ഫേഷ്യൽ വേദന വിവിധ രൂപങ്ങളും കാരണങ്ങളും ഉണ്ട്. മുഖത്തിന്റെ കാര്യകാരണ നിയന്ത്രണം എങ്കിൽ വേദന സാധ്യമല്ല, രോഗലക്ഷണ നിയന്ത്രണം ഉപയോഗിക്കാം.
എന്താണ് മുഖ വേദന?
മുഖത്തിന്റെ വിവിധ രൂപങ്ങൾ വേദന വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ വേറിട്ടുനിൽക്കുന്നു; ഏറ്റവും സാധാരണമായ മുഖ വേദന ട്രൈജമിനൽ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു ന്യൂറൽജിയ (മുഖത്തെ ബാധിക്കുന്നു ഞരമ്പുകൾ) അല്ലെങ്കിൽ ഇഡിയൊപാത്തിക് മുഖ വേദന. മുഖ വേദന മുഖത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന വേദനാജനകമായ സംവേദനമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, താടിയെല്ല്, കവിൾത്തടങ്ങൾ, ക്ഷേത്രങ്ങൾ, ഭാഗങ്ങളിൽ മുഖത്ത് വേദന ഉണ്ടാകാം മൂക്ക്, വായ, ചെവികളും. പേശികളും മുഖവും ത്വക്ക് മുഖത്തെ വേദനയും ബാധിക്കാം. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ, മുഖത്തെ വേദനയുടെ വിവിധ രൂപങ്ങൾ വേർതിരിച്ചിരിക്കുന്നു; മുഖത്തെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ വേദനയാണ് ട്രൈജമിനൽ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന വേദന ന്യൂറൽജിയ (മുഖത്തെ ബാധിക്കുന്നു ഞരമ്പുകൾ) അല്ലെങ്കിൽ ഇഡിയൊപാത്തിക് മുഖ വേദന. ട്രൈജമിനലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മുഖ വേദന ന്യൂറൽജിയ ഫ്ലാഷിംഗ്, കട്ടിംഗ് എന്നിങ്ങനെയാണ് സാധാരണയായി രോഗബാധിതർ വിവരിക്കുന്നത്. മുഖത്തെ വേദനയെ അത് സംഭവിക്കുന്ന മുഖത്തിന്റെ ഭാഗങ്ങളും അത് വിട്ടുമാറാത്തതോ (അതായത്, ദീർഘനേരം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതോ) അല്ലെങ്കിൽ നിശിതമോ ആയാലും കൂടുതൽ തരം തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. മുഖത്തെ വേദനയുടെ കാരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്, രോഗലക്ഷണ വേദന (അറിയപ്പെടുന്ന കാരണങ്ങളോടെ) അല്ലെങ്കിൽ ഇഡിയൊപാത്തിക് വേദന (അറിയപ്പെടുന്ന കാരണങ്ങളില്ലാതെ) എന്നിവ തമ്മിൽ വേർതിരിക്കാം.
കാരണങ്ങൾ
മുഖത്തെ വേദനയുടെ രൂപങ്ങൾ പോലെ തന്നെ വ്യത്യസ്തമായ കാരണങ്ങളും സാധ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, മുഖത്തെ വേദന ട്രൈജമിനൽ ന്യൂറൽജിയ വിളിക്കപ്പെടുന്നവയിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്നു ട്രൈജമിനൽ നാഡി (ട്രിപ്പിൾ നാഡി എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു). സാധാരണയായി, അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ മുഖ വേദന ട്രൈജമിനൽ ന്യൂറൽജിയ ബന്ധപ്പെട്ട നാഡിക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചതാണ്. ന്യൂറൽജിയയിൽ നിന്നുള്ള മുഖ വേദന മറ്റ് ശാരീരിക അവസ്ഥകൾ മൂലമാകാം; എന്നിരുന്നാലും, ഒരു കാരണം എപ്പോഴും നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയില്ല. മുഖത്തെ വിവിധ വേദനകൾക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന മറ്റ് കാരണങ്ങളിൽ ഫേഷ്യൽ അല്ലെങ്കിൽ പോലുള്ള രോഗങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു ചിറകുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ താടിയെല്ല് കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ മാസ്റ്റേറ്ററി പേശികളുടെ തകരാറുകൾ. കൂടാതെ, സൈനസ് ഡിസോർഡേഴ്സ് അല്ലെങ്കിൽ വൈകല്യങ്ങൾ മുഖത്ത് വേദന ഉണ്ടാകാം കഴുത്ത് തോളും. കൂടാതെ, മുഖത്തെ വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ പലപ്പോഴും കാണപ്പെടുന്നു തല ഒരു ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ പ്രദേശം; ഉദാഹരണത്തിന്, തലച്ചോറ് മുഴകൾ അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രോക്കുകൾ കഴിയും നേതൃത്വം മുഖ വേദനയിലേക്ക്.
