സമ്മർ ഫ്ലൂ: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

സമ്മർ പനി ഒരു ആയി മനസ്സിലാക്കുന്നു ഇൻഫ്ലുവൻസവേനൽക്കാലത്ത് സമാനമായ അണുബാധ. എന്നിരുന്നാലും, ലക്ഷണങ്ങളെപ്പോലെ വ്യക്തമല്ല ഇൻഫ്ലുവൻസ.

എന്താണ് വേനൽക്കാല പനി?

ഒരു വേനൽ പനി അടിസ്ഥാനപരമായി ഒരു ലളിതമാണ് തണുത്ത പ്രത്യേകിച്ച് ജൂൺ, ജൂലൈ, ഓഗസ്റ്റ് മാസങ്ങളിൽ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു. വേനൽക്കാലം എന്ന പേരിലാണെങ്കിലും പനിഎന്നിരുന്നാലും, ഇൻഫ്ലുവൻസ പോലുള്ള അണുബാധയുടെ നേരിയ ലക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമേ കാണിക്കൂ, ഉച്ചരിക്കപ്പെടുന്നില്ല ഇൻഫ്ലുവൻസയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ (യഥാർത്ഥ ഇൻഫ്ലുവൻസ). സമ്മർ ഇൻഫ്ലുവൻസ കോക്സ്സാക്കി പോലുള്ള എന്ററോവൈറസുകളാൽ ഇത് പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുന്നു വൈറസുകൾ അല്ലെങ്കിൽ എക്കോവൈറസുകൾ, യഥാർത്ഥ ഇൻഫ്ലുവൻസ മൂലമാണ് ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസുകൾ. ഒരു വേനൽക്കാലത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ തണുത്ത പരമ്പരാഗത ഫ്ലൂ പോലുള്ള അണുബാധയ്ക്ക് സമാനമാണ്.

കാരണങ്ങൾ

വൈറസുകളും, പ്രധാനമായും എന്ററോവൈറസുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇവയുടെ ആരംഭത്തിന് കാരണമാകുന്നു വേനൽ പനി. എന്റർ‌വൈറസുകൾ‌ ലോകമെമ്പാടും കാണപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല അവ കുടലിൽ‌ പകർ‌ത്താനും കഴിയും. അവിടെ നിന്ന് മലം ജീവികളിൽ നിന്ന് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു. വ്യത്യസ്തമായി ജലദോഷം വൈറസുകൾ, എന്ററോവൈറസുകൾ സ്മിയർ അണുബാധയിലൂടെ പടരുന്നു. അപര്യാപ്തമായ ശുചിത്വമുണ്ടെങ്കിൽ, ബാധിച്ച വ്യക്തി ഒരു ഹാൻ‌ഡ്‌ഷേക്ക് വഴി എന്ററോവൈറസുകൾ കടന്നുപോകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ശ്വാസം ചുമ അല്ലെങ്കിൽ തുമ്മൽ വഴി പുറത്തുവിടുന്ന തുള്ളികൾ അപൂർവ്വമായി അനുവദിക്കുന്നു രോഗകാരികൾ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കാൻ. രോഗം പൊട്ടിപ്പുറപ്പെടാൻ ചിലപ്പോൾ രണ്ടോ നാലോ ആഴ്ച എടുക്കും. സാധാരണ തണുത്ത വൈറസുകൾ, ഇൻകുബേഷൻ കാലാവധി മൂന്ന് നാല് ദിവസം മാത്രമാണ്. ദി അണുക്കൾ ശരീരം ഇതിനകം ദുർബലമാകുമ്പോൾ അനുയോജ്യമായ ഒരു എൻ‌ട്രി പോയിൻറ് കണ്ടെത്തുക. ഇത് വരണ്ടതോ പ്രകോപിതമോ ആയ കഫം മെംബറേൻ ആകാം വായ ഒപ്പം മൂക്ക്. കൂടാതെ, വേനൽക്കാലത്ത് നിലനിൽക്കുന്ന വലിയ താപനില വ്യത്യാസങ്ങളും ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിനുള്ള വലിയ വെല്ലുവിളിയാണ് അവ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നത്. തുറന്ന കാർ വിൻഡോകൾ, എയർ കണ്ടീഷനിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഉപഭോഗം എന്നിവ കാരണം ചൂടായ ശരീരം വളരെയധികം തണുക്കുന്നുവെങ്കിൽ തണുത്ത പാനീയങ്ങൾ, ഇത് വർദ്ധിക്കുന്നതിനിടയാക്കുന്നു നിർജ്ജലീകരണം ജീവിയുടെ. ഇത് അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു വേനൽ പനി. സാധ്യമായ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ വേനൽക്കാല ഇൻഫ്ലുവൻസ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സൂര്യപ്രകാശം അല്ലെങ്കിൽ അപര്യാപ്തമായ ദ്രാവകങ്ങൾ എന്നിവയാണ്. അതിനാൽ, പ്രതിരോധ സംവിധാനവും ഫലമായി ദുർബലമാവുകയും വൈറൽ ആക്രമണത്തിന് കൂടുതൽ പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ലക്ഷണങ്ങളും പരാതികളും അടയാളങ്ങളും

