മോണയിൽ രക്തസ്രാവം തടയാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഏതാണ്?

അവതാരിക

മോണയിൽ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുന്നതിന് വിവിധ കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. അവ തടയുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടതും ഫലപ്രദവുമായ മാർഗ്ഗം ഈ കാരണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുകയും ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്. മിക്കപ്പോഴും, മോണയിൽ രക്തസ്രാവം സംഭവിക്കുന്നത് മോണയുടെ വീക്കം മൂലമാണ്.

വീക്കം ഒഴിവാക്കാൻ ഒരാൾക്ക് കഴിയുമെങ്കിൽ, മോണകൾ അവരുടെ രക്തം പാത്രങ്ങൾ വീണ്ടെടുക്കുക. പീരിയോൺഡിയം മുഴുവനായും വീർക്കുമ്പോൾ മോണയിൽ രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഇതിനെ വിളിക്കുന്നു പീരിയോൺഡൈറ്റിസ്. പൊതു രോഗങ്ങൾ, ഹോർമോണുകൾ, അതുപോലെ മരുന്നുകൾ പുറമേ മോണയിൽ രക്തസ്രാവം ട്രിഗറുകൾ കഴിയും. അതിനാൽ, രക്തസ്രാവം എവിടെയാണെന്ന് കണ്ടെത്തുക എന്നതാണ് ആദ്യപടി മോണകൾ വരുന്നത്.

മോണയിൽ രക്തസ്രാവം തടയുന്നതിനുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

മോണയിൽ രക്തസ്രാവം തടയാനുള്ള ആദ്യത്തേതും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ മാർഗ്ഗം നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യത്തിന് ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക എന്നതാണ് വായ ശുചിത്വം മോണ വീക്കം തടയുന്നതിനും പീരിയോൺഡൈറ്റിസ്. നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനിൽ നിന്ന് ഉപദേശം ലഭിക്കും, കാരണം പല്ല് തേക്കുന്ന രീതികൾ ചികിത്സിക്കേണ്ട വ്യക്തിയുടെ പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് വ്യത്യാസപ്പെടുകയും ശരിയായി പഠിക്കുകയും വേണം. പരിശോധനയ്ക്കായി വർഷത്തിൽ രണ്ടുതവണ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനെ സന്ദർശിക്കാനും ആവശ്യമെങ്കിൽ പ്രൊഫഷണൽ പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഉയർന്ന പഞ്ചസാര കഴിക്കുന്നത് പോലെയുള്ള ചില ശീലങ്ങൾ ഭക്ഷണക്രമം or പുകവലി, മോണയിൽ രക്തസ്രാവത്തിന് സഹായകമാണ്. ഈ ശീലങ്ങളിൽ മാറ്റം വരുത്തുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് മോണയിൽ വീക്കം വരാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു പീരിയോൺഡൈറ്റിസ് അങ്ങനെ മോണയിൽ രക്തസ്രാവം തടയുന്നു. ഒരു സമതുലിതമായ ഭക്ഷണക്രമം ആവശ്യത്തിന് വിറ്റാമിൻ സി ഉള്ളതും പ്രധാനമാണ്.

സജീവ ഘടകമുള്ള മൗത്ത് വാഷുകളും മെഡിക്കൽ മൗത്ത് വാഷുകളും ക്ലോറെക്സിഡിൻ ഒരു ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഫലമുണ്ട്, കൂടാതെ ചികിത്സയെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം മോണരോഗം ഒപ്പം പീരിയോൺഡൈറ്റിസ്. ഉപയോഗം ഒരു ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനുമായി മുൻകൂട്ടി ചർച്ച ചെയ്യണം. കൂടാതെ, രക്തസ്രാവത്തിനെതിരെ നേരിട്ട് സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന നിരവധി വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളുണ്ട് മോണകൾ അല്ലെങ്കിൽ പോരാടുക മോണയുടെ വീക്കം.

ഫലപ്രദമായ ഔഷധസസ്യങ്ങൾ ഉദാഹരണമാണ് ചമോമൈൽ, മുനി, കറ്റാർ വാഴ, ഗ്രാമ്പൂ. കാല് വേരും നെല്ലിക്കയും കഷായം പോലെ സഹായകരമാണ്. എണ്ണ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നതിലൂടെ, അതിൽ ഒരാൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു ടീ ട്രീ ഓയിൽ, ഒലീവ് ഓയിൽ, കടുകെണ്ണ, ഗ്രാമ്പൂ എണ്ണ അല്ലെങ്കിൽ വെളിച്ചെണ്ണ എന്നിവയും മോണയിലെ രക്തസ്രാവം ഒഴിവാക്കുന്നു.