നീ എന്തു ചെയ്യും?
വയറുവേദന സമയത്ത് ഗര്ഭം സങ്കീർണതകൾ അല്ലെങ്കിൽ അനന്തരഫലങ്ങൾ തടയുന്നതിന്, അവ സാധാരണയായി നിരുപദ്രവകരമായ കാരണങ്ങളാണെങ്കിൽപ്പോലും വ്യക്തമാക്കണം. വ്യക്തതയ്ക്ക് ശേഷം, പ്രാദേശിക ചൂട് പ്രയോഗിക്കുകയും ടിഷ്യു വിശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യാം, ഉദാഹരണത്തിന്, കേസിൽ വേദന മൂലമുണ്ടായ നീട്ടി ലിഗമെന്റ് ഉപകരണത്തിന്റെ. പെൽവിസിനുള്ള ലൈറ്റ് മൊബിലൈസേഷൻ വ്യായാമങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ ആശ്വാസം നൽകാനും ഉപയോഗിക്കാം വയറുവേദന സമയത്ത് ഗര്ഭം.
എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് വേദന മരുന്ന്, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാൻ ശക്തമായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, പരമ്പരാഗത വേദന മരുന്നുകൾ പലതും കുഞ്ഞിന് ദോഷം ചെയ്യും. ഹെർബൽ ടീ, ചൂടുവെള്ള കുപ്പികൾ, ഒരു കുളി അല്ലെങ്കിൽ വെളിച്ചം തിരുമ്മുക ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയും വേദന. പലപ്പോഴും മലബന്ധം സമയത്ത് സംഭവിക്കുന്നു ഗര്ഭം ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ കാരണം, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീ ധാരാളം കുടിക്കുകയും നാരുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും വേണം. ഭക്ഷണക്രമം ദഹനം വീണ്ടും നടക്കാനും വേദന ഒഴിവാക്കാനും മലബന്ധം. ആ ലേഖനങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുള്ളതായിരിക്കാം:
- ഗർഭിണികൾക്കുള്ള യോഗ
- ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സമ്മർദ്ദം
- ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഫിസിയോതെറാപ്പി
എപ്പോഴാണ് ഞാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണാൻ തുടങ്ങേണ്ടത്?
വയറുവേദന ഗർഭകാലത്ത് സാധാരണയായി നിരുപദ്രവകരമായ ഉത്ഭവമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു മെഡിക്കൽ പരിശോധന നടത്തണം, പ്രത്യേകിച്ച് പുതിയ തരത്തിലുള്ള വേദനയുടെ കാര്യത്തിൽ. ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന വേദന വ്യക്തത അർഹിക്കുന്നു.
രക്തസ്രാവമുണ്ടെങ്കിൽ, അതിസാരം, പനി, ഛർദ്ദി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് അധിക ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് അടിയന്തിരമായി ആവശ്യമാണ്. വേദന ഇതിനകം അറിയുകയും വ്യക്തമാക്കുകയും ചെയ്താൽ, ചൂട് പ്രയോഗം പോലെയുള്ള വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ അയച്ചുവിടല് ടെക്നിക്കുകൾ ആദ്യം ഉപയോഗിക്കാം. വേദന തുടരുകയോ മാറുകയോ ചെയ്താൽ, വേദനയുടെ കാരണം വീണ്ടും വ്യക്തമാക്കണം. പ്രത്യേകിച്ച്, മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യണം, കാരണം പരമ്പരാഗത മരുന്നുകളിൽ പലതും കുട്ടിയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. അധികമാണെങ്കിലും, വളരെ കുറച്ച് തവണ ഡോക്ടറെ കാണുന്നത് നല്ലതാണ് ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വയറുവേദന പൂർണ്ണമായും നിരുപദ്രവകരമായ കാരണങ്ങളുണ്ട്.
ഓക്കാനം
ഓക്കാനം ഒപ്പം ഛർദ്ദി ഗർഭകാലത്ത് ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമാണ് ആദ്യകാല ഗർഭം. കാരണം അറിവായിട്ടില്ല. ശക്തമായ രൂപത്തിൽ, ഛർദ്ദി ഗർഭാവസ്ഥയിലും ഗർഭാവസ്ഥയിലെ തകരാറുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, തുടർന്ന് ഹൈപ്പർമെസിസ് ഗ്രാവിഡാരം എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഛർദ്ദിയുടെ പ്രശ്നം ദ്രാവകം നഷ്ടപ്പെടുന്നതാണ് ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ. ഓക്കാനം കുട്ടിയുടെ സ്ഥല ആവശ്യകത കാരണവും സംഭവിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന് ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം. ദി വയറ് വളരുന്നതാൽ സ്ഥാനഭ്രഷ്ടനാക്കപ്പെടുന്നു ഗർഭപാത്രം കുറച്ചുകൂടി വികസിക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ കുട്ടി സാധാരണ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ, "സ്ഥലത്തിന്റെ അഭാവം" സംഭവിക്കാം, അതിന്റെ ഫലമായി ഓക്കാനം.
ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ കാരണം, ചില ഗർഭിണികൾക്ക് ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ഓക്കാനം ഉണ്ടാക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഓക്കാനം കൂടാതെ ചില ദുർഗന്ധം സഹിക്കാൻ കഴിയില്ല. കുറച്ച് വലിയ ഭക്ഷണത്തിനുപകരം നിരവധി ചെറിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് സഹായകമാകും. അയച്ചുവിടല് ടെക്നിക്കുകൾ അല്ലെങ്കിൽ അക്യുപങ്ചർ രാവിലെയുള്ള അസുഖം ഒഴിവാക്കാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
