നിര്വചനം
എച്ച്ഡിഎൽ എന്നതിന്റെ ചുരുക്കെഴുത്ത് ഹൈ ഡെൻസിറ്റി ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ ആണ്, ഇത് “ഹൈ ഡെൻസിറ്റി ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ” എന്ന് വിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു. ലിപിഡുകൾ (കൊഴുപ്പുകൾ), എന്നിവ അടങ്ങിയ പദാർത്ഥങ്ങളാണ് ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ പ്രോട്ടീനുകൾ. ഇവ ഒരു പന്ത് രൂപപ്പെടുത്തുന്നതിനാൽ രക്തം, അവർക്ക് വിവിധ വസ്തുക്കൾ കൊണ്ടുപോകാൻ കഴിയും.
ഗോളത്തിനകത്ത്, എച്ച്ഡിഎല്ലിന്റെ ഹൈഡ്രോഫോബിക് (അതായത് വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കാത്ത) ഘടകങ്ങൾ അകത്തേക്ക് പോയിന്റ് ചെയ്യുന്നു, അതേസമയം ഹൈഡ്രോഫിലിക് (വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്ന) ഘടകങ്ങൾ ആവരണമായി മാറുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, ലിപ്പോപ്രോട്ടീനുകൾക്ക് പ്രധാനമായും വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കാത്ത വസ്തുക്കൾ ഉള്ളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ കഴിയും രക്തം. ന്റെ എതിരാളിയായി എൽ.ഡി.എൽ (കുറഞ്ഞ സാന്ദ്രതയുള്ള ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ), എച്ച്ഡിഎൽ “നല്ലത്” എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു കൊളസ്ട്രോൾ, ഇത് പല ഹൃദയ രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.
അടിസ്ഥാന മൂല്യങ്ങൾ
എച്ച്ഡിഎൽ പ്രധാനമായും ശരീരത്തിൻറെ മെറ്റബോളിസത്തെ ഗുണപരമായി സ്വാധീനിക്കുന്നു, അതിനാൽ എച്ച്ഡിഎൽ മൂല്യത്തിന് ഉയർന്ന പരിധിയില്ല. പകരം, അപകടസാധ്യത കുറവുള്ള ഒരു താഴ്ന്ന പരിധി ചുവടെ കണ്ടെത്തി ഹൃദയം ആക്രമണങ്ങൾ, രക്തപ്രവാഹത്തിന് മറ്റ് വാസ്കുലർ രോഗങ്ങൾ. ഈ കുറഞ്ഞ പരിധി സാധാരണയായി 40 mg / dl ആണ്.
എന്നിരുന്നാലും, പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കുമുള്ള റിസ്ക് പ്രൊഫൈലിൽ ചെറിയ വ്യത്യാസങ്ങൾ കാണപ്പെടുന്നു, അതിനാലാണ് എച്ച്ഡിഎൽ ലെവൽ പുരുഷന്മാരിൽ 35 മില്ലിഗ്രാം / ഡിഎല്ലിൽ താഴരുത്. സ്ത്രീകളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് 45 മില്ലിഗ്രാം / ഡി‌എല്ലിന് മുകളിലായിരിക്കണം. 65 മില്ലിഗ്രാം / ഡി‌എല്ലിന് മുകളിലുള്ള എച്ച്ഡിഎൽ ലെവൽ പ്രത്യേകിച്ചും ഗുണപരവും സംരക്ഷണപരവുമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുണ്ടെന്നും അറിയാം രക്തചംക്രമണവ്യൂഹം. കൂടാതെ, എച്ച്ഡിഎൽ അളവ് 1 മില്ലിഗ്രാം / ഡി‌എൽ വർദ്ധിക്കുന്നത് കഷ്ടപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു എന്നതാണ് പൊതുവായ പെരുമാറ്റം ഹൃദയം ഏകദേശം 1% ആക്രമണം.
എച്ച്ഡി‌എല്ലിന് എന്താണ് വേണ്ടത്?
വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കാത്ത (ഹൈഡ്രോഫോബിക്) വസ്തുക്കൾ കടത്താൻ ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ എച്ച്ഡിഎൽ നന്നായി യോജിക്കുന്നു രക്തം. എച്ച്ഡിഎൽ ചെറിയ ഗതാഗത മേഖലകളായി മാറുന്നു, അവ സാധാരണയായി കൊഴുപ്പുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്ന (ലിപ്പോഫിലിക്) വസ്തുക്കളാൽ നിറയും. എച്ച്ഡിഎൽ “നല്ലത്” ആണ് കൊളസ്ട്രോൾ.
