പ്യൂർപെരിയത്തിലെ വിഷാദം (പ്രസവാനന്തര വിഷാദം)
പ്രസവാനന്തര മാനസികരോഗങ്ങൾ
എല്ലാ സ്ത്രീകളിലും 0.1 - 0.2 % വിഷാദം, മാനിയ അല്ലെങ്കിൽ സ്കീസോഫ്രീനിയ പോലെയുള്ള പ്രസവാനന്തര മാനസികരോഗങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു (പലപ്പോഴും അഞ്ചാം ആഴ്ചയിൽ)
പ്രസവാവധിക്കുള്ള നുറുങ്ങുകളും ഉപദേശങ്ങളും
അണുബാധ തടയുന്നതിന് പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ ശുചിത്വം പ്രധാനമാണ്. പ്രസവാനന്തര പ്രവാഹം (ലോച്ചിയ) എല്ലായ്പ്പോഴും പകർച്ചവ്യാധിയായതിനാൽ, പൂർണ്ണ ബത്ത് ഒഴിവാക്കണം. സ്തനത്തിൽ ചെറിയ കണ്ണുനീർ ഉണ്ടാകാനിടയുള്ള സാംക്രമിക ലോച്ചിയ സ്തനവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത് തടയാനാണിത് മുലക്കണ്ണ് രോഗാണുക്കളുടെ പ്രവേശന പോയിന്റാണ്.
അടുത്തിടെ പ്രസവിച്ച സ്ത്രീകളും കുളിച്ചതിന് ശേഷം സ്വയം ഉണങ്ങാൻ ശരീരത്തിന്റെ താഴത്തെ പകുതിയിലും മുകൾ പകുതിയിലും ഒരു പ്രത്യേക തൂവാല ഉപയോഗിക്കണം. ശുചിത്വ കാരണങ്ങളാൽ, നീന്തൽ പ്രസവാനന്തര പ്രവാഹം ഒഴുകുന്നിടത്തോളം കാലം പൂൾ സന്ദർശനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിലെ ലൈംഗിക ബന്ധവും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
എന്നിരുന്നാലും, വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന (ഗർഭനിരോധനം) മുമ്പ് ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന ഗുളിക പോലുള്ളവ ഗര്ഭം ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല, കാരണം ഇത് ഇതിന് അനുയോജ്യമല്ല. ഒരു പ്രോജസ്റ്റിൻ തയ്യാറാക്കൽ ഉപയോഗിക്കണം. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, അനുയോജ്യമായ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.
പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയാൽ തലവേദന, ചെവികൾ, വയറുവേദന സമയത്ത് തീണ്ടാരി, ഒരു അണുബാധ ഗർഭപാത്രം എല്ലായ്പ്പോഴും പരിഗണിക്കുകയും ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ ഉടൻ സമീപിക്കുകയും വേണം. സാധാരണ ലോച്ചിയയേക്കാൾ കൂടുതലായ രക്തസ്രാവവും നിങ്ങൾ പരിശോധിക്കണം. ലോച്ചിയയുടെ ആദ്യകാല പരാജയം പുറത്തേക്ക് ഒഴുകുന്നതിൽ ഒരു തടസ്സം സൂചിപ്പിക്കുകയും ദ്വിതീയ അണുബാധയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.
അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചതോറുമുള്ള ഒഴുക്ക് കുറവാണെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതിവാര ഒഴുക്ക് ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിക്കുകയും വേണം. വേദനയേറിയതും ചുവന്നതും അമിതമായി ചൂടായതുമായ സ്തനങ്ങൾ ഒരു വീക്കം സൂചിപ്പിക്കാം. പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, തൈര് ചീസ് കംപ്രസ്സുകൾക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കും.
ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസത്തിന് ശേഷം കണ്ടെത്തലുകളിൽ മാറ്റമൊന്നും സംഭവിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ചികിത്സിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടണം. ബയോട്ടിക്കുകൾ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ കുരുക്കളുടെ വികസനം ഒഴിവാക്കുക (പഴുപ്പ് അറകൾ). ജനനം മുതൽ വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തിയിട്ടുണ്ട് പെൽവിക് ഫ്ലോർ പേശികൾ, പെൽവിക് ഫ്ലോർ വ്യായാമങ്ങൾ ലക്ഷ്യം വയ്ക്കണം. വിഷാദ മാനസികാവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, നൈരാശം അല്ലെങ്കിൽ പ്രസവാനന്തരം സൈക്കോസിസ്, ഡോക്‌ടറുടെ സന്ദർശന വേളയിൽ ഇത് സൂചിപ്പിക്കാൻ രോഗികൾ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല, കാരണം രോഗലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി അവഗണിക്കപ്പെടുകയും ചികിത്സിക്കാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
