ജലദോഷവും നടുവേദനയും

അവതാരിക

സാധാരണ എല്ലാവർക്കും അറിയാം ജലദോഷത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ: എസ് മൂക്ക് റൺസ്, തൊണ്ട പോറലുകളും തല ഹംസ്. എന്നാൽ ഇത് തിരിച്ച് വരാനും കാരണമാകും വേദന. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇത് അസാധാരണമല്ല, ജർമ്മനിയിൽ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള ജലദോഷം കണക്കിലെടുക്കുമ്പോൾ, ഇത് ചില രോഗികളെ ബാധിക്കുന്നു.

പുറകുവശം വേദന പലപ്പോഴും താഴത്തെ പുറകുവശത്ത് (ലംബാർ നട്ടെല്ല് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ) അല്ലെങ്കിൽ കഴുത്ത് അല്ലെങ്കിൽ തോളിൽ പ്രദേശം. കഴുത്ത് അല്ലെങ്കിൽ തോളിൽ വേദന പലപ്പോഴും കഠിനമായ ചലന നിയന്ത്രണങ്ങൾക്കൊപ്പമാണ്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ തല ബാധിത ഭാഗത്തേക്ക് നീക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. എങ്കിൽ തല ചലിക്കുന്നില്ല, വേദന തന്നെ സാധാരണയായി സഹിക്കാവുന്നതാണ്. എങ്കിൽ പുറം വേദന ഇടുപ്പ് നട്ടെല്ലിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും നേരെ വിപരീതമാണ്: വേദന പലപ്പോഴും വിശ്രമത്തിൽ ശക്തമാണ്, പക്ഷേ ചലനത്തെ അത്ര നിയന്ത്രിക്കുന്നില്ല.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ജലദോഷവും നടുവേദനയും ഒരുമിച്ച് ഉണ്ടാകുന്നത്?

പല ഡോക്ടർമാരും അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട് പുറം വേദന ജലദോഷം കൂടുതൽ സാധാരണമാണ്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത്, ഇപ്പോഴും വ്യക്തമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഈ പ്രതിഭാസത്തെ വിശദീകരിക്കുന്ന വിവിധ സമീപനങ്ങളുണ്ട്.

ഒരു കാര്യം ഉറപ്പാണ്: ജലദോഷം നിങ്ങളെ ബാധിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ ദുർബലമാവുകയും നിങ്ങളുടെ പൊതു ക്ഷേമം സാധാരണയേക്കാൾ മോശമാവുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, ജലദോഷമുള്ള ആളുകൾ സാധാരണയായി കുറച്ച് നീങ്ങുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ ക്ഷീണിതനാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പകൽ സമയത്ത് കിടക്കയിലോ സോഫയിലോ ഇരിക്കും. ഇതിൽ നിന്ന് ആദ്യത്തെ സിദ്ധാന്തം ഇതിനകം ഊഹിക്കാവുന്നതാണ്: ചെറിയ ചലനവും മോശം മാനസികവും കണ്ടീഷൻ രണ്ട് അപകട ഘടകങ്ങളാണ് പുറം വേദന.

മറ്റൊരു സിദ്ധാന്തം അനുമാനിക്കുന്നത് നടുവേദനയും ജലദോഷവും പലപ്പോഴും കൈകോർത്തുപോകുന്നു, കാരണം അവയ്ക്ക് ഒരേ ട്രിഗർ ഉണ്ടായിരിക്കാം: സമ്മർദ്ദം. സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകുന്നു രോഗപ്രതിരോധ ശാശ്വതമായി നിയന്ത്രിതമായിരിക്കണം, ശരീരത്തെ അണുബാധയ്ക്ക് കൂടുതൽ വിധേയമാക്കുന്നു. സമ്മർദ്ദവും നടുവേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്നത് ഇതിനകം പൊതുവായ അറിവാണ്, ഇത് ബാധിച്ച നിരവധി ആളുകൾക്ക് ഇത് പുതിയ കാര്യമല്ല.

കാരണങ്ങൾ

എന്തുകൊണ്ടാണ് പുറം വേദനയും ജലദോഷവും ഒരുമിച്ച് ഉണ്ടാകുന്നത് എന്നതിന് മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച സിദ്ധാന്തങ്ങൾക്ക് പുറമേ, ജലദോഷത്തിലെ നടുവേദനയ്ക്ക് മറ്റ് കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. പുറകിലെ പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കമാണ് ഒരു സാധാരണ കാരണം. ചുമയോ തുമ്മലോ കാരണം ഈ പിരിമുറുക്കം ഉണ്ടാകാം, കാരണം പേശികളുടെ എണ്ണം നെഞ്ച് പിൻഭാഗവും ഈ പ്രസ്ഥാനങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ഈ പേശികൾ അമിതമായി സമ്മർദ്ദത്തിലാണെങ്കിൽ, ഇവിടെ പിരിമുറുക്കം ഉണ്ടാകാം - ഒന്നുകിൽ സ്ഥിരമായോ പ്രത്യേകിച്ച് കഠിനമായോ ചുമ. അത്തരം സമ്മർദ്ദം ഉറക്കം പതിവിലും മോശമാകുമ്പോഴും സംഭവിക്കാം - ജലദോഷത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും ഇത് സംഭവിക്കാം - അതിന്റെ ഫലമായി രാത്രിയിൽ അയച്ചുവിടല് പിന്നിലെ പേശികളുടെ പ്രവർത്തനം ഇനി ക്രമമായി നടക്കില്ല. നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് മോശം ജലദോഷം ഉണ്ടെങ്കിൽ, പൊതുവായ പേശി വേദനയും ഉണ്ടാകാം.

ഇവ പലപ്പോഴും പുറകിലും നിതംബത്തിലും അനുഭവപ്പെടുകയും സ്വയം നടുവേദനയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. അപൂർവ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പോലുള്ള ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ ന്യുമോണിയ or പ്ലൂറിസി നടുവേദനയ്ക്കും കാരണമാകും. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് നടുവേദനയ്‌ക്കൊപ്പം ജലദോഷം അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം: 1. നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെങ്കിൽ പനി 38. 5 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസിനു മുകളിൽ, ശ്വാസതടസ്സം അല്ലെങ്കിൽ അസുഖത്തിന്റെ ശക്തമായ തോന്നൽ 2. നടുവേദന കൂടുതൽ വഷളാകുകയും മോശമാവുകയും ചെയ്യുകയോ അല്ലെങ്കിൽ തണുപ്പ് കഴിഞ്ഞ് കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ മെച്ചപ്പെടാതിരിക്കുകയോ ചെയ്താൽ 3. ജലദോഷത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ളിൽ മെച്ചപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ ഒരാഴ്ച .