ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ | ഇരിക്കുമ്പോൾ കോക്സിക്സ് വേദന

ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ

Coccyx വേദന ഇരിക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് സാധാരണയായി വലിക്കുക, കുത്തുക അല്ലെങ്കിൽ കത്തുന്ന പ്രതീകം, നിതംബത്തിന്റെ തലത്തിൽ നട്ടെല്ലിന്റെ ഏറ്റവും താഴ്ന്ന അറ്റത്ത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല കോക്സിക്സ് പ്രദേശം, പക്ഷേ മലദ്വാരം, ഞരമ്പ് മേഖല അല്ലെങ്കിൽ ഹിപ് എന്നിവയിലേക്ക് വികിരണം ചെയ്യുക. ദി വേദന ഒന്നുകിൽ ഇരിക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കിൽ ഈ ശരീരനിലയിൽ തീവ്രമാകുമ്പോഴോ സംഭവിക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ പടികൾ കയറുക, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുക, അല്ലെങ്കിൽ മലമൂത്രവിസർജ്ജനം നടത്തുക തുടങ്ങിയ മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെയും ഇത് ആരംഭിക്കാം.

നാഡികളുടെ പ്രകോപിപ്പിക്കലാണ് അസ്വസ്ഥതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നതെങ്കിൽ, നിതംബത്തിന്റെ ഇക്കിളി അല്ലെങ്കിൽ മരവിപ്പ് പോലുള്ള സംവേദനങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. ഒരു കോശജ്വലന പ്രതികരണമാണ് കോസിജിയലിന് കാരണം വേദന പിന്നിൽ, ഉദാഹരണത്തിന് a കോക്സിക്സ് സോപ്പ് ഫിസ്റ്റുല, ഇതിനോടൊപ്പമുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി ചുവപ്പും വീക്കവുമാണ്. ചൊറിച്ചിലും ഉണ്ടാകാം.

കോക്സിക്സ് തകർന്നാൽ, രോഗി ഇരിക്കുമ്പോൾ അസ്ഥി ഘടന അസാധാരണമായി നീങ്ങാം, ഇത് സാധാരണയായി വേദനാജനകമാണ്. ഇരുന്ന് വീണ്ടും എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ കോക്സിക്സ് വേദന പലപ്പോഴും രൂക്ഷമാകുന്നു. ശരീരം ഇരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് നിലയിലേക്ക് മാറുമ്പോൾ മുഴുവൻ സുഷുമ്‌നാ നിരയും നീങ്ങുന്നു എന്ന വസ്തുത ഇത് വിശദീകരിക്കാം.

പലരും കുറഞ്ഞ ശരീര പിരിമുറുക്കത്തോടെ ഇരിക്കുകയും എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കുമ്പോൾ മാത്രം പുറം നേരെയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കോക്സിക്സ് നട്ടെല്ലിന്റെ ഏറ്റവും താഴ്ന്ന ഭാഗമായതിനാൽ, എല്ലാ ശക്തികളും ചലനങ്ങളും എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിന്റെ ഈ ഭാഗത്ത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇരിക്കുമ്പോൾ ഇതിനകം നിലനിൽക്കുന്ന കോക്സിക്സ് വേദന പലപ്പോഴും തുടക്കത്തിൽ തീവ്രമാക്കും.

എന്നിരുന്നാലും, എഴുന്നേൽക്കുകയോ നടക്കുകയോ നിൽക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് കോക്സിക്സ് വേദനയുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അളവാണ്, ഇത് ഇരിക്കുമ്പോൾ ഏറ്റവും കഠിനമാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും, വളരെ ദൈർഘ്യമേറിയതും ഇടയ്ക്കിടെ ഇരിക്കുന്നതുമാണ് വേദനയുടെ പ്രധാന കാരണം അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് ഇരിക്കുന്നതും കോക്സിക്സ് വേദന നിലനിർത്തുന്നതും. അതിനാൽ കോക്സിക്സ് വേദന അനുഭവിക്കുന്നവർ കഴിയുന്നിടത്തോളം ഇരിക്കുകയോ കുറഞ്ഞത് എഴുന്നേൽക്കുകയോ ചെയ്യണം.

എഴുന്നേൽക്കുന്നത് ഹ്രസ്വകാലത്തേക്ക് വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കുമെങ്കിലും, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഇത് പലപ്പോഴും രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ പുരോഗതിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞത് കൂടുതൽ വഷളാകുന്നത് തടയുന്നു. കോക്സിക്സ് ഇരിക്കുമ്പോൾ വേദന പലപ്പോഴും മലവിസർജ്ജനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, അതിലൂടെ രണ്ട് വ്യത്യസ്ത വശങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. ഒരു വശത്ത്, വേദനയുടെ കാരണം ആകാം മലബന്ധം, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായമായ പലരും കഷ്ടപ്പെടുന്നു.