വേനൽക്കാല പനിയുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ശരത്കാലത്തും ശൈത്യകാലത്തും ഉണ്ടാകുന്ന ഇൻഫ്ലുവൻസ അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. അങ്ങനെ, തുടക്കത്തിൽ രോഗികൾക്ക് തൊണ്ടയിൽ ജലദോഷം, തളര്ച്ച ഒപ്പം തലവേദന. കൂടുതൽ ഗതിയിൽ, തൊണ്ടവേദന, ചുമ, കൈകാലുകൾ വേദനിക്കുന്നു, ചില്ലുകൾ ഒപ്പം പനി ചേർത്തേക്കാം. ചില കേസുകളിൽ, വയറുവേദന, അതിസാരം or ഛർദ്ദി വേനൽക്കാല ഇൻഫ്ലുവൻസ ദഹനനാളത്തിന്റെ അണുബാധയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതിനാൽ സാധ്യതയുടെ പരിധിയിലാണ്. രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തികൾക്ക് ശ്രദ്ധയും രോഗവും തോന്നുന്നു. ചട്ടം പോലെ, വേനൽ പനി അപകടകരമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഇതിനകം ദുർബലമായ ആളുകളിൽ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട് രോഗപ്രതിരോധ മുൻകൂട്ടി അല്ലെങ്കിൽ കുഞ്ഞുങ്ങളിൽ. ഏറ്റവും മോശം അവസ്ഥയിൽ, ഒരു അപകടസാധ്യതയുണ്ട് ഹൃദയം വാതില്പ്പലക ജലനം or മെനിഞ്ചൈറ്റിസ് മാരകമായ ഒരു ഫലവുമായി. കുട്ടികളെ പ്രത്യേകിച്ച് വേനൽക്കാല പനി ബാധിക്കുന്നു, പക്ഷേ മിക്ക കേസുകളിലും ഈ രോഗം നിരുപദ്രവകരമായ ഒരു ഗതി സ്വീകരിക്കുന്നു. അപൂർവ്വമായിട്ടല്ല, ട്രിഗറിംഗ് വൈറസുകൾ നഴ്സറിയിൽ പകരുന്നത് അല്ലെങ്കിൽ കിൻറർഗാർട്ടൻ.

