ഉറങ്ങുന്ന ഘട്ടം: പ്രവർത്തനം, ചുമതലകൾ, പങ്ക്, രോഗങ്ങൾ
ഉറങ്ങുന്നതിനും ഉണരുന്നതിനും ഇടയിലുള്ള അവസ്ഥയാണ് ഉറക്കത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടം എന്നറിയപ്പെടുന്നത്, ഇത് വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തെയും മനസ്സിനെയും വിശ്രമിക്കുന്നു, ഇത് സാധ്യമായ ഏറ്റവും ശാന്തമായ ഉറക്കത്തിലേക്ക് മാറാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഉറങ്ങുന്ന ഘട്ടത്തിൽ, സ്ലീപ്പർ ഇപ്പോഴും ബാഹ്യ ഉത്തേജകങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുന്നു, അങ്ങനെ ... ഉറങ്ങുന്ന ഘട്ടം: പ്രവർത്തനം, ചുമതലകൾ, പങ്ക്, രോഗങ്ങൾ