കൈമുട്ട് വേദനിക്കുമ്പോൾ

വേദന കൈമുട്ടിൽ ഒരു യഥാർത്ഥ ഭാരമായിരിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് അത് ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത സംയുക്തത്തെ ബാധിക്കുന്നതിനാൽ. കാരണം, കൈകളുടെ ഓരോ ചലനത്തിനും കൈമുട്ട് ജോയിന്റ് ആവശ്യമാണ്. ചിലത് വേദന കൈമുട്ടിൽ ഒരു ചെറിയ സമയം മാത്രമേ നിലനിൽക്കൂ, മറ്റുള്ളവ വികസിക്കുന്നു വിട്ടുമാറാത്ത വേദന. അതിനാൽ, ശരിയായി വിലയിരുത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് വേദന ആവശ്യമെങ്കിൽ വൈദ്യസഹായം തേടുകയും ചെയ്യുക.

കൈമുട്ടിൽ വേദന - ഒരു ഡോക്ടറെ എപ്പോഴാണ് കാണേണ്ടത്?

വേദന എപ്പോഴും എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് ശരീരത്തിൽ നിന്നുള്ള അലാറം സിഗ്നലാണ്. നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ടോ എന്നത് അസ്വസ്ഥതയുടെ തീവ്രതയെയും കാലാവധിയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. തത്വത്തിൽ, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന, ദുർബലമായ വേദനയേക്കാൾ പെട്ടെന്നുള്ള, കഠിനമായ വേദന ഒരു അലാറം സിഗ്നലാണെന്ന് പറയാം. ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നീർവീക്കം പോലുള്ള അസുഖത്തിന്റെ ബാഹ്യമായി ദൃശ്യമാകുന്ന അടയാളങ്ങളും കൂടുതൽ വ്യക്തമായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു a കണ്ടീഷൻ അത് പരിഗണിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ചുവപ്പ്, ചൂട്, കട്ടിയുള്ള, വേദനാജനകമായ

കൈമുട്ടിലെ വേദനാജനകമായ ചുവപ്പ്, വീക്കം, ഹൈപ്പർതേർമിയ എന്നിവ പ്രാഥമികമായി സൂചിപ്പിക്കാം ബർസിറ്റിസ്. ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ സഞ്ചികൾ (ബർസ) ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു ഞെട്ടുക ഘർഷണവും. അവ അസാധാരണമായി വീർക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ അവ യഥാർത്ഥത്തിൽ അനുഭവിക്കാനോ സ്പന്ദിക്കാനോ കഴിയില്ല. അപ്പോൾ അവർക്കും വേദനിക്കാം.

ബർസിറ്റിസിനുള്ള പ്രഥമശുശ്രൂഷ

ആദ്യം നടപടികൾ ഒരു വീക്കമുള്ള ബർസ സംശയിക്കുമ്പോൾ തണുക്കുകയും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വേദനസംഹാരികളും എടുക്കാം. വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഫലവും ഉള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കണം. പ്രത്യേകിച്ച് ചുവപ്പ് പടർന്നാൽ ജനറൽ പ്രാക്ടീഷണറുമായി കൂടിയാലോചിക്കേണ്ടതാണ്. കൈയുടെ മുകൾഭാഗത്തെ സ്‌പ്ലിന്റിലോ ഒരു കുറിപ്പടിയിലോ ഇമ്മൊബിലൈസേഷൻ ആൻറിബയോട്ടിക് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. എങ്കിൽ ബർസിറ്റിസ് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത്, ശസ്ത്രക്രിയ നീക്കം പോലും സൂചിപ്പിക്കാം.

ചുവപ്പും ഊഷ്മളവും - കൈമുട്ടിൽ ഒരു ചുണങ്ങു

കൈമുട്ടിൽ ചുവപ്പിനും അമിത ചൂടിനും മറ്റൊരു കാരണം ഒരു ചുണങ്ങു ആയിരിക്കാം. ചർമ്മത്തിലെ ക്ലാസിക് മാറ്റങ്ങളാൽ ചുണങ്ങു പ്രകടമാണ്:

• ചുവപ്പ്
• സ്തൂപങ്ങൾ
• ചൊറിച്ചിൽ
• ചക്രങ്ങൾ

ചുണങ്ങിന്റെ കാരണങ്ങൾ അനന്തമാണ്. തിണർപ്പിനുള്ള സാധാരണ കാരണങ്ങൾ കോൺടാക്റ്റ് അലർജിയാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, പുല്ലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ ഡിറ്റർജന്റുകൾ. പലപ്പോഴും ഒഴിവാക്കിയാൽ മതിയാകും അലർജി ട്രിഗർ. ഇത് സഹായിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു കുടുംബ ഡോക്ടറെയോ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.

