റോസേഷ്യ: തെറാപ്പി

പൊതു നടപടികൾ

• ഒഴിവാക്കൽ
  • സോപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പുറംതൊലി ഏജന്റുകൾ പോലുള്ള ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ!
  • മൂർച്ചയുള്ള അല്ലെങ്കിൽ മദ്യം അടങ്ങിയ ഫെയ്സ് ക്രീമുകൾ
  • അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന തയ്യാറെടുപ്പുകൾ കർപ്പൂര, മെന്തോൾ (മോണോസൈക്ലിക് മോണോടെർപീൻ മദ്യം), സോഡിയം ലോറിൻ സൾഫേറ്റ്.
• സോപ്പ് രഹിത ഡിറ്റർജന്റുകൾ ഉപയോഗിക്കുക
• കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ മുഖം / സൺ ക്രീമുകൾ
• വളരെ ചൂടായി കുളിക്കരുത്!
• യു‌വി‌എ / യു‌വി‌ബി പരിരക്ഷണം (സൺ‌ബത്ത് ചെയ്യുമ്പോൾ)
• റോസേഷ്യ ഒഫ്താൽമിക്കയിൽ (പലപ്പോഴും ബ്ലെഫറോകോൺജങ്ക്റ്റിവിറ്റിസ്/കണ്പോളകളുടെയും കൺജങ്ക്റ്റിവയുടെയും വീക്കം, തുടർന്നുള്ള വരണ്ട കണ്ണിനൊപ്പം):
  • കണ്പോളകളുടെ മാർജിൻ ശുചിത്വവും കണ്പോളകളുടെ മാർജിൻ പരിചരണവും (കണ്പോളകളുടെ എഡ്ജ് കെയർ):
    • രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും, ചൂടുള്ള കംപ്രസ്സുകൾ സ്ഥാപിക്കുക (കുറഞ്ഞത് 39 ° C; ദ്രവണാങ്കം മെയിബോമിന്റെ ലിപിഡുകൾ: 28-32 °C; മെയിബോം ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവർത്തനം തകരാറിലായാൽ: – 35 °C) അടഞ്ഞ കണ്പോളകളിൽ 5-15 മിനിറ്റ് നേരം, ഇത് അടഞ്ഞുപോയ മൈബോം ഗ്രന്ഥികളിലെ എണ്ണമയമുള്ള സ്രവത്തെ ദ്രവീകരിക്കുകയും എൻക്രസ്റ്റേഷനുകൾ അലിഞ്ഞുചേരുകയും ചെയ്യും.
    • കണ്പോളകളുടെ അറ്റങ്ങൾ ഇളംചൂടിൽ വൃത്തിയാക്കുന്നു വെള്ളം നനഞ്ഞ തുണി അല്ലെങ്കിൽ കോട്ടൺ കൈലേസിൻറെ സഹായത്തോടെ ഒരു നേരിയ സോപ്പ് (ലയിപ്പിച്ച ബേബി ഷാംപൂ പോലുള്ളവ). പകരമായി, നിങ്ങൾക്ക് ഒലിച്ചിറങ്ങിയ ഒരു തുണി ഉപയോഗിക്കാം ഒലിവ് എണ്ണ. അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ, കണ്പോളകളുടെ ഭാഗത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് കണ്പീലികൾക്കിടയിലുള്ള എല്ലാ അസ്വസ്ഥതകളും നീക്കംചെയ്യുക.
    • തിരുമ്മുക കണ്പോളകൾ (കണ്പോള തിരുമ്മുക). ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, കണ്ണ് അടച്ച്, മുകളിലും താഴെയുമായി കണ്പോള ഒരു കോട്ടൺ കൈലേസിന്റെയോ കംപ്രസിന്റെയോ ഉപയോഗിച്ച്, ഓരോന്നും കണ്പീലികളുടെ ദിശയിൽ മസാജ് ചെയ്യുന്നു; അതുവഴി എണ്ണമയമുള്ള സ്രവണം ഗ്രന്ഥികളിൽ നിന്ന് അമർത്തുന്നു.
  • ലിപിഡ് അടങ്ങിയ ടിയർ പകരക്കാരുടെ ഉപയോഗം
• നിക്കോട്ടിൻ നിയന്ത്രണം (ഒഴിവാക്കുക പുകയില ഉപയോഗിക്കുക).
• മദ്യ നിയന്ത്രണം (മദ്യപാനത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുക)
• മന os ശാസ്ത്രപരമായ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കൽ:
  • ശാരീരികവും മാനസികവുമായ സമ്മർദ്ദം

