ദൈർഘ്യം | യോനിയിലെ മലബന്ധം

കാലയളവ്

A യോനീ മലബന്ധം വ്യത്യസ്ത കാലയളവ് ആകാം. യോനിയിൽ തകരാറുകൾ നുഴഞ്ഞുകയറ്റം നിർത്തുകയോ നിർത്തുകയോ ചെയ്താലുടൻ ശമിക്കുന്ന ഹ്രസ്വ സംഭവങ്ങളാണ്. കുറച്ച് മിനിറ്റുകളുടെ ദൈർഘ്യം വളരെ സാധാരണമാണ്.

വളരെ അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, എന്നിരുന്നാലും, യോനിയിൽ തകരാറുകൾ ഇത് വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കും അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന്റെ മധ്യത്തിൽ സംഭവിക്കാം. ഇവിടെയും കൂടി, അയച്ചുവിടല് ടെക്നിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചൂടുള്ള കുളി സാധാരണയായി മലബന്ധം ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അപൂർവ്വമായി ചെയ്യുക തകരാറുകൾ മണിക്കൂറുകളോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നു, അതിനാൽ വളരെ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു.

യോനിയിലെ മലബന്ധം എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം?

A യോനീ മലബന്ധം ബന്ധപ്പെട്ട സ്ത്രീക്ക് വളരെ അരോചകമാണ്. അത് പലപ്പോഴും നയിക്കുന്നു വേദന ഭയത്തിന്റെയും ലജ്ജയുടെയും അസുഖകരമായ വികാരങ്ങൾ. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനിടയിലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, അത് പങ്കാളിക്കും വേദനാജനകമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് യോനിയിൽ മലബന്ധം അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം? നിങ്ങൾ പൊതുവെ യോനിയിൽ മലബന്ധം അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ആത്മവിശ്വാസമുള്ള ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും സമാധാനത്തോടെ പ്രശ്നം വിവരിക്കുകയും വേണം. പല സ്ത്രീകൾക്കും ഒരേ പ്രശ്നങ്ങൾ അറിയാം, ആരും ലജ്ജിക്കേണ്ടതില്ല.

ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി ചേർന്ന്, കാരണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനും ഒരു ചികിത്സാ പദ്ധതി തയ്യാറാക്കാനും കഴിയും. യോനിയിലെ രോഗാവസ്ഥയുടെ നിശിത സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരാൾ ആദ്യം ശാന്തനായിരിക്കുകയും ശാന്തമായി ശ്വസിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും വേണം. മാനസികവും ശാരീരികവും അയച്ചുവിടല് ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ മലബന്ധം ഒഴിവാക്കാനാകും.

ഒരു ചൂടുള്ള കുളി അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വെളിച്ചം തിരുമ്മുക തുടകളുടെയോ അടിവയറ്റിലെയോ മലബന്ധം അയവുള്ളതാക്കാനും അതിൽ നിന്ന് സജീവമായി ശ്രദ്ധ തിരിക്കാനും സഹായിക്കും. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ മലബന്ധം ഉണ്ടായാൽ, അയച്ചുവിടല് ഈ കേസിൽ വളരെ പ്രധാനമാണ്. ലൈംഗികബന്ധം വേദനാജനകമാണെന്നും യോനിയിൽ മലബന്ധമുണ്ടെന്നും പങ്കാളിയോട് വ്യക്തമായും നാണമില്ലാതെയും പറയണം.

ആലിംഗനങ്ങളും സൌമ്യമായ കൈകാര്യം ചെയ്യലും മലബന്ധം ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ലൈംഗിക ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കണം. ഇത് സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ, പങ്കാളി അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ കുടുങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ വിളിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

യോനിയിലെ മലബന്ധത്തിന് മഗ്നീഷ്യം

മഗ്നീഷ്യം മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ പ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന ഒരു ധാതുവാണ്. എ മഗ്നീഷ്യം കുറവ് അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും പേശിവലിവിനും പോലും ഇടയാക്കും കാർഡിയാക് അരിഹ്‌മിയ. ഇക്കാരണത്താൽ, ഫോറങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും എടുക്കുന്നതിനുള്ള ശുപാർശകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു മഗ്നീഷ്യം യോനിയിലെ മലബന്ധത്തിന്.

എന്നിരുന്നാലും, ഈ കേസിൽ മഗ്നീഷ്യത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി വളരെ സംശയാസ്പദമാണ്. മഗ്നീഷ്യം കഴിക്കുന്നതിലൂടെ യോനിയിലെ മലബന്ധം സാധാരണയായി ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം മഗ്നീഷ്യത്തിന്റെ കുറവ് കാരണമാകാൻ സാധ്യതയില്ല. കാരണങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത സ്വഭാവമുള്ളവയാണ്, മഗ്നീഷ്യം കഴിക്കുന്നതിലൂടെ അത് പരിഹരിക്കാൻ കഴിയില്ല.