ഉണങ്ങിയ കൈമുട്ടുകൾ

എന്നിരുന്നാലും, കൈമുട്ടിലെ അത്തരമൊരു ചുണങ്ങു ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കരുത് വിവരങ്ങള്ക്കായി കാത്തിരിക്കുന്നു, ഇത് സാധാരണയായി കൈമുട്ടിന്റെ പുറം വശങ്ങളിലും കാൽമുട്ടിന്റെ മുൻവശത്തും സംഭവിക്കുന്നു. അത് പ്രകടമാക്കുന്നത് ഉണങ്ങിയ തൊലി സ്കെയിലിംഗും. ഈ പകർച്ചവ്യാധിയല്ലാത്ത രോഗം ജനിതകവും പാരമ്പര്യവുമാണ്. രോഗശമനത്തിന് സാധ്യതയില്ല, എന്നാൽ രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള നിരവധി നടപടിക്രമങ്ങളുണ്ട് തൈലങ്ങൾ, ഭക്ഷണത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ കൂടാതെ ലൈറ്റ് തെറാപ്പി.

കൈമുട്ടിലെ വൈദ്യുതീകരണ വേദന

പിൻപ്രിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ "ഇലക്ട്രിക് ഷോക്ക്" പോലുള്ള വേദന ഇതിന്റെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളാണ് നാഡി വേദന. രണ്ട് പ്രധാന ഞരമ്പുകൾ കൈമുട്ടിനൊപ്പം പ്രവർത്തിക്കുന്നു:

1. ദി ulnar നാഡി (അൾനാർ നാഡി), ഇത് കൈയുടെ പുറം ഭാഗത്തേക്ക് ഓടുന്നു.
2. കൈയുടെ തള്ളവിരൽ ഭാഗത്ത് അവസാനിക്കുന്ന റേഡിയൽ നാഡി (റേഡിയൽ നാഡി).

കാരണങ്ങൾ നാഡി വേദന ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു നാഡി ഞരമ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നാഡി തടസ്സം സിൻഡ്രോം ആകാം.

സംഗീതജ്ഞന്റെ അസ്ഥി - പിൻപ്രിക്കുകൾ പോലെ വേദന.

രസകരമായ അസ്ഥിയുടെ ക്ലാസിക് പ്രതിഭാസത്തിൽ ഞരമ്പിന്റെ ഒരു തകരാറുണ്ട്. എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ തമാശയുള്ള അസ്ഥി എന്താണ്? എന്താണ് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് ulnar നാഡി, സെർവിക്കൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്ന നട്ടെല്ല് മുകളിലെ കൈയിലൂടെ കൈമുട്ട് ജോയിന്റിലേക്കും പിന്നീട് ലേക്ക് ഓടുന്നു കൈത്തണ്ട കൈയും. കൈമുട്ടിൽ, അത് അതിന്റെ "റേഡിയൽ ഗ്രോവിൽ" (സൾക്കസ് അൾനാരിസ്) കിടക്കുന്നു, അവിടെ അത് അസ്ഥികൂടത്താൽ സംരക്ഷിക്കപ്പെടേണ്ടതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, കൈമുട്ട് ഇടിക്കുമ്പോൾ, അത് പലപ്പോഴും മുറിവേൽക്കുകയും വൈദ്യുതീകരിക്കുന്ന വേദന സിഗ്നലുകൾ അയയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തലച്ചോറ്, കൈയും ചിലപ്പോൾ തോളും. പ്രാരംഭ വേദന കുറയുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഇക്കിളി സംവേദനം കൂടുതൽ കാലം നിലനിൽക്കും. ചിലപ്പോൾ കൈകളോ വ്യക്തിഗത വിരലുകളോ പോലും മരവിക്കുകയോ പിടിക്കുന്നത് പരിമിതമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം കുറയും. അവ കൂടുതൽ കാലം നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റിനെയോ ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റിനെയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.