മലമൂത്രവിസർജ്ജന സമയത്ത്, വളരെ കഠിനമായ മലം കടന്നുപോകണം മലാശയം, ഇത് കോക്സിക്സിന് മുന്നിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയ്ക്കിടെ, നട്ടെല്ലിന്റെ വേദന-സെൻ‌സിറ്റീവ് അറ്റത്ത് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്താൻ കഴിയും, ഇത് വേദനയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. മറുവശത്ത്, സാധാരണ മലവിസർജ്ജനം കോക്സിക്സ് വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കാരണമാകും.

മറ്റൊരു കാരണം കാരണം ഇതിനകം തന്നെ കോക്സിക്സിന് പ്രകോപനം ഉണ്ടെങ്കിൽ, മലമൂത്രവിസർജ്ജനം വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. മലമൂത്രവിസർജ്ജന സമയത്ത് ഇരിക്കുന്ന സ്ഥാനം രോഗലക്ഷണശാസ്ത്രത്തെ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. നിതംബത്തിൽ വീണതിനുശേഷം പലപ്പോഴും കടുത്ത കോക്സിക്സ് ഉണ്ടാകാറുണ്ട് ഇരിക്കുമ്പോൾ വേദന.

മിക്ക കേസുകളിലും ഒരു മാത്രമേയുള്ളൂ മുറിവേറ്റ അപൂർവമായി മാത്രം a പൊട്ടിക്കുക കോക്കിക്‌സിന്റെ. എന്നിരുന്നാലും, ഇരിക്കുമ്പോൾ നട്ടെല്ലിന്റെ വേദന-സെൻ‌സിറ്റീവ് താഴത്തെ അറ്റത്ത് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നതിനാൽ, ഇത് പലപ്പോഴും വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. കഴിയുമെങ്കിൽ, ഇരിക്കുന്നത് കഴിയുന്നത്ര ഒഴിവാക്കണം.

വേദനയുടെ മറ്റ് കാരണങ്ങളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ചൂട് പ്രയോഗിക്കാൻ പാടില്ല. മറുവശത്ത്, കോക്സിക്സ് മേഖലയെ താൽക്കാലികമായി തണുപ്പിച്ചുകൊണ്ട് ആശ്വാസം നൽകുന്നു. സമയത്ത് ഗര്ഭം, അപകടകരമായ കാരണങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിലും, ഇരിക്കുന്ന സ്ഥാനത്ത് കോക്സിക്സ് വേദന പതിവാണ്. വേദന സാധാരണയായി വളരുന്നതാണ് ഗർഭപാത്രം വളരുന്ന കുട്ടി അകത്തു നിന്ന് കോക്സിക്സിനെതിരെ അമർത്തുന്നു.

സാധാരണഗതിയിൽ, കിടക്കുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥത ഏറ്റവും വലുതാണ്, എന്നാൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ കോക്സിക്സ് വേദനയും വളരെ കഠിനമാകും. ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ ഇരിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കരുത്, പക്ഷേ അവളുടെ കാലിൽ ഒരുപാട് ആയിരിക്കണം. ഇത് സാധ്യമല്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ കഠിനമാവുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭാഗത്ത് കിടക്കുന്നത് ഒരു പരിഹാരമായിരിക്കും.

കോക്കിക്സ് വേദന വളരെ കഠിനമാണെങ്കിലോ ഇരിക്കുമ്പോൾ ആവർത്തിച്ച് ആവർത്തിക്കുകയാണെങ്കിലോ, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെയോ കുടുംബ ഡോക്ടറെയോ ബന്ധപ്പെടണം. പ്രസവശേഷം പല സ്ത്രീകളും കോക്സിക്സ് ബാധിക്കുന്നു ഇരിക്കുമ്പോൾ വേദന. ഡെലിവറി സമയത്ത് കോക്സിക്സ് വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു എന്നതാണ് കാരണം.

കുട്ടി അകത്തു നിന്ന് ശക്തമായ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് വളരെ വലിയ കുഞ്ഞുങ്ങൾക്കും ഇടുങ്ങിയ പെൽവിസ് ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്കും ജനനത്തിനു ശേഷം കോക്സിക്സ് വേദന ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. നീണ്ടതും സങ്കീർണ്ണവുമായ ജനന പ്രക്രിയയും പ്രസവാനന്തര വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് സാധാരണയായി കടുത്ത പ്രകോപനം മാത്രമാണ് അസ്ഥികൾ അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, സാധാരണയായി പരിക്കുകളൊന്നുമില്ല, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം വേദന സ്വന്തം ഇഷ്ടപ്രകാരം കുറയുന്നു. സാധ്യമെങ്കിൽ, ജനനത്തിനു ശേഷമുള്ള കാലയളവിൽ സ്ത്രീ കഠിനമായ പ്രതലങ്ങളിൽ ഇരിക്കരുത്.