അമിതവണ്ണം: പരിണതഫലങ്ങൾ

കഠിനമായ അമിതവണ്ണം നിങ്ങളെ രോഗിയാക്കുന്നു - വിദഗ്ധർ അത് സമ്മതിക്കുന്നു. അമിതവണ്ണം, അതുമാത്രമല്ല ഇതും അമിതഭാരം, നാഗരികതയുടെ എല്ലാ രോഗങ്ങൾക്കും ഉപരിയായി നിരവധി നാഗരിക രോഗങ്ങൾക്കുള്ള അപകട ഘടകമാണ് പാത്രങ്ങൾ ഒപ്പം രക്തചംക്രമണവ്യൂഹം: രക്താതിമർദ്ദം (ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം), ആർട്ടീരിയോസ്‌ക്ലോറോസിസ് തുടങ്ങിയ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ ഹൃദയം അതുപോലെ ആക്രമിക്കുക സ്ട്രോക്ക്. ഈ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു, ഹൈപ്പർടോണിക്ക് പുറമെ മറ്റൊന്ന് പഞ്ചസാര അസുഖം (പ്രമേഹം) അതുപോലെ കൊഴുപ്പ് ഉപാപചയ അസ്വസ്ഥത സംഭവിക്കുന്നു ("മാരകമായ ക്വാർട്ടറ്റ്").

അമിതവണ്ണത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങളും അപകടസാധ്യതകളും

പ്രത്യേകിച്ച് പൊണ്ണത്തടി പെർമാഗ്നയിൽ (40 മുതൽ BMI), ഇനിപ്പറയുന്ന അപകടസാധ്യതകൾ അസാധാരണമല്ല:

പൊണ്ണത്തടി: ഒരു പൊതു സ്വഭാവത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ

കൂടാതെ, പൊതുവായ പരാതികളും ഉണ്ട് അമിതവണ്ണം വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പ്, ശ്വാസം മുട്ടൽ, അതുപോലെ സന്ധി വേദന. പൊണ്ണത്തടി പെർമാഗ്നയിൽ, ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളും പലപ്പോഴും നിയന്ത്രിച്ചിരിക്കുന്നു. ബാധിതരായ പല ആളുകളും അവരുടെ വൻതോതിലുള്ളതായി മനസ്സിലാക്കുന്നു അമിതഭാരം അവരുടെ ജീവിത നിലവാരത്തിന്റെ ഒരു പരിമിതി എന്ന നിലയിൽ അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ ചുറ്റുമുള്ളവരുടെ പ്രതികരണങ്ങളിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നു.

പൊണ്ണത്തടിയുള്ള ആളുകൾക്ക് ഉയർന്ന നിരക്കാണ് നൈരാശം ഒപ്പം ഉത്കണ്ഠ രോഗങ്ങൾ. അമിതവണ്ണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നിരവധി പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ഒരു വലിയ ബിഎംഐ ആയുർദൈർഘ്യം കുറയുന്നതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നാണ്.

പൊണ്ണത്തടി: BMI, കൊഴുപ്പ് വിതരണം.

അമിതവണ്ണത്തിലെ ദ്വിതീയ രോഗങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത ബിഎംഐയെ മാത്രമല്ല, അധിക ഭാരം എങ്ങനെ വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു എന്നതിനെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു:

  • ആപ്പിളിന്റെ തരം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയാണെന്ന് ഇപ്പോൾ അറിയാം, അതിൽ കൊഴുപ്പ് ശേഖരം ശരീരത്തിന്റെ മധ്യഭാഗത്തായി സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു (അങ്ങനെയും ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ), ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്.
  • മറുവശത്ത്, ഇടുപ്പിലും തുടയിലും കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന പിയർ തരം അപകടസാധ്യത കുറവാണ്.

പൊതുവേ, അരക്കെട്ടിന്റെ ചുറ്റളവ് ഒരു പരുക്കൻ സൂചകമായി വർത്തിക്കുന്നു - സ്ത്രീകളിൽ, ഇത് 80 സെന്റിമീറ്ററിൽ നിന്നും പുരുഷന്മാരിൽ 94 സെന്റിമീറ്ററിൽ നിന്നും വർദ്ധിച്ച അപകടസാധ്യതയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സാന്ദർഭികമായി, ഉയർന്ന ബിഎംഐ ഉള്ള ഒരു ശാരീരികക്ഷമതയുള്ള വ്യക്തിക്ക് അൽപ്പം മാത്രം ഉള്ള ഒരാളെ അപേക്ഷിച്ച് ദ്വിതീയ രോഗങ്ങൾ വരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. അമിതഭാരം ഒരിക്കലും വ്യായാമം ചെയ്യില്ല.