രോഗനിർണയവും ഗതിയുടെ ഗതിയും

രോഗി കഠിനമായ ലക്ഷണങ്ങളാൽ കഷ്ടപ്പെടുകയോ അല്ലെങ്കിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വളരെക്കാലം തുടരുകയോ ചെയ്താൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. പരാതികളുടെ വിവരണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡോക്ടർക്ക് സാധാരണയായി ഇതിനകം തന്നെ രോഗനിർണയം നടത്താൻ കഴിയും. അവനോ അവളോ ഒരു പ്രകടനം നടത്തും ഫിസിക്കൽ പരീക്ഷ, ഏതെങ്കിലും ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം തിരിച്ചറിയാൻ തൊണ്ടയെയും ശ്വാസനാളത്തെയും സൂക്ഷ്മമായി പരിശോധിക്കുക. മൂക്കിലെ കഫം മെംബറേൻ വീക്കം ലിംഫ് നോഡുകൾ പ്രധാന സൂചകങ്ങളാണ്. ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഒരു മലം സാമ്പിൾ അല്ലെങ്കിൽ എ രക്തം സാമ്പിൾ എടുത്തു. ഇത് ഒരു ലബോറട്ടറിയിൽ വിശകലനം ചെയ്യുന്നു. ചട്ടം പോലെ, വേനൽക്കാല പനി രോഗനിർണയം ഒരു ബുദ്ധിമുട്ടും ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. ഒരു വേനൽക്കാല പനിയുടെ കാലാവധി ശരാശരി ഏഴു ദിവസമാണ്. നിങ്ങൾ ശാരീരികമായി ഇത് എളുപ്പത്തിൽ എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, ധാരാളം ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുകയും കൃത്യമായ ഇടവേളകളിൽ നിങ്ങളുടെ മുറിയിൽ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അസുഖത്തിന്റെ കാലഘട്ടം അൽപ്പം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

സങ്കീർണ്ണതകൾ

പ്രായമായ ആളുകൾ, കുട്ടികൾ, രോഗപ്രതിരോധ കുറവുള്ള ആളുകൾ എന്നിവർ പ്രത്യേകിച്ച് വേനൽക്കാല പനിയുടെ സങ്കീർണതകൾക്ക് ഇരയാകുന്നു. ന്യുമോണിയ or ജലനം എന്ന മധ്യ ചെവി, സൈനസുകളും ഇൻഫ്ലുവൻസയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് മറ്റ് ആന്തരികവും ബാഹ്യവുമായ അവയവങ്ങൾ. നിലവിലുള്ള ശാസകോശം പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ആസ്ത്മ, അഥവാ വിട്ടുമാറാത്ത ശ്വാസകോശരോഗം വർദ്ധിപ്പിക്കാം. ഈ ബാക്ടീരിയ സൂപ്പർ ഇൻഫെക്ഷനുകൾക്ക് പുറമേ, വേനൽക്കാല പനി ഹൃദയ രോഗങ്ങൾക്കും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾക്കും കാരണമാകും ഹൃദയം കേടുപാടുകൾ. ഇതിന്റെ ഫലമായി തലച്ചോറ് or നട്ടെല്ല് ജലനം, പേശി ടിഷ്യുവിനും കേന്ദ്രത്തിനും കേടുപാടുകൾ നാഡീവ്യൂഹം സംഭവിക്കാം. ഒരു സാധാരണ ദ്വിതീയ രോഗം റെയുടെ സിൻഡ്രോം ആണ്, അതിൽ കരൾ ഒപ്പം തലച്ചോറ് കേടായി. കഠിനമായ ഒരു ഗതിയിൽ, വേനൽക്കാല പനി വിട്ടുമാറാത്ത രോഗത്തിന് കാരണമായേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ മാരകമായേക്കാം. വിവിധ പാർശ്വഫലങ്ങൾ കൂടാതെ ഇടപെടലുകൾ മരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് വേനൽക്കാല പനി ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ സങ്കൽപ്പിക്കാവുന്നവയാണ്. ഒസെൽറ്റമിവിർ സമാനവും മരുന്നുകൾ ദഹനനാളത്തിന്റെ പരാതികൾ, അനാഫൈലക്റ്റിക് പ്രതികരണങ്ങൾ, എഡിമ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പോലുള്ള ദ്വിതീയ രോഗങ്ങൾ സ്റ്റീവൻസ്-ജോൺസൺ സിൻഡ്രോം അല്ലെങ്കിൽ വിഷ എപ്പിഡെർമൽ necrosis സംഭവിച്ചേയ്ക്കാം. വൃക്കകൾക്ക് ഗുരുതരമായ നാശനഷ്ടം, കരൾ, ഹൃദയം, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഉപയോഗത്തിന്റെ ഫലമായി ശ്വാസകോശം സംഭവിക്കാം. കൂടാതെ, ആസക്തി നിറഞ്ഞ പെരുമാറ്റവും ഫലമായി ഉണ്ടാകുന്ന ആസക്തിയും വികസിച്ചേക്കാം.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

