മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഏകദേശം 70% അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു വെള്ളം. അതനുസരിച്ച്, ഒരു സമീകൃത വെള്ളം ബാക്കി പ്രധാനമാണ്. ദ്രാവകത്തിന്റെ അഭാവം (ദ്രാവക കുറവ്)നിർജ്ജലീകരണം)) വേഗത്തിൽ കഴിയും നേതൃത്വം ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക്. ദ്രാവകം കാണുന്നില്ലെന്ന് മാത്രമല്ല ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ. അങ്ങനെ, ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് ബാക്കി കഠിനമായി തടസ്സപ്പെടുത്താം.
നിർജ്ജലീകരണം എന്താണ്?
സാധാരണഗതിയിൽ, മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ദിവസേന രണ്ട് ലിറ്റർ ദ്രാവകം കഴിക്കുന്നത് മതിയാകും. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ദ്രാവകം നൽകിയില്ലെങ്കിൽ, ഇതിന് കഴിയും നേതൃത്വം ലേക്ക് നിർജ്ജലീകരണം. ജീവജാലത്തിൽ ദ്രാവക കമ്മി ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇതിനെ ഇതിനെ വിളിക്കുന്നു നിർജ്ജലീകരണം അല്ലെങ്കിൽ ദ്രാവക കുറവ്. ദ്രാവകത്തിന്റെ അങ്ങേയറ്റത്തെ നഷ്ടമുണ്ടെങ്കിൽ, ഇതിന് കഴിയും നേതൃത്വം to exsiccosis, ശരീരത്തിന്റെ നിർജ്ജലീകരണം. ദാഹം അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ശരീരത്തിന് ഇതിനകം 0.5% ദ്രാവകം ഇല്ല. പകൽ, ശരീരം നിരന്തരം നഷ്ടപ്പെടുന്നു വെള്ളം വിയർപ്പ്, ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾ എന്നിവയിലൂടെ വൃക്ക വിസർജ്ജനം. ചട്ടം പോലെ, ഈ നഷ്ടം നികത്താൻ പ്രതിദിനം രണ്ട് ലിറ്റർ സാധാരണ ദ്രാവകം കഴിക്കുന്നത് മതിയാകും. ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ദ്രാവകം നൽകിയില്ലെങ്കിൽ ഇത് നിർജ്ജലീകരണത്തിലേക്ക് നയിക്കും.
കാരണങ്ങൾ
ദ്രാവക കുറവിന്റെ കാരണങ്ങൾ പലതാണ്. ദ്രാവകത്തിന്റെ അഭാവമാണ് ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണം. പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായമായ ആളുകൾ വളരെ കുറച്ച് മാത്രമേ കുടിക്കൂ, കാരണം അവരുടെ ദാഹം കുറയുന്നു. ശിശുക്കളിലും ചെറിയ കുട്ടികളിലും ദ്രാവക കുറവുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത ഉണ്ടാകുന്നു പനി ഒപ്പം അതിസാരം. അവയ്ക്ക് വളരെ കുറഞ്ഞ ദ്രാവക ശേഖരം ഉണ്ട്, അതിനാലാണ് ജലനഷ്ടം പരിഹരിക്കാൻ ജീവജാലത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ട്. കഠിനമായ രക്തസ്രാവം പോലുള്ള അപകട പരിക്കുകൾ, സെപ്സിസ് or പൊള്ളുന്നു നിർജ്ജലീകരണത്തിനും കാരണമാകും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു അധിക അപകടസാധ്യതയുണ്ട് ഞെട്ടുക, ദ്രാവകത്തിന്റെ ദ്രുതഗതിയിലുള്ള നഷ്ടം അഭാവത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു അളവ് ജീവികളിൽ. കൂടാതെ, പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ വൃക്ക രോഗം, പ്രമേഹം, വ്യക്തമായി പ്രമേഹ കോമ, അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ ഡൈയൂരിറ്റിക്സ് ദ്രാവകത്തിന്റെ അഭാവത്തിന് കാരണമാകാം.
