(വളരെയധികം) കോളയിൽ നിന്ന് വയറുവേദന

അവതാരിക

വയറുവേദന അല്ലെങ്കിൽ ദഹനനാളത്തിന്റെ പരാതികൾ പലപ്പോഴും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ഭക്ഷണക്രമം. വിവിധ അവയവങ്ങളും ഘടനകളും ദഹനനാളം എന്നതിന് കാരണമാകാം വേദന. മുതലുള്ള വയറുവേദന ഇത് പലപ്പോഴും നിർദ്ദിഷ്ടമല്ല, വേദനയുടെ കാരണം വേഗത്തിൽ കണ്ടെത്തുന്നത് ചിലപ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

കാരണം വയറുവേദന എന്നതിൽ നിർബന്ധമില്ല ദഹനനാളം. ഉദാഹരണത്തിന്, വൃക്ക വയറ്റിലെ വ്യാപനത്തിനും രോഗം കാരണമാകാം വേദന. അതിനാൽ, സാധ്യമായ നിരവധി കാരണങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും പരിഗണിക്കണം.

ദഹനനാളത്തിന്റെ പരാതികളുടെ വികാസത്തിലെ ഒരു പ്രധാന ഘടകം പോഷകാഹാരമാണ്. കോളയും മറ്റ് ശീതളപാനീയങ്ങളും വയറുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണോ എന്ന് താഴെപ്പറയുന്നവയിൽ നോക്കാം. വേദന. ജനപ്രിയ ശീതളപാനീയത്തെക്കുറിച്ച് നിരവധി മിഥ്യാധാരണകളുണ്ട്, അവയിൽ മിക്കതും സത്യമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, മറ്റ് പല പഞ്ചസാര പാനീയങ്ങളെയും പോലെ കോളയും ദോഷകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമെന്നതിൽ തർക്കമില്ല. ആരോഗ്യം അമിതമായും അമിതമായും കഴിച്ചാൽ.

കാരണങ്ങൾ

കോള വൈവിധ്യമാർന്ന വകഭേദങ്ങളിൽ ലഭ്യമാണ്, എന്നാൽ സാധാരണ യൂറോപ്യൻ വേരിയന്റുകളിൽ വ്യത്യസ്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അവയുടെ ഘടനയിൽ സമാനമാണ്. കോളയുടെ പ്രധാന ഘടകം വെള്ളമാണ്. കൂടാതെ, ഇതിൽ പ്രധാനമായും ഫോസ്ഫോറിക് ആസിഡ്, കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ്, പഞ്ചസാര എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു കഫീൻ.

ദി കഫീൻ ഉള്ളടക്കം ചിലപ്പോൾ ഗണ്യമായി വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, എന്നാൽ ജർമ്മനിയിലെ ഉയർന്ന പരിധിയായ 32mg/100 ml കവിയാൻ പാടില്ല. കോള പലപ്പോഴും ദോഷകരമാണെന്ന് പറയുന്ന നിരവധി ഐതിഹ്യങ്ങളുണ്ട് ആരോഗ്യം ചിലപ്പോൾ ജീവന് പോലും ഭീഷണിയുയർത്തുന്നു. ഇവ മിക്കവാറും ചേരുവകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.

അടിസ്ഥാനപരമായി, മിക്ക കെട്ടുകഥകളും തെറ്റായതും അസാധുവായതുമായി തള്ളിക്കളയാം. എന്നിരുന്നാലും, വലിയ അളവിൽ കോളയ്ക്ക് സ്വാധീനം ചെലുത്താനാകും എന്നത് ശരിയാണ് ആരോഗ്യം. കോള പോലുള്ള മധുരമുള്ള ശീതളപാനീയങ്ങളുടെ ഉയർന്ന ഉപഭോഗം സാധാരണയായി അസന്തുലിതാവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു ഭക്ഷണക്രമം അത് സാധാരണയായി കൊഴുപ്പ് കൂടുതലാണ് കാർബോ ഹൈഡ്രേറ്റ്സ്.

ഇത് പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു അമിതഭാരം, പോലുള്ള ദ്വിതീയ രോഗങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം പ്രമേഹം or ശമനത്തിനായി. ഒരു ഗ്യാസ്ട്രോ ഈസോഫേജൽ ശമനത്തിനായി കോളയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ രോഗം അനുകൂലമാകാം കഫീൻ. കഫീൻ ഗ്യാസ്ട്രിൻ സ്രവിക്കുന്നതിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുമെന്ന് സംശയിക്കുന്നു വയറ്.