ശരാശരി, വേനൽ പനി ഏഴ് മുതൽ പത്ത് ദിവസം വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും, മൂന്നാം ദിവസത്തോടെ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ പ്രകടമാകും. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാകുകയാണെങ്കിൽ, വേനൽക്കാല പനി കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ ഉയർന്നതോ ആണെങ്കിൽ പനി ചേർത്തു, കുടുംബ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. മുന്നിൽ നിന്ന് തണുപ്പ് ഒഴുകാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ പരാനാസൽ സൈനസുകൾ, അത് കുടുങ്ങുന്നു. ഇത് വീക്കത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. കഠിനമായെങ്കിൽ തലവേദന വേനൽക്കാല പനിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും കുനിയുമ്പോൾ, നെറ്റിയിലോ സൈനസിലോ വീക്കം ഉണ്ടെന്ന് അനുമാനിക്കണം. ഇത് കുടുംബ ഡോക്ടറോ ചെവിയോ ചികിത്സിക്കണം, മൂക്ക് തൊണ്ട സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ്. മേൽപ്പറഞ്ഞ ഡോക്ടർമാരിൽ ഒരാളെ സമീപിച്ചാൽ ഉചിതമാണ് റിനിറ്റിസ് മഞ്ഞ-പച്ച തോന്നുന്നു. ഇത് കാരണമാകാം ബാക്ടീരിയ, ഇവയെ ചികിത്സിക്കുന്നു ആൻറിബയോട്ടിക്. പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ശ്വസനം വേനൽക്കാല പനിയുടെ ഫലമായി സംഭവിക്കുന്നത്, ഇത് സാധ്യമായ സൂചനയാണ് ന്യുമോണിയ. ഈ സംശയം കുടുംബ ഡോക്ടറോ ന്യൂമോളജിസ്റ്റോ വ്യക്തമാക്കണം. ദി രോഗപ്രതിരോധ കൊച്ചുകുട്ടികൾ, പ്രായമായവർ എന്നിവരിൽ ദുർബലമാണ് വിട്ടുമാറാത്ത രോഗം ആളുകൾ. കൂടുതൽ കഠിനമായ ലക്ഷണങ്ങളുള്ള വേനൽക്കാല പനി ഉണ്ടായാൽ അവ ഉടൻ തന്നെ കുടുംബ ഡോക്ടറുടെ മുന്നിൽ ഹാജരാക്കണം.

