കംപ്രസ്സിയോ സ്പൈനാലിസ്: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

കംപ്രസിയോ സ്പൈനാലിസ്, അല്ലെങ്കിൽ നട്ടെല്ല് സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് ക്ഷതമേറ്റതിന്റെ തീവ്രതയുടെ മൂന്ന് ഡിഗ്രികളുടെ ഏറ്റവും ഗുരുതരമായ രൂപമാണ് contusion. ഇത് സാധാരണയായി അസ്ഥിരതയുടെ ഫലമായാണ് സംഭവിക്കുന്നത് വെർട്ടെബ്രൽ ബോഡി പൊട്ടിക്കുക ഒരു അപകടം മൂലമോ ആഘാതം മൂലമോ സംഭവിച്ചത് ഹാർനിയേറ്റഡ് ഡിസ്ക്. നട്ടെല്ല് കംപ്രഷനിൽ മാറ്റാനാകാത്ത ന്യൂറോളജിക്കൽ നാശനഷ്ടം ഉൾപ്പെടുന്നു, ഇത് ന്യൂറോളജിക് മെഡിസിൻ നിലവിലെ അവസ്ഥയ്ക്ക് അനുസൃതമായി പരിഹരിക്കാനാകാത്ത സ്ഥിരമായ സെൻസറി, മോട്ടോർ കമ്മികൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.

എന്താണ് കംപ്രസിയോ സ്പൈനാലിസ്?

നട്ടെല്ല് കംപ്രഷൻ എന്നത് സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് മാറ്റാനാവാത്ത നാശത്തെ വിവരിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന പദമാണ് ഞരമ്പുകൾ സുഷുമ്നാ നാഡികളുടെ നിശിതമോ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആയ കംപ്രഷന്റെ ഫലമായി സംഭവിക്കുന്നു. സുഷുമ്നാ നാഡി കംപ്രഷന്റെ മൂന്ന് വിഭാഗങ്ങളിൽ ഇത് ഏറ്റവും കഠിനമാണ്. സുഷുമ്‌നാ നാഡി കംപ്രസിയോയെ സ്‌പൈനൽ കോഡ് കൺട്യൂഷൻ എന്നും വിളിക്കുന്നു. യഥാർത്ഥത്തിൽ, സുഷുമ്‌നാ നാഡി കംപ്രഷന്റെ ഏറ്റവും കഠിനമായ രൂപം അർത്ഥമാക്കുന്നത് പരിക്കേറ്റതും കംപ്രസ് ചെയ്തതുമായ ശരീരത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങളിൽ സെൻസറി, മോട്ടോർ കഴിവുകൾ മൊത്തത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടുന്നതാണ്. ഞരമ്പുകൾ. ഇതിനർത്ഥം പേശീ തളർച്ചയും ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിലെ സംവേദനക്ഷമത പൂർണ്ണമായി നഷ്ടപ്പെടുന്നതും ഫലമാണ്. വെർട്ടെബ്രൽ കമ്മ്യൂണേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ എക്സ്ട്രീം ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ (ഡിസ്കസ് പ്രോലാപ്സ്) ഉൾപ്പെടുന്ന അപകടങ്ങളുടെ ഫലമായി അത്തരം ഗുരുതരമായ സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് പരിക്കുകൾ സംഭവിക്കാം. സ്ഥിരമായ, കഠിനമായ കംപ്രഷൻ ഞരമ്പുകൾ സുഷുമ്‌നാ നാഡിക്ക് സ്ഥലമെടുക്കൽ മൂലവും ഉണ്ടാകാം ഹെമറ്റോമ അല്ലെങ്കിൽ ട്യൂമർ.

