വിറ്റാമിൻ B12 കുറവ്
വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ അഭാവം താരതമ്യേന സാധാരണമാണ്. വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന് സ്വഭാവമനുസരിച്ച് വളരെ നീണ്ട അർദ്ധായുസ്സുണ്ട്, അതിനർത്ഥം ഒരു കുറവ് വർഷങ്ങൾക്കുശേഷം മാത്രമേ വ്യക്തമാകൂ. ചട്ടം പോലെ, ഒരു ചെറിയ വിറ്റാമിൻ ബി 12 കുറവ് അതിനാൽ ശ്രദ്ധേയമല്ല.
ദൈർഘ്യമേറിയതോ കഠിനമോ ആയ കുറവ് മാത്രമേ രോഗലക്ഷണങ്ങളുമായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയുള്ളൂ. വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ കരുതൽ ശേഖരം കരൾ, ഹൃദയം പേശി, എല്ലിൻറെ പേശി തലച്ചോറ്, വിതരണം ചെയ്യാതെ 2-3 വർഷത്തേക്ക് ശരീരത്തിന് മതിയാകും. അതിനുശേഷം, ഒരു വിറ്റാമിൻ ബി 12 കുറവ് അതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ സംഭവിക്കും.
എ യുടെ സാധാരണ കാരണങ്ങൾ വിറ്റാമിൻ ബി 12 കുറവ് എന്തുകൊണ്ടെന്ന് മനസിലാക്കുന്നതിനാണ് വയറ് രോഗങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ കുറവിന് കാരണമാകും, അതിന്റെ ആഗിരണം പ്രക്രിയ പരിശോധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. വിറ്റാമിൻ ബി 12 ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു ചെറുകുടൽ (ടെർമിനൽ ഇലിയം) ഒരു ആന്തരിക ഗതാഗതം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു ഗതാഗത പ്രോട്ടീൻ വഴി. ഈ ആന്തരിക ഘടകം ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കുന്നത് വയറ് പ്രത്യേക വയറ്റിലെ കോശങ്ങൾ (പരിയേറ്റൽ സെല്ലുകൾ) ഉപയോഗിച്ച് ചെറുകുടൽ, അവിടെ വിറ്റാമിൻ ബി 12 ഉള്ള ഒരു സമുച്ചയം രൂപം കൊള്ളുന്നു, അത് വിറ്റാമിൻ ബി 12 ആഗിരണം ചെയ്യാൻ പ്രാപ്തമാക്കുന്നു.
ഒരു ഗ്യാസ്ട്രിക് റിസെക്ഷന്റെ ഫലമായി, വിട്ടുമാറാത്ത ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗം, വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ ഉത്പാദനം കുറയുകയും ആന്തരിക ഘടകത്തിന്റെ കുറവ് സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, വിറ്റാമിൻ ബി 12 മേലിൽ ശരീരത്തിന് വേണ്ടത്ര ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഇതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. ന്റെ റിസർവേഷനുകൾ ചെറുകുടൽ ചെറുകുടലിന്റെ രോഗങ്ങളായ സീലിയാക് രോഗം അല്ലെങ്കിൽ ക്രോൺസ് രോഗം വിറ്റാമിൻ ബി 12 ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന തകരാറുകൾക്കും കാരണമാകും.
പ്രോട്ടോൺ പമ്പ് ഇൻഹിബിറ്ററുകൾ പോലുള്ള മരുന്നുകൾ ഒമെപ്രജൊലെ പാന്റോപ്രാസോളിന്റെ രൂപവത്കരണത്തെ തടയുന്നു വയറ് വിറ്റാമിൻ ബി 12 ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിൽ ആസിഡ് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഈ മരുന്നുകൾ ദീർഘകാലത്തേക്ക് വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ കുറവിന് കാരണമാകും. എന്നിരുന്നാലും, വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ കുറവുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണ കാരണം 60 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള പ്രായമായവരാണ്. ഇത് പലപ്പോഴും കണ്ടെത്താനായില്ല.
പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആമാശയം അല്ലെങ്കിൽ കുടൽ ക്ഷതം എന്നിവയാണ് കാരണം. ആത്യന്തികമായി, ഗർഭിണികളും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗം വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ ആവശ്യകത കാരണം ആളുകൾക്ക് കുറവുണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതിനാൽ അവർ സമതുലിതാവസ്ഥയിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ നൽകണം ഭക്ഷണക്രമം.
- വിറ്റാമിൻ ബി 12 വളരെ ചെറിയ പ്രവേശനം ഭക്ഷണത്തിന് മുകളിലായി (ഉദാഹരണത്തിന് വെഗനർനൊപ്പം) അല്ലെങ്കിൽ കുടലിന് മുകളിലാണ്
- വയറ്റിലെ രോഗങ്ങൾ (വിറ്റാമിൻ ബി 12 ആഗിരണം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഇടയാക്കും)
- മരുന്നുകൾ
- വിട്ടുമാറാത്ത കഠിനമായ മദ്യപാനം
ചെറുകുടലിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 12 ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിന്, എൻസൈമുകൾ ഗതാഗതം പ്രോട്ടീനുകൾ അത്യാവശ്യമാണ്, അവ ആമാശയത്തിൽ രൂപം കൊള്ളുന്നു. ചെറുകുടലിൽ ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിന് വിറ്റാമിൻ ബി 12 ആമാശയത്തിലെ “ആന്തരിക ഘടകം” എന്ന് വിളിക്കപ്പെടണം. ആമാശയം കാരണം ഗ്യാസ്ട്രക്റ്റോമി ബാധിച്ച രോഗികൾ കാൻസർ ആമാശയമില്ലാതെ ജീവിക്കുക, അതിനാൽ ഇനിമേൽ ആന്തരിക ഘടകം ഉൽപാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല, ഇത് ഈ ഘടകം മാറ്റിയില്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ കുറവിന് കാരണമാകുന്നു.
വിറ്റാമിൻ ബി 12 ചെറുകുടലിന്റെ അവസാന ഭാഗമായ ഇലിയത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. കാരണം കുടലിന്റെ ഈ ഭാഗം നീക്കം ചെയ്ത രോഗികൾ കാൻസർ വിറ്റാമിൻ ബി 12 കുത്തിവയ്പ്പുകൾ വഴി ശരിയാക്കിയില്ലെങ്കിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ കുറവും അനുഭവപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, രോഗികൾ കാൻസർ വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ കുറവ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് വിട്ടുമാറാത്ത രോഗം, ഇത് ഉയർന്ന മെറ്റബോളിക് നിരക്കിന് കാരണമാകുന്നു, കാരണം അവയ്ക്ക് ഉയർന്ന ആവശ്യകതയുണ്ട്.