ചികിത്സയും ചികിത്സയും

ദി രോഗചികില്സ വേനൽക്കാല പനി രോഗലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. വേനൽക്കാല കാലാവസ്ഥ ഇപ്പോഴും നല്ലതാണെങ്കിലും സ്ഥിരമായി അണുബാധയെ സുഖപ്പെടുത്തുകയും കുറച്ച് ദിവസം കിടക്കയിൽ തുടരുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. വീണ്ടെടുക്കൽ ഘട്ടത്തിൽ, ശരീരത്തിന് എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി ധാരാളം വിശ്രമം ആവശ്യമാണ്. കഴുകിക്കളയുന്നു മൂക്കൊലിപ്പ് ഉപ്പിനൊപ്പം സഹായകരവും കണക്കാക്കുന്നു. ഉയർന്ന ഉപ്പ് ഉള്ളടക്കം കഫം ചർമ്മത്തെ അണുവിമുക്തമാക്കുകയും ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിന് രോഗപ്രതിരോധ, ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ നൽകാം വിറ്റാമിനുകൾ ഒപ്പം ധാതുക്കൾ. പിച്ചള, വിറ്റാമിൻ സി ഒപ്പം മഗ്നീഷ്യം പ്രത്യേകിച്ച് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പോലുള്ള സമയ-ബഹുമാനപ്പെട്ട ഗാർഹിക പരിഹാരങ്ങളുടെ ഉപയോഗം ഇഞ്ചി വേനൽക്കാല പനിക്കും സഹായകരമാണെന്ന് കണക്കാക്കുന്നു. ഈ ആവശ്യത്തിനായി, നാല് മുതൽ അഞ്ച് വരെ ഇഞ്ചി കഷ്ണങ്ങൾ തിളപ്പിച്ച് ചായയായി എടുക്കുന്നു. മറ്റ് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു മുനി ചായയും ചമോമൈൽ ചായ, ഒരു ചവറ്റുകുട്ട പരിഹാരമായി നൽകാം. ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാണ് പനി കാളക്കുട്ടിയെ കംപ്രസ്സുചെയ്യുന്നതിന് അല്ലെങ്കിൽ നാരങ്ങ പുഷ്പം ചായ അല്ലെങ്കിൽ എൽഡർഫ്ലവർ ടീ ഉപയോഗിച്ച് വിയർപ്പ് ചികിത്സ നടത്തുന്നതിന്. സാധ്യമായ മറ്റ് ചികിത്സകളിൽ ക്വാർക്ക് കംപ്രസ്സുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു കഴുത്ത്, ലോസഞ്ചുകൾ ഫാർമസിയിൽ നിന്നുള്ള തൊണ്ടവേദനയ്ക്കും ,. പെരുംജീരകം ഒപ്പം യൂക്കാലിപ്റ്റസ് ചുമയ്ക്ക്.

തടസ്സം

വേനൽക്കാല പനി ആദ്യം ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ, ശരീരം തണുപ്പിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കാറിലോ ഓഫീസിലോ എയർ കണ്ടീഷനിംഗ് വളരെ ഉയർന്ന രീതിയിൽ സജ്ജീകരിക്കരുത്. ഐസ്-തണുത്ത പാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. കുളിച്ച ശേഷം നനഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങൾ വേഗത്തിൽ മാറ്റണം. ഒരു വേനൽക്കാല പനി പോലുള്ള ജലദോഷം പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളാൽ പ്രകടമാണ് ചുമ, ജലദോഷവും പൊതുവായ അസ്വാസ്ഥ്യവും. ഇടയ്ക്കിടെ, പനി ലക്ഷണങ്ങളിൽ ചേർക്കുന്നു. രോഗത്തിൻറെ ഗതി മിതമായതാണെങ്കിൽ തീവ്രമായ ഫോളോ-അപ്പ് പരിചരണം ആവശ്യമില്ല. വേനൽക്കാല പനി കൂടുതൽ കഠിനമാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ചികിത്സയും തുടർന്നുള്ള പരിചരണവും ഒരു പരമ്പരാഗത ഇൻഫ്ലുവൻസ പോലുള്ള അണുബാധയ്ക്ക് തുല്യമാണ്.

