മുഖക്കുരു ഉത്സവം: കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

മുഖക്കുരു ലൈറ്റ് ഡെർമറ്റോസിസിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക രൂപമാണ് അവെസ്റ്റലിസ്. വേനൽക്കാലം എന്നും ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു മുഖക്കുരു or മല്ലോർക്ക മുഖക്കുരു.

എന്താണ് മുഖക്കുരു ഉത്സവം?

മുഖക്കുരു പോളിമോർഫിക് ഡെർമറ്റോസിസിന്റെ (സൂര്യൻ) ഒരു പ്രത്യേക രൂപമാണ് അവസ്റ്റലിസ് പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നത് അലർജി). മുഖക്കുരു ഉത്സവം പോളിമാർഫിക് ഡെർമറ്റോസിസിന്റെ (സൂര്യനെ) ഒരു പ്രത്യേക രൂപത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു അലർജി). ഇത് അറിയപ്പെടുന്നു മല്ലോർക്ക മുഖക്കുരു അല്ലെങ്കിൽ വേനൽക്കാല മുഖക്കുരു. ഇത് ഒരു രോഗത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു ത്വക്ക് സെബേഷ്യസ് ഫോളിക്കിളുകൾ. ഈ ജനിതക മുൻ‌തൂക്കമുള്ള മുഖക്കുരുവിൽ കണ്ടീഷൻ, സ്തൂപങ്ങളും നോഡ്യൂളുകളും രൂപം കൊള്ളുന്നു ത്വക്ക് സൂര്യപ്രകാശത്തിന് വിധേയമായ പ്രദേശങ്ങൾ. 1972 ൽ ക്ലിനിക്കൽ ചിത്രം ആദ്യമായി വിവരിച്ച ഡാനിഷ് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് നിൾസ് ഹോർത്ത് ആണ് മുഖക്കുരു അവസ്റ്റലിസ് എന്ന പേര് വന്നത്. മല്ലോർക്ക മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരുവുമായോ മല്ലോർക്ക ദ്വീപുമായോ യാതൊരു ബന്ധവുമില്ലാത്ത അവധിക്കാലക്കാർ സ്വയം വെളിപ്പെടുത്തുന്നു യുവി വികിരണം വീണ്ടും സൂര്യനിൽ നിന്ന് വിട്ടുപോയതിനുശേഷം. ജർമ്മൻ വിനോദസഞ്ചാരികളുടെ ഒരു അവധിക്കാല കേന്ദ്രമെന്ന നിലയിൽ പ്രാധാന്യം നേടിയപ്പോഴാണ് ഇത് പ്രധാനമായും മല്ലോർക്കയിൽ സംഭവിച്ചത്, ഇത് “മല്ലോർക്ക മുഖക്കുരു” എന്ന പദത്തിന് കാരണമായി. എന്നിരുന്നാലും, തത്വത്തിൽ, മുഖക്കുരു ഉത്സവം ലോകത്തിലെ ഏത് സണ്ണി സ്ഥലത്തും സംഭവിക്കാം. ദി ത്വക്ക് പ്രായം കുറഞ്ഞ സ്ത്രീകളിൽ ഈ പ്രശ്നം വളരെ സാധാരണമാണ്.