ഈ ലക്ഷണമുള്ള രോഗങ്ങൾ
- പ്രമേഹം ഇൻസിപിഡസ്
- ദഹനനാളത്തിന്റെ
- പ്രമേഹ കോമ
- ഗുരുതരമായ വൃക്കസംബന്ധമായ പരാജയം
- ബാക്ടീരിയ അണുബാധ
- പ്രമേഹം
- അഡ്രിനോകോർട്ടിക്കൽ അപര്യാപ്തത
- രക്തത്തിലെ വിഷം
- ബേൺ ചെയ്യുക
ലക്ഷണങ്ങളും കോഴ്സും
നിർജലീകരണം ദാഹം, ഉണങ്ങിയ തൊലി കഫം, തലകറക്കം, ബലഹീനത, അബോധാവസ്ഥയിലേക്കുള്ള തകർച്ച, തകർച്ച. ജീവജാലത്തിന്റെ എല്ലാ മേഖലകളെയും ബാധിക്കുന്നതിനാൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ തീവ്രതയനുസരിച്ച് രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വിശാലമായിരിക്കും. മിക്ക കേസുകളിലും, ദ്രാവകങ്ങളുടെ അഭാവത്തിലേക്ക് കാരണങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് കണ്ടെത്താനാകും. പ്രതികൂല നടപടികൾ നല്ല സമയത്ത് എടുക്കുകയും കാരണങ്ങൾ ഗുരുതരമല്ലെങ്കിൽ, രോഗി സാധാരണയായി സുഖം പ്രാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രോഗത്തിന്റെ തുടർന്നുള്ള ഗതിയിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം കാരണങ്ങളെ ചെറുക്കുക എന്നതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, കഠിനമായ പരിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പൊള്ളുന്നു നിലവിലുണ്ട്, കോഴ്സിനെ സങ്കീർണതകളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്താം, കാരണം ദ്രാവകങ്ങൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നത് ഒരു പ്രശ്നമാണ്, മാത്രമല്ല ബന്ധപ്പെട്ട നഷ്ടവും ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ പ്രത്യേകിച്ച്. അങ്ങനെ, a രക്തം രോഗനിർണയത്തിന് ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് അളവിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന പരിശോധനയ്ക്ക് പ്രത്യേക പ്രാധാന്യമുണ്ട്.
സങ്കീർണ്ണതകൾ
ശരീരത്തിൽ 70 ശതമാനം വെള്ളവും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ദ്രാവകങ്ങളുടെ അഭാവം പെട്ടെന്ന് തന്നെ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, രക്തം മർദ്ദം തുടക്കത്തിൽ ഉയരുന്നു, ഇത് രക്തചംക്രമണ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും ഒപ്പം തലവേദന. ശരീരത്തിന്റെ നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ മറ്റൊരു സാധാരണ സങ്കീർണത നഷ്ടപ്പെടുന്നതാണ് ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ. ഇവയാണ് ധാതുക്കൾ എല്ലാ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും സുഗമമായി നടക്കാൻ ശരീരത്തിന് തികച്ചും ആവശ്യമാണ്. ഈ ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളുടെ കുറവ് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ശ്രദ്ധയിൽ പെടും തലവേദന, പേശി ഭൂചലനം കൂടാതെ തകരാറുകൾ, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ രക്തചംക്രമണ പരാജയം. ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ ചികിത്സിച്ച നിർജ്ജലീകരണത്തിലൂടെ ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളുടെ കുറവും സംഭവിക്കാം. ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത, ശരീര താപനില ഉയരുന്നത്, ദഹന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ എന്നിവയാണ് ദ്രാവക കുറവിന്റെ മറ്റ് സങ്കീർണതകൾ. ചികിത്സയില്ലാത്ത ദ്രാവക കുറവ് കൂടുതൽ സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. പോലുള്ള ബാഹ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു ഉണങ്ങിയ തൊലി കഫം ചർമ്മവും. നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ ആന്തരിക ലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു തലകറക്കം, ഡ്രോപ്പ് ഇൻ രക്തം സമ്മർദ്ദം, ബലഹീനത, ആശയക്കുഴപ്പം. കൂടുതൽ ഗതിയിൽ, അബോധാവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ രക്തചംക്രമണ തകർച്ച സംഭവിക്കാം. ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നത് തുടരുകയാണെങ്കിൽ, എക്സികോസിസ്, അതായത് നിർജ്ജലീകരണം, ഒടുവിൽ സംഭവിക്കും. ഇതിനൊപ്പം രക്തഘടനയിലെ മാറ്റവും, മൂത്രം നിലനിർത്തൽ, ദ്രുതഗതിയിലുള്ള കുറവ് രക്തസമ്മര്ദ്ദം രക്തചംക്രമണ പരാജയം പോലും. നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ ഈ ഘട്ടത്തിൽ, കഠിനവും ചിലപ്പോൾ മാറ്റാനാവാത്തതുമാണ് വൃക്ക നാശനഷ്ടവും സംഭവിക്കാം.
എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
ദ്രാവകത്തിന്റെ അഭാവം, നിർജ്ജലീകരണം എന്ന് മെഡിക്കൽ പദം പരാമർശിക്കുന്നത്, ചുരുങ്ങിയ സമയത്തിനുള്ളിൽ പോലും ജീവൻ അപകടത്തിലാക്കുന്നു. ദ്രാവകത്തിന്റെ അഭാവം മാത്രമല്ല അപകടകരമാണ്, മാത്രമല്ല ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളുടെ നഷ്ടവും. മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ പ്രധാനപ്പെട്ട സെൽ പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, അതിനാലാണ് ഒരു സമീകൃത ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് ബാക്കി നിർണായകമാണ്. ശരീരത്തിന്റെ ജല സന്തുലിതാവസ്ഥയും സന്തുലിതമാണെങ്കിൽ മാത്രമേ ഇത് ഉറപ്പുനൽകൂ. അപകടകരമായ ദ്രാവകങ്ങളുടെ അഭാവം ഉണ്ടായാൽ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. മനുഷ്യശരീരത്തിൽ മുക്കാൽ ഭാഗവും വെള്ളമുണ്ട്. ദ്രാവകത്തിന്റെ അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ നിർജ്ജലീകരണം ഉടൻ തന്നെ നാടകീയമായ ഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. രക്തചംക്രമണ പ്രശ്നങ്ങൾ, ഉയരുന്നത് തുടങ്ങിയ അടയാളങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ഇത് ആരംഭിക്കുന്നത് രക്തസമ്മര്ദ്ദം, തലവേദന ഒപ്പം ഏകാഗ്രത പ്രശ്നങ്ങൾ. ഉടനടി വെള്ളം കുടിക്കുന്നതും ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നതും സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അല്ലാത്തപക്ഷം, ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ ഉടൻ തന്നെ ഉപേക്ഷിക്കുകയും പേശികളുടെ പ്രകമ്പനവും തകരാറുകൾ സജ്ജമാക്കും. ഇപ്പോൾ ഒരു ഡോക്ടറെ വിളിക്കാനുള്ള സമയമായി, ഇതിനകം ഒരു അടിയന്തര ഡോക്ടറെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നു. പുരോഗമന ദ്രാവകം കുറയുന്നത് എക്സികോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ നിർജ്ജലീകരണം എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ദ്രാവകങ്ങളുടെ അഭാവം ഉണ്ടായാൽ ഡോക്ടറെ വിളിക്കുന്നതും തുടർന്നുള്ള നാശനഷ്ടങ്ങൾ തടയുന്നതിന് പ്രധാനമാണ്. ദി ഭരണകൂടം തീവ്രപരിചരണത്തിലെ ദ്രാവകങ്ങളുടെയും ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളുടെയും നിർജ്ജലീകരണം വിപരീതമാക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, സംഭവിച്ച ദ്രാവക കുറവ് മൂലം വൃക്കകളെ കഠിനമായും തിരിച്ചെടുക്കാനാവാത്തവിധം ബാധിക്കാം. ഒരു വൈദ്യൻ അസ്ഥിരമായ കുറവ് പരിഹരിക്കുക മാത്രമല്ല, നിർജ്ജലീകരണം ഒരു അന്തർലീനമാണോ എന്ന് വ്യക്തമാക്കും കണ്ടീഷൻ അതിന് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.
