ടെന്നീസ് എൽബോ (ടെന്നീസ് എൽബോ)

വേദന കൈമുട്ട് അസ്ഥിയിലെ ടെൻഡോൺ അറ്റാച്ച്മെന്റ് പോയിന്റുകൾ സാധാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, അന്തർലീനമായ പ്രകോപനങ്ങൾ, പേരിട്ടിരിക്കുന്ന ബോൾ ഗെയിം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, പക്ഷേ കൂടുതലും മറ്റ് സ്ഥിരമോ അസാധാരണമോ ആയ സമ്മർദ്ദങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നു: ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള എന്നാൽ അമിതമായ DIY, കുഞ്ഞിനെ നിരന്തരം കൊണ്ടുപോകുന്നത്, നിരന്തരമായ കീബോർഡ് എഡിറ്റിംഗ്.

ടെന്നീസ് എൽബോ - ആരെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്?

മാറ്റങ്ങൾ കാരണം സ്ട്രോക്ക് സാങ്കേതിക വിദ്യകളും മെച്ചപ്പെട്ട വസ്തുക്കളും, ടെന്നീസ് കളിക്കാർ അത്തരം കരാറുകളുണ്ടാക്കാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കുറവാണ് ജലനം കൈമുട്ട് പ്രദേശത്തെ പേശികളുടെ.

വീട്ടിൽ മണിക്കൂറുകൾ ചെലവഴിച്ച ഓഫീസ് ജോലിക്കാരാണ് കൂടുതൽ സാധാരണമായത്, ഉദാഹരണത്തിന്, ചുവരുകൾ പെയിന്റ് ചെയ്യുക, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പൂന്തോട്ടം നിർമ്മിക്കുക ചൊരിഞ്ഞു ഒരു വാരാന്ത്യത്തിൽ വീട് മെച്ചപ്പെടുത്തൽ സ്റ്റോറിൽ നിന്ന്. അല്ലെങ്കിൽ തുടർച്ചയായി കൈകൾ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ആയാസത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്ന ആളുകൾ, ഉദാഹരണത്തിന് ഭാരമേറിയ ഭാരങ്ങൾ ചുമക്കുകയോ കൈകളും കൈകളും ഉപയോഗിച്ച് ഏകീകൃത ഭാരവും വഹിക്കുന്ന ചലനങ്ങൾ നടത്തുകയോ ചെയ്യുന്ന ആളുകൾ - ഉദാഹരണത്തിന്, അമ്മമാർ, സെക്രട്ടറിമാർ, റോഡ്, നിർമ്മാണം അല്ലെങ്കിൽ അസംബ്ലി ലൈൻ തൊഴിലാളികൾ.

ടെന്നീസ് എൽബോയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?

In ടെന്നീസ് കൈമുട്ട് - കൂടുതൽ കൃത്യമായ പദം ടെന്നീസ് എൽബോ അല്ലെങ്കിൽ, സാങ്കേതികമായി പറഞ്ഞാൽ, epicondylitis humeri radialis - ടെൻഡോൺ അറ്റാച്ച്മെന്റിലെ ചെറിയ കണ്ണുനീർ കൈത്തണ്ട കൈമുട്ടിലെ എക്സ്റ്റെൻസർ പേശികൾ അമിതമായ ഉപയോഗം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. മിക്ക കേസുകളിലും, ഇവ സ്വയം സുഖപ്പെടുത്തുന്നില്ല, പക്ഷേ വേദനയുണ്ടാക്കുന്നു ജലനം.

ടെന്നീസ് എൽബോ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

കൈമുട്ടിലെ സംശയാസ്പദമായ ചെറിയ അസ്ഥി പ്രാധാന്യത്തിൽ അമർത്തുകയോ പിന്നീട് സ്പർശിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് (കൈമുട്ടിന് മുകളിൽ സ്പർശിക്കുന്നതാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ കൈ മേശപ്പുറത്ത് വളച്ച് വയ്ക്കുകയാണെങ്കിൽ) മൂർച്ചയുള്ളതും കുത്തുന്നതും സംഭവിക്കുന്നു. വേദന. മുഷ്ടി കൂടുതൽ ദുർബലമാവുകയും, ഭാരമേറിയതും, പിന്നീട് ഭാരം കുറഞ്ഞതുമായ, എ കോഫി കപ്പ് വേദനിപ്പിക്കുന്നു.

ഒടുവിൽ, കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ കൂടുതൽ കൈയ്യിൽ നിന്ന് വീഴുകയും ഗ്രഹിക്കുകയും കൈ കുലുക്കുക പോലും മിക്കവാറും അസാധ്യമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ദി വേദന കൈത്തണ്ടയിലും കൈയുടെ പിൻഭാഗത്തും അനുഭവപ്പെടാം, കൈത്തണ്ട വിരലുകളും - പ്രത്യേകിച്ച് വിളിക്കപ്പെടുന്ന കാര്യത്തിൽ മൗസ് ഭുജം.

ടെന്നീസ് കൈമുട്ട് സ്ത്രീകളെയും പുരുഷന്മാരെയും ഒരുപോലെ ബാധിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് മധ്യവയസ്സിൽ ഇത് സാധാരണമാണ്. കൈമുട്ടിലെ മറ്റ് ടെൻഡോൺ ഉൾപ്പെടുത്തലുകൾ ബാധിച്ചാൽ, ഗോൾഫ് കളിക്കാരന്റെ കൈമുട്ടിനെക്കുറിച്ചും ഒരാൾ സംസാരിക്കുന്നു (എപികോണ്ടൈലൈറ്റിസ് ഹ്യൂമേരി അൾനാരിസ്) - എന്നിരുന്നാലും, ഇത് വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ സംഭവിക്കൂ.

ടെന്നീസ് എൽബോ: രോഗനിർണയം

എങ്ങനെയാണ് ടെന്നീസ് എൽബോ തിരിച്ചറിഞ്ഞോ? വിവരിച്ച ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി വളരെ സാധാരണമായതിനാൽ സംശയാസ്പദമായ രോഗനിർണയം വേഗത്തിൽ നടത്തപ്പെടുന്നു. രോഗബാധിതനായ വ്യക്തി നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസൃതമായി ചില ചലനങ്ങൾ നടത്തുകയും ഡോക്ടർ വേദനയും വേദനയും വിലയിരുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന പ്രതിരോധ പരിശോധനകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. ബലം. വഴി കൂടുതൽ പരിശോധനകൾ അൾട്രാസൗണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ പോലും എക്സ്-റേ അസാധാരണമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ, ഉദാഹരണത്തിന് മറ്റൊരു കാരണം തള്ളിക്കളയാൻ.