കാരണങ്ങൾ

സുഷുമ്‌നാ നാഡി കംപ്രഷൻ ബാഹ്യമോ ആന്തരികമോ ആയ പ്രത്യാഘാതങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം. കഠിനവും അസ്ഥിരവുമായ കശേരുക്കൾ ഉൾപ്പെടുന്ന ട്രാഫിക്, സ്‌പോർട്‌സ്, ഗാർഹിക അപകടങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് സാധാരണയായി ബാഹ്യ ഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് പൊട്ടിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കശേരുക്കളുടെ സ്ഥാനഭ്രംശം, സുഷുമ്നാ നാഡി (മെഡുള്ള സ്പൈനാലിസ്, മൈലോൺ) തകർക്കുന്നു. അങ്ങേയറ്റത്തെ കേസുകളിൽ, വെർട്ടെബ്രൽ ബോഡികളുടെ ഡീമിനറലൈസേഷൻ കാരണം ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് രോഗങ്ങൾ അസ്ഥിരമായ കശേരുവിന് കാരണമാകും പൊട്ടിക്കുക വ്യക്തമായ കാരണങ്ങളൊന്നുമില്ലാതെ പോലും. മൂർച്ചയുള്ള ആഘാതം പോലുള്ള ബാഹ്യ ഇഫക്റ്റുകൾ എ ഇല്ലാതെ ഒരു കംപ്രസിയോ സ്പൈനാലിസിന് കാരണമാകും ശ്വാസകോശം. ഉദാഹരണത്തിന്, രക്തചംക്രമണം ഉണ്ടാകാം സുഷുമ്‌നാ കനാൽ, ഗുരുതരമായ കംപ്രഷൻ ഫലമായി സുഷുമ്‌നാ നാഡികൾ സ്ഥലം കാരണം സമ്മര്ദ്ദം. സ്പേഷ്യൽ സമ്മര്ദ്ദം മെഡുള്ള സ്‌പൈനാലിസിന്റെ ഗുരുതരമായ കംപ്രഷൻ കാരണമാകുന്നത് മുഴകൾ മൂലവും ഉണ്ടാകാം. സുഷുമ്നാ നാഡി തളർച്ചയുടെ മറ്റ് കാരണങ്ങളിൽ അങ്ങേയറ്റത്തെ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ അപൂർവ്വമായി, ഒരു മെഡിക്കൽ നടപടിക്രമത്തിന്റെ ഉദ്ദേശിക്കാത്ത സങ്കീർണത ഉൾപ്പെടുന്നു.

ലക്ഷണങ്ങൾ, പരാതികൾ, അടയാളങ്ങൾ

അക്യൂട്ട് കംപ്രസിയോ സ്‌പൈനാലിസ് കഠിനമായ ന്യൂറോളജിക്കൽ അസ്വസ്ഥതകളോടൊപ്പമുണ്ട്. ശരീരത്തിന്റെ ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ മരവിപ്പിന്റെ രൂപത്തിൽ സെൻസറി കുറവുകൾ ലക്ഷണമാണ്. ബാധിച്ച പേശി ഭാഗങ്ങളുടെ മോട്ടോർ പരാജയങ്ങൾ ഒരുപോലെ സാധാരണമാണ്. നാഡീ പ്രേരണകളുടെ അഭാവം മൂലം പേശി പ്രദേശങ്ങളുടെ നിഷ്‌ക്രിയത്വം വളരെ വേഗം പേശികളുടെ അട്രോഫിയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, സങ്കോചമുള്ള പേശി കോശങ്ങളുടെ തകർച്ച. ന്യൂറോളജിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് കാരണങ്ങളാൽ സംശയാസ്പദമായ പേശി ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുകയോ ഉപയോഗിക്കാനോ നീക്കാനോ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ പേശി ടിഷ്യുവിന്റെ തകർച്ച ഒരു സാധാരണ പ്രക്രിയയാണ്. സാധാരണഗതിയിൽ, ഒരു സുഷുമ്‌നാ നാഡിയിലെ തകരാറുകൾ നിഖേദ് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന സ്ഥലത്തെ ആശ്രയിച്ച് സെഗ്‌മെന്റൽ ന്യൂറോളജിക്കൽ കമ്മികൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. പാരാപാരെസിസ് അല്ലെങ്കിൽ ടെട്രാപാരെസിസ് പോലും പലപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, കാലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ കൈകാലുകളിലും പക്ഷാഘാതം. ചില സംരക്ഷിതങ്ങളിൽ പാത്തോളജിക്കൽ വർദ്ധിച്ച റിഫ്ലെക്സ് പ്രതികരണമാണ് ലക്ഷണം പതിഫലനം കാരണം റിഫ്ലെക്സുകളെ സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മോട്ടോണൂറോണുകൾ പരാജയപ്പെട്ടു. ഈ സന്ദർഭത്തിൽ, പിരമിഡൽ ലഘുലേഖ അടയാളങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ചും ശ്രദ്ധേയമാണ്, അവ സാധാരണ റിഫ്ലെക്സ് പ്രതികരണങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പരയാൽ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.