വിട്ടുമാറാത്ത കൈമുട്ട് വേദന

കൈയുടെ വൈദ്യുതീകരണ വേദന എ ഇല്ലാതെ സ്ഥിരമായി സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ മുറിവേറ്റ ഉണ്ടെങ്കിൽ, കൺസ്ട്രക്ഷൻ സിൻഡ്രോം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു രോഗം ഉണ്ടാകാം. അതാകട്ടെ, ദി ulnar നാഡി "ഉൾനാർ ഗ്രോവ് സിൻഡ്രോം" (സൾക്കസ് അൾനാരിസ്) യുടെ ഭാഗമായി ഇത് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കപ്പെടുന്നു. സിൻഡ്രോമിന്റെ പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, നാഡി അതിന്റെ ഗതിയിൽ ചുരുങ്ങുകയും അങ്ങനെ പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുകയും ഞെരുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇക്കിളി, മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നഷ്ടം ബലം കൺസ്ട്രക്ഷൻ സിൻഡ്രോമിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ആകാം. സിൻഡ്രോം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതാണ് ഫലം സമ്മര്ദ്ദം, ഓഫീസിൽ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ ദിവസവും ഒരു മേശപ്പുറത്ത് ചാരിയിരിക്കുന്നതുപോലെ. ശാരീരിക അധ്വാനത്തിനും കഴിയും നേതൃത്വം പേശികളെ കട്ടിയാക്കുന്നതിലൂടെ ഇറുകിയ സിൻഡ്രോമിലേക്ക്.

ഇറുകിയ സിൻഡ്രോമിനെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യണം?

ഒന്നാമതായി, യാഥാസ്ഥിതികൻ രോഗചികില്സ കൺസ്ട്രക്ഷൻ സിൻഡ്രോമിന് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. മിച്ചം, തണുപ്പിക്കൽ, ആവശ്യമെങ്കിൽ, ഒരു സ്പ്ലിന്റ് അല്ലെങ്കിൽ ബാൻഡേജിൽ ഇമ്മൊബിലൈസേഷൻ എന്നിവ പലപ്പോഴും മതിയാകും. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ മാത്രമേ അൾനാർ നാഡി തുറന്നുകാട്ടാനുള്ള ശസ്ത്രക്രിയ പരിഗണിക്കൂ.

കൈമുട്ട് ജോയിന്റിലെ ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്

കൈമുട്ട് ജോയിന്റിലെ ഒരിക്കലും അവസാനിക്കാത്ത വേദനയുടെ മറ്റൊരു സാധാരണ കാരണം സന്ധി തേയ്മാനമാണ് (osteoarthritis). ശരീരത്തിലെ മറ്റേതൊരു സംയുക്തത്തെയും പോലെ, കൈമുട്ട് പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളതല്ല തരുണാസ്ഥി ധരിക്കുക. ചലന വേദന അപ്പോൾ സാധാരണമാണ്. എന്നാൽ വേദനയുടെ കൊടുമുടികൾ രാത്രിയിലും ഉണ്ടാകാം. ജീവിതത്തിലുടനീളം കൈമുട്ടിന് വളരെയധികം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന ഏതൊരാൾക്കും, ഉദാഹരണത്തിന് ശാരീരിക അധ്വാനത്തിലൂടെയോ ചിലതരം കായിക വിനോദങ്ങളിലൂടെയോ, അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. osteoarthritis. ദി തരുണാസ്ഥി അധഃപതനം ഇനി മാറ്റാൻ കഴിയില്ല, സംയുക്ത-സൗഹൃദ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ അർത്ഥത്തിൽ ദ്വിതീയ പ്രതിരോധവും സംയുക്തത്തിന് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതും പുരോഗതിയെ വൈകിപ്പിക്കും.

വ്യായാമത്തിന് ശേഷം കൈമുട്ട് വേദന

പല ബോൾ സ്പോർട്സ് അല്ലെങ്കിൽ ഭാരം പരിശീലനം പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഒരുപാട് സ്ഥലങ്ങൾ സമ്മര്ദ്ദം കൈമുട്ട് ജോയിന്റിൽ. വളയുമ്പോൾ വേദനയും നീട്ടി അമിതമായ ഉപയോഗം സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. കൈമുട്ട് ജോയിന് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളിൽ അല്ലെങ്കിൽ അസ്ഥി, തരുണാസ്ഥി ജോയിന്റിൽ തന്നെ വളരെയധികം ആയാസം ഉണ്ടാകാം. എ ജലനം എന്ന ടെൻഡോൺ കവചം അതിനു പിന്നിലും ആകാം. പ്രാഥമിക ചികിത്സ നടപടികൾ വിശ്രമിക്കുന്നതും കൈമുട്ട് തണുപ്പിക്കുന്നതും അടങ്ങിയിരിക്കണം; ലക്ഷണങ്ങൾ കഠിനമാണെങ്കിൽ, എ വേദനസംഹാരിയായ എടുക്കാം. അസ്വസ്ഥത തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.