ഈ ലക്ഷണമുള്ള രോഗങ്ങൾ
- ഷിൻസിസ്
- Trigeminal neuralgia
- സൈനസ് മ്യൂക്കോസെൽ
- മസ്തിഷ്ക മുഴ
- മുഖത്തെ വേദന
- സീനസിറ്റിസ്
- സ്ട്രോക്ക്
- ഐബോൾ കോണ്ട്യൂഷൻ
- ടൂത്ത് റൂട്ട് വീക്കം
രോഗനിർണയവും കോഴ്സും
മുഖത്തെ വേദനയുടെ സ്വഭാവം സാധാരണയായി രോഗിയുടെ രോഗലക്ഷണ വിവരണങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ചികിത്സിക്കുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കുന്നു. മുഖത്തെ വേദനയെക്കുറിച്ചുള്ള രോഗനിർണ്ണയപരമായി പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ ഒരു രോഗിയെ സംബന്ധിച്ചുള്ളതാണ് ആരോഗ്യ ചരിത്രം ഒപ്പം നിലവിലുള്ള മുഖ വേദനയുടെ സമയത്തെയും തീവ്രതയെയും കുറിച്ചുള്ള കൃത്യമായ കണക്കും. ഉദാഹരണത്തിന്, മുഖത്തെ വേദന വിവിധ ഉത്തേജകങ്ങളോടുള്ള എപ്പിസോഡിക് പ്രതികരണങ്ങളായോ അല്ലെങ്കിൽ നിരന്തരമായ വേദനയായോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. മുഖത്തെ വേദനയുടെ സ്വഭാവത്തെ ആശ്രയിച്ച്, രോഗനിർണയത്തിന് വിവിധ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുമായി കൂടിയാലോചന ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം; എന്നിരുന്നാലും, മുഖത്തെ വേദനയുടെ കാരണം കൃത്യമായി കണ്ടുപിടിക്കാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും സാധ്യമല്ല. മുഖത്തെ വേദനയുടെ ഗതി പ്രാഥമികമായി വേദനയുടെ അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മുഖത്തെ വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കാനും തിരുത്താനും കഴിയുമെങ്കിൽ, അനുബന്ധ വേദന സാധാരണയായി കുറയുന്നു.
സങ്കീർണ്ണതകൾ
മുഖത്തെ വേദനയുടെ സാധ്യമായ സങ്കീർണതകൾ പലതാണ്. വേദന വിട്ടുമാറാത്ത അസ്വാസ്ഥ്യത്തിലേക്ക് വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുകയും, അത് പുരോഗമിക്കുമ്പോൾ, വലിയ അളവിൽ സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യും സമ്മര്ദ്ദം ന് ഞരമ്പുകൾ ബാധിത പ്രദേശത്ത്. വേദനയ്ക്ക് പുറമേ, രോഗികൾക്ക് പിരിമുറുക്കവും താടിയിലും കവിളുകളിലും പലപ്പോഴും മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു. വേദനാജനകമായ രോഗികൾക്ക് പലപ്പോഴും അവരുടെ പിന്നിൽ കഷ്ടപ്പാടുകളുടെ ഒരു നീണ്ട പാതയുണ്ട്, അത് ജീവിതനിലവാരം കുറയുന്നു. തെറ്റായ രോഗനിർണയങ്ങളും പ്രശ്‌നകരമാണ്: കാരണം കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, ആരോഗ്യമുള്ള പല്ലിന്റെ വേരുകൾ ചികിത്സിക്കുകയോ സൈനസുകൾ ഓപ്പറേഷൻ ചെയ്യുകയോ ചെയ്യാം. നടപടികൾ, കഴിയും നേതൃത്വം തെറ്റായ രോഗനിർണയം മൂലമുള്ള പരാതികളുടെ തീവ്രതയിലേക്ക്. വിട്ടുമാറാത്ത മുഖത്തെ വേദന പലപ്പോഴും വിഷാദാവസ്ഥയിലേക്കും പൂർണ്ണമായി വികസിക്കുന്നു. നൈരാശം തൽഫലമായി. എടുക്കൽ വേദന അവയവങ്ങൾക്ക് കേടുവരുത്തും നേതൃത്വം മരുന്നിനെ ആശ്രയിച്ച് കൂടുതൽ സങ്കീർണതകളിലേക്ക്. പ്രധാനമായും പകൽസമയത്താണ് മുഖ വേദന ഉണ്ടാകുന്നത്, അങ്ങനെ ബാധിച്ചവരുടെ മേൽ, പ്രത്യേകിച്ച് അവരുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഒരു ഭാരം ചുമത്തുന്നു. സമ്മര്ദ്ദം, അലസതയും കൂടുതൽ വേദന ആക്രമണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഭയവുമാണ് ഫലം. മറ്റ് സങ്കീർണതകൾ: ഹൈപ്പർതേർമിയ, മരവിപ്പ്, വേദനാജനകമായ പ്രദേശത്ത് അസുഖകരമായ ഇക്കിളി സംവേദനം. തീവ്രതയും സംഭവിക്കുന്ന സങ്കീർണതകളും മുഖത്തെ വേദന, മരുന്നുകൾ, പരിസ്ഥിതി എന്നിവയുടെ കാരണങ്ങൾ എന്നിവയെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, സമ്മര്ദ്ദം ചെയ്യുന്നു കണ്ടീഷൻ ക്രമാനുഗതമായി മോശമാവുകയും, കാലാവസ്ഥയിലെ മാറ്റവും പ്രശ്‌നങ്ങൾ തീവ്രമാക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ മുൻകൂർ വിശദീകരണം നല്ലതാണ്.
എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകേണ്ടത്?
മുഖത്തെ വേദന ബാധിച്ചവരിൽ ഉയർന്ന തലത്തിലുള്ള കഷ്ടപ്പാടിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അവ പല മേഖലകളിലും സംഭവിക്കുന്നു: ക്ഷേത്രങ്ങൾ, കവിൾ, താടിയെല്ല്, വായ, മൂക്ക് ചെവികളും. മുഖത്ത് വേദനയുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നത് ശരിയാണോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഒരു ചോദ്യവുമില്ല. വേദന വളരെ വേദനാജനകമാണ്. ബന്ധപ്പെടാനുള്ള ആദ്യ പോയിന്റ് കുടുംബ ഡോക്ടറായിരിക്കണം. അവൻ തന്റെ രോഗിയെ ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റ്, ഇന്റേണിസ്റ്റ്, ചെവി, മൂക്ക് ഒപ്പം തൊണ്ട വിദഗ്ധൻ, ഓർത്തോപീഡിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഓർത്തോഡോണ്ടിസ്റ്റ്. ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധനും സൈക്കോളജിസ്റ്റും സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റും ആയിരിക്കും മറ്റ് ഓപ്ഷനുകൾ. മുഖ വേദനയ്ക്ക് പേരുകേട്ടവരാണ് ട്രൈജമിനൽ ന്യൂറൽജിയ മറ്റ് ന്യൂറൽജിയകളും. മുഖത്തെ വേദനയും പലപ്പോഴും മാസ്റ്റേറ്ററി പേശികളുടെയോ താടിയെല്ലിന്റെയോ അപര്യാപ്തമായ പ്രവർത്തനം മൂലമാണ്. സൈനസ് ഡിസോർഡേഴ്സ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ജലദോഷം മുഖത്തെ വേദനയുടെ മറ്റ് സാധാരണ കാരണങ്ങളാണ്. ഇടയ്ക്കിടെ, അവയിൽ നിന്ന് പ്രസരിക്കുന്ന വേദനയും കാരണം കഴുത്ത് അല്ലെങ്കിൽ തോളിൽ പ്രദേശം. ഹെർപ്പസ് പോലുള്ള സോസ്റ്റർ രോഗങ്ങൾ ചിറകുകൾ ഒപ്പം ഫേഷ്യൽ കുമിൾ ബാധിത പ്രദേശങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും വേദന പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായമായവരിൽ, പോസ്റ്റ്-ഹെർപെറ്റിക് സോസ്റ്റർ ന്യൂറൽജിയ എന്ന അസുഖത്തെ തുടർന്ന് മുഖത്ത് ഉണ്ടാകുന്നത് അസാധാരണമല്ല. ഹെർപ്പസ് രോഗം. മുഖത്തെ വേദന നിർണ്ണയിക്കുമ്പോൾ, ഒരു സാധ്യത തലച്ചോറ് ട്യൂമർ, സ്ട്രോക്ക് or മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് എപ്പോഴും പരിഗണിക്കണം. മുഖത്തെ വേദന നിർണ്ണയിക്കുമ്പോൾ, അതിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് തലവേദന.
