മുൻ തുടയിൽ വേദന

മുൻ തുടയിൽ വേദന

വേദന മുന്നിൽ തുട അതിന്റെ തീവ്രതയിലും വ്യത്യസ്തമാണ് വേദന ഗുണമേന്മയുള്ള. അമിത സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ താൽക്കാലിക ലക്ഷണങ്ങൾ മുതൽ ചികിത്സ ആവശ്യമായ രോഗങ്ങൾ വരെ അവയ്ക്ക് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. ദൈർഘ്യവും തീവ്രതയും കൂടാതെ വേദന, വേദനയുടെ ഗുണനിലവാരം രോഗനിർണയം നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകമാണ്.

ഇത് വേദനയുടെ സ്വഭാവം വിവരിക്കുന്നു, അതായത് അത് മൂർച്ചയേറിയതോ മങ്ങിയതോ, പ്രാദേശികമായി പരിമിതമോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രസരിക്കുന്നതോ. രോഗനിർണയം കണ്ടെത്തുന്നതിന് അപകടത്തിന്റെ കാരണം പലപ്പോഴും പ്രധാനമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പരിക്കുകളുടെ കാര്യത്തിൽ. മുൻഭാഗത്തെ വേദനയുടെ ചില സാധാരണ കാരണങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നു തുട.

സ്പോർട്സ് ഗോളുകൾ

പല അത്ലറ്റുകളും മുൻഭാഗത്തെ വേദനയെ ബാധിക്കുന്നു തുട, ഇത് കൂടുതലും പേശികളിൽ നിന്നാണ് ഉത്ഭവിക്കുന്നത്. ദി ക്വാഡ്രിസ്പ്സ് ഫെമോറിസ് പേശി അതിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളുള്ള തുടയുടെ മുൻവശത്താണ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നത്. ഈ പേശിയാണ് ഉത്തരവാദി നീട്ടി കാൽമുട്ട്.

അതിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ഉപപേശിയായ മസ്കുലസ് റെക്ടസ് ഫെമോറിസും ഇടുപ്പ് വളയുന്നതിന്റെ ഭാഗമാണ്. മിക്ക കായിക ഇനങ്ങളിലും മുൻ തുടയുടെ പേശി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനാൽ, പരിക്കുകളും അമിത സമ്മർദ്ദത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ഇവിടെയും പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട്. ഒരു സ്പോർട്സ് പരിക്ക് സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നത് സാധാരണയായി പ്രധാനമാണ്.

ബാധിത പ്രദേശം ഉടൻ തണുപ്പിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്. കൂടാതെ, നീർവീക്കം തടയാൻ തുടയിൽ ബാൻഡേജ് ചെയ്യുകയും ചെറിയ സമ്മർദ്ദത്തിൽ ഉയർത്തുകയും വേണം. ഈ നടപടികൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയിൽ സംഗ്രഹിച്ചിരിക്കുന്നു PECH നിയമം, ഇത് പല പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തവർക്കും പ്രയോഗിക്കാവുന്നതാണ് സ്പോർട്സ് പരിക്കുകൾ, PECH എന്നത് ഇനിപ്പറയുന്നവയെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ചുരുക്കപ്പേരാണ്: P- ഒരു ഇടവേള എടുക്കുക E- ഐസിൽ ഇടുക C- കംപ്രഷൻ H- ഉയർത്തുക.

ക്വാഡ്രിസെപ്സ് ടെൻഡോൺ വിള്ളൽ

A ക്വാഡ്രിസ്പ്സ് താഴേക്ക് നടക്കുമ്പോഴോ പടികൾ കയറുമ്പോഴോ വീഴുന്നത് തടയാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ചതുർഭുജ പേശികൾ പിരിമുറുക്കിക്കൊണ്ട് ടെൻഡോൺ വിള്ളൽ പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട്. കൂടുതൽ അപൂർവ്വമായി, പാറ്റേലയ്ക്ക് തൊട്ടുമുകളിലുള്ള പേശിക്ക് പരിക്കേറ്റ ഒരു അപകടത്തിന് ശേഷം ഒരു വിള്ളൽ സംഭവിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഒരു ഡീജനറേറ്റീവ് പ്രീ-ഇൻജുറി സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ പേശിയുടെ ടെൻഡോൺ പരിക്കിന് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്.

കാൽമുട്ടിന്റെ വീക്കം, ഈ ഭാഗത്ത് വേദന എന്നിവയാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ. രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് കാൽമുട്ട് നീട്ടാൻ കഴിയില്ല, ഒരുപക്ഷേ കാൽമുട്ടിന് മുകളിലുള്ള ടെൻഡോണിന്റെ ഗതിയിൽ ഒരു വിടവ് സ്പന്ദിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ടെൻഡോണിന്റെ വിള്ളൽ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കാൻ കഴിയും അൾട്രാസൗണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ MRI കൂടാതെ ടെൻഡോണിന്റെ അറ്റങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് തുന്നിച്ചേർത്ത ശസ്ത്രക്രിയാ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.