കൈമുട്ടിന്റെ ടെൻഡിനിറ്റിസ്

Tendinitis സാധാരണയായി ബാധിക്കുന്നു കൈത്തണ്ട എക്സ്റ്റൻസറുകൾ, അത് നമുക്ക് വിരലുകൾ പരത്തുകയും നീട്ടുകയും വേണം കൈത്തണ്ട. ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു ടെന്നീസ് കൈമുട്ട് അല്ലെങ്കിൽ ടെന്നീസ് എൽബോ (epicondylitis humeri radialis). ദി കൈത്തണ്ട എക്സ്റ്റെൻസറുകൾ അവയുടെ കൂടെ അറ്റാച്ചുചെയ്യുന്നു ടെൻഡോണുകൾ തള്ളവിരൽ വശത്തേക്ക് (റേഡിയൽ സൈഡ്) കൈമുട്ടിലേക്ക്. അതിനാൽ, ഒരാൾക്കും അനുഭവപ്പെടുന്നു കൈമുട്ടിന് വേദന പിടിക്കുമ്പോൾ. പരാതികൾ ക്രോണിക് ആയി മാറാനും സാധ്യതയുണ്ട്. കാരണങ്ങൾ - കളിക്കുന്നതിനു പുറമേ ടെന്നീസ് - കായിക-സ്വതന്ത്ര, ആവർത്തന അല്ലെങ്കിൽ ശീലമില്ലാത്ത പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, കീബോർഡിലോ മൗസിലോ ഉള്ള ദൈനംദിന ഓഫീസ് ജോലികൾ.

ടെന്നീസ് എൽബോയിൽ എന്തുചെയ്യണം?

തെറാപ്പി ടെൻഡോണൈറ്റിസിന് കൈമുട്ടിന് വിശ്രമം നൽകുകയും ആവശ്യമെങ്കിൽ മുകളിലെ കൈത്തണ്ടയിൽ താൽക്കാലികമായി നിശ്ചലമാക്കുകയും ആൻറി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി വേദന മരുന്ന് കഴിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വേദനയുണ്ടാക്കുന്ന ചലനം കുറച്ചുകാലത്തേക്ക് ഒഴിവാക്കിയാൽ, ലക്ഷണങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടണം. അസ്വസ്ഥത ശാശ്വതമാണെങ്കിൽ, ഒരു ബാൻഡേജ് ആശ്വാസം നൽകും. അങ്ങേയറ്റത്തെ കേസുകളിൽ, ശസ്ത്രക്രിയ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടാം.

വീഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം കൈമുട്ടിൽ വേദന

വീഴ്ചയിൽ, നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ കൈകളാൽ പിടിക്കുകയോ മുട്ടുകുത്തിയിലും കൈമുട്ടിലും വീഴുകയോ ചെയ്യും. സംയുക്തത്തിന്റെ ചതവ് മൃദുവായ ടിഷ്യൂകളിൽ മുറിവുണ്ടാക്കുന്നു, പ്രധാനമായും പേശികളും ഫാറ്റി ടിഷ്യൂകളും. പോലുള്ള അടിസ്ഥാന ഘടനകൾ ഞരമ്പുകൾ, ലിംഫറ്റിക്സ് കൂടാതെ പാത്രങ്ങൾ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യാം. എ മുറിവേറ്റ (ഹെമറ്റോമ) പലപ്പോഴും രൂപപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, വർദ്ധനവ് അളവ് ടിഷ്യു വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, കൈമുട്ടിന്മേൽ വീഴുന്നത് ഒരു അസ്ഥിക്കും കാരണമാകും പൊട്ടിക്കുക. ചിലപ്പോൾ പൊട്ടൽ പോലും കേൾക്കാം പൊട്ടിക്കുക ഒരു തെറ്റായ സ്ഥാനം കാരണം പുറത്ത് നിന്ന് ഇതിനകം സംശയിക്കാം.

വീഴ്ചയ്ക്ക് ശേഷം കൈമുട്ട് വേദനയിൽ എന്തുചെയ്യണം?

നിരന്തരമായ വേദനയുടെ കാര്യത്തിൽ, എ മുറിവേറ്റ അത് വലുതായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും a പൊട്ടിക്കുക സംശയിക്കുന്നു, ഒരു സർജനെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. സർജന് എക്സ്-റേ എടുക്കാം അസ്ഥികൾ ഒരു ക്ലിനിക്കൽ പരിശോധനയ്ക്ക് പുറമേ. ഒരു ലളിതമായ കാര്യത്തിൽ ഹെമറ്റോമ, വിശ്രമം, തണുപ്പിക്കൽ കൂടാതെ വേദന തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന ചികിത്സയാണ്. കേസിൽ എ അസ്ഥി ഒടിവുകൾ, ഭുജം സാധാരണയായി ഒന്നുകിൽ ഹ്യൂമറൽ കാസ്റ്റിൽ നിശ്ചലമാക്കണം അല്ലെങ്കിൽ ഓപ്പറേഷൻ ചെയ്യണം.