കാരണങ്ങൾ

സൂര്യന്റെ ഒരു പ്രത്യേക രൂപമാണ് മുഖക്കുരു ഉത്സവം അലർജി ഇതിനെ മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുകൾ പോളിമാർഫിക് ഡെർമറ്റോസിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. കളങ്കമുണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള ആളുകളിൽ ഇത് കാണപ്പെടുന്നു എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം അല്ലെങ്കിൽ മുഖക്കുരു. മുഖക്കുരു ഉത്സവത്തിന് കാരണം ചർമ്മത്തിലെ ഈർപ്പം കൂടുതലാണ്, ഇത് സുഷിരങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോകുന്നു. ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുകൾ അത് സംശയിക്കുന്നു സൗന്ദര്യവർദ്ധക അടങ്ങിയ എമൽസിഫയറുകൾ കൊഴുപ്പുകൾ ഒരു പ്രത്യേക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, സൂര്യനിൽ നിന്നുള്ള സംരക്ഷണത്തിനായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും ഈ വസ്തുക്കൾ കാണപ്പെടുന്നു. ദുരിതബാധിതർ കൂടുതൽ നേരം സൂര്യനിൽ തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഉദാഹരണത്തിന് സൂര്യപ്രകാശം, ഉപയോഗം സൺസ്ക്രീൻ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സൗന്ദര്യവർദ്ധക കൊഴുപ്പുകളാൽ സമ്പന്നമായ ഇത് മുഖക്കുരു ഉത്സവത്തിന്റെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അൾട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളാണ് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നത്. ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ മറ്റ് വസ്തുക്കളുമായി സംയുക്തങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു. പോലുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഘടകങ്ങൾ കണ്ടുമുട്ടിയാൽ ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ചർമ്മത്തിൽ, ടിഷ്യുവിനെ തകർക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ രൂപം കൊള്ളുന്നു. രോഗബാധിതനായ വ്യക്തി അതിനനുസരിച്ച് മുൻ‌തൂക്കം നൽകുന്നുവെങ്കിൽ, ജലനം സംഭവിക്കുന്നത് മുടി ഫോളിക്കിളുകൾ, മുഖക്കുരു ഉത്സവത്തിന്റെ സാധാരണ പരാതികളിലൂടെ ഇത് ശ്രദ്ധേയമാകും. ചിലപ്പോൾ സൗരവികിരണവുമായുള്ള പ്രതിപ്രവർത്തനം മൂലം ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം സെബാസിയസ് ഓയിലുകളിൽ നിന്നും ദോഷകരമായ വസ്തുക്കൾ രൂപം കൊള്ളുന്നു. ഇതിനകം മുഖക്കുരു അല്ലെങ്കിൽ മുഖക്കുരു പ്രവണത ഉള്ള ആളുകൾ പ്രത്യേകിച്ച് അപകടസാധ്യതയുള്ളവരായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അങ്ങനെ, അവർ പലപ്പോഴും മോശമായ ചർമ്മം കാണിക്കുന്നു കണ്ടീഷൻ മല്ലോർക്ക മുഖക്കുരു വികസിപ്പിക്കുക.

ലക്ഷണങ്ങളും പരാതികളും അടയാളങ്ങളും

സൂര്യനെ തീവ്രമായി തുറന്നുകാണിച്ചതിന് ശേഷം ഉണ്ടാകുന്ന സാധാരണ പരാതികളാണ് മുഖക്കുരു ഉത്സവത്തിന്റെ സവിശേഷത. പിൻ‌ഹെഡിന്റെ വലുപ്പമുള്ള ചെറിയ പപ്പിലുകളുടെയും പസ്‌റ്റൂളുകളുടെയും രൂപവും ചുവന്ന നിറമുള്ള മുറ്റമുള്ള നോഡ്യൂളുകളും കടുത്ത ചൊറിച്ചിലുമാണ് ഇവ. ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രത്യേകിച്ചും ബാധിച്ച പ്രദേശങ്ങൾ മുകളിലെ കൈകളുടെയും ഡെക്കോലെറ്റിന്റെയും പുറംഭാഗമാണ്. മുഖവും നെഞ്ച് പതിവായി ബാധിക്കാറുണ്ട്. ഇതിനു വിപരീതമായി, മുഖക്കുരു ഉത്സവം വയറുവേദനയിലും താഴത്തെ കാലുകളിലും അപൂർവമായി മാത്രമേ സംഭവിക്കൂ. ക്ലാസിക് മുഖക്കുരുവിന് വിപരീതമായി, മല്ലോർക്ക മുഖക്കുരു ബ്ലാക്ക്ഹെഡുകളൊന്നും കാണിക്കുന്നില്ല.

