രാത്രിയിലെ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ രോഗനിർണയം
രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിന്, ആദ്യം വിവിധ പരിശോധനകൾ നടത്തണം. ഇവ സാധാരണയായി ഒരു കുടുംബ ഡോക്ടറാണ് നടത്തുന്നത്. രാത്രിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് കൂടുതൽ അന്വേഷണങ്ങൾ നടത്തുന്നതിനായി പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ, ബാധിച്ച വ്യക്തികളെ ഒടുവിൽ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിലേക്കോ സൈക്കോസോമാറ്റിക് ക്ലിനിക്കിലേക്കോ റഫർ ചെയ്യുന്നു.
ഉത്കണ്ഠാ രോഗത്തെ വേർതിരിച്ചറിയാൻ ഇവയ്ക്ക് ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത ബാഹ്യ വിലയിരുത്തൽ ചോദ്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാം പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ. ഒരു പാനിക് അറ്റാക്ക്, രാത്രിയിൽ പോലും, സാധാരണയായി ഒരു ഉത്കണ്ഠാ രോഗത്തിൽ നിന്ന് വ്യക്തമായി വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. ഒരു ഉത്കണ്ഠ രോഗവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ, പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ അധ്വാനവുമായോ അപകടകരമായ സാഹചര്യങ്ങളുമായോ യാതൊരു ബന്ധവുമില്ലാതെ സംഭവിക്കുന്നു.
രാത്രികാല പാനിക് ആക്രമണങ്ങളുള്ള രോഗത്തിന്റെ ഗതി
രാത്രികാല പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങളുടെ ചികിത്സയില്ലാതെ അവ വർഷങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കും. പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത ഇടവേളകളിൽ സംഭവിക്കുന്നു, ഒന്നുകിൽ കൂടുതലോ കുറവോ ഇടയ്ക്കിടെ. അവ ബാധിച്ച വ്യക്തിയെ അവന്റെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലും പ്രത്യേകിച്ച് രാത്രി ഉറക്കത്തിലും വളരെയധികം ബാധിക്കും.
അത്തരം അസുഖങ്ങൾ ബാധിച്ചവരിൽ കൂടുതൽ ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത് അസാധാരണമല്ല - ഉദാഹരണത്തിന് നൈരാശം.ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെയോ ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത മരുന്നുകളുടെയോ സഹായത്തോടെ, രാത്രി പരിഭ്രാന്തി കുറയ്ക്കാനോ ഒഴിവാക്കാനോ കഴിയും. പാനിക് ആക്രമണങ്ങൾ സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നില്ല എന്നത് പൊതുവെ ശരിയാണ്, അതിനാൽ ഏത് സാഹചര്യത്തിലും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാതെ സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ മദ്യപാനത്തിലൂടെ ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് കാര്യമായ ആസക്തി വൈകല്യങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും, അത് ഒരു സാഹചര്യത്തിലും ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല.
രാത്രികാല പാനിക് ആക്രമണങ്ങളുടെ ചികിത്സ
രാത്രികാല പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി, കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പിയുടെയും മരുന്നുകളുടെയും സംയോജനമാണ് സാധാരണ തെറാപ്പി. പകരമായി, സൈക്കോഡൈനാമിക് സൈക്കോതെറാപ്പി പാനിക് ആക്രമണങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം. കൂടാതെ, ആവശ്യമെങ്കിൽ ദുരിതബാധിതരെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില സ്വയം സഹായ സംഘങ്ങളുണ്ട്.
സ്പോർട്സും സഹായകമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അറിവിൽ-ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി, ബാധിതനായ വ്യക്തിയെ അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ മാനസിക വൈകല്യത്തെക്കുറിച്ച് ആദ്യം അറിയിക്കുന്നു, അതുവഴി രാത്രികാല പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങൾ എങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നുവെന്ന് അയാൾക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അവൾക്ക് നന്നായി മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും. സാധാരണ സ്വഭാവസവിശേഷതകളെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് അല്ലെങ്കിൽ അത്തരം ലക്ഷണങ്ങളാൽ പലരും അനുഭവിക്കുന്ന അറിവ് പോലും സാധാരണയായി ഉത്കണ്ഠയെ അൽപ്പം ലഘൂകരിക്കും.
