ദി ത്വക്ക് എന്നത് ആത്മാവിന്റെ പ്രതിഫലനം മാത്രമല്ല, പോഷകവും സുപ്രധാന പദാർത്ഥ വിതരണം. സമ്പന്നവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭക്ഷണ വിതരണം ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, മതിയായ വ്യക്തി സുപ്രധാന പദാർത്ഥ വിതരണം എല്ലായ്പ്പോഴും ഉറപ്പുനൽകുന്നില്ല. സുപ്രധാന പദാർത്ഥങ്ങളുടെ അപര്യാപ്തമായ വിതരണം സംഭവിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, തെറ്റായ ഭക്ഷണം തയ്യാറാക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ അധിക സുപ്രധാന വസ്തുക്കളുടെ വ്യക്തിഗത ആവശ്യം. ഇത് ശാരീരിക രൂപത്തിൽ മാത്രമല്ല ശ്രദ്ധേയമാകുക ആരോഗ്യം പ്രകടനത്തിലെ കുറവ് പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ, പക്ഷേ അതിൽ അതിന്റെ അടയാളം ഇടാനും കഴിയും ത്വക്ക്. സ്കിൻ വരണ്ട അല്ലെങ്കിൽ പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം, തിണർപ്പ്, ചൊറിച്ചിൽ, പോഷകങ്ങളുടെയും സുപ്രധാന പദാർത്ഥങ്ങളുടെയും അപര്യാപ്തമായ വിതരണം മൂലം ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മവും ഉണ്ടാകാം. രൂപവും കണ്ടീഷൻ ചർമ്മത്തിന്റെ നിങ്ങളുടെ സ്വരൂപത്തെ രൂപപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം ഒരു പരിധിവരെ രൂപപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. ഇനിപ്പറയുന്ന ചർമ്മ സിഗ്നലുകളിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുക
- ചർമ്മം തിളങ്ങുന്നു
- ചർമ്മം മാലിന്യങ്ങളിലേക്ക് പ്രവണത കാണിക്കുന്നു
- മേക്കപ്പ് അധികകാലം നിലനിൽക്കില്ല
- മുടി വളരെ വേഗം കൊഴുപ്പായി മാറുന്നു
എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം എങ്ങനെ വൃത്തിയാക്കാം?
എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം പതിവ് ശുദ്ധീകരണവും തൊഴിൽ ത്വക്ക് സമ്മർദ്ദങ്ങൾ - മെക്കാനിക്കൽ, കെമിക്കൽ മുതലായവ പോലുള്ള സമ്മർദ്ദങ്ങളിൽ സംരക്ഷണവും ആവശ്യമാണ് യുവി വികിരണം (സൺസ്ക്രീൻ), മുതലായവ ശ്രദ്ധിക്കുക: എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം ചർമ്മം വരണ്ടുപോകുന്നത് ശരിയാണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല! ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുന്നതിലൂടെ ചർമ്മത്തെ പൂർണ്ണമായും നശിപ്പിക്കരുത്, അങ്ങനെ സംരക്ഷകനാകും വെള്ളം-ലിപിഡ് ആവരണം (ആസിഡ് ആവരണം) നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നില്ല. പൂർണ്ണമായും നശിച്ച ചർമ്മം കൂടുതൽ സെബം ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ മാലിന്യങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഉപയോഗിക്കുക ചർമ്മ പരിചരണം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇത് ഓയിൽ ഷീനും സെബം ഉൽപാദനവും നിയന്ത്രിക്കുകയും ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടനയെ പരിഷ്കരിക്കുകയും ചർമ്മത്തിലെ മാലിന്യങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കുകയും ചെയ്യും. ചർമ്മത്തിന്റെ അധിക എണ്ണ, വിയർപ്പ്, പരിചരണ ഉൽ‌പന്ന അവശിഷ്ടങ്ങൾ, അഴുക്കുകൾ എന്നിവ ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കണം. ജലത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന ശുദ്ധീകരണ ഏജന്റിന് പുറമേ പ്രത്യേക ശുദ്ധീകരണ ഏജന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:
- സോപ്പുകൾ - ക്ഷാരം ലവണങ്ങൾ of ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ.
- സിൻഡറ്റുകൾ - അയോണിക്, കാറ്റയോണിക്, ആംഫോട്ടറിക്, അയോണിക് അല്ലാത്ത സോപ്പുകൾ.
- മദ്യം ത്വക്ക് ശുദ്ധീകരണ പരിഹാരങ്ങൾ
- ലായകങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുക! ഇവ വളരെ വൃത്തികെട്ട ചർമ്മത്തിൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.
ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിലെ പി.എച്ച് അനുസരിച്ച് പൊരുത്തപ്പെടുന്നതും അധിക എണ്ണ നീക്കം ചെയ്യുന്നതുമായ ഒരു മിതമായ, റീ-ഗ്രീസിംഗ് ഡിറ്റർജന്റ് ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. 5.5 ന്‌ കുറഞ്ഞ പി‌എച്ച് ഉള്ള അൽ‌പം അസിഡിക് ശ്രേണിയിൽ ക്ലെൻ‌സറുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിൻറെ സ്വാഭാവിക ആസിഡ് ആവരണത്തെ പിന്തുണയ്‌ക്കുന്നു. ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയോ വലിക്കുകയോ വലിച്ചുനീട്ടുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല എന്നതാണ് ശരിയായ ക്ലീനിംഗ് രീതി. ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരണ ലോഷൻ ഉപയോഗിച്ച് വൃത്തിയാക്കുക, ശുദ്ധീകരിക്കുക ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ സിൻഡറ്റ്. ചർമ്മത്തെ മയപ്പെടുത്താൻ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക. ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രത്യേക ബ്രഷ് ഉപയോഗിക്കാം, ഇത് മുഖം നന്നായി വൃത്തിയാക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു, പക്ഷേ സ ently മ്യമായി. അതിനുശേഷം, ഇളം ചൂടോടെ ചർമ്മം നന്നായി കഴുകുക വെള്ളം. ശേഷം, കഴുകിക്കളയുക തണുത്ത വെള്ളം, ചൂടുവെള്ളം സെബം ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതുപോലെ. ശുദ്ധീകരിച്ചതിനുശേഷം, a ഉപയോഗിക്കുക ഫേഷ്യൽ ടോണർ അടങ്ങിയ മദ്യം, ഇത് സെബേഷ്യസ് സ്രവങ്ങളെ സാധാരണമാക്കുകയും നന്നായി പക്വതയാർന്നതും മാറ്റ് നിറം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു കോട്ടൺ പാഡിൽ ടോണർ ഇടുക, മുഖത്ത് സ ently മ്യമായി പരത്തുക. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ ശുദ്ധീകരണം ഒരു തവണയെങ്കിലും ചെയ്യണം - ആവശ്യമെങ്കിൽ - ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ. ചർമ്മം ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ തീവ്രമായി വൃത്തിയാക്കുക പുറംതൊലി. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ ഉൽപ്പന്നം എന്താണെന്ന് ഉപദേശിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ബ്യൂട്ടിഷ്യനോട് ചോദിക്കുക. ശ്രദ്ധിക്കുക! ഒരു ഇടത്തരം ഉപരിപ്ലവവും ശക്തവുമാണ് പുറംതൊലി പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു ഡോക്ടർ മാത്രമേ ചെയ്യാവൂ. ശുദ്ധീകരണത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ശുദ്ധീകരണ മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കാം പുറംതൊലി, ഇത് അധിക സെബാസിയസ് സ്രവങ്ങളെ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും മാലിന്യങ്ങൾ കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗിക്കുക ഫേഷ്യൽ ടോണർ. ഇത് അണുവിമുക്തമാക്കുകയും വീക്കം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ആഴ്ചതോറും ചുരുങ്ങിയ സുഷിരങ്ങൾ തുറക്കാൻ കഴിയും സ്റ്റീം ബാത്ത്.
സ്റ്റീം ബാത്ത്
ഒരു വലിയ വലിപ്പത്തിലുള്ള എണ്ന പകുതി വെള്ളം നിറയ്ക്കുക. വെള്ളം നീരാവി വരെ ചൂടാക്കുക. തുടർന്ന് പാഡ് ഒരു പാഡ് ഉപയോഗിച്ച് മേശപ്പുറത്ത് വയ്ക്കുക, അതിനു മുന്നിൽ സുഖപ്രദമായ അകലത്തിൽ ഇരിക്കുക. എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന്, ഇനിപ്പറയുന്ന അഡിറ്റീവുകൾ ഉപയോഗിക്കുക സ്റ്റീം ബാത്ത്: കുരുമുളക്, ബെർഗാമോട്ട്, ലവേണ്ടർ, നാരങ്ങകൾ, റോസ്മേരി റോസ് ദളങ്ങൾ.
എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാം?
എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് അധിക ലിപിഡ് കെയർ (കൊഴുപ്പ് സംരക്ഷണം) ആവശ്യമില്ല. പ്രകോപിപ്പിക്കലും രൂപവത്കരണവും പോലും ഇതിനോട് പ്രതികരിക്കാം മുഖക്കുരുആവശ്യമെങ്കിൽ മാത്രം ശുദ്ധീകരണ സമയത്ത് ചർമ്മം വീണ്ടും വയ്ച്ചു ചെയ്യണം. കുറഞ്ഞ കൊഴുപ്പ് മോയ്‌സ്ചുറൈസറുകളുണ്ട് അല്ലെങ്കിൽ ലോഷനുകൾ എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന്. ദിവസം മുഴുവൻ, എണ്ണയിൽ വെള്ളത്തിൽ മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് (പാൽ തരം) പരിചരണ ഉൽപ്പന്നം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ കെയർ ഉൽ‌പ്പന്നത്തിന് വെള്ളം പുറന്തള്ളുന്നതിലൂടെ ഒരു തണുപ്പിക്കൽ ഫലമുണ്ട്. ജല ബാഷ്പീകരണത്തിനുശേഷം, ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ ഒരു സംരക്ഷിത ലിപിഡ് കോട്ട് അവശേഷിക്കുന്നു. കൊഴുപ്പില്ലാത്തതും ജെൽസ് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ഡേ കെയർ എന്ന നിലയിൽ നന്നായി യോജിക്കുന്നു. വൈകുന്നേരം, രാത്രി വിശ്രമത്തിന്, ശുദ്ധീകരണത്തിന് ശേഷം, ഒരു പ്രകാശം മോയ്സറൈസർ അല്ലെങ്കിൽ ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ ലോഷൻ ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കൂടാതെ ചെയ്യാൻ കഴിയും.
ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് എണ്ണമയമുള്ള തിളക്കം എങ്ങനെ നീക്കംചെയ്യാം?
എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ ഒരു പ്രശ്നം അത് എളുപ്പത്തിൽ തിളങ്ങുന്നു എന്നതാണ്. പൊടി എണ്ണ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും ചർമ്മത്തെ പക്വമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പൊടി ഒരു ചായം പൂശിയ ഡേ ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ഓയിൽ ഫ്രീ മെറ്റിഫൈയിംഗ് മേക്കപ്പിന് പുറമേ പ്രത്യേകിച്ചും തിളങ്ങുന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ പൊടിപൊടിക്കാൻ കഴിയും.
