അമിതഭാരവും മന psych ശാസ്ത്രവും

മുൻവാചകം

ഈ വിഷയം പ്രധാനമായും മന psych ശാസ്ത്രപരമായ വശങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണ് അമിതഭാരം. നയിക്കുന്ന സംവിധാനങ്ങളിലേക്ക് മാത്രമേ സ്ഥിരമായ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയൂ അമിതവണ്ണം മനസ്സിലാക്കുന്നു.

വിശാലമായ അർത്ഥത്തിൽ പര്യായങ്ങൾ

മെഡിക്കൽ: അഡിപ്പോസിറ്റി അമിതഭാരം, അമിതവണ്ണം, കൊഴുപ്പ്, കട്ടിയുള്ളത്, അമിതവണ്ണം, ശാരീരികം, നിറയെ, ചബ്ബി, ഓരോ മാഗ്നയ്ക്കും അമിതവണ്ണം, അമിതവണ്ണം, അനുയോജ്യമായ ഭാരം, സാധാരണ ഭാരം, ഭാരം

നിർവചനം അമിതഭാരം

നിബന്ധന അമിതഭാരം (അമിതവണ്ണം) ഒരു വിവരിക്കുന്നു കണ്ടീഷൻ അതിൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ ഉയരത്തിന് അനുയോജ്യമെന്ന് കരുതുന്ന മാനദണ്ഡത്തേക്കാൾ (സാധാരണ ഭാരം) കൂടുതൽ ഭാരം ഉണ്ട്, അങ്ങനെ അത് വർദ്ധിക്കും ആരോഗ്യം അപകടസാധ്യതകൾ. ഡിഗ്രി അമിതവണ്ണം ചികിത്സ ആവശ്യമാണ് (അമിതഭാരം) കണക്കാക്കുന്നത് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ്. ഇനിപ്പറയുന്ന കണക്കുകൂട്ടലിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും: ബോഡി മാസ് ഇൻഡക്സ്.

ശരീരം - പിണ്ഡം - സൂചിക

പൊതുവായ വർഗ്ഗീകരണം ബോഡി മാസ് സൂചിക (ബി‌എം‌ഐ = കിലോ (ശരീരഭാരം) (ഉയരം) മീ 2) മിക്ക കേസുകളിലും, ചികിത്സ 30 ൽ കൂടുതലുള്ള ഒരു ബി‌എം‌ഐക്ക് മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. തീർച്ചയായും, ബി‌എം‌ഐയുടെ അളവ് ചികിത്സയ്ക്ക് നിർണ്ണായകമാണ്, മാത്രമല്ല പ്രത്യേകിച്ച് വിതരണം കൊഴുപ്പ്. ഉദാഹരണത്തിന്, അടിവയറ്റിലെ കൊഴുപ്പ് വിതരണം പുരുഷന്മാർക്ക് സാധാരണമാണ്, ഇത് വളരെ ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ടെന്ന് അറിയാം ഹൃദയം ഹിപ് emphas ന്നിപ്പറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞു കൂടുന്നതിനേക്കാൾ ആക്രമണം, ഇത് സ്ത്രീകളിൽ കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു.

തീർച്ചയായും, മാനസിക പിരിമുറുക്കവും ഉയർന്ന കഷ്ടപ്പാടും മറക്കരുത്, അതിൽ നിന്ന്, ബി‌എം‌ഐ (ബോഡി - മാസ് - ഇൻ‌ഡെക്സ്) പരിഗണിക്കാതെ, ചികിത്സയുടെ ആവശ്യകത ഉയർന്നുവരുന്നു.

  • ഭാരം: 18,5 ന് താഴെ
  • സാധാരണ ഭാരം: 18.5 മുതൽ 24.9 വരെ
  • അമിതഭാരം: 25.0 മുതൽ 29.9 വരെ
  • അമിതവണ്ണ ഗ്രേഡ് I: 30.0 മുതൽ 34.9 വരെ
  • അമിതവണ്ണ ഗ്രേഡ് II: 35.0 മുതൽ 39.9 വരെ
  • അമിതവണ്ണ ഗ്രേഡ് III: 40.0 ന് മുകളിൽ

അമിതവണ്ണം മൂലമുണ്ടാകുന്നതോ സംഭാവന ചെയ്യുന്നതോ ആയ സാധാരണ രോഗം: അമിതവണ്ണം പ്രത്യക്ഷമായും പരോക്ഷമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ആരോഗ്യം അപകടസാധ്യതകൾ. ഇവിടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടവ: അമിതവണ്ണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് രോഗിക്ക് വ്യക്തമായ “മന os ശാസ്ത്രപരമായ” അനന്തരഫലങ്ങളും ഉണ്ട്.

പരിസ്ഥിതിയുമായി ഇടപെടുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ആശങ്കകളെയാണ് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. മിക്കപ്പോഴും, ആത്മാഭിമാനവും ജീവിത സംതൃപ്തിയും കഠിനമായി തകരാറിലാകുന്നു. കണ്ടെത്തുന്നത് അസാധാരണമല്ല ഉത്കണ്ഠ രോഗങ്ങൾ വിഷാദകരമായ മാനസികാവസ്ഥ.

  • ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ (ഹൃദയാഘാതം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം = ധമനികളിലെ രക്താതിമർദ്ദം)
  • ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ് (പഞ്ചസാര രോഗം)
  • സന്ധികളുടെ രോഗങ്ങൾ (ആർത്രോസിസ്)
  • സ്ലീപ്പ് ഡിസോർഡർ
  • ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ തകരാറുകൾ (സ്ലീപ് അപ്നിയ)
  • സിരകളുടെ രോഗങ്ങൾ (വെരിക്കോസ് സിരകൾ)