റേഡിയൽ തലയുടെ ഒടിവിനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി

റേഡിയൽ ഹെഡ് ഫ്രാക്ചറിനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി സാധാരണയായി പരിക്ക് കഴിഞ്ഞ് 6-8 ആഴ്ചകളിൽ നടത്തുന്നു. ചികിത്സയുടെ ലക്ഷ്യം രോഗിയുടെ വേദന കുറയ്ക്കുക, കൈമുട്ട് ജോയിന്റ് വീക്കം പരിധിക്കുള്ളിൽ നിലനിർത്തുക, സന്ധി സമാഹരിക്കാനും തടയാനും കഴിയുന്നത്ര വേഗത്തിൽ നേരിയ ചലന വ്യായാമങ്ങൾ ആരംഭിക്കുക എന്നതാണ് ... റേഡിയൽ തലയുടെ ഒടിവിനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി

വ്യായാമങ്ങൾ | റേഡിയൽ തലയുടെ ഒടിവിനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി

വ്യായാമങ്ങൾ മൊബിലൈസേഷൻ - ഭ്രമണ ചലനം: കൈത്തണ്ട മേശപ്പുറത്ത് വയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തികൾ മേശയ്ക്ക് അഭിമുഖമാണ്. ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ട സീലിംഗിലേക്ക് തിരിക്കുക. കൈമുട്ട് ജോയിന്റിൽ നിന്നാണ് ചലനം വരുന്നത്. 10 ആവർത്തനങ്ങൾ. മൊബിലൈസേഷൻ - വളച്ചൊടിക്കൽ, വിപുലീകരണം: ഒരു കസേരയിൽ നിവർന്ന് ഇരിക്കുക. ആയുധങ്ങൾ ശരീരത്തോട് ചേർന്ന് തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നു. … വ്യായാമങ്ങൾ | റേഡിയൽ തലയുടെ ഒടിവിനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി

എപ്പോഴാണ് ഫിസിയോതെറാപ്പി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്? | റേഡിയൽ തലയുടെ ഒടിവിനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി

എപ്പോഴാണ് ഫിസിയോതെറാപ്പി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്? റേഡിയൽ ഹെഡ് ഫ്രാക്ചറിന്റെ കാര്യത്തിൽ, കൈമുട്ട് ജോയിന്റ് ആവശ്യമായ നിശ്ചലമാക്കൽ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, രോഗശമന പ്രക്രിയ വൈകിപ്പിക്കുന്ന പില്ക്കാല പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടാൻ ഫിസിയോതെറാപ്പി നേരത്തേ ആരംഭിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. പ്രായോഗികമായി, ഇതിനർത്ഥം ആദ്യത്തെ മൂന്ന് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ചികിത്സ ആരംഭിക്കണം എന്നാണ് ... എപ്പോഴാണ് ഫിസിയോതെറാപ്പി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നത്? | റേഡിയൽ തലയുടെ ഒടിവിനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി

വേദന | റേഡിയൽ തലയുടെ ഒടിവിനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി

വേദന റേഡിയൽ തലയുടെ ഒടിവിന്റെ വേദന വളരെ കഠിനമായിരിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് റേഡിയൽ തലയുടെ ഭാഗത്ത്, സമ്മർദ്ദത്തിൻകീഴിലുള്ള വേദന പെട്ടെന്ന് ഒടിവ് സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. കൈത്തണ്ടയുടെ ഭ്രമണവും വേദനയെ ഗണ്യമായി വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഒടിവിന്റെ തരത്തെയും മറ്റ് ടിഷ്യൂകളും അസ്ഥികളും ഉൾപ്പെട്ടിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ,… വേദന | റേഡിയൽ തലയുടെ ഒടിവിനുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി

കണ്പോളകളുടെ ട്വിച്ചിംഗ്

വിറയ്ക്കുന്ന കണ്പോള ഒരു നാഡീ കണ്ണ് എന്നാണ് പൊതുവെ അറിയപ്പെടുന്നത്. സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം പോലുള്ള സാധ്യമായ ട്രിഗറുകളെ ഇത് വിവരിക്കുന്നു. കണ്ണിന്റെ പേശികൾ പെട്ടെന്നു സങ്കോചിക്കുകയും ബോധപൂർവ്വമായ നിയന്ത്രണം ഇല്ലാതെയാകുമ്പോൾ ഒരാൾ ഒരു നാഡീ കണ്ണിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു. തത്വത്തിൽ, ശരീരത്തിലെ എല്ലാ പേശി ഗ്രൂപ്പുകളെയും ബാധിച്ചേക്കാം. വിറയ്ക്കുന്ന കണ്പോളയുടെ കാരണങ്ങൾ സാധാരണയായി ... കണ്പോളകളുടെ ട്വിച്ചിംഗ്

ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ | കണ്പോളകളുടെ വിള്ളൽ

അനുബന്ധ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്പോളകൾ വിറയ്ക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ള പേശികൾ ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാതെ ചുരുങ്ങുന്നു. അനുബന്ധ ഞരമ്പിന്റെ താൽക്കാലിക തകരാറാണ് ഇത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത്. സമ്മർദ്ദവും മാനസിക പിരിമുറുക്കവുമാണ് കാരണമെങ്കിൽ, ക്ഷീണം പോലുള്ള സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ച് രോഗികൾ പലപ്പോഴും പരാതിപ്പെടുന്നു, ... ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ | കണ്പോളകളുടെ വിള്ളൽ

തെറാപ്പി ഓപ്ഷനുകൾ | കണ്പോളകളുടെ ട്വിച്ചിംഗ്

തെറാപ്പി ഓപ്ഷനുകൾ ഒരു വിറയ്ക്കുന്ന കണ്ണ് മിക്ക കേസുകളിലും അപകടകരമല്ല, രോഗ മൂല്യമില്ല. എന്നിരുന്നാലും, കണ്ണിന്റെ പേശി സംസ്ക്കാരം അനിയന്ത്രിതമായി വളയുമ്പോൾ, രോഗം ബാധിച്ച പലരും ഇത് വളരെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കുന്നു. വിറയ്ക്കുന്ന കണ്ണിന്റെ തെറാപ്പി കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇവ പലപ്പോഴും സമ്മർദ്ദമോ വൈകാരിക സമ്മർദ്ദമോ ആണ്. കാണിച്ച പഠനങ്ങൾ ഉണ്ട് ... തെറാപ്പി ഓപ്ഷനുകൾ | കണ്പോളകളുടെ ട്വിച്ചിംഗ്

കണ്പോളകളുടെ ദൈർഘ്യം | കണ്പോളകളുടെ വിള്ളൽ

കണ്പോളകളുടെ വിള്ളലുകളുടെ ദൈർഘ്യം മിക്ക കേസുകളിലും, ഒരു വിറയ്ക്കുന്ന കണ്പോള പരിമിതമായ കാലയളവിൽ മാത്രമേ നിലനിൽക്കൂ. ഇത് ട്രിഗറിനെ അല്പം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും, സമ്മർദ്ദവും മാനസിക പിരിമുറുക്കവുമാണ് കാരണം. രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ പിരിമുറുക്കം കുറയുകയാണെങ്കിൽ, വിറയ്ക്കുന്ന കണ്പോള സാധാരണയായി സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാകും. ഒരു… കണ്പോളകളുടെ ദൈർഘ്യം | കണ്പോളകളുടെ വിള്ളൽ