ശീതീകരിച്ച തോളിൽ വ്യായാമങ്ങൾ
ജോയിന്റ് കാപ്സ്യൂളിന്റെ ഒരു രോഗം കാരണം തോളിൽ ജോയിന്റിന്റെ ചലനശേഷി ക്രമേണ നഷ്ടപ്പെടുമ്പോഴാണ് ഫ്രോസൺ ഷോൾഡർ എന്ന പ്രതിഭാസം. രോഗത്തിൻറെ തുടക്കത്തിൽ, വേദന സാധാരണയായി ആകർഷണീയമാണ്, പിന്നീട് അത് ചലനത്തിൻറെ പുരോഗമനപരമായ നിയന്ത്രണം ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുന്നു. പെരിയാർത്രോപാതിയ ഹുമെറോസ്കപ്പുലാരിസ് (പിഎച്ച്എസ്) എന്നും ഈ രോഗം അറിയപ്പെടുന്നു. ഇതിന് കഴിയും … ശീതീകരിച്ച തോളിൽ വ്യായാമങ്ങൾ