തുടർന്നുള്ള ഘട്ടത്തിൽ, രോഗബാധിതനായ വ്യക്തി ബോധപൂർവ്വം സ്വയം പരിഭ്രാന്തി പരത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു. ഈ ഘട്ടം ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് ഒരു നിയന്ത്രണബോധം നൽകുന്നതിന് ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്, കാരണം അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ സ്വയം പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണം ആരംഭിക്കുന്നത് ഇതാദ്യമാണ്. കൂടാതെ, നിലവിലുള്ള തെറാപ്പിസ്റ്റിന് ഇപ്പോൾ പരിഭ്രാന്തി ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് പാനിക് അറ്റാക്കിന്റെ നിരുപദ്രവകരം വ്യക്തമാക്കാൻ ശ്രമിക്കാവുന്നതാണ്.
തുടർന്നുള്ള സെഷനുകളിൽ രോഗി തന്റെ പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങളെ വീണ്ടും വീണ്ടും അഭിമുഖീകരിക്കുകയും അങ്ങനെ നിയന്ത്രണവും സുരക്ഷിതത്വവും അനുഭവപ്പെടുകയും വേണം. ഭാവിയിലെ ഒരു പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയം അങ്ങനെ ബോധപൂർവ്വം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു കോഗ്നിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി ഒരു ഫലവും കാണിക്കുന്നില്ല, സൈക്കോഡൈനാമിക് സൈക്കോതെറാപ്പി കണക്കാക്കുന്നു.
ഈ പ്രക്രിയയിൽ, ഉത്തരവാദപ്പെട്ട തെറാപ്പിസ്റ്റ് രാത്രികാല പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങളുടെ പശ്ചാത്തലം അന്വേഷിക്കുന്നു, അതുവഴി സാധ്യമായ ട്രിഗറുകളും കാരണങ്ങളും തിരിച്ചറിയാനും ചികിത്സിക്കാനും കഴിയും. ബാധിക്കപ്പെട്ട വ്യക്തിക്ക് പിന്നീട് അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ട വികാരങ്ങൾ ആക്‌സസ് ചെയ്യാൻ കഴിഞ്ഞേക്കാം, അതുവഴി പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത സംഘർഷങ്ങളാണെന്നും ശാരീരികമായ പരാതികളല്ല പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങളുടെ പ്രേരണയെന്നും അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു. എന്നാൽ നിർദ്ദിഷ്ട ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുന്നത് രാത്രികാല പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങളെ പ്രത്യേകമായി കുറയ്ക്കും.
എന്നിരുന്നാലും, പൊതുവേ, ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളെക്കുറിച്ച് ഒരാൾ എപ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടറുടെയോ തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെയോ ഉപദേശം തേടണം. ചുവടെയുള്ള വ്യക്തിഗത ചികിത്സാ രീതികളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് വായിക്കാം
- ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി
- പെരുമാറ്റ പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ള കുട്ടികൾക്കും ക o മാരക്കാർക്കും ചികിത്സയും പിന്തുണയും
രാത്രികാല പാനിക് അറ്റാക്കുകൾ, പെരുമാറ്റരീതികൾ കൂടാതെ മരുന്നുകളും ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാം സൈക്കോതെറാപ്പി. ൽ നിന്നുള്ള മരുന്നുകൾ ആന്റീഡിപ്രസന്റ് ക്ലാസ് പ്രത്യേകിച്ച് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
സെറോട്ടോണിൻ റീഅപ്ടേക്ക് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ (എസ്എസ്ആർഐ) അല്ലെങ്കിൽ ബെൻസോഡിയാസൈപൈൻസ് രാത്രികാല പാനിക് ആക്രമണങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന സാധാരണ മരുന്നുകളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്. സെറോട്ടോണിൻ ഒരു പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണത്തിന്റെ പ്രധാന ട്രിഗറുകളിൽ ഒന്നായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എസ്എസ്ആർഐകൾ തടയുന്നു സെറോടോണിൻ കോശങ്ങളിലേക്ക് മടങ്ങുന്നത് മുതൽ - അതിനാൽ ഒരു പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണം നടത്താൻ ഇനി അതിന് കഴിയില്ല.
ദി ബെൻസോഡിയാസൈപൈൻസ്, മറുവശത്ത്, മറ്റൊരു രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുക. ഉത്കണ്ഠയും പരിഭ്രാന്തിയും കുറയ്ക്കുന്ന ഒരു സെഡേറ്റീവ് മരുന്നായിട്ടാണ് അവ പൊതുവെ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ബെൻസോഡിയാസൈപൈൻസ് അവ എല്ലായ്പ്പോഴും ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കണം, കാരണം അവ പെട്ടെന്ന് ആസക്തിയിലേക്ക് മാറും. മറ്റെല്ലാ മരുന്നുകളും പോലെ ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. അവ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അവയെക്കുറിച്ച് അറിയാമെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക:
- ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളുടെ പാർശ്വഫലങ്ങൾ
- സെറോട്ടോണിൻ സിൻഡ്രോം