രോഗനിർണയവും കോഴ്സും

ഒരു അപകടത്തിന്റെ ഫലമായി അക്രമം മൂലമാണ് കംപ്രസിയോ സ്പൈനാലിസ് ഉണ്ടാകുന്നത്, അത് സാധാരണയായി ഒടിവുകൾ, അബോധാവസ്ഥ, സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ പോലുള്ള കൂടുതൽ ശാരീരിക നാശനഷ്ടങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. മറ്റ് പരിക്കുകൾ കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ മാത്രമേ രോഗനിർണയം സാധ്യമാകൂ. സുഷുമ്‌നാ നാഡി തകരാറിനെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട അടയാളങ്ങൾ സെൻസറി, മോട്ടോർ കഴിവുകൾ നഷ്ടപ്പെടുന്നതാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, കാലുകളിൽ. തീർച്ചയായും, സാധാരണയായി ഉള്ള രോഗിയുടെ മറ്റ് പരിക്കുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ കഴിവുകളുടെ ഒരു പരിശോധന നടത്താൻ കഴിയൂ ഞെട്ടുക, അനുവദിക്കുക. മറ്റ് മിക്ക കേസുകളിലും, കംപ്രസിയോ സ്പൈനാലിസിന്റെ വികസനം ക്രമേണയാണ്, അതിനാൽ commotio spinalis, contusio spinalis എന്നിവയുടെ ഗൗരവം കുറഞ്ഞ ഘട്ടങ്ങൾ ആദ്യം കടന്നുപോകുന്നു. സുഷുമ്നാ നാഡി ക്രഷിന്റെ ഈ രണ്ട് മുൻഗാമികളും ദുർബലമായ ന്യൂറോളജിക്കൽ അടയാളങ്ങളാൽ ശ്രദ്ധേയമാണ്, ഇത് ക്രമേണ തീവ്രത വർദ്ധിക്കുന്നു. കാരണം.

സങ്കീർണ്ണതകൾ

സുഷുമ്നാ നാഡി കംപ്രഷൻ കൊണ്ട് വളരെ ഗുരുതരവും ഗുരുതരവുമായ സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകുന്നു. ഇവ സാധാരണഗതിയിൽ മാറ്റാനാകാത്തവയാണ്, ചികിത്സിക്കാനോ നന്നാക്കാനോ കഴിയില്ല. സുഷുമ്നാ നാഡിക്ക് പരിക്കേറ്റതിനാൽ, സാധാരണ ചലനങ്ങൾ രോഗിക്ക് ഇനി സാധ്യമല്ല, മോട്ടോർ കഴിവുകൾ പരിമിതമാണ്. നിയന്ത്രണങ്ങൾ കാരണം ജീവിതനിലവാരം വളരെ കുറയുന്നു, മിക്ക കേസുകളിലും രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തി മറ്റ് ആളുകളുടെ സഹായത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പല കേസുകളിലും, പേശികളുടെ അപചയവും ഉണ്ട്. ഇവ ഭാഗികമായോ ഇനിയൊരിക്കലും നീക്കാൻ കഴിയില്ല. കാലുകളും കൈകളും തളർന്നിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ രോഗിക്ക് കഠിനമായ ചലന നിയന്ത്രണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയും സാധാരണയായി വീൽചെയറിനെ ആശ്രയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കംപ്രസിയോ സ്പൈനാലിസ് മാനസിക അസ്വാസ്ഥ്യത്തിനും കാരണമാകും നേതൃത്വം ലേക്ക് നൈരാശം അല്ലെങ്കിൽ ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ. പ്രത്യേകിച്ചും യുവാക്കളെ നിയന്ത്രണങ്ങൾ മൂലം മാനസിക പ്രശ്‌നങ്ങൾ ബാധിക്കുന്നു. കംപ്രസിയോ സ്പൈനാലിസിനെ വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി ചികിത്സിക്കുന്നത് സാധ്യമല്ല, അതിനാൽ രോഗബാധിതനായ വ്യക്തി തന്റെ ജീവിതകാലം മുഴുവൻ പരിമിതികളോടെ ജീവിക്കണം. പല രോഗികൾക്കും മാനസിക പരിചരണം ആവശ്യമാണ്. കംപ്രസിയോ സ്പൈനാലിസിന്റെ കാരണത്താൽ മറ്റ് സങ്കീർണതകളൊന്നും സംഭവിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ ആയുർദൈർഘ്യം കുറയില്ല.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

