരതമ്യേന 59% വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു; എൻഡോമെട്രിയോയിഡ് എൻഡോമെട്രിയൽ ക്യാൻസർ രോഗനിർണ്ണയത്തിന് മുമ്പുള്ള പ്രായവുമായി പൊണ്ണത്തടി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു

മരുന്നുകൾ

പ്രതിരോധ ഘടകങ്ങൾ (സംരക്ഷണ ഘടകങ്ങൾ)

  • ജനിതക ഘടകങ്ങൾ:
    • ജീൻ പോളിമോർഫിസത്തെ ആശ്രയിച്ച് ജനിതക അപകടസാധ്യത കുറയ്ക്കൽ:
      • ജീനുകൾ / എസ്എൻ‌പികൾ (സിംഗിൾ ന്യൂക്ലിയോടൈഡ് പോളിമോർഫിസം; ഇംഗ്ലീഷ്: സിംഗിൾ ന്യൂക്ലിയോടൈഡ് പോളിമോർഫിസം):
        • ജീൻ: ESR1
        • എസ്എൻപി: ഇഎസ്ആർ9340799 ജീനിൽ rs1
          • അല്ലെലെ നക്ഷത്രസമൂഹം: എജി (0.75 മടങ്ങ്).
          • അല്ലെലെ നക്ഷത്രസമൂഹം: ജിജി (0.53 മടങ്ങ്)
  • മൾട്ടിപാരിറ്റി (ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒന്നിലധികം ജനനങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്).
  • ഡയറ്റ്: നട്ട് ഉപഭോഗം - വൻകുടൽ സാധ്യത കുറയ്ക്കൽ കാൻസർ 24%.
  • കോഫി: ദിവസവും ഒരു കപ്പ് കാപ്പി കുടിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് എൻഡോമെട്രിയൽ ക്യാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ് (1-1.9 കപ്പ് / ദിവസം: RR 0.66; ≥ 2 കപ്പ് / ദിവസം: RR 0.69)
  • പുകവലി
  • ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ: ഉയർന്നതും കുറഞ്ഞ ഒഴിവുസമയത്തെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും എൻഡോമെട്രിയൽ ക്യാൻസറിനുള്ള കുറഞ്ഞ അപകടസാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു (-21%; HR 0.79, 95% CI 0.68-0.92).
  • ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ: 50 മുതൽ 79 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള പൊണ്ണത്തടിയുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് 5 വർഷത്തിന് ശേഷം കുറഞ്ഞത് 3% ഭാരം കുറഞ്ഞവർക്ക് എൻഡോമെട്രിയൽ ക്യാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത 56% കുറവാണ്.
  • ഗർഭാശയ ഉപകരണം (IUD) (ഉദാ. levonorgestrelഗർഭാശയ ഉപകരണങ്ങൾ (LNG-IUD) അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
  • സംയോജിപ്പിച്ചത് ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന ഉറകൾ (CHD; ഇംഗ്ലീഷ്: സംയുക്തം വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന ഉറകൾ, COC; ഗർഭനിരോധന ഗുളിക); അവ കൂടുതൽ കാലം എടുക്കുന്തോറും സംരക്ഷണ ഫലം കൂടുതലാണ്: ഓരോ 5 വർഷത്തിലും, ആപേക്ഷിക അപകടസാധ്യത 24% കുറയുന്നു (RR 0.76; 95% ആത്മവിശ്വാസ ഇടവേള 0.73-0.78)S-3 മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം:
    • "എൻഡോമെട്രിയൽ ക്യാൻസർ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നത് തുടർച്ചയായ സംയോജിത ഹോർമോൺ തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് കൺജഗേറ്റഡ് എക്വിൻ ഉപയോഗിച്ച് നിരീക്ഷിക്കപ്പെട്ടു. ഈസ്ട്രജൻ കൂടാതെ മെഡ്രോക്സിപ്രോജസ്റ്ററോൺ അസറ്റേറ്റ് ഒരു പ്രോജസ്റ്റിൻ എന്ന നിലയിൽ ശരാശരി 5.6 വർഷത്തെ ഉപയോഗ ദൈർഘ്യമുള്ളതാണ്.
    • "എൻഡോമെട്രിയൽ ക്യാൻസർ അപകടസാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് തുടർച്ചയായി സംയോജിത ഹോർമോൺ തെറാപ്പി 5 വർഷത്തിൽ താഴെയുള്ള ഉപയോഗത്തോടെ സുരക്ഷിതമായി കണക്കാക്കാം."
  • അസറ്റൈൽസാലിസിലിക് ആസിഡ് (ASA): 22% റിസ്ക് റിഡക്ഷൻ/RR = 0.78 [95% CI 0.6-0.9]; 9 കേസ്-നിയന്ത്രണത്തിന്റെയും കോഹോർട്ട് പഠനങ്ങളുടെയും മെറ്റാ അനാലിസിസ് തിരിച്ചറിഞ്ഞു.