രോഗനിർണയവും കോഴ്സും

സ്വഭാവഗുണങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ മാത്രം അടിസ്ഥാനമാക്കി പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിന് മുഖക്കുരു ഉത്സവം സാധാരണയായി നിർണ്ണയിക്കാനാകും. സംഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ ആരോഗ്യ ചരിത്രം, സൂര്യൻ തങ്ങുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഫാറ്റി ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയ സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉൽപന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ചും വൈദ്യൻ രോഗിയോട് ചോദിക്കുന്നു. രോഗനിർണയം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നതിന്, യുവി-എ ലൈറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു പ്രത്യേക ചർമ്മ പ്രദേശം വികിരണം ചെയ്യാൻ ഒരു ഓപ്ഷൻ ഉണ്ട്. ഈ പ്രക്രിയയെ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ ഫോട്ടോപ്രൊവൊക്കേഷൻ എന്ന് വിളിക്കുകയും മല്ലോർക്ക മുഖക്കുരുവിന്റെ സാധാരണ ചർമ്മ പ്രതികരണങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, മുഖക്കുരു ഉത്സവത്തിൽ ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് ഇല്ല, ഇത് ചർമ്മത്തിന്റെ മറ്റൊരു സൂചനയാണ് കണ്ടീഷൻ. മുഖക്കുരു ഉത്സവത്തിന്റെ ഗതി സാധാരണയായി നിരുപദ്രവകരമാണ്. രോഗി സ്ഥിരമായി സൂര്യനെ ഒഴിവാക്കുകയാണെങ്കിൽ, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം പ്രശ്നകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാകും. ഇതുകൂടാതെ, ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് സൂര്യനുമായി ശീലിക്കുന്നതിലൂടെയും ചർമ്മത്തിന്റെ ചർമ്മം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെയും ചർമ്മപ്രശ്നം സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും.

സങ്കീർണ്ണതകൾ

ആരോഗ്യമുള്ള മുതിർന്നവരിൽ ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം സുഖപ്പെടുത്തുന്ന മുഖക്കുരു, സ്പ്രിംഗ് മുഖക്കുരു അല്ലെങ്കിൽ വേനൽക്കാല മുഖക്കുരു എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന മുഖക്കുരു വടുക്കൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സങ്കീർണതകൾ വളരെ അപൂർവമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ രോഗം മിക്കപ്പോഴും കൗമാരക്കാരെയും എണ്ണമയമുള്ള ചെറുപ്പക്കാരെയും ബാധിക്കുന്നു, എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മം ഒപ്പം ഒരു പ്രവണതയോടെ മുഖക്കുരു വൾഗാരിസ്. മുഖക്കുരു ഉത്സവത്തിന്റെ സംയോജനത്തിന്റെ ഫലമായി മാത്രമല്ല ഉണ്ടാകുന്നത് എന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം യുവി വികിരണം എണ്ണമയമുള്ള സൺസ്ക്രീനുകളും. കൂടാതെ, തമ്മിലുള്ള ഒരു പ്രതികരണം യുവി വികിരണം ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളികളിൽ ശരീരത്തിന്റെ സ്വന്തം സെബവും സാധ്യമാണ്. കഠിനമായി ചൊറിച്ചിൽ വേനൽ മുഖക്കുരു ചേർക്കുകയാണെങ്കിൽ മുഖക്കുരു വൾഗാരിസ്, നിരവധി സങ്കീർണതകൾക്ക് കാരണമായേക്കാം. മുഖക്കുരു ഉത്സവം തന്നെ സൂര്യപ്രകാശം ലഭിക്കുന്ന ചർമ്മ പ്രദേശങ്ങളിൽ സാധാരണയായി ചൊറിച്ചിൽ, പുറംതൊലി എന്നിവയുടെ രൂപവത്കരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. രൂക്ഷമായ ചൊറിച്ചിൽ രോഗികളെ ബാധിച്ച ചർമ്മ പ്രദേശങ്ങളിൽ മാന്തികുഴിയുണ്ടാക്കുന്നു. സൂക്ഷ്മമായി മലിനമായ വിരലുകളുമായുള്ള നിരന്തരമായ സമ്പർക്കം ഇതിനകം നിലവിലുള്ളതിന് കാരണമാകും മുഖക്കുരു വൾഗാരിസ് വഷളാകാൻ. മുഖക്കുരുവിന്റെ പുറംതൊലി മാന്തികുഴിയുണ്ടെങ്കിൽ മലിനമായ ഉള്ളടക്കം മറ്റ് ചർമ്മ പ്രദേശങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നുവെങ്കിൽ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്. ഈ വിധത്തിൽ‌ സൂപ്പർ‌ഇൻ‌ഫെക്ഷനുകൾ‌ രൂപപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ‌, അവ സാധാരണയായി ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട് ബയോട്ടിക്കുകൾ. പുറംതൊലി സ്ക്രാച്ച് ചെയ്യുന്നത് ഒരു തുമ്പും അവശേഷിക്കാതെ സുഖപ്പെടുത്താതിരിക്കാനും രൂപം കൊള്ളാനും ഇടയാക്കും വടുക്കൾ.

എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകേണ്ടത്?

മിക്ക കേസുകളിലും, മുഖക്കുരു ഉത്സവത്തിന് നേരിട്ടുള്ള വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തി വെളിച്ചം കുറയുകയോ പൂർണ്ണമായും നിർത്തുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണയായി വീണ്ടും അപ്രത്യക്ഷമാകും, കൂടാതെ കൂടുതൽ സങ്കീർണതകളൊന്നുമില്ല. സാധാരണയായി ഉപയോഗം സൺസ്ക്രീൻ മുഖക്കുരു ഉത്സവത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ നേരിട്ട് തടയാനും ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ സ്വയം അപ്രത്യക്ഷമാകുകയോ അല്ലെങ്കിൽ വളരെക്കാലം തുടരുകയോ ചെയ്താൽ ഡോക്ടറുടെ പരിശോധനയും ചികിത്സയും നടത്തണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മിക്ക രോഗികളും കടുത്ത ചൊറിച്ചിൽ അല്ലെങ്കിൽ സ്തൂപങ്ങൾ, പപ്പിലുകൾ എന്നിവയും അനുഭവിക്കുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടായാൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. ചികിത്സ തന്നെ സഹായത്തോടെ താരതമ്യേന ലളിതമാണ് ക്രീമുകൾ ഒപ്പം തൈലങ്ങൾ രോഗത്തിൻറെ ഒരു നല്ല ഗതിയിലേക്ക് വേഗത്തിൽ നയിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തി ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കുകയും നീളമേറിയതും ശക്തവുമായ സൂര്യപ്രകാശത്തിലേക്ക് അത് നയിക്കരുത്. ഇത് തടയാൻ കഴിയും പൊള്ളുന്നു കൂടുതൽ ചർമ്മരോഗങ്ങൾ. മുഖക്കുരു ഉത്സവത്തിന്റെ ചികിത്സ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിലാണ് നടക്കുന്നത്.

ചികിത്സയും ചികിത്സയും

മുഖക്കുരു ഉത്സവത്തിന് എല്ലായ്പ്പോഴും വൈദ്യചികിത്സ ആവശ്യമില്ല. മിതമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സൂര്യനെ ദിവസങ്ങളോളം ഒഴിവാക്കുന്നത് ചർമ്മ ലക്ഷണങ്ങൾക്കെതിരായ ഏറ്റവും നല്ല ഓപ്ഷനായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. കൊഴുപ്പുള്ള സൺസ്ക്രീനുകൾ പ്രയോഗിക്കാതിരിക്കുന്നതും പ്രധാനമാണ്, ക്രീമുകൾ സൂര്യനുശേഷം ലോഷനുകൾ ചർമ്മത്തിന്, ഗ്രീസ് ഇല്ലാത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. രോഗിക്ക് ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, തണുപ്പിക്കാനുള്ള കംപ്രസ്സുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. കഠിനമായ അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട് a കോർട്ടിസോൺ ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻ. എന്നിരുന്നാലും, ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ് ഒരു ഉണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ ഉപയോഗപ്രദമെന്ന് കണക്കാക്കൂ അലർജി പ്രതിവിധി സൂര്യപ്രകാശം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളിലേക്ക്. പ്രത്യേകിച്ചും ഉച്ചരിക്കുന്ന കേസുകളിൽ, ഒരു പ്രത്യേക നടപ്പാക്കൽ ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ആശ്വാസം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ശക്തമായ പിഗ്മെന്റേഷൻ നേടാൻ കൃത്രിമ ലൈറ്റ് റേഡിയേഷനും ഉപയോഗിക്കാം. അടഞ്ഞുപോയ ചികിത്സയ്ക്കായി മുടി ഫോളിക്കിളുകളും സെബ്സസസ് ഗ്രന്ഥികൾ, മരുന്നുകൾ ഐസോട്രെറ്റിനോയിൻ ട്രെറ്റിനോൺ ഉപയോഗിക്കാം. ഇവ ഒരു ഓപ്പണിംഗ് ഇഫക്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുകയും ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ജലനം.

