ല്യൂപ്പസിനൊപ്പം പലപ്പോഴും ഒരു ദുഷിച്ച വൃത്തമുണ്ട്: ദി സന്ധി വേദന ഒപ്പം തളര്ച്ച രോഗികളെ വ്യായാമത്തിൽ നിന്ന് തടയുക - ഇത് ശരീരഭാരം, നഷ്ടം എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു ബലം ഒപ്പം ക്ഷമത. അതിനാൽ ല്യൂപ്പസ് ബാധിതർ മതിയായതും പതിവായതുമായ വ്യായാമം ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് (ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ, കായികം, ഫിസിയോ). ല്യൂപ്പസ് രോഗത്തിന്റെ ദ്വിതീയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനോ കാലതാമസം വരുത്താനോ ഉള്ള ഒരേയൊരു മാർഗ്ഗമാണിത്.
ല്യൂപ്പസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന മാനസിക സമ്മർദ്ദം
മന ological ശാസ്ത്രപരമായ ഘടകങ്ങളെ കുറച്ചുകാണരുത്: ഉദാഹരണത്തിന്, ഉത്കണ്ഠ ,. സമ്മര്ദ്ദം രോഗത്തിൻറെ ഗതിയിൽ പ്രത്യക്ഷവും പരോക്ഷവുമായ സ്വാധീനം ചെലുത്താൻ കഴിയും; നേരെമറിച്ച്, ല്യൂപ്പസിന്റെ രോഗനിർണയം അതിന്റെ എല്ലാ പരിമിതികളോടെ അംഗീകരിക്കാൻ ഇത് ഒരു വലിയ വെല്ലുവിളിയാണ്.
അതിനാൽ, മന psych ശാസ്ത്രപരമായ നടപടികൾ അതുപോലെ ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പി, ബയോഫീഡ്ബാക്ക് കൂടാതെ ഓട്ടോജനിക് പരിശീലനം ല്യൂപ്പസ് ബാധിതരുടെ ജീവിത നിലവാരത്തിൽ ശ്രദ്ധേയമായ പോസിറ്റീവ് സ്വാധീനം ചെലുത്താനാകും. ല്യൂപ്പസ് രോഗത്തെ നേരിടാൻ സ്വാശ്രയ ഗ്രൂപ്പുകൾക്കും കഴിയും.
ല്യൂപ്പസ്: ഡയറ്റ്, SLE
സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ച് നിർണായകമായ കുറച്ച് പഠനങ്ങൾ നിലവിലുണ്ട് ഭക്ഷണക്രമം രോഗത്തിൻറെ ഗതിയിൽ. എന്നിരുന്നാലും, ഭക്ഷണത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ ല്യൂപ്പസ് ലക്ഷണങ്ങളെ മെച്ചപ്പെടുത്തിയ കേസുകൾ ആവർത്തിച്ചു.
പ്രത്യേകിച്ചും, ഒരു മുഴുവൻ ഭക്ഷണം ഭക്ഷണക്രമം പാൽ, മുട്ട ഉൽപന്നങ്ങളില്ലാത്തതും കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞതും കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞതുമായ മൃഗ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ല്യൂപ്പസ് രോഗത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ പോസിറ്റീവ് എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. നേരെമറിച്ച്, കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമമോ ക്രാഷ് രോഗശാന്തിയോ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല.
ല്യൂപ്പസ്: ഗുളികയും ഗർഭവും
ഗുളിക കഴിക്കുന്നത് നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുന്നു ഹോർമോണുകൾ ഒരു ല്യൂപ്പസ് ഫ്ലെയർ-അപ്പ് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
If ഗര്ഭം ആസൂത്രണം ചെയ്തിട്ടുണ്ട്, രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തി അവളുടെ പങ്കെടുക്കുന്ന ഡോക്ടറുമായി ഇത് ചർച്ചചെയ്യണം. എന്നിരുന്നാലും ഗര്ഭം ഇന്ന് പല കേസുകളിലും ല്യൂപ്പസ് സാധ്യമാണ്, ഇത് അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അതിനാൽ ഇത് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ആസൂത്രണം ചെയ്യുകയും നിരീക്ഷിക്കുകയും വേണം. കൂടാതെ, മരുന്നുകൾ ക്രമീകരിക്കണം.
വളരെയധികം സൂര്യപ്രകാശം ഒഴിവാക്കുക
അൾട്രാവയലറ്റ് ലൈറ്റ് പല കേസുകളിലും ല്യൂപ്പസ് പുന pse സ്ഥാപനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ, ല്യൂപ്പസ് രോഗത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ സൂര്യപ്രകാശം ഒഴിവാക്കണം. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, അത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ് സൺസ്ക്രീൻ ഉയർന്നത് സൂര്യ സംരക്ഷണ ഘടകം.
SLE പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുന്ന മരുന്നുകൾ നിർത്തുകയോ അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടറുമായി കൂടിയാലോചിച്ച് മറ്റുള്ളവരുമായി മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുകയോ വേണം.
ല്യൂപ്പസിലെ രോഗനിർണയം
ല്യൂപ്പസ് എറിത്തോമെറ്റോസസ് ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഇതിനർത്ഥം രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തി അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ രോഗവുമായി പൊരുത്തപ്പെടണം എന്നാണ്. ല്യൂപ്പസിന്റെ ഗതി പ്രവചനാതീതമായതിനാൽ ഇത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. സാധ്യമായ ഒരു സാന്ത്വനം, ഇന്ന്, ആദ്യകാലവും സ്ഥിരവുമായ ല്യൂപ്പസ് രോഗചികില്സ, രോഗനിർണയം മുൻകാലങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് പല മടങ്ങ് മികച്ചതാണ്.
മിക്കപ്പോഴും, രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തികൾ കഠിനമായ അണുബാധകളാൽ മരിക്കുന്നു (രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി മൂലം) രോഗചികില്സ). കൂടുതൽ വ്യക്തവും വൈവിധ്യപൂർണ്ണവുമായ ല്യൂപ്പസ് ലക്ഷണങ്ങൾ രോഗത്തിൻറെ ആരംഭത്തിലും കൂടുതൽ അവയവങ്ങളിലും (പ്രത്യേകിച്ച് വൃക്ക കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം) ബാധിക്കപ്പെടുന്നു, കൂടുതൽ നിർണായകമായ പ്രവചനം.