ദോഷകരമായ ഗതാഗതത്തിന് ഇത് ഉത്തരവാദിയാണ് കൊളസ്ട്രോൾ ശരീരകോശങ്ങളിൽ നിന്ന് തിരികെ കരൾ. ന്റെ എതിരാളിയായി എൽ.ഡി.എൽ, എച്ച്ഡിഎൽ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ ദോഷകരമായ ഫലങ്ങളിൽ നിന്ന് മനുഷ്യശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, കൊളസ്ട്രോൾ രക്തത്തിൽ നിക്ഷേപിക്കപ്പെടുന്നു പാത്രങ്ങൾ, ഇത് പ്രാദേശിക കോശജ്വലന പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ഫലകങ്ങളുടെ ശേഖരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇത് കാൽ‌സിഫിക്കേഷനിലേക്ക് നയിക്കുന്നു പാത്രങ്ങൾ (കാണുക: ആർട്ടീരിയോസ്‌ക്ലോറോസിസ്). ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് ബാധിക്കും പാത്രങ്ങൾ അത് വിതരണം ചെയ്യുന്നു ഹൃദയം പോഷകങ്ങളോടെ (കൊറോണറി ധമനികൾ). അതിനാൽ, കൊളസ്ട്രോൾ വർദ്ധിക്കുന്നത് കഷ്ടപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു a ഹൃദയാഘാതം.
ഈ ദോഷകരമായ കൊളസ്ട്രോൾ രക്തക്കുഴലുകളിൽ നിന്നും മറ്റ് കോശങ്ങളിൽ നിന്നും തിരികെ എത്തിക്കുന്നുവെന്ന് എച്ച്ഡിഎൽ ഇപ്പോൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു കരൾ, അത് തകർക്കുകയും വഴി പുറന്തള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു പിത്തരസം. അങ്ങനെ എച്ച്ഡി‌എല്ലിന് ഹൃദയത്തിലും പാത്രങ്ങളിലും ഒരു സംരക്ഷണ ഫലമുണ്ട്. എച്ച്ഡിഎലിനെ “നല്ല” കൊളസ്ട്രോൾ എന്ന് വിളിക്കുകയും എല്ലാ ശരീരകോശങ്ങളിൽ നിന്നും കൊളസ്ട്രോൾ തിരികെ എത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു കരൾ, ഉയർന്ന എച്ച്ഡിഎൽ മൂല്യം പോസിറ്റീവ് ആയി കണക്കാക്കുന്നു.
എച്ച്ഡിഎൽ ഉയർന്ന തോതിൽ, മികച്ച പാത്രങ്ങൾ അപകടകരമായ കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപത്തിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ കൊഴുപ്പ് നിക്ഷേപത്തിൽ കൊളസ്ട്രോൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അവ പാത്രത്തിന്റെ ചുവരുകളിൽ കോശജ്വലന പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.
അവിടെ, കൂടുതൽ സെല്ലുകൾ പിന്നീട് കഴുകി കളയുന്നു, അവ പാത്രത്തിന്റെ മതിലുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, ഗർഭപാത്രം ഇടുങ്ങിയതായിത്തീരുകയും പരിമിതിക്ക് പിന്നിലെ രക്തയോട്ടം കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. കൊറോണറി പാത്രങ്ങളുടെ വിസ്തൃതി പ്രത്യേകിച്ചും അപകടകരമാണ്.
ഇവ ഹൃദയപേശികൾക്ക് ഓക്സിജനും മറ്റ് പോഷകങ്ങളും നൽകുന്നു. പാത്രങ്ങൾ ഇടുങ്ങിയതാണെങ്കിൽ, ഹൃദയം വേണ്ടത്ര വിതരണം ചെയ്യുന്നില്ല. ഇത് a ലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം ഹൃദയാഘാതം.
ഈ നെഗറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകൾ പ്രധാനമായും എച്ച്ഡിഎല്ലിന്റെ എതിർ‌ഭാഗമാണ്, എൽ.ഡി.എൽ (കുറഞ്ഞ സാന്ദ്രതയുള്ള ലിപ്പോപ്രോട്ടീൻ). എച്ച്ഡിഎൽ ലെവൽ വർദ്ധിക്കുന്നത് ശരീരത്തെ ഈ നെഗറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, എച്ച്ഡിഎൽ മൂല്യം എല്ലായ്പ്പോഴും എൽ‌ഡി‌എൽ മൂല്യവുമായി സംയോജിച്ച് പരിഗണിക്കണം. ഒരേസമയം കുറഞ്ഞ എൽ‌ഡി‌എൽ മൂല്യം മാത്രമേ ഹൃദയ രോഗങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള അപകടസാധ്യത വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