പിന്നീടുള്ള സംരക്ഷണം

സമ്മർ ഫ്ലൂവിന്റെ കാര്യത്തിൽ, ആഫ്റ്റർകെയറിനേക്കാൾ മുൻകരുതൽ എടുക്കാം. ഇതിനായി, ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് സ്വന്തം ഭാഗം ചെയ്യാൻ കഴിയും. ആരോഗ്യവാനാണ് ഭക്ഷണക്രമം സമൃദ്ധമാണ് വിറ്റാമിനുകൾ രോഗം ആവർത്തിക്കാതിരിക്കാൻ സംരക്ഷിക്കുന്നു. വേനൽക്കാലത്തെ ചൂടിനെ അവഗണിച്ച് എയർ കണ്ടീഷനിംഗ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഡ്രാഫ്റ്റുകൾ ഒഴിവാക്കുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യണം. പ്രകോപിതരായ കഫം ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് ഉണങ്ങുന്നത് ഇത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ആവശ്യത്തിന് വിശ്രമം ലഭിക്കുകയും ആവശ്യമായ ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, പാനീയങ്ങൾ വളരെ തണുത്തതോ ഐസ് ക്യൂബുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമോ ആയിരിക്കരുത്, പക്ഷേ ആദ്യം ഒരു ചെറിയ temperature ഷ്മാവിൽ എത്തണം. ഇളം ചൂട് ചമോമൈൽ or കുരുമുളക് ചായ ഇതിന് ഉത്തമമാണ്. ൽ കാര്യമായ പുരോഗതിയില്ലെങ്കിൽ ആരോഗ്യം ഒരാഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. നിർദ്ദേശിച്ച മരുന്നുകൾ രോഗലക്ഷണങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു (വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്, ഡീകോംഗെസ്റ്റന്റ്, എക്സ്പെക്ടറന്റ്…). കണ്ടെത്താത്ത കൂമ്പോള അലർജി പിന്നിൽ മറഞ്ഞിരിക്കാം റിനിറ്റിസ്. ഒരു അലർജിസ്റ്റിന് ഇത് ബാധിച്ച വ്യക്തിയെ പരിശോധിക്കാൻ കഴിയും.

ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയും

പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമായ ഒരു ഗതിയല്ലെങ്കിൽ, വേനൽക്കാല പനി ബാധിതർക്ക് സ്വയം സഹായത്തിലൂടെ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും. അടിസ്ഥാനപരമായി, അതേ നടപടികൾ ക്ലാസിക് വിന്റർ ഫ്ലൂ അല്ലെങ്കിൽ ജലദോഷവും ബാധകമാണ്. കൂടാതെ, outside ഷ്മളമായ താപനിലയ്ക്കും രോഗബാധിതരായ രോഗികളിൽ ദ്രാവകങ്ങൾ പതിവായി നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനും പ്രത്യേക പരിഗണന നൽകണം. എന്നിരുന്നാലും, അസുഖങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, മുൻകരുതലായി ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. ദ്രാവകങ്ങൾ സമതുലിതമാണ് വെള്ളം bal ഷധ അല്ലെങ്കിൽ ഫ്രൂട്ട് ടീ, warm ഷ്മള സീസണിൽ തണുത്ത കുടിക്കാനും കഴിയും. പനി വന്നാൽ, തണുപ്പിക്കൽ കാളക്കുട്ടിയുടെ കംപ്രസ്സുകൾ ഒരു തെളിയിക്കപ്പെട്ട വീട്ടുവൈദ്യമാണ്, അതേസമയം മുകളിലാണ് ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ ശ്വസനത്തിലൂടെ മായ്‌ക്കാനാകും. തത്വത്തിൽ, പനി രഹിത രോഗികൾ പൂന്തോട്ടം പോലെ വെളിയിൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല, എന്നാൽ ഇവിടെ തണലിൽ ഒരു സ്ഥലം നല്ലതാണ്. Warm ഷ്മളമായ താപനില കാരണം ബാധിച്ചവർ വളരെ ഉജ്ജ്വലമായി വസ്ത്രം ധരിക്കരുത് എന്നതും പ്രധാനമാണ്. വേനൽക്കാല ഇൻഫ്ലുവൻസ പലപ്പോഴും എന്ററോവൈറസുകളാൽ പ്രചോദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ അവ അപൂർവ്വമായി ബന്ധപ്പെടുന്നില്ല വയറുവേദന ഒപ്പം ഓക്കാനം. ഇവിടെ സ്വയം സഹായം എന്നാൽ ദഹനനാളത്തെ ഒഴിവാക്കുക. മധുരപലഹാരങ്ങളും കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കണം മദ്യം വളരെയധികം കോഫി. പുകവലിക്കുന്ന ആരെങ്കിലും ഗണ്യമായി നിർത്തണം നിക്കോട്ടിൻ ഉപഭോഗം, കുറഞ്ഞത് രോഗത്തിൻറെ നിശിത ഘട്ടത്തിലെങ്കിലും, അതിനാൽ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടാകാതിരിക്കാൻ ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖ.