പെരിഫറൽ ലിഗമെന്റ്, മസിൽ അറ്റാച്ചുമെന്റ് ഡിസോർഡേഴ്സ്: ലോവർ എക്സ്ട്രിറ്റി: പ്രിവൻഷൻ

എന്റോസോപ്പതിസ്-കോശജ്വലന തകരാറുകൾ തടയുന്നതിന് ടെൻഡോണുകൾ, അസ്ഥി, ബർസ, ജോയിന്റ് എന്നിവയിലേക്കുള്ള ടെൻഡോൺ അറ്റാച്ചുമെന്റുകൾ ഗുളികകൾതാഴത്തെ ഭാഗങ്ങളിൽ, കുറയ്ക്കുന്നതിന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം അപകട ഘടകങ്ങൾ.

ബിഹേവിയറൽ അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ

  • തെറ്റായ പാദരക്ഷകൾ
  • പരിശീലനത്തിന്റെ അഭാവം കണ്ടീഷൻ അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ പരിശീലനം.
  • സ്ക്വാഷ് മുതലായ സ്പ്രിന്റുകളും ദ്രുതഗതിയിലുള്ള അപചയവും ഉള്ള സ്പോർട്സ്.
  • അമിത ഉപയോഗം

മരുന്നുകൾ