കൈമുട്ടിന് കീറിയ കാപ്സ്യൂൾ - ഇത് എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കുന്നു

അവതാരിക

കാപ്സ്യൂളിന്റെ വിള്ളൽ സംയുക്തത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള കാപ്സ്യൂളിനെ വിണ്ടുകീറുന്നു, പ്രാഥമികമായി ബാഹ്യശക്തി മൂലം മാത്രമല്ല, മറ്റ് കാരണങ്ങളാലും. ശരീരത്തിലെ ഓരോ ജോയിന്റുകളുടെയും എല്ലാ പ്രവർത്തന ഭാഗങ്ങളും ജോയിന്റ് കാപ്സ്യൂളുകളാൽ ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കാപ്സ്യൂളിൽ ഒരു ബാഹ്യ ഷെൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും വളരെ ശക്തവും സമ്മർദ്ദത്തിനും പിരിമുറുക്കത്തിനും പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളതും ആന്തരിക “സിനോവിയൽ മെംബ്രൺ” എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതുമാണ്.

കാപ്സ്യൂളിനുള്ളിൽ സംയുക്തത്തിന്റെ അസ്ഥി ഭാഗങ്ങൾ, സംയുക്തം തരുണാസ്ഥി, വ്യക്തിഗത അസ്ഥിബന്ധങ്ങളും a സിനോവിയൽ ദ്രാവകം. ഇത് സംയുക്ത അറയിൽ പൂരിപ്പിച്ച്, വിതരണം ചെയ്യുന്നു തരുണാസ്ഥി പോഷകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, സംയുക്ത ഉപരിതലത്തിൽ വഴിമാറിനടക്കുകയും സംയുക്തത്തിൽ ചലനങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു ക്യാപ്‌സ്യൂൾ കണ്ണുനീരിനൊപ്പം നിരവധി പരിക്കുകളും ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകുകയും കഠിനമാവുകയും ചെയ്യും വേദന. പരിക്ക് ജോയിന്റ് കാപ്സ്യൂൾ കൈമുട്ടിൽ ജോയിന്റുകളുടെ പ്രവർത്തനം കർശനമായി നിയന്ത്രിക്കുന്നു. പരിണതഫലമായി ഉണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളും പരിക്ക് കാരണമാകാം.

കൈമുട്ടിന് ഒരു കാപ്സ്യൂൾ കീറുന്നതിനെ നിങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യും?

ചികിത്സ ഗുളിക വിള്ളൽ തുടക്കത്തിൽ 4 നിശിത നടപടികളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, പരിക്ക് കഴിഞ്ഞ് ആദ്യത്തെ 48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഇത് പ്രയോഗിക്കണം. കർശനമായ സംരക്ഷണം, പുറത്തുനിന്നുള്ള ജോയിന്റ് കംപ്രഷൻ, മതിയായ തണുപ്പിക്കൽ, ഭുജത്തിന്റെ ഉയർച്ച എന്നിവയാണ് ഇവ. പലർക്കും ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ പേരിൽ അറിയാം PECH നിയമം: ഐ‌സി‌ഇ കം‌പ്രഷൻ ഹൈ ക്യാമ്പുകൾ പാസ് ചെയ്യുക ഈ നടപടികൾ കുറയ്ക്കുന്നു രക്തം സംയുക്തത്തിന്റെ രക്തചംക്രമണം, അങ്ങനെ എഫ്യൂഷന്റെയും വീക്കത്തിന്റെയും വ്യാപ്തി.

ഇതുകൂടാതെ, വേദന NSAID ഗ്രൂപ്പിൽ നിന്ന് പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവരുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രതിനിധികൾ “ഡിക്ലോഫെനാക്" ഒപ്പം "ഐബപ്രോഫീൻ“. അസ്ഥിയിൽ ഗുരുതരമായ പരിക്കുകൾ ഉണ്ടായാൽ മാത്രമേ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ഒരു ചികിത്സാ ഗുണം ഉള്ളൂ.

പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമായ മുറിവേറ്റ ഹ്രസ്വമായി ഒഴിവാക്കാനാകും വേദനാശം ഒരു സൂചി ഉപയോഗിച്ച്. എന്നിരുന്നാലും, കൈമുട്ടിന് പരിക്കേറ്റാൽ ഇത് വളരെ അപൂർവമാണ്. ഒരു സ്പ്ലിന്റിന്റെ സഹായത്തോടെ ജോയിന്റ് നിശ്ചലമാക്കാം.

രണ്ടും നിശിത ഘട്ടത്തിലാണ് ഗുളിക വിള്ളൽ രോഗശാന്തിയുടെ അടുത്ത ആഴ്ചകളിൽ, സംയുക്തത്തിന്റെ സംരക്ഷണമാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ചികിത്സാ ഘടകം. ഈ രീതിയിൽ, പരിണതഫലമായ കേടുപാടുകൾ, തെറ്റായ സ്ഥാനം എന്നിവയും വേദന ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. അസ്ഥിരീകരണത്തിനു പുറമേ, സ്പ്ലിന്റിന് സംയുക്തത്തിൽ കംപ്രഷൻ പ്രയോഗിക്കാനും കഴിയും.

വരെ സ്പ്ലിന്റ് ധരിക്കണം വേദന കുറഞ്ഞു ജോയിന്റ് കാപ്സ്യൂൾ വേണ്ടത്ര സുഖപ്പെടുത്തി. അസ്ഥിരമാക്കുകയും കംപ്രസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ രോഗശമന പ്രക്രിയയെ ഒരു തലപ്പാവു സഹായിക്കും കൈമുട്ട് ജോയിന്റ്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു വിഭജനത്തിന് വിപരീതമായി, തലപ്പാവു സംയുക്തത്തിന്റെ പൂർണ്ണമായ അസ്ഥിരീകരണം കൈവരിക്കുന്നില്ല. രോഗശാന്തിയുടെയും പുനരധിവാസത്തിന്റെയും തുടർന്നുള്ള ആഴ്ചകളിൽ ബ്രേസ് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രായോഗികമാണെന്ന് തെളിയിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് സംയുക്തത്തിൽ കുറഞ്ഞ ചലനം അനുവദിക്കുകയും മാറ്റാനും വൃത്തിയാക്കാനും എളുപ്പമാണ്. ദ്രുത ചലനങ്ങളെയും അക്രമാസക്തമായ ബാഹ്യ സ്വാധീനങ്ങളെയും തടയുന്നതിനും കുറയ്ക്കുന്നതിനും സ്പോർട്സിൽ സംയുക്ത പിന്തുണകൾ പ്രതിരോധാത്മകമായി ഉപയോഗിക്കാം.