മരവിപ്പും കംപ്രസിയോ സ്പൈനാലിസിന്റെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും എയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ ശ്വാസകോശം അല്ലെങ്കിൽ കഠിനമായ ഡിസ്ക് ഹെർണിയേഷൻ, എല്ലാ സാഹചര്യങ്ങളിലും അടിയന്തിര വൈദ്യസഹായം ഉടൻ തേടേണ്ടതാണ്. ചില പേശി ഭാഗങ്ങളുടെ മോട്ടോർ തകരാറിലായാൽ, ബാധിച്ച വ്യക്തിയെ ഉടൻ ചികിത്സിക്കണം അല്ലെങ്കിൽ അടുത്തുള്ള ആശുപത്രിയിൽ നേരിട്ട് എത്തിക്കണം. ഒരു അപകടത്തിന്റെ ഫലമായാണ് പരാതികൾ ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ, ഒടിവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മുറിവുകൾ പോലെയുള്ള കൂടുതൽ ശാരീരിക നാശനഷ്ടങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, അത് ഉടനടി ചികിത്സിക്കേണ്ടതാണ്. ഇരയായ വ്യക്തിയോ സംഭവസ്ഥലത്ത് ആദ്യം പ്രതികരിക്കുന്നവരോ അടിയന്തിര മെഡിക്കൽ സേവനങ്ങളെ വിളിക്കണം. അനുഗമിക്കൽ പ്രഥമ ശ്രുശ്രൂഷ പരിക്കേറ്റ വ്യക്തിക്ക് നൽകണം. കംപ്രസിയോ സ്‌പൈനാലിസിന്റെ പ്രാഥമിക ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം, കൂടുതൽ നേരം ആശുപത്രിയിൽ താമസിക്കുന്നത് സാധാരണയായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പരിക്കിന്റെ തീവ്രതയെ ആശ്രയിച്ച്, പല കേസുകളിലും ബാധിച്ച വ്യക്തി മറ്റുള്ളവരുടെ സഹായത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ക്ലോസ് മെഡിക്കൽ പോലെ ഫിസിയോതെറാപ്പിക് ചികിത്സ സാധാരണയായി ആവശ്യമാണ് നിരീക്ഷണം പരിക്കിന്റെ. മാനസിക രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ ഉപദേശവും തേടേണ്ടതാണ്.

