വിറ്റാമിൻ സി

ഉല്പന്നങ്ങൾ

വിറ്റാമിൻ സി രൂപത്തിൽ വാണിജ്യപരമായി ലഭ്യമാണ് ടാബ്ലെറ്റുകൾ, ലോസഞ്ചുകൾ, ഫലപ്രദമായ ഗുളികകൾ, സുസ്ഥിര-റിലീസ് ഗുളികകൾ, കുത്തിവയ്പ്പിനുള്ള ഒരു പരിഹാരമായി, കൂടാതെ എ പൊടി, മറ്റുള്ളവയിൽ. വിറ്റാമിൻ സി ഫാർമസികളിലും ഫാർമസികളിലും തുറന്ന ഉൽപ്പന്നമായി ലഭ്യമാണ്. ഇത് മറ്റ് സജീവ ഘടകങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് ഇരുമ്പ്, അസറ്റൈൽസാലിസിലിക് ആസിഡ്, വിറ്റാമിനുകൾ ധാതുക്കളും. വിറ്റാമിൻ എൽ-അസ്കോർബിക് ആസിഡ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. സ്‌കർവി എന്ന കുറവുള്ള രോഗത്തിൽ നിന്നാണ് ഈ പേര് ലഭിച്ചത്. ഇത് പല പഴങ്ങളിലും പച്ചക്കറികളിലും കാണപ്പെടുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, റോസ് ഇടുപ്പ്, അസെറോള ചെറി, കടൽ താനിന്നു പഴങ്ങൾ, ഉണക്കമുന്തിരി, കിവി, സിട്രസ് പഴങ്ങൾ.

ഘടനയും സവിശേഷതകളും

വിറ്റാമിൻ സി (സി6H8O6, എംr= 176.1 g/mol) നിറമില്ലാത്ത പരലുകളായി അല്ലെങ്കിൽ വെളുത്ത ക്രിസ്റ്റലിനായി നിലവിലുണ്ട് പൊടി. ഇത് എളുപ്പത്തിൽ ലയിക്കുന്നു വെള്ളം കൂടാതെ ഒരു അസിഡിറ്റി ഉണ്ട് രുചി. വിറ്റാമിൻ സി ഒരു ലേബൽ പദാർത്ഥമാണ്, വിവിധ സ്വാധീനങ്ങളോട് (വായു, ഈർപ്പം, ചൂട്, ലോഹങ്ങൾ) സെൻസിറ്റീവ് ആണ്. ദി ലവണങ്ങൾ അസ്കോർബേറ്റുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് സോഡിയം അസ്കോർബേറ്റ് ഒപ്പം കാൽസ്യം അസ്കോർബേറ്റ്.

ഇഫക്റ്റുകൾ

വിറ്റാമിൻ സി (ATC A11GA01) ന് ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, കൂടാതെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഡീഹൈഡ്രോസ്കോർബിക് ആസിഡുമായി ചേർന്ന്, ഇത് ഒരു റിവേഴ്സിബിൾ റെഡോക്സ് സിസ്റ്റം ഉണ്ടാക്കുന്നു. വൈറ്റമിൻ സി, എൻസൈം സിസ്റ്റങ്ങളുടെ കോഫാക്ടറായി ഉപാപചയത്തിൽ വിവിധ സുപ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. അതിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു കൊളാജൻ രൂപീകരണവും മുറിവ് ഉണക്കുന്ന, അതിനാൽ അസ്ഥികളുടെ വളർച്ചയിലും ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു ഡെന്റിൻ രൂപീകരണം. വിറ്റാമിൻ സി കാർനിറ്റൈനിന്റെ സമന്വയത്തിലും ഉൾപ്പെടുന്നു. നോറെപിനെഫ്രീൻ, സെറോടോണിൻ, ടെട്രാഹൈഡ്രോഫോളിക് ആസിഡും ഗ്ലൂക്കോകോർട്ടിക്കോയിഡുകൾ, എന്നിവയുടെ തകർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു ഹിസ്റ്റമിൻ ഒപ്പം കൊളസ്ട്രോൾ. അത് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു ആഗിരണം of ഇരുമ്പ് ലെ ദഹനനാളം രോഗപ്രതിരോധ പ്രതിരോധത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു (തിരഞ്ഞെടുപ്പ്).

ഉപയോഗത്തിനുള്ള സൂചകങ്ങൾ

വിറ്റാമിൻ സി കുറവ് (സ്കർവി) തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും വിറ്റാമിൻ സി ആവശ്യകതകൾ വർദ്ധിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, ഉദാഹരണത്തിന് മുറിവ് ഉണക്കുന്ന, ഗര്ഭം, സമ്മര്ദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ പുകവലിക്കാർ. അപേക്ഷയുടെ മറ്റ് മേഖലകൾ (തിരഞ്ഞെടുപ്പ്):

മരുന്നിന്റെ

പ്രൊഫഷണൽ വിവരങ്ങൾ അനുസരിച്ച്. ചികിത്സാപരമായി, മുതിർന്നവർക്ക് സാധാരണയായി 500 മുതൽ 1000 മില്ലിഗ്രാം വരെ പ്രതിദിന ഡോസുകൾ നൽകാറുണ്ട്. പല മൃഗങ്ങളെയും സസ്യങ്ങളെയും പോലെ മനുഷ്യർക്ക് വിറ്റാമിൻ സി സ്വയം നിർമ്മിക്കാൻ കഴിയില്ല ഗ്ലൂക്കോസ് അതിനാൽ അത് ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ലഭിക്കണം. പ്രതിദിനം 95 മില്ലിഗ്രാം (സ്ത്രീകൾ), 110 മില്ലിഗ്രാം (പുരുഷന്മാർ) എന്നിവയാണ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന അളവ് (DACH റഫറൻസ് മൂല്യങ്ങൾ). ആകസ്മികമായി, മറ്റ് കുരങ്ങുകൾക്കും വവ്വാലുകൾക്കും ഗിനി പന്നികൾക്കും വിറ്റാമിൻ സിയെ ജൈവസംശ്ലേഷണം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.

ദുരുപയോഗം

അസ്കോർബിക് ആസിഡ് കലർത്തി ഹെറോയിൻ ഒപിയോയിഡ് ഉണ്ടാക്കാൻ വെള്ളം- കുത്തിവയ്പ്പിന് ലയിക്കുന്നു.

Contraindications

പൂർണ്ണമായ മുൻകരുതലുകൾക്കായി മയക്കുമരുന്ന് ലേബൽ പരിശോധിക്കുക.

പ്രത്യാകാതം

സാധ്യമായ പ്രത്യാകാതം ഉൾപ്പെടുന്നു അതിസാരം, ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി, വയറുവേദന, ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റി പ്രതികരണങ്ങൾ, പ്രത്യേകിച്ച് ഉയർന്ന അളവിൽ.