വാതം: വാതം തടയൽ, ചികിത്സ

ജനിതക കാരണങ്ങളുള്ള റുമാറ്റിക് രോഗങ്ങൾക്ക്, നിർഭാഗ്യവശാൽ അറിയപ്പെടുന്ന പ്രതിരോധ മാർഗ്ഗങ്ങളൊന്നുമില്ല. നടപടികൾ. മറുവശത്ത്, നട്ടെല്ലിന്റെ പ്രശ്നങ്ങളും തേയ്മാനത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ശരിയായ പെരുമാറ്റത്തിലൂടെ ഉപാപചയ രോഗങ്ങളെപ്പോലെ തടയുന്നു. പേശി പരിശീലനത്തിലൂടെ ഒരാൾ പിൻഭാഗത്തെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു, ക്ഷമത പെസിബോൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ, തെറാബന്ദ് അല്ലെങ്കിൽ മേശപ്പുറത്ത്. എളുപ്പമുള്ള കായിക വിനോദങ്ങൾ സന്ധികൾ, നോർഡിക് നടത്തം അല്ലെങ്കിൽ സൈക്ലിംഗ് പോലുള്ളവ മെച്ചപ്പെടുത്തുക ക്ഷമത. ഇതുകൂടാതെ, ആരോഗ്യം ഇൻഷുറൻസ് കമ്പനികൾ അവരുടെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആരെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു ക്ഷമത മൊബിലിസ് അല്ലെങ്കിൽ ബോണി കുട്ടികളുടെ പ്രോഗ്രാം പോലുള്ള കായിക പരിപാടികൾക്കൊപ്പം.

സന്ധിവാതം ആക്രമണങ്ങൾ, നാഗരികതയുടെ ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണം, കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായ ഉപഭോഗം ശേഷം സംഭവിക്കുന്നത് മദ്യം ബിംഗസ് - മോഡറേഷനാണ് ഇവിടെ ഏറ്റവും മികച്ച പ്രതിരോധ നടപടി. തടയാൻ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്ഒരു കാൽസ്യം-റിച് ഭക്ഷണക്രമം 30 വയസ്സ് വരെ ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം അസ്ഥി ബഹുജന ഈ പ്രായം വരെ കെട്ടിപ്പടുത്തിരിക്കുന്നു.

വേദനസംഹാരികൾ

റുമാറ്റിക് വേദന സാധാരണയായി വേദന മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത്. നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ് എടുക്കുമ്പോൾ മരുന്നുകൾ (ഇവ ഏറ്റവും സാധാരണമാണ് വേദന), വയറ് സംരക്ഷണം നൽകണം, അല്ലാത്തപക്ഷം അപകടസാധ്യതയുണ്ട് ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ രക്തസ്രാവം. കോർട്ടിസോൺ ഒരു വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമായും ഉപയോഗിക്കുന്നു - അതിന്റെ പ്രശസ്തിയെക്കാൾ മികച്ച ഒരു പദാർത്ഥം.

വ്യായാമം ചികിത്സ

ഓരോ ചലനവും വേദനിപ്പിച്ചാലും വ്യായാമ തെറാപ്പി റൂമറ്റോയിഡിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ് സന്ധിവാതം ചികിത്സ: പരിമിതമായ ചലനത്തിന്റെ പുരോഗതി തടയാൻ ഇത് സഹായിക്കുന്നു.

കൃത്രിമ സംയുക്തം

സന്ധികൾ രോഗം മൂലം നശിപ്പിക്കപ്പെട്ടവ ചിലപ്പോൾ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കപ്പെടുന്നു - കൃത്രിമ കാൽമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ഇടുപ്പ് സന്ധി അല്ലെങ്കിൽ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിലെ ഡിസ്ക് പ്രോസ്റ്റസിസ് വഴി.

പോഷക സപ്ലിമെന്റേഷൻ

കൂടാതെ, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം ധാരാളം വിറ്റാമിനുകൾ സി, ഇ, അതുപോലെ വിറ്റാമിന് ഡി ,. കാൽസ്യം, ഊന്നിപ്പറയണം. കൊലാജൻ ഹൈഡ്രോലൈസേറ്റ് കൂടാതെ ഗ്ലൂക്കോസാമൈൻ ആകുന്നു അനുബന്ധ അത് സഹായിക്കുന്നു സന്ധികൾ - ചെയ്യുന്നതുപോലെ എൻസൈമുകൾ ഒരു ബാക്കി അസിഡിക്, ആൽക്കലൈൻ ഭക്ഷണങ്ങൾ. ഹീലിംഗ് കളിമണ്ണും ചെളി പായ്ക്കുകളും എപ്പിസോഡുകളിൽ ബാഹ്യമായി സന്ധികളെ സഹായിക്കുന്നു ജലനം.

ഡോക്ടർമാരും സ്വയം സഹായ സംഘങ്ങളും വിശദീകരണം നൽകുന്നു

തീർച്ചയായും, മരുന്നോ ശസ്ത്രക്രിയയോ ഉപയോഗിച്ച് ഓരോ രോഗത്തിനും ഒരു പ്രത്യേക നടപടിക്രമമുണ്ട് - കൂടുതൽ വിശദാംശങ്ങൾ ബന്ധപ്പെട്ട രോഗവുമായി കണ്ടെത്താനാകും. വാതരോഗ വിദഗ്ധർ, വ്യായാമ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ, സ്വയം സഹായ ഗ്രൂപ്പുകൾ എന്നിവരോടൊപ്പം നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കും രോഗത്തിന്റെ തരത്തിനും അനുയോജ്യമായ ഒരു തെറാപ്പി ആശയം രൂപപ്പെടുത്തുക!

റുമാറ്റിക് രോഗങ്ങൾ പലപ്പോഴും സുഖപ്പെടുത്തുന്നില്ല, പരാതികൾ പലതരത്തിൽ മാത്രമേ ലഘൂകരിക്കൂ രോഗചികില്സ ഓപ്ഷനുകൾ. അതിനാൽ, രോഗം പ്രൊഫഷണൽ, സ്വകാര്യ ജീവിതത്തിൽ ഗുരുതരമായ മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. സാഹചര്യത്തെ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം, എന്തെല്ലാം രൂപങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ നുറുങ്ങുകൾ സ്വയം സഹായ സംഘങ്ങൾ നൽകുന്നു രോഗചികില്സ ലഭ്യമാണ്. വ്യക്തിഗത രോഗങ്ങളുടെ കീഴിൽ വിവിധ സ്വയം സഹായ ഗ്രൂപ്പുകളുടെ വിലാസങ്ങൾ കണ്ടെത്താനാകും.