ചികിത്സയും ചികിത്സയും
മുഖത്തെ വേദനയുടെ ഗതി പോലെ, വേദനയുടെ വിജയകരമായ ചികിത്സയും മുഖത്തെ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളുമായി അടുത്ത ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. സാധ്യമാകുമ്പോൾ, ചികിത്സാ നടപടികൾ മുഖത്തെ വേദനയെ ചെറുക്കുന്നതിന് ആദ്യം വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ ശരിയാക്കുക. കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച്, മുഖത്തെ വേദനയുടെ മൂലകാരണം പരിഹരിക്കുന്നതിന് വിവിധ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ഉത്തരവാദികളായിരിക്കാം. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ശസ്‌ത്രക്രിയയിലൂടെ മുഖത്തെ വേദനയെ ചെറുക്കാനും സാധിക്കുമെങ്കിലും, വിദഗ്ധർ ഇവിടെ ആദ്യം വിശദമായ കൂടിയാലോചനകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. മുഖത്തെ വേദനയുടെ കാരണങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കാനും അതുവഴി ചികിത്സിക്കാനും കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ മുഖത്തെ വേദന സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയാത്ത വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണെങ്കിൽ, സാധ്യമായ ചികിത്സ നടപടികൾ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു രോഗചികില്സ (വേദന ആശ്വാസം). മുഖത്തെ ഞരമ്പുകളുടെ തകരാർ മൂലമുണ്ടാകുന്ന മുഖ വേദന പലപ്പോഴും വേദനസംഹാരിയായ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം വഴി കുറയ്ക്കാം. വിട്ടുമാറാത്ത മുഖ വേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ, രോഗികൾക്ക് പ്രത്യേക വേദന ക്ലിനിക്കുകളിൽ മുഖത്തെ വേദന കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പഠിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്. ഔട്ട്പേഷ്യന്റ് സൈക്കോതെറാപ്പി മുഖത്തെ വേദനയെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്ന തന്ത്രങ്ങൾ രോഗികൾക്ക് നൽകാനും നടപടിക്രമങ്ങൾക്ക് കഴിയും; ഈ തന്ത്രങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, വിവിധ അയച്ചുവിടല് വിദ്യകൾ.