ചികിത്സയും ചികിത്സയും
നിർജ്ജലീകരണം ദ്രാവകം ഉപയോഗിച്ച് തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നു ഭരണകൂടം, ലെ അടിയന്തിര വൈദ്യശാസ്ത്രം, ഇത് ഇൻട്രാവണസ് ആണ് ഭരണകൂടം മുഴുവൻ ഇലക്ട്രോലൈറ്റിന്റെയും പരിഹാരങ്ങൾ കഠിനമായ രക്തം നഷ്ടപ്പെടുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ അളവ് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ. ക്ലിനിക്കിൽ, ആദ്യത്തെ മുൻ‌ഗണന കൂടുതൽ ദ്രാവക നഷ്ടം തടയുന്നതിനുള്ള കാരണം ചികിത്സിക്കുക എന്നതാണ്. അതനുസരിച്ച്, കഠിനമായ രക്തസ്രാവമുണ്ടായാൽ, രക്തസ്രാവം നിർത്തുകയും ദ്രാവക നഷ്ടം രക്ത യൂണിറ്റുകളുടെയും ഇലക്ട്രോലൈറ്റിന്റെയും ഭരണത്തിന് സമാന്തരമായി ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു പരിഹാരങ്ങൾ. കഠിനമായ കേസുകളിൽ അതിസാരം, അണുബാധ മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും, അത്തരം രോഗങ്ങൾക്ക് ഡ്രിപ്പ് വഴി വേഗത കുറഞ്ഞ ദ്രാവകം ആവശ്യമാണ്. ഈ രീതിയിൽ, കാണാതായ ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളുടെ നഷ്ടപരിഹാരവും നടത്തുന്നു. നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ നേരിയ രൂപങ്ങളിൽ, വർദ്ധിച്ച ദ്രാവക ആവശ്യകത നികത്താൻ രോഗിക്ക് ആവശ്യത്തിന് കുടിക്കാൻ ഇത് മതിയാകും. കൂടാതെ, പങ്കെടുക്കുന്ന വൈദ്യന് a ഉപയോഗിക്കാം രക്ത പരിശോധന കൂടുതൽ മരുന്നുകൾ ആവശ്യമാണോ എന്ന് തീരുമാനിക്കാൻ. പോലുള്ള ചില ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഇത് സംഭവിക്കാം മഗ്നീഷ്യം, സോഡിയം or കാൽസ്യം കുറവാണ്. ചികിത്സയ്ക്ക് പ്രധാനം ദ്രാവക വിതരണം മാത്രമല്ല, അതുപോലെ തന്നെ ഇലക്ട്രോലൈറ്റ് ബാലൻസിന്റെ ബാലൻസും ആണ്, കാരണം ശരീരത്തിലെ എല്ലാ സുപ്രധാന പ്രക്രിയകൾക്കും ഇവ നിർണായകമാണ്.
Lo ട്ട്‌ലുക്കും രോഗനിർണയവും
ദ്രാവക കുറവ്, ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ പ്രതികൂലത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു ആരോഗ്യം ഇഫക്റ്റുകൾ. വിട്ടുമാറാത്ത നിർജ്ജലീകരണം എന്നാൽ ആശയക്കുഴപ്പം, വ്യതിചലനം, പേശി എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാനസികവും ശാരീരികവുമായ പ്രകടനം കുറയുന്നു തകരാറുകൾ, മറ്റ് രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ ഹൃദയ രോഗങ്ങൾ. പ്രാരംഭ മിതമായ കോഴ്സിന് ശേഷം, അവയവങ്ങളുടെ അടിവരയിട്ടതും തലച്ചോറ് മുഴുവൻ ജീവികളെയും ബാധിക്കുന്നു. നിർജ്ജലീകരണം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതിനാൽ സ്ഥിരമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, ഇത് കൂടുതൽ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ദ്രാവക കുറവിന്റെ ഗതി വിട്ടുമാറാത്തതോ നിശിതമോ ആണെങ്കിൽ വേഗത്തിൽ സുഖം പ്രാപിക്കാനുള്ള സാധ്യതയില്ല. കൊച്ചുകുട്ടികൾക്കും ഗർഭിണികൾക്കും പ്രായമായവർക്കും ദ്രാവകങ്ങളില്ലാതെ ഏതാനും മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷം ഗുരുതരമായ നാശനഷ്ടങ്ങൾ സംഭവിക്കാം. മറുവശത്ത്, താൽക്കാലിക ദ്രാവക അപര്യാപ്തതയ്ക്ക് സാധാരണയായി പൂർണമായും നഷ്ടപരിഹാരം നൽകാനും ദീർഘകാല പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനും കഴിയില്ല. ശരീരത്തിന് ദ്രാവകങ്ങൾ വേഗത്തിൽ വിതരണം ചെയ്യുകയും കാരണങ്ങൾ ഗുരുതരമല്ലെങ്കിൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങളും വീണ്ടും കുറയുകയും ചെയ്യും. ബാധിച്ചവ സാധാരണ അനുഭവപ്പെടുന്നു ഹാംഗോവർ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും കുറയുന്നതിന് ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം മുമ്പ്. രോഗത്തിന്റെ സങ്കീർണ്ണമല്ലാത്ത ഒരു ഗതിയുടെ നിർണ്ണായക ഘടകം കാരണത്തെ നേരിടുകയാണ്. ദ്രാവകങ്ങളുടെ അഭാവത്തിന്റെ കാരണം കണ്ടെത്തി ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, പൂർണ്ണമായി സുഖം പ്രാപിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
