ബന്ധുക്കൾ | വിഷാദം

ബന്ധുക്കൾ

ഒരു പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന കുടുംബഘടനയുടെ കാര്യത്തിൽ സഹായകമാകും നൈരാശം അല്ലെങ്കിൽ വിഷാദം ഉണ്ടാകുന്നതിനെ പ്രതിരോധിക്കാം. മുതലുള്ള നൈരാശം പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത് ജീവിത സംഭവങ്ങളുമായോ പ്രശ്നകരമായ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളുമായോ ആണ്, അടുത്ത കുടുംബത്തിലെ ആളുകളുമായോ അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളുമായോ ഉള്ള ബന്ധം പ്രധാനമാണ്. ഒരു നഷ്ടം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, കുടുംബ ഘടനകൾക്ക് അയാളുടെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ ദു rie ഖകരമായ പ്രതികരണത്തിൽ ബന്ധപ്പെട്ട വ്യക്തിയെ അനുഗമിക്കാനും പിന്തുണയ്ക്കാനും കഴിയും, അങ്ങനെ വികസനം തടയാം നൈരാശം.

വിഷാദരോഗത്തിൽ അവസാനിച്ചേക്കാവുന്ന പ്രശ്നങ്ങളും കഠിനമായ ജീവിത സംഭവങ്ങളും നേരിടുന്നതിൽ അമിത സമ്മർദ്ദം സുഹൃത്തുക്കളുടെയും ബന്ധുക്കളുടെയും സഹായത്തോടെ ഒഴിവാക്കാം. അതേസമയം, അസുഖം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ബന്ധുക്കൾ പലപ്പോഴും സമ്പർക്കത്തിന്റെ ആദ്യ പോയിന്റാണ്. മനസിലാക്കാനും സഹതപിക്കാനും ഉള്ള അവരുടെ സന്നദ്ധത ഒരു വിഷാദത്തിന്റെ ഗതിയിൽ നിർണ്ണായകമാണ്.

വിഷാദരോഗികളായ ആളുകൾ മറ്റ് ആളുകളുമായി അടുത്തിടപഴകുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും പ്രവണത ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, രോഗത്തിൻറെ ഗതി മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ ഏറ്റവും മികച്ച സാഹചര്യത്തിൽ ഇത് മികച്ച രീതിയിൽ മാറ്റുന്നതിനോ ഇതിനെ പ്രതിരോധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പ്രൊഫഷണൽ സഹായം നേരത്തെ ചേർക്കാൻ കഴിയുക മാത്രമല്ല, വിഷാദരോഗം ബാധിച്ച ആളുകൾക്ക് അവരുടെ സ്വയം നശിപ്പിക്കുന്ന ചിന്തകൾ മാത്രം അവശേഷിക്കുന്നില്ല, ആത്മഹത്യാപരമായ ഉദ്ദേശ്യങ്ങൾ മികച്ചതും നേരത്തെ തിരിച്ചറിഞ്ഞതുമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വിവരങ്ങളും ചുവടെ കണ്ടെത്താനാകും: വിഷാദരോഗം ബാധിച്ച ഒരു വ്യക്തിയുടെ ബന്ധുക്കൾ ഇത് അറിഞ്ഞിരിക്കണം!

രോഗിയുടെ ഇച്ഛാശക്തിയോ സ്വയം അച്ചടക്കമോ കൊണ്ട് മറികടക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരു യഥാർത്ഥ രോഗമാണ് വിഷാദം. ബന്ധുക്കൾക്ക് ഇത് മനസ്സിലാക്കാൻ പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ബാധിച്ച വ്യക്തി ഒരു പങ്കാളിത്തത്തിലോ വിവാഹത്തിലോ ആണെങ്കിൽ, പങ്കാളി മറ്റ് വ്യക്തിയുടെ കഷ്ടപ്പാടുകൾ വളരെ അടുത്തായി അനുഭവിക്കുകയും പലപ്പോഴും മോശം മാനസികാവസ്ഥയുടെ ലക്ഷ്യമാവുകയും ചെയ്യുന്നു.

