വിയർപ്പ് ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ | അമിതമായ വിയർപ്പ് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം

വിയർപ്പ് ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള ടിപ്പുകൾ

ജീവിതരീതിയും പഠിച്ചവർക്ക് കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്താനാകും അയച്ചുവിടല് സമ്മർദപൂരിതമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ടെക്നിക്കുകളും വിയർപ്പും ഒഴിവാക്കാം. പുരോഗമന പേശി അയച്ചുവിടല്, വിശ്രമിക്കുന്നു ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ or ധ്യാനം തണുപ്പ് നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും തല സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠയ്ക്കെതിരെ പോരാടുക. എന്നിരുന്നാലും, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വിയർപ്പ് പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയില്ല.

അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, antiperspirants ഉപയോഗിക്കാം. മയക്കുമരുന്ന് കടകളിൽ ലഭിക്കുന്നത് പോലെയുള്ള ഡിയോഡറന്റുകൾ ചർമ്മത്തെ ലക്ഷ്യമിടുന്നു ബാക്ടീരിയ ദുർഗന്ധത്തിന് ഉത്തരവാദിയും വിയർപ്പ് ദുർഗന്ധം അധിക ദുർഗന്ധം ഉപയോഗിച്ച് മറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വിയർപ്പ് ഉത്പാദനം തടയുന്നില്ല.

ഈ ആവശ്യത്തിനായി വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥി നാളങ്ങളെ പരിമിതപ്പെടുത്തുന്ന പ്രത്യേക സജീവ ഘടകങ്ങൾ ഉണ്ട്. കൂടുതലും അലുമിനിയം ലവണങ്ങളാണ് ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ സൌമ്യമായി പ്രയോഗിക്കണം, കാരണം അലുമിനിയം ലവണങ്ങൾ ചർമ്മത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും.

വിയർപ്പ് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ടാനിംഗ് ഏജന്റുകളാണ്. കുളികളിലോ തൈലങ്ങളിലോ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, അവ വിയർപ്പ് കുറയ്ക്കും. എന്നാൽ ടാനിംഗ് ഏജന്റുമാരുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ബത്ത് ഫലപ്രദമല്ല.

തണുത്തതും ചെറുചൂടുള്ളതുമായ വെള്ളത്തിൽ മാറിമാറി കുളിക്കുന്നത് വിയർപ്പിനെതിരെ സഹായകമാണെന്ന് തോന്നുന്നു. പൈപ്പ് വെള്ളം അയൺടോഫോറെസിസ് കൈകൾ, കാലുകൾ, മഴു, മുഖം എന്നിവയിലെ അമിതമായ വിയർപ്പ് ചികിത്സിക്കാനും ഉപയോഗിക്കാം. ആപ്ലിക്കേഷന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ കൃത്യമായ സംവിധാനം പൂർണ്ണമായി മനസ്സിലായിട്ടില്ല.

ഒരു ആപ്ലിക്കേഷൻ 10 മുതൽ 15 മിനിറ്റ് വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും, ഇത് ടാപ്പ് വെള്ളവും ഡയറക്ട് കറന്റും നിറഞ്ഞ ഒരു ട്യൂബിൽ നടത്തുന്നു. വിജയം കൈവരിക്കുന്നത് വരെ ആഴ്ചയിൽ മൂന്ന് തവണയെങ്കിലും ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ നടത്തുന്നു, തുടർന്ന് ആഴ്ചയിൽ ഒരു സെഷനിൽ വിജയം നിലനിർത്തുന്നു. വീട്ടിലെ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടിൽ നിന്ന് തന്നെ തെറാപ്പി നടത്താം. സൗമ്യമായ രീതികളും പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യവും കാരണം, നടപടിക്രമം മിക്കവാറും എല്ലാ രോഗികൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്. എ പോലുള്ള ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണങ്ങൾ ഘടിപ്പിച്ച രോഗികൾ മാത്രം ഡിഫൈബ്രിലേറ്റർ or പേസ്‌മേക്കർ, അല്ലെങ്കിൽ മെറ്റൽ ഇംപ്ലാന്റുകളോ വലിയ ചർമ്മ വൈകല്യങ്ങളോ ഉള്ള രോഗികൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല അയൺടോഫോറെസിസ്.

തലയിൽ വിയർപ്പ് ഒഴിവാക്കുക

പ്രത്യേകിച്ചും തല ദൃശ്യപരത കാരണം വിയർപ്പ് വളരെ അരോചകമാണ്, കഷ്ടപ്പാടുകൾ വളരെ വലുതാണ്. മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച എല്ലാ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും നുറുങ്ങുകളും തീർച്ചയായും വിയർപ്പ് പ്രശ്നത്തിനും ബാധകമാണ്. തല. എന്നിരുന്നാലും, ആന്റിപെർസ്പിറന്റുകളെ സംബന്ധിച്ച്, ചില കാര്യങ്ങൾ പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്: ആന്റിപെർസ്പിറന്റുകൾക്കെതിരെ ഫലപ്രദമാണ് തലയിൽ വിയർക്കുന്നു.

20% വരെ അലുമിനിയം ക്ലോറൈഡ് ഉള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ തലയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യമാണ്. ഡ്രോപ്പർ ബോട്ടിലുകളിലുള്ളവയാണ് മികച്ച തയ്യാറെടുപ്പുകൾ, ഇത് വിരലുകളോ കോട്ടൺ ബോളോ ഉപയോഗിച്ച് ബാധിത പ്രദേശത്ത് പ്രയോഗിക്കാം. തീർച്ചയായും, അമിതമായ വിയർപ്പിന്റെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കുകയും തുടക്കത്തിൽ തന്നെ ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പൊതുവെ പ്രധാനമാണ്. തീർച്ചയായും, മരുന്ന് തടയാനും ഉപയോഗിക്കാം തലയിൽ വിയർക്കുന്നു.