Lo ട്ട്‌ലുക്കും രോഗനിർണയവും

രോഗബാധിതനായ വ്യക്തി നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം ലഭിക്കുമ്പോൾ മുഖക്കുരു ഉത്സവം അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ചർമ്മത്തിന്റെ കടുത്ത ചുവപ്പും പപ്പുലുകളുടെ രൂപവും ഉണ്ട്. ഇവയ്ക്ക് കഴിയും നേതൃത്വം നാണക്കേടിന്റെയും അപകർഷതാ സങ്കീർണ്ണതയുടെയും വികാരങ്ങളിലേക്ക്, അതിനാൽ രോഗി പിൻവാങ്ങുന്നു. മുഖക്കുരു ഉത്സവത്തിന്റെ ആത്മനിഷ്ഠമായ സംവേദനം വഴി ജീവിതനിലവാരം സാധാരണയായി കുറയുന്നു. അപൂർവ്വമായിട്ടല്ല, ത്വക്ക് പരാതികൾ കഠിനവും അസുഖകരവുമായ ചൊറിച്ചിലുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് ഉണ്ടാകാം നേതൃത്വം ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾക്ക്. കഠിനമായ കേസുകളിൽ, വടുക്കൾ വ്രണങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. മലിനീകരണം അല്ലെങ്കിൽ ശുചിത്വം മോശമായതിനാൽ, ചർമ്മത്തിൽ അണുബാധകളും വീക്കങ്ങളും ഉണ്ടാകാം, ഇത് പിന്നീട് സഹായത്തോടെ ചികിത്സിക്കേണ്ടതുണ്ട് ബയോട്ടിക്കുകൾമുഖക്കുരു ഉത്സവത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തി നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം ഒഴിവാക്കണം, മാത്രമല്ല അയാളുടെ അല്ലെങ്കിൽ ജീവിതത്തിൽ പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു. നിശിത ആക്രമണങ്ങളുടെ സഹായത്തോടെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത് ക്രീമുകൾ ഒപ്പം ആന്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ്. കൂടാതെ, ലൈറ്റ് തെറാപ്പി ഉണ്ടാവാം, കൂടി ആവാം നേതൃത്വം രോഗത്തിന്റെ മെച്ചപ്പെടുത്തലിലേക്ക്. മുഖക്കുരു ഉത്സവം കാരണം സാധാരണയായി ആയുർദൈർഘ്യത്തിൽ മാറ്റമില്ല.

തടസ്സം

മുഖക്കുരു ഉത്സവത്തെ തടയുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം സൂര്യപ്രകാശം തുടർച്ചയായി ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്. സൂര്യനെ ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, സാവധാനം ഇത് ഉപയോഗിക്കാനും അഞ്ച് മുതൽ പത്ത് മിനിറ്റിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കാത്ത ഹ്രസ്വ സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ ആരംഭിക്കാനും അതിരാവിലെ അല്ലെങ്കിൽ ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് നടക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