പ്രൊഫഷണൽ ചികിത്സ മാത്രം ശരിക്കും ഫലപ്രദമായതിനാൽ, സഹായിക്കാനുള്ള പങ്കാളിയുടെ ശ്രമങ്ങൾ സാധാരണയായി പരാജയപ്പെടുന്നു, ഇത് ഇരുവിഭാഗത്തെയും നിരാശപ്പെടുത്തുന്നു. മിക്കപ്പോഴും, ബോധപൂർവ്വം അല്ലെങ്കിൽ ഉപബോധമനസ്സോടെ, ബാധിച്ച വ്യക്തി വേണ്ടത്ര ശ്രമം നടത്തുന്നില്ലെന്നും സ്വയം സഹതാപത്തിലേക്ക് മുങ്ങുന്നുവെന്നും ആരോപിക്കപ്പെടുന്നു. തുറന്ന വിമർശനത്തിനുള്ള ഈ സപ്ലിമിനൽ രോഗിയുടെ കൂടുതൽ തകർച്ചയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ശ്രദ്ധയില്ലാത്തതും ശാരീരിക ലക്ഷണങ്ങളും പലപ്പോഴും സംയുക്ത പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിലയ്ക്കുകയും ബന്ധം അധികമായി തടസ്സപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു വിഷാദത്തെ മറികടക്കാൻ പങ്കാളി അത്യാവശ്യമാണ്, കൂടാതെ രോഗിയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ നേരിടാനും അവനെ / അവളെ ഫലപ്രദമായി പിന്തുണയ്ക്കാനും ചികിത്സയിൽ സജീവമായി ഏർപ്പെടണം. ഇത് വിജയിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഉൾപ്പെട്ട കക്ഷികൾ ബന്ധത്തിന്റെ പരാജയത്തിന് സാധ്യതയുണ്ട്.

പരിശോധന

പ്രാഥമികം ഫിസിക്കൽ പരീക്ഷ എല്ലാ മന psych ശാസ്ത്രപരീക്ഷയുടെയും അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്. അതിനാൽ, അടിസ്ഥാനപരമായ ശാരീരിക കാരണങ്ങൾ (a ന്റെ സാന്നിധ്യം പോലുള്ളവ) തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി രോഗം) തുടക്കത്തിൽ തന്നെ ഒഴിവാക്കണം. ഇതിന് പലപ്പോഴും a ആവശ്യമാണ് രക്തം പരീക്ഷിക്കുക.

വിഷാദത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം നിർണ്ണയിക്കാനും ലക്ഷണങ്ങൾ സ്ഥിരീകരിക്കാനും പ്രത്യേകം രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത വിവിധ ചോദ്യാവലി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അമേരിക്കൻ സൈക്കിയാട്രിക് അസോസിയേഷൻ എപി‌എയുടെ ഡി‌എസ്‌എം (ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ആൻഡ് സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ മാനുവൽ ഓഫ് മെന്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സ്) അല്ലെങ്കിൽ ഐസിഡി (ഇന്റർനാഷണൽ സ്റ്റാറ്റിസ്റ്റിക്കൽ ക്ലാസിഫിക്കേഷൻ ഓഫ് ഡിസീസസ് ആന്റ് അനുബന്ധം) ആരോഗ്യം ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ പ്രശ്നങ്ങൾ). തൽഫലമായി, അവ ലോകമെമ്പാടും ഉപയോഗിക്കാനും ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള താരതമ്യം നേടാനും കഴിയും.

വിഷാദരോഗത്തിനുള്ള സ്വയം പരിശോധനകൾ‌ ഇൻറർ‌നെറ്റിൽ‌ വ്യാപകമായി ലഭ്യമാണ്, പക്ഷേ ജാഗ്രത പാലിക്കുകയും ഫലങ്ങൾ‌ നിസ്സാരമായി കാണുകയും ചെയ്യരുത്. സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. റെക്കോർഡുചെയ്യാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ചോദ്യാവലിയാണ് ദാസ് (വിഷാദം-ഉത്കണ്ഠ-സമ്മർദ്ദം-സ്‌കെയിൽ) പരിശോധന വിഷാദരോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ, ഉത്കണ്ഠ കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം ഒരു ശാരീരിക അസ്വാസ്ഥ്യത്താൽ ഉണ്ടാകാത്തതും അതിനാൽ മന psych ശാസ്ത്രപരവുമായിരിക്കണം.

ഈ ആവശ്യത്തിനായി, രോഗിയോട് 21 (ഹ്രസ്വ പതിപ്പിൽ) അല്ലെങ്കിൽ 42 ചോദ്യങ്ങൾ (ദൈർഘ്യമേറിയ പതിപ്പിൽ) ചോദിക്കുന്നു, അവ 0 മുതൽ 3 വരെയുള്ള മൂല്യങ്ങളോടെ ഉത്തരം നൽകേണ്ടതാണ് (“എനിക്ക് ഒരു തരത്തിലും ബാധകമല്ല” മുതൽ “വളരെ പ്രയോഗിക്കുന്നു എനിക്ക് ശക്തമായി ”). നല്ല വിവരദായക മൂല്യം ഉള്ളതിനാൽ ഈ പരിശോധന പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു.