മെനിയേഴ്സ് രോഗത്തിനുള്ള കായിക | മെനിയേഴ്സ് രോഗം - അതെന്താണ്?

മെനിയേഴ്സ് രോഗത്തിനുള്ള കായികം

നിശിതമായ ആക്രമണങ്ങൾ മുതൽ മെനിറേയുടെ രോഗം കഠിനമായ തലകറക്കത്തോടൊപ്പമുണ്ട്, ആക്രമണസമയത്ത് സ്പോർട്സ് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. എന്നാൽ സ്ഥിരമായ ഘട്ടങ്ങളിൽ, കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇനി ഒരു പ്രശ്നമാകരുത്. ദീർഘകാല ചികിത്സയ്ക്കിടെ പോലും, സ്പോർട്സും ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളും ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഇത് പോസിറ്റീവ് പ്രഭാവം ചെലുത്തും ബാക്കി, ഉപാപചയവും പൊതു ക്ഷേമവും. പേശികളുടെ പ്രവർത്തനവും സ്പർശനബോധവും കായികത്തിലൂടെ ശക്തിപ്പെടുത്താം, ഇത് രോഗബാധിതരായ രോഗികൾക്ക് സഹായകമാകും. പ്രത്യേകിച്ച്, ദി കാല് തലകറക്കം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ രോഗികൾ പലപ്പോഴും ശ്വാസം മുട്ടുകയും വീഴുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ പേശികൾ കെട്ടിപ്പടുക്കണം.

കാലുകളുടെ സുസ്ഥിരമായ മസ്‌കുലച്ചർ ഉപയോഗിച്ച് ഈ വീഴ്ചകളും ശ്വാസകോശങ്ങളും നന്നായി കുഷ്യൻ ചെയ്യാൻ കഴിയും. സ്‌പോർട്‌സ് മുഖേനയുള്ള ക്ഷേമവും സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതും സമ്മർദ്ദ സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ആക്രമണത്തിന് കാരണമാകും. ദി ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്റർ (ദൂതൻ പദാർത്ഥം) സെറോടോണിൻ റിലീസ് ചെയ്യപ്പെടുന്നു, ഇത് സന്തോഷത്തിന്റെ ഒരു വികാരത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ടെൻഷനും സമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മൊത്തത്തിൽ, രോഗവുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നിടത്തോളം കാലം മെനിയേഴ്സ് രോഗത്തിൽ കായികം തീർച്ചയായും സഹായകമാണെന്ന് പറയാം. നീന്തൽ അല്ലെങ്കിൽ സൈക്ലിംഗ് ചില അപകടങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു, ഒരു നിശിത ആക്രമണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ജീവൻ അപകടത്തിലായേക്കാം. ഇക്കാരണത്താൽ, കമ്പനിയിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള സ്പോർട്സ് ചെയ്യുന്നതാണ് നല്ലത്.

മെനിയേഴ്സ് രോഗവുമായി ഡ്രൈവിംഗ്?

മെനിറേയുടെ രോഗം രോഗികൾക്ക് ഒരു കാർ ഓടിക്കാൻ ഭാഗികമായി മാത്രമേ അനുയോജ്യമാകൂ ബാക്കി ക്രമക്കേടുകൾ. തലകറക്കം ചിലപ്പോൾ ഒരു അടയാളവുമില്ലാതെ സംഭവിക്കുന്നു എന്നതാണ് ഇവിടെ വലിയ പ്രശ്നം. അതിനാൽ അവ പ്രവചനാതീതവുമാണ്, അതിനാൽ ഡ്രൈവ് ചെയ്യുമ്പോൾ ഡ്രൈവറെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തും.

ഇക്കാരണത്താൽ, റോഡ് ഗതാഗതത്തിന് അപകടമുണ്ടാക്കാതിരിക്കാൻ, ബാധിച്ചവർ മോട്ടോർ വാഹനം ഓടിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കണം. തീർച്ചയായും, അവരുടെ സ്വന്തം ആരോഗ്യം എന്നതും ഇവിടെ താൽപ്പര്യമുള്ളതാണ്. മറുവശത്ത്, അടയാളങ്ങളാൽ പിടിച്ചെടുക്കൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്ന കേസുകളുണ്ട് (കേൾക്കൽ കുറയുന്നു, ടിന്നിടസ്, ചെവിയിൽ സമ്മർദ്ദം അനുഭവപ്പെടുന്നു).

റോഡ് ട്രാഫിക്കിലെ അനുയോജ്യതയ്ക്കുള്ള മുൻവ്യവസ്ഥ, ഒരു നീണ്ട നിരീക്ഷണ കാലയളവിനുള്ളിൽ, മെനിയറെയുടെ അടയാളങ്ങളോടുകൂടിയ പിടുത്തം മാത്രമേ ഉണ്ടായിട്ടുള്ളൂ, അതിനാൽ ബാധിതരായ റോഡ് ഉപയോക്താക്കൾക്ക് സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ റോഡ് ട്രാഫിക്കിൽ നിന്ന് പിന്മാറാൻ കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു വിദഗ്ദ്ധ മെഡിക്കൽ അഭിപ്രായം ആവശ്യമാണ്, ഓരോ കേസിന്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ തീരുമാനം എടുക്കുന്നു.