Lo ട്ട്‌ലുക്കും രോഗനിർണയവും
മുഖത്തെ വേദന സുഖപ്പെടുമോ അതോ ചില സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകുമോ എന്ന് പ്രവചിക്കാൻ സാർവത്രിക മാർഗമില്ല. ചികിത്സ പ്രധാനമായും മുഖത്തെ വേദനയുടെ കാരണങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പൊതുവേ, മുഖത്തെ വേദന എല്ലായ്പ്പോഴും മരുന്നുകളുടെ സഹായത്തോടെ പരിമിതപ്പെടുത്താം. എന്നിരുന്നാലും, രോഗി എടുക്കാൻ പാടില്ല വേദന ദീർഘകാലത്തേക്ക്, കാരണം അവയ്ക്ക് നെഗറ്റീവ് പ്രഭാവം ഉണ്ടാകും വയറ്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മുഖത്തെ വേദന ഒരു ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെയും ചികിത്സിക്കാം. താടിയെല്ല് അല്ലെങ്കിൽ താടിയെല്ല് വരുമ്പോൾ ഇത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട് പല്ലിലെ പോട് വേദന ഉണ്ടാക്കുന്നു, സാധാരണ ദൈനംദിന ജീവിതം അസാധ്യമാക്കുന്നു. മുഖത്തെ വേദന ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഈ വേദന ജീവിതനിലവാരം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു.ബാധിതനായ വ്യക്തിക്ക് സാധാരണ ദൈനംദിന ജീവിതം നയിക്കാൻ കഴിയില്ല, അവന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ വളരെ പരിമിതമാണ്. അതിനാൽ, രോഗികൾ എപ്പോഴും ശ്രമിക്കണം സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക മുഖത്തെ വേദന തടയാൻ ധാരാളം വിശ്രമിക്കുക.
തടസ്സം
മുഖത്ത് വേദന ആദ്യം സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വേഗത്തിലുള്ള രോഗനിർണയവും തുടർന്നുള്ളതും രോഗചികില്സ വേദന വഷളാകുന്നത് തടയാൻ ആദ്യം സഹായിക്കും. വിട്ടുമാറാത്ത മുഖ വേദന വഷളാകുന്നത് തടയാൻ, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി പോലുള്ള നടപടികൾ വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു: പതിവ് ശാരീരിക വ്യായാമം, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കൽ, മിതമായ ഉപഭോഗം തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ മദ്യം ഒപ്പം നിക്കോട്ടിൻ മുഖ വേദനയിൽ മനസ്സിനെയും ശരീരത്തെയും ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു.
നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇതാ
നിർഭാഗ്യവശാൽ, മുഖത്തെ വേദന സ്വയം സഹായത്തിലൂടെ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് സാർവത്രികമായി പ്രവചിക്കാൻ കഴിയില്ല. രോഗചികില്സ ഒരു ഡോക്ടർ ഇല്ലാതെ. എന്നിരുന്നാലും, മിക്ക കേസുകളിലും, മുഖത്തെ വേദന പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതിന് മരുന്നുകളോ ശസ്ത്രക്രിയയോ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി ഭക്ഷണക്രമം കൂടാതെ ഒട്ടനവധി കായിക പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് നല്ല സ്വാധീനമുണ്ട് ആരോഗ്യം മുഴുവൻ ശരീരത്തിന്റെയും. ഇതും മുഖത്തെ വേദനയിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തും. എന്നിരുന്നാലും, മാറ്റുന്നതിൽ നിന്നാണ് വിജയം എന്ന് രോഗി ഇവിടെ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ് ഭക്ഷണക്രമം ഒരു കായിക പ്രവർത്തനം ഏറ്റെടുക്കുന്നത് ഉടനടി ദൃശ്യമാകില്ല, പക്ഷേ അത് തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്നതുവരെ നിരവധി ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ ആവശ്യമാണ്. അതിനാൽ എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി ഇവിടെ ക്ഷമ ആവശ്യമാണ്. പലപ്പോഴും മുഖത്ത് വേദന ഉണ്ടാകുന്നത് സമ്മർദ്ദവും അനാവശ്യമായ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ സമ്മർദ്ദം മൂലമാണ്. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും രോഗബാധിതനായ വ്യക്തി ഇവയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടണം, കാരണം അവ മുഖത്തെ വേദന വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും രോഗശാന്തി വൈകിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ശരീരത്തിന് ധാരാളം ആവശ്യമാണ് അയച്ചുവിടല് കൂടാതെ അനാവശ്യമായി ആയാസപ്പെടാൻ പാടില്ല. നിശിത സന്ദർഭങ്ങളിൽ, തണുപ്പിക്കൽ പോലെ നിസ്സാരമായ ഒന്ന് ഇതിനകം ആശ്വാസം നൽകും. എന്നിരുന്നാലും, മുഖത്തെ വേദന വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ഈ സ്വയം സഹായ മാർഗ്ഗങ്ങളിലൂടെ മെച്ചപ്പെടാതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.
