സംഗ്രഹം | ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വയറുവേദനയ്ക്കുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി

ചുരുക്കം

വയറുവേദന സമയത്ത് ഗര്ഭം സാധാരണവും സാധാരണയായി നിരുപദ്രവകരവുമാണ്. പുതിയ തരത്തിലുള്ളവയുടെ കാര്യത്തിൽ ഒരു വ്യക്തത വരുത്തണം വേദന, പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഛർദ്ദി, രക്തസ്രാവം അല്ലെങ്കിൽ പനി. മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കുകയും എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടർ വ്യക്തമാക്കുകയും വേണം.

അയച്ചുവിടല് വിദ്യകൾ, ശ്വസനം സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ അല്ലെങ്കിൽ ചൂട് പ്രയോഗങ്ങൾ പലപ്പോഴും ആശ്വാസം ലഭിക്കും വയറുവേദന സമയത്ത് ഗര്ഭം. ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് പെൽവിക് ഫ്ലോർ വ്യായാമങ്ങളും ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ ഒരു നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്താനും കഴിയും വയറുവേദന സമയത്ത് ഗര്ഭംവേണ്ടിയുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ പെൽവിക് ഫ്ലോർ അല്ലെങ്കിൽ അമ്മയുടെ അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ വിശ്രമിക്കാൻ ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് ആശ്വാസം ലഭിക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ നടത്താം വേദന. വേണ്ടി ഓക്കാനം ഗർഭാവസ്ഥയിൽ, കുറച്ച് വലിയവയ്ക്ക് പകരം നിരവധി ചെറുത് എടുക്കുക, അയച്ചുവിടല് or അക്യുപങ്ചർ സഹായിക്കാം. ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മണം കാരണമാകുന്നു ഓക്കാനം ഗർഭകാലത്ത് ഒഴിവാക്കണം.