സ്വിറ്റ്സർലൻഡിൽ വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത ഒരു പ്രസ്ഥാനവും തെറാപ്പി ആശയവുമാണ് സ്പൈറൽഡൈനാമിക്സ്. സ്പൈറൽ ഡൈനാമിക്സ് എന്ന ആശയം അനുസരിച്ച്, മനുഷ്യശരീരത്തിന്റെ ബിൽഡിംഗ് പ്ലാൻ ത്രിമാന സംവിധാനങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാൻ അനുവദിക്കുന്നു, അത് മുഴുവൻ ശരീരത്തിലൂടെയും സ്ഥിരമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. സർപ്പിള ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലും അതിന്റെ തത്ത്വം കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നതിനാൽ, ആശയത്തിലെ അടിസ്ഥാന സ്റ്റാറ്റിക് ഘടകമാണ്, ചലനത്തിന്റെ ക്രമങ്ങൾ വിശദീകരിക്കാൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഈ സർപ്പിള പാറ്റേണുകൾ പരിണാമപരമാണെന്നും നവജാതശിശുക്കൾക്ക് സ്വയമേവ പ്രയോഗിക്കാനും മുതിർന്നവർക്ക് വീണ്ടും പഠിക്കാനും കഴിയുമെന്നും സ്പൈറൽ ഡൈനാമിക്സ് വിശ്വസിക്കുന്നു. സ്പൈറൽ ഡൈനാമിക്‌സിന്റെ സഹായത്തോടെ, തേയ്മാനവും കീറലും പരിക്കുകളും തടയുന്നതിന് ചലനവും ഭാവവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. സർപ്പിള വ്യത്യസ്‌ത ചലന ക്രമങ്ങൾക്കുള്ള ഒരു ലീറ്റ്‌മോട്ടിഫായി എടുക്കുന്നു.
വ്യക്തിയുടെ ബോൾട്ടിംഗ് സന്ധികൾ ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനപരമായ യൂണിറ്റുകൾ പരസ്പരം ലോഡിന് കീഴിൽ, ആളുകളുടെ ചലനങ്ങളിൽ സ്ഥിരത അനുവദിക്കുന്നു. ഈ പ്രക്രിയയിൽ ഒരു തെറ്റായ സ്ഥാനം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് സർപ്പിള ചലനാത്മകതയുടെ ആരംഭ പോയിന്റാണ്. ഇത് ശരീരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മെച്ചപ്പെട്ട ധാരണ നൽകുന്നു, അതിനാൽ തെറ്റായ സ്ഥാനത്തിനെതിരെ സജീവമായ പ്രവർത്തനം നടത്താൻ കഴിയും.
തെറാപ്പി
സ്പൈറൽ ഡൈനാമിക്സ് തെറാപ്പി എന്നത് ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത മൊബിലൈസേഷനിലൂടെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന വ്യായാമങ്ങളിലൂടെയും ശരീരത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സ്വന്തം ധാരണയെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നതാണ്, അതിനാൽ ചലന ക്രമങ്ങളിലെ തെറ്റുകൾ സജീവമായി നേരിടാൻ കഴിയും. എല്ലാ ചലന ക്രമങ്ങളും ഒരു സർപ്പിള തത്വം പിന്തുടരുന്നു എന്നതാണ് സ്പൈറൽ ഡൈനാമിക്സ് തെറാപ്പിയുടെ അടിസ്ഥാന തത്വം. ലോക്കോമോഷൻ സമയത്ത് കാൽ ഉരുളുന്നത് ഒരു ഉദാഹരണമാണ്: ചലനത്തിന്റെ ആരംഭ പോയിന്റ് പാദത്തിന്റെ പിൻഭാഗത്തുള്ള കുതികാൽ പുറത്താണ്, തുടർന്ന് മെറ്റാറ്റാർസസിന് മുകളിലൂടെ ഉള്ളിലെ പാദത്തിന്റെ മുൻഭാഗത്തേക്ക്.
ഈ തത്വം പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒരു സർപ്പിളത്തിലൂടെ എല്ലാവരിലും കണ്ടെത്താനാകും ഏകോപനം ശരീരത്തിന്റെ യൂണിറ്റുകൾ. സർപ്പിള ചലനാത്മകതയിൽ കൂടുതലും രണ്ട് ആരംഭ പോയിന്റുകൾക്കിടയിലുള്ള (നമ്മുടെ ഉദാഹരണത്തിൽ ഹീലും കാൽവിരലും) ധ്രുവങ്ങൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ഉദാഹരണങ്ങൾ ബഹുവിധമാണ്: തോളിൽ-കൈമുട്ട്, കാൽമുട്ട്-കാൽ, കാൽമുട്ട്-ഹിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പെൽവിക്-തോളിൽ.
ശരീരത്തിലുടനീളമുള്ള ചലന ക്രമങ്ങളിലെ പിശകുകൾ ശരിയാക്കാനും പരിശീലിപ്പിക്കാനും സ്പൈറൽ ഡൈനാമിക്സ് ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു ചികിത്സയ്ക്കുള്ള ചെലവ് 50-80€ ആണ്, രോഗി തന്നെ നൽകണം. തുടർന്നുള്ള ലേഖനത്തിൽ വൈബ്രേഷൻ പരിശീലനം സമാനമായ വ്യായാമങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം അറിയിക്കാം.