ചികിത്സയും ചികിത്സയും

ഏതെങ്കിലും നട്ടെല്ല് നാഡി കംപ്രഷൻ, മറ്റ് പരിക്കുകൾ അനുവദിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കംപ്രഷൻ മർദ്ദത്തിന്റെ ന്യൂറോണുകളെ ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ് പ്രാഥമിക ലക്ഷ്യം. കംപ്രഷന്റെ തീവ്രത പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ ചികിത്സാ ലക്ഷ്യം ബാധകമാണ്. ഞരമ്പുകളുടെ മുറിവുകൾ റിവേഴ്സിബിൾ ആണോ അതോ മാറ്റാനാകാത്തതാണോ എന്ന് മുൻകൂട്ടി നിശ്ചയിക്കാൻ കഴിയില്ല. സുരക്ഷിതമായ വശത്തായിരിക്കാൻ, കേടുപാടുകൾ പഴയപടിയാക്കാമെന്ന് ആദ്യം കരുതണം. ന്യൂറോണൽ കേടുപാടുകൾ ഭാഗികമായെങ്കിലും പഴയപടിയാക്കാനാകുമോ എന്ന കാര്യത്തിൽ പലപ്പോഴും ദീർഘകാലത്തേക്ക് നിലനിൽക്കില്ല. സുഷുമ്‌നാ നാഡി കംപ്രഷൻ വികസിക്കാൻ മന്ദഗതിയിലാകുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രാരംഭ അടയാളങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കാനുള്ള അവസരമുണ്ട്. പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങളിൽ സാധാരണയായി സെൻസിറ്റിവിറ്റി കുറയുക, ഇടയ്ക്കിടെ "ഉറുമ്പ് ഇഴയുക", മോട്ടോർ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ തകരാറുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള നിർദ്ദിഷ്ടമല്ലാത്ത അടയാളങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രശ്നങ്ങളുടെ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നടത്താനുള്ള അവസരമായി എടുക്കണം, അങ്ങനെ അവ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. ഇതിനർത്ഥം സുഷുമ്‌നാ നാഡി കംപ്രഷൻ വികസിക്കുന്നതായി സൂചിപ്പിക്കുന്ന അടയാളങ്ങളും ഒരു പ്രത്യേക അടിസ്ഥാനത്തിന്റെ ആദ്യകാല സൂചകങ്ങളായി കണക്കാക്കാം. കണ്ടീഷൻ രോഗനിർണ്ണയത്തിന് അടിസ്ഥാനമായ അവസ്ഥയുടെ നേരത്തെയുള്ള ചികിത്സയുടെ സാധ്യത തുറക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

Lo ട്ട്‌ലുക്കും രോഗനിർണയവും

കംപ്രസിയോ സ്പൈനാലിസിന് പ്രതികൂലമായ രോഗനിർണയം ഉണ്ട്. ഈ രോഗം പരിഹരിക്കാനാകാത്ത നാശനഷ്ടങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു, അതിനാൽ നിലവിലെ മെഡിക്കൽ ഓപ്ഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു രോഗശമനം ഒഴിവാക്കാനാകും. കേടായ ഞരമ്പുകളുടെ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനോ മറ്റ് നാഡി നാരുകൾക്ക് ഏറ്റെടുക്കാനോ കഴിയില്ല. മോട്ടോർ ഡിസോർഡേഴ്സ് വികസിക്കുന്നു, ഇത് പേശികളുടെ അപചയത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു ബലം. പല പേശികളും ഇപ്പോൾ സജീവമല്ലാത്തതിനാൽ, അവ ക്ഷയിക്കുകയും പിന്നോട്ട് പോകുകയും ചെയ്യുന്നു. പൊതുവായ ക്ഷേമം കുറയുന്നു, പലപ്പോഴും രോഗി വീൽചെയറിനെയോ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ സഹായത്തെയോ ആശ്രയിക്കുന്നു. കംപ്രസിയോ സ്പൈനാലിസ് ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിൽ നിരവധി മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ശാരീരികമായ മാറ്റങ്ങൾക്ക് പുറമേ, സാമൂഹികമോ തൊഴിൽപരമോ ആയ പ്രശ്നങ്ങൾ പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. ഇവയുടെ പൊതുവായ അവസ്ഥ വഷളാക്കുന്നു ആരോഗ്യം. രോഗിക്ക് സാഹചര്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാനും അവന്റെ ജീവിതം നന്നായി പുനർനിർമ്മിക്കാനും കഴിയുന്നുവെങ്കിൽ, ക്ഷേമം വീണ്ടും വർദ്ധിക്കുന്നു. രോഗത്തോടൊപ്പം നല്ലതും സംതൃപ്തവുമായ ജീവിതം അപ്പോൾ സാധ്യമാകും. അല്ലാത്തപക്ഷം, കൂടുതൽ ശാരീരിക വൈകല്യങ്ങൾ കൂടാതെ, മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയും ഉണ്ട്. വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത നൈരാശം അല്ലെങ്കിൽ മെലാഞ്ചോളിയ വളരെയധികം വർദ്ധിക്കുന്നു. പലപ്പോഴും ആത്മഹത്യാ ചിന്തകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ജീവിതത്തിന്റെ അർത്ഥം നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ മാനസിക തടസ്സങ്ങൾ കാരണം, മൊത്തത്തിലുള്ള സാഹചര്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള സാധ്യത കുറയുന്നു. പ്രതികൂല സാഹചര്യങ്ങൾക്കിടയിലും ജീവിതത്തെ ശുഭാപ്തിവിശ്വാസത്തോടെ അഭിമുഖീകരിക്കുകയാണെങ്കിൽ രോഗിക്ക് കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെട്ട പ്രവചനമുണ്ട്.

തടസ്സം

നേരിട്ടുള്ള പ്രതിരോധം നടപടികൾ കംപ്രസിയോ സ്‌പൈനാലിസ് തടയാൻ അനുയോജ്യമായത് പരിമിതമായ അളവിൽ മാത്രമേ സാധ്യമാകൂ. സോപാധിക പ്രതിരോധം നടപടികൾ ഉദാഹരണത്തിന്, എയർബാഗുകൾ, സംരക്ഷണ വസ്ത്രങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, ബാക്ക് പ്രൊട്ടക്ടറുകൾ), മറ്റ് സുരക്ഷാ സംവിധാനങ്ങൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചുള്ള നിഷ്ക്രിയ അപകട സംരക്ഷണം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. അപകടസാധ്യതയുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളായ തൊഴിൽ, കായിക പ്രവർത്തനങ്ങളിലെ സുരക്ഷാ പരിശീലനവും പരോക്ഷ പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുത്താം. നടപടികൾ, കാരണം അപകട സാധ്യതയും നട്ടെല്ലിന് ഗുരുതരമായ പരിക്കേൽക്കാനുള്ള സാധ്യതയും കുറയുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇതാ

കംപ്രസിയോ സ്പൈനാലിസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, സ്വയം സഹായ നടപടികൾ പരിമിതമാണ്. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ, ഡോക്ടറുടെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും നിർദ്ദേശങ്ങളും പാലിക്കണം. രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നത് മന്ദഗതിയിലുള്ളതും മൃദുവായതുമായ ചലനങ്ങളാണ്. ശാരീരിക സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കണം, അത് വളരെ ശക്തമാകരുത്. തെറ്റായ ഭാവങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഏകപക്ഷീയമായ ആയാസം എന്നിവയും ഒഴിവാക്കണം. ഈ നടപടികൾ ഉടനടി നിലവിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുന്നില്ല, എന്നാൽ അവ വർദ്ധിക്കുന്നത് തടയുകയും അതുവഴി കൂടുതൽ തകരാറുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. രോഗബാധിതനായ വ്യക്തി തന്റെ ഭാരം സാധാരണ ഭാരത്തിന്റെ പരിധിയിൽ നിലനിർത്തുന്നത് സഹായകരമാണ്. ആയിരിക്കുന്നു അമിതഭാരം അല്ലെങ്കിൽ പൊണ്ണത്തടി ഒരു സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു അസ്ഥികൾ ഞരമ്പുകളുടെ കുറവിന് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു. നിലവിലുള്ള ചതവുകളുടെ കാര്യത്തിൽ, ശരീരഭാരം വളരെ കൂടുതലായാൽ ഉടൻ തന്നെ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയ മന്ദഗതിയിലാകുന്നു. ഈ രോഗം പലപ്പോഴും ജോയി ഡി വിവറിന്റെ നഷ്ടം, ക്ഷേമത്തിന്റെ കുറവ്, അതിന്റെ ഫലമായി മാനസിക പരാതികളുടെ വർദ്ധനവ് എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, ബാധിച്ച വ്യക്തി വൈകാരിക സ്ഥിരത കൈവരിക്കാനും സുസ്ഥിരമായ സാമൂഹിക അന്തരീക്ഷം നിലനിർത്താനും ശ്രമിക്കണം. ശുഭാപ്തിവിശ്വാസവും ആത്മവിശ്വാസവും ക്ഷേമം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ദൈനംദിന ദിനചര്യകൾ പുനഃക്രമീകരിക്കുകയും ലഭ്യമായ അവസരങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുത്തുകയും വേണം. സാധ്യമെങ്കിൽ, ഇത് നല്ല മനോഭാവത്തോടെയും അടുത്ത പരിതസ്ഥിതിയിലുള്ള ആളുകളുമായി അടുത്ത സഹകരണത്തോടെയും ചെയ്യണം.