തടസ്സം
അപകടങ്ങൾക്കും ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾക്കും പുറമെ, എല്ലാ ദിവസവും ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുന്നതിലൂടെ നിർജ്ജലീകരണം തടയാനാകും. ഉദാഹരണത്തിന്, കൂടുതൽ മദ്യപിക്കണം കനത്ത വിയർപ്പ്. മധുരമില്ലാത്ത ചായ, മിനറൽ വാട്ടർ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രൂട്ട് സ്പ്രിറ്റ്സർ എന്നിവ കുടിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. കൊച്ചുകുട്ടികളെയും പ്രായമായവരെയും എല്ലായ്പ്പോഴും കുടിക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കണം, കാരണം അവരുടെ ദാഹം ഇതുവരെ ശരിയായി വികസിച്ചിട്ടില്ല അല്ലെങ്കിൽ വേണ്ടത്ര അളവിൽ ഇല്ല. പോലുള്ള നിലവിലുള്ള വ്യവസ്ഥകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ വൃക്കസംബന്ധമായ അപര്യാപ്തത or പ്രമേഹം നിർജ്ജലീകരണം പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കാം, ഈ അവസ്ഥകളുടെ ചികിത്സ പരമപ്രധാനമാണ്.
നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതെന്താണ്
നിർജ്ജലീകരണം ജീവന് ഭീഷണിയായതിനാൽ, അത്തരംവ ഒഴിവാക്കാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണം കണ്ടീഷൻ ആവശ്യത്തിന് ദ്രാവകം കഴിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുന്നതിലൂടെ. പോലുള്ള അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ അതിസാരം, ഉചിതം നടപടികൾ ശരീരത്തിൽ ദ്രാവകത്തിന്റെ ഗുരുതരമായ അഭാവം തടയുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ എത്രയും വേഗം നഷ്ടപരിഹാരം നൽകുന്നതിനോ എടുക്കണം. ശരീരവും ദ്രാവക നഷ്ടവും ജലവും ഭക്ഷണവും എല്ലായ്പ്പോഴും നികത്തണം, ഇത് മൂത്രത്തിലും മലത്തിലും മലമൂത്ര വിസർജ്ജനം, വിയർപ്പ്, ശ്വസനം എന്നിവയിലൂടെ സംഭവിക്കുന്നു. ശരാശരി വെള്ളം കഴിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം പ്രതിദിനം 35 മില്ലി, ശരീരഭാരം കിലോഗ്രാം. ഉയർന്ന താപനിലയിലും കടുത്ത ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലും, ദ്രാവക നഷ്ടം മണിക്കൂറിൽ മൂന്ന് മുതൽ നാല് ലിറ്റർ വരെയാകാം. ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ജലത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് മാത്രമല്ല, നഷ്ടപ്പെട്ട ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളെ അനുബന്ധമായി ചിന്തിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് സോഡിയം. പ്രായമായവരിൽ ദാഹം കുറയുന്നു. തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന നിർജ്ജലീകരണം, അത് നയിച്ചേക്കാം ആരോഗ്യം പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. കർശനമായി പാലിക്കേണ്ട ഒരു കുടിവെള്ള പദ്ധതി ഇവിടെ ഒരു പരിഹാരമാകും. നിർജ്ജലീകരണം ഇതിനകം സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അതിന് നഷ്ടപരിഹാരം നൽകണം. നേരിയ ദ്രാവക കുറവ് ഉണ്ടായാൽ, ജലനഷ്ടം നികത്താൻ കുടിക്കുന്നതാണ് പ്രഥമ പരിഗണന. ദുർബലരായ അല്ലെങ്കിൽ രോഗികളുടെയും ഉയർന്ന ദ്രാവക നഷ്ടത്തിന്റെയും കാര്യത്തിൽ, സ്വയം സഹായം പലപ്പോഴും സാധ്യമല്ല, ഒരു ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനാവില്ല. ഈ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, കഷായം ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നവ നൽകണം ഗ്ലൂക്കോസ് വെള്ളത്തിന് പുറമേ.