ഗ്യാസ്ട്രിൻ പിന്നീട് ആസിഡ് ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷമുള്ള പൂർണ്ണത അനുഭവപ്പെടുന്നതാണ് അനന്തരഫലങ്ങൾ വയറ് വേദനയും നെഞ്ചെരിച്ചില്. ഓക്കാനം ഒപ്പം ഛർദ്ദി സംഭവിക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഉറപ്പില്ല. കൂടാതെ, കോള പോലെയുള്ള വലിയ അളവിൽ കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് വായുവിൻറെ അസുഖകരമായതും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു വയറ് വേദനകൾ. കോള ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസിന് കാരണമാകുമെന്ന പ്രബന്ധം ശരിയല്ല.

പൊതുവായ ജീവിതശൈലിയും പോഷകാഹാര ശൈലിയുമാണ് നിലവിലുള്ള ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത്. വ്യായാമക്കുറവ്, അനാരോഗ്യകരമായ പോഷകാഹാരം, കോള പോലുള്ള മധുരപാനീയങ്ങളുടെ ഉയർന്ന ഉപഭോഗം അങ്ങനെ അനുകൂലമാണ് അമിതഭാരം ദ്വിതീയ രോഗങ്ങളും. എന്നിരുന്നാലും, കോളയുടെ ഉപഭോഗത്തിന് ഇവ കാരണമല്ല.

പുതിയ ഗവേഷണമനുസരിച്ച്, കോള പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതായി സംശയിക്കുന്നു വൃക്ക കല്ലുകൾ. എന്നിരുന്നാലും, ബന്ധം വേണ്ടത്ര തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. കോളയിൽ ഓക്സാലിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ഓക്സലേറ്റ് കല്ലുകളുടെ രൂപവത്കരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഇവിടെയും ഇത് ഒരു മൾട്ടിഫാക്ടോറിയൽ പ്രക്രിയയാണ്, അത് ഒരു പ്രകടമായ രോഗത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. സാധാരണ വൃക്ക കല്ലുകൾ കഠിനമാണ്, വയറിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്തെ വേദനകൾ പാർശ്വങ്ങളിലേയ്ക്ക് പ്രസരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അവ ദീർഘകാലത്തേക്ക് പൂർണ്ണമായും രോഗലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ തുടരാം.

കോല ലൈറ്റ് അതിന്റെ ഘടനയിൽ, പഞ്ചസാരയ്ക്ക് പകരം അസ്പാർട്ടേം, അസെസൾഫേം തുടങ്ങിയ മധുരപലഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കോളയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ, കോമ്പോസിഷൻ മിക്കവാറും സമാനമാണ്. കോള ലൈറ്റ് അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് ഗ്യാസ്ട്രോ ഈസോഫേജിനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും ശമനത്തിനായി അതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന കഫീൻ കാരണം.

കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങളുടെ ഉയർന്ന ഉപഭോഗം കാരണമാകുമെന്നതും ഇവിടെ ബാധകമാണ് വായുവിൻറെ ഒപ്പം നിറഞ്ഞു എന്ന തോന്നലും. എന്നിരുന്നാലും, പൊതുവേ, ഉപഭോഗം തമ്മിൽ കാര്യകാരണ ബന്ധങ്ങളൊന്നുമില്ല ഭക്ഷണക്രമം കോളയും ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ. എന്നിരുന്നാലും, മധുരപലഹാരങ്ങൾ വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുമെന്നും അങ്ങനെ അതിന്റെ വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുമെന്നും സംശയിക്കുന്നു വൃക്ക കല്ലുകൾ.

എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഏത് ഡോസിൽ നിന്നാണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ല. ഇവിടെയും, ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതും ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമായ പെരുമാറ്റവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പൊതുവായ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും ജീവിതശൈലിയും കണക്കിലെടുക്കണം. പൊതുവെ അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമത്തിന്റെ അഭാവവും മദ്യം അല്ലെങ്കിൽ പുകയില പോലുള്ള ഹാനികരമായ ഉപഭോക്തൃ വസ്തുക്കളും പരസ്പരം സംയോജിപ്പിച്ച് പല രോഗങ്ങളെയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയോ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.