പരമ്പരാഗത ശസ്ത്രക്രിയേതര തെറാപ്പി രീതികൾ

• ലേസർ രോഗചികില്സ (പൾസ്ഡ് ഡൈ ലേസർ അല്ലെങ്കിൽ നിയോഡൈമിയം YAG ലേസർ, ആർഗോൺ ലേസർ, ചെമ്പ് നീരാവി ലേസർ, ക്രിപ്‌റ്റോൺ ലേസർ) മുഖത്തെ ടെലാൻജിയക്ടാസിയാസ് (വാസോഡിലേറ്റേഷൻ), എറിത്തമ (വിപുലമായത്) എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ ഉപയോഗിക്കാം. ത്വക്ക് ചുവപ്പ്). ലേസർ രോഗചികില്സ 577 നാനോമീറ്റർ തരംഗദൈർഘ്യമുള്ള ("പ്രോ-യെല്ലോ ലേസർ") മുഖത്തെ ചുവപ്പിന് പ്രത്യേകിച്ചും ഫലപ്രദമാണെന്ന് തോന്നുന്നു (ഇവിടെ: റോസസ) കൂടാതെ മിക്കവാറും പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാക്കിയില്ല. ഫിമയുടെ ചികിത്സ (നോഡുലാർ ബന്ധം ടിഷ്യു വളർച്ചകൾ) സർജിക്കൽ ലേസർ വഴി ചെയ്യാം രോഗചികില്സ (CO2 ലേസർ അല്ലെങ്കിൽ എർബിയം YAG ലേസർ).

പതിവ് നിയന്ത്രണ പരീക്ഷകൾ

• പതിവ് മെഡിക്കൽ പരിശോധന

പോഷക മരുന്ന്

• പോഷക വിശകലനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പോഷകാഹാര കൗൺസിലിംഗ്
• മിശ്രിതമനുസരിച്ച് പോഷക ശുപാർശകൾ ഭക്ഷണക്രമം കയ്യിലുള്ള രോഗം കണക്കിലെടുക്കുന്നു. ഇതിനർത്ഥം, മറ്റ് കാര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം:
  • ദിവസേന ആകെ 5 പച്ചക്കറികളും പഴങ്ങളും (≥ 400 ഗ്രാം; 3 പച്ചക്കറികളും 2 പഴങ്ങളും).
  • ആഴ്ചയിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ പുതിയ കടൽ മത്സ്യം, അതായത് ഫാറ്റി മറൈൻ ഫിഷ് (ഒമേഗ -3) ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ) സാൽമൺ, മത്തി, അയല എന്നിവ പോലുള്ളവ.
  • ഉയർന്ന ഫൈബർ ഭക്ഷണക്രമം (ധാന്യങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ).
• ഇനിപ്പറയുന്ന പ്രത്യേക ഭക്ഷണ ശുപാർശകൾ പാലിക്കൽ:
  • വളരെ ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക
  • മസാലകൾ മിതമായി ഉപയോഗിക്കുക
• പോഷക വിശകലനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഉചിതമായ ഭക്ഷണം തിരഞ്ഞെടുക്കൽ
• “മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള തെറാപ്പി (സുപ്രധാന പദാർത്ഥങ്ങൾ)” എന്നതും കാണുക - ആവശ്യമെങ്കിൽ അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണക്രമം സപ്ലിമെന്റ്.
• എന്നതിലെ വിശദമായ വിവരങ്ങൾ പോഷക മരുന്ന് നിങ്ങൾ ഞങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്വീകരിക്കും.