വായ ശ്വസനം

എന്താണ് വായ ശ്വസനം?

വായ ശ്വസനം പ്രധാനമായും ശ്വസിക്കുന്ന രൂപമാണ് വായ. വായ ശ്വസനം എന്നതിനേക്കാൾ ആരോഗ്യകരമല്ലാത്തതായി കണക്കാക്കുന്നു മൂക്കൊലിപ്പ്. വായ വായിലൂടെ ഒഴുകുന്നു പല്ലിലെ പോട് ഒപ്പം എത്തിച്ചേരുന്നു വിൻഡ് പൈപ്പ് വഴി ശ്വാസകോശം തൊണ്ട.

മൂക്കിലെ ശ്വസനത്തിന്റെ വ്യത്യാസം എന്താണ്?

നാസലിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി ശ്വസനം, വായ ശ്വസനത്തിലൂടെ ശ്വസിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങളില്ല മൂക്ക്. വായുവിലൂടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ വായു ഈർപ്പവും അവസ്ഥയും കുറവാണ്. കൂടാതെ, ദി പല്ലിലെ പോട് ഫിൽ‌ട്ടറിംഗ് പ്രവർ‌ത്തനം ഇല്ല മൂക്ക് ഉണ്ട്.

ഇതിനർത്ഥം രോഗകാരികൾ ഇവിടെ പോരാടുന്നില്ല എന്നാണ്. വിപരീതമായി, അണുക്കൾ ശൈത്യകാലത്ത് തണുത്തതും വരണ്ടതുമായ വായുവിൽ വായിലൂടെ ശ്വസിക്കുമ്പോൾ അനുയോജ്യമായ അവസ്ഥയുണ്ട് പല്ലിലെ പോട് തൊണ്ട. അതിനാൽ വായ ശ്വസനം ജലദോഷത്തെക്കാൾ ജലദോഷത്തെ അനുകൂലിക്കുന്നു മൂക്കൊലിപ്പ്. അതിനു വിപരീതമായി മൂക്കൊലിപ്പ്, വായ ശ്വസനത്തെ ഗുണകരമായി ബാധിക്കില്ല രക്തം രക്തചംക്രമണം. ഇത് അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ഫലവുമില്ല രക്തം പാത്രങ്ങൾ.

ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ വായ ശ്വസനം ഉപയോഗിക്കുന്നു

പലപ്പോഴും മൂക്കിലെ ശ്വസന തടസ്സത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ വായ ശ്വസനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. മൂക്കിലെ ഘടനയിലെ മാറ്റങ്ങൾ, അതുപോലെ തന്നെ വിട്ടുമാറാത്ത വീക്കം എന്നിവ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു പരാനാസൽ സൈനസുകൾ, ഇത് മൂക്കിലെ ശ്വസന തടസ്സത്തിനും കാരണമാകുകയും വായ ശ്വസനത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, ചില മരുന്നുകളും ഉണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന് രക്തം മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകളും ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റ് നാസൽ സ്പ്രേകളും, ഇത് മൂക്കിലെ കഫം ചർമ്മത്തിന് ദീർഘകാല നാശമുണ്ടാക്കും.

കുട്ടികളിൽ, വിദേശ ശരീരങ്ങൾ മൂക്ക് വാക്കാലുള്ള ശ്വസനത്തിലേക്ക് മാറാൻ ഇടയാക്കും. നാസികാദ്വാരം തടസ്സപ്പെടുന്നതിനും വായിലൂടെ ശ്വസിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നതും എന്നാൽ അപൂർവവുമായ മറ്റൊരു കാരണം നാസോഫറിനക്സിലെ മുഴകളാണ്.

  • നാസികാദ്വാരം ഒരു വക്രത,
  • മൂക്കൊലിപ്പ് വർദ്ധിപ്പിക്കൽ,
  • നാസൽ പോളിപ്സ് അല്ലെങ്കിൽ
  • മൂക്കിലെ അസ്ഥികൂടത്തിന്റെ മറ്റ് ആകൃതി വൈകല്യങ്ങൾ.

വാക്കാലുള്ള ശ്വസനത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

വാക്കാലുള്ള ശ്വസനത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഗുണം തുടർച്ചയായ ശ്വസന അളവാണ്. മൂക്കിനേക്കാൾ വളരെ വിശാലമായി വായ തുറക്കാം. തൽഫലമായി, വായ തുറക്കുന്നതിലൂടെ ശ്വസിക്കേണ്ട വായുവിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. അത്ലറ്റുകൾ പലപ്പോഴും മൂക്കിലെ ശ്വസനത്തിൽ നിന്ന് വായ ശ്വസനത്തിലേക്ക് സ്വപ്രേരിതമായി മാറുന്നു. വളരെയധികം കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ഓക്സിജന്റെ അളവ് ആവശ്യമാണ്, ഇത് വായ ശ്വസനത്തിലൂടെ ഹ്രസ്വ അറിയിപ്പിൽ ലഭ്യമാക്കാം.