പിന്നീടുള്ള സംരക്ഷണം

മുഖക്കുരു ഉത്സവത്തിൽ, സാധാരണ പരിചരണമോ ആവശ്യമില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഈ അവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തി പൂർണ്ണമായും രോഗലക്ഷണ ചികിത്സയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മിക്ക കേസുകളിലും, സ്വയം രോഗശാന്തി സംഭവിക്കുന്നില്ല. മുഖക്കുരു ഉത്സവത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാൻ രോഗികൾ സാധാരണയായി മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിനോ ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനോ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോൾ, അത് പതിവായി കഴിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്താൻ ശ്രദ്ധിക്കണം. സാധ്യമാണ് ഇടപെടലുകൾ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ മറ്റ് മരുന്നുകളും കണക്കിലെടുക്കണം. ക്രീമുകൾ പ്രയോഗിക്കുമ്പോൾ തൊലി മുൻകൂട്ടി കഴുകണം. അതുപോലെ, ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി കൊഴുപ്പുള്ള ക്രീമുകളുടെ ഉപയോഗം കഴിയുന്നിടത്തോളം ഒഴിവാക്കണം. മുഖക്കുരു ഉത്സവമുണ്ടായാൽ ഒരു അലർജി പ്രതിവിധി, ട്രിഗറിംഗ് പദാർത്ഥം ഒഴിവാക്കണം. ചില കേസുകളിൽ, ലൈറ്റ് തെറാപ്പി രോഗലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാനും ഉപയോഗിക്കാം. മുഖക്കുരു ഉത്സവം പലപ്പോഴും മന psych ശാസ്ത്രപരമായ പരാതികളുമായോ വിഷാദകരമായ മാനസികാവസ്ഥകളുമായോ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, മറ്റ് രോഗികളുമായുള്ള സമ്പർക്കവും സഹായകമാകും. അതുപോലെ, സുഹൃത്തുക്കളുമായോ സ്വന്തം കുടുംബവുമായോ ഉള്ള സംഭാഷണങ്ങൾ മാനസിക അസ്വസ്ഥതകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നതെന്താണ്

മുഖക്കുരു ഉത്സവത്താൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർ സാധാരണയായി a എന്ന രൂപത്തിൽ അസുഖകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ നേരിടേണ്ടിവരും തൊലി രശ്മി ന് കഴുത്ത്, തീവ്രമായ സൂര്യപ്രകാശത്തിന് ശേഷം മുകളിലെ കൈകളും ഡെക്കോലെറ്റ് ഏരിയയും. ചുണങ്ങു വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ purulent ആയി മാറുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. മിതമായ ഫോമുകൾ കുറച്ച് ലളിതമായി പരിഗണിക്കാം നടപടികൾ. മുഖക്കുരു ഉത്സവം തടയാൻ, ഹൈഡ്രോ ജെൽ അധിഷ്ഠിത അല്ലെങ്കിൽ ജലീയ സൺസ്ക്രീനുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഉപയോഗിക്കണം - സൺസ്ക്രീൻ കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും എമൽസിഫയറുകൾ ഒഴിവാക്കണം. എടുക്കുന്നതിലൂടെ ബീറ്റാ കരോട്ടിൻ, ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക സൂര്യ സംരക്ഷണം ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും മുഖക്കുരു ഉത്സവം തടയുകയും ചെയ്യും. ബീറ്റ കരോട്ടിൻ ഗുളികകൾ അവധിക്കാലത്തിന് ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുമുമ്പ് എടുക്കണം. നല്ല മുൻകരുതൽ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും മുഖക്കുരു ഉത്സവം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ നടപടികൾ, ഇത് ചികിത്സിക്കണം കാൽസ്യം ടാബ്ലെറ്റുകൾ, ഉദാഹരണത്തിന് രൂപത്തിൽ ഫലപ്രദമായ ഗുളികകൾ, ആൻറി അലർജി ഏജന്റുകൾ. മുഖക്കുരു ഉത്സവത്തിനെതിരായ ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ സംരക്ഷണം, തീർച്ചയായും സൂര്യനിൽ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാതിരിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ വസ്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്ന് ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ യുവിഎ വികിരണം ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്. മുഖക്കുരു ഉത്സവത്തിനെതിരായ മറ്റൊരു മുൻകരുതൽ നടപടി സ്വീകരിക്കുക എന്നതാണ് എഛിനചെഅ യാത്ര ചെയ്യുന്നതിന് കുറച്ച് ദിവസം മുമ്പ് കുറയുന്നു. പല രോഗികളും ഈ തയ്യാറെടുപ്പ് സംയോജിപ്പിച്ച് എടുക്കുന്നു കാൽസ്യം മുഖക്കുരു ഉത്സവത്തിനെതിരായ സംരക്ഷണത്തിനുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ.