എന്താണ് യു-പരീക്ഷകൾ? കുട്ടികൾക്കുള്ള വിവിധ പ്രതിരോധ പരീക്ഷകളാണ് യു-പരീക്ഷകൾ. പ്രിവന്റീവ് ചെക്കപ്പുകളുടെ ലക്ഷ്യം വിവിധ രോഗങ്ങളും വികസന വൈകല്യങ്ങളും നേരത്തേ കണ്ടുപിടിക്കുക എന്നതാണ്, അത് നേരത്തെയുള്ള ചികിത്സയിലൂടെ സുഖപ്പെടുത്താനോ കുറഞ്ഞത് ലഘൂകരിക്കാനോ കഴിയും. ഇതിനായി, ഡോക്ടർ വിവിധ പരിശോധനകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിശ്ചിത സമയങ്ങളിൽ കുട്ടിയെ പരിശോധിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ ഫലങ്ങളും കണ്ടെത്തലുകളും… വെൽനസ് ചെക്കപ്പുകൾ: നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എപ്പോൾ ഡോക്ടറെ കാണണം
ഗർഭിണിയാണോ? പരിശോധനയും ഡോക്ടറും ഉറപ്പ് നൽകുന്നു, നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം വൈകുകയാണെങ്കിൽ, ഗർഭധാരണം തള്ളിക്കളയാനാവില്ല. ഉറപ്പായും കണ്ടെത്താൻ, പല സ്ത്രീകളും ഒരു ഗർഭ പരിശോധന നടത്തുന്നു. ഇത് ബീറ്റാ-എച്ച്സിജി (ഹ്യൂമൻ കോറിയോണിക് ഗോണഡോട്രോപിൻ) എന്ന ഗർഭധാരണ ഹോർമോണിന്റെ അളവ് അളക്കുന്നു, ഇത് ബീജസങ്കലനത്തിനു ശേഷം മൂത്രത്തിൽ ഉയരുന്നു. പരിശോധന പോസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ, ഒരു… ഗർഭിണികൾ - എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
സംക്ഷിപ്ത അവലോകനം കാരണങ്ങൾ: പ്രതികൂലമായ ഉറക്ക സാഹചര്യങ്ങൾ, മദ്യം, നിക്കോട്ടിൻ, മസാലകൾ, ഹോർമോൺ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകൾ, പ്രമേഹം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗങ്ങൾ, മരുന്നുകൾ, മാനസിക സമ്മർദ്ദം. ഒരു ഡോക്ടറെ എപ്പോൾ കാണണം: രാത്രി വിയർപ്പ് മൂന്നോ നാലോ ആഴ്ചയിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയും വേദന പോലുള്ള മറ്റ് പരാതികൾക്കൊപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. രാത്രി വിയർപ്പ്: കാരണങ്ങളും എപ്പോൾ ഡോക്ടറെ കാണണം
പ്രാണികളുടെ കടി: ഒരു സാധാരണ ലക്ഷണമായി നീർവീക്കം ഒരു പ്രാണിയുടെ കടിയേറ്റതിന് ശേഷമുള്ള വീക്കമാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്ന്: കടിയേറ്റ സ്ഥലത്തും തൊട്ടടുത്തുള്ള ടിഷ്യുവും കൂടുതലോ കുറവോ ആയി വീർക്കുന്നു. പ്രാണികളുടെ കടി: കൊതുക് കടിച്ചതിന് ശേഷമുള്ള നീർവീക്കം ഒരു കൊതുകിന് ശേഷമുള്ള വീക്കത്തിന് സമാനമാണ്. പ്രാണികളുടെ കടിയേറ്റാൽ വീക്കം: ഒരു ഡോക്ടറെ എപ്പോൾ കാണണം!
20, 30 അല്ലെങ്കിൽ 40 മിനിറ്റ്: ഒരു അപ്പോയിന്റ്മെന്റ് ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും നിങ്ങൾ ഡോക്ടറുടെ അടുത്ത് കാത്തിരിക്കേണ്ടതാണ് പല ജർമ്മൻ മെഡിക്കൽ സമ്പ്രദായങ്ങളിലെയും നിയമം. അപൂർവ്വമായിട്ടല്ല, രോഗികൾക്ക് താരതമ്യേന നീണ്ട കാത്തിരിപ്പ് സമയം സഹിക്കേണ്ടിവരും. പക്ഷേ എന്തുകൊണ്ടാണ് അത്? ഒരു രോഗിക്ക് എന്ത് കാത്തിരിപ്പ് സമയം ഇപ്പോഴും ന്യായമാണ്? ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ വ്യാപകമായി അറിയിക്കുന്നു ... ഡോക്ടറുടെ സമയം കാത്തിരിക്കുന്നു
1955 -ൽ അമേരിക്കൻ ഫിസിഷ്യൻ ഹെൻറി ബീച്ചർ തന്റെ "ദ പവർഫുൾ പ്ലേസിബോ" എന്ന പുസ്തകത്തിൽ രണ്ടാം ലോകമഹായുദ്ധസമയത്ത് അമേരിക്കൻ സൈനികരെക്കുറിച്ച് നടത്തിയ നിരീക്ഷണങ്ങൾ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു. ഇവയിലെ വേദന ഒഴിവാക്കാൻ അദ്ദേഹം മോർഫിൻ നൽകി. അവൻ തീർന്നുപോയപ്പോൾ, അവൻ അതിനെ ദുർബലമായ ഉപ്പുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റി, "ഫലപ്രദമല്ലാത്ത" പദാർത്ഥം പല സൈനികരുടെയും വേദനയ്ക്ക് ആശ്വാസം നൽകി. … എന്താണ് പ്ലേസ്ബോ?
മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന നിരവധി സാങ്കേതിക പദങ്ങളിൽ, "ട്യൂമർ" എന്ന പദം മിക്കപ്പോഴും തെറ്റിദ്ധാരണയ്ക്കും അടിസ്ഥാനമില്ലാത്ത, അനാവശ്യമായ ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു. ഒരു സാധാരണ ഉദാഹരണം: ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് ഒരു പരിശോധനയ്ക്കിടെ സ്ത്രീയുടെ അണ്ഡാശയത്തിൽ സിസ്റ്റുകൾ കണ്ടെത്തുന്നു. മെഡിക്കൽ ചാർട്ടിലോ ആശുപത്രി പ്രവേശനത്തിലോ "അഡ്‌നെക്സൽ ട്യൂമർ" രോഗനിർണയം അദ്ദേഹം കുറിക്കുന്നു, അതായത് എന്തെങ്കിലും അർത്ഥമാക്കുന്നത് ... സിസ്റ്റുകളും ഫൈബ്രോയിഡുകളും
വയറുവേദനയും വളരെ സാധാരണമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഗർഭത്തിൻറെ തുടക്കത്തിൽ, സാധാരണയായി നിരുപദ്രവകരമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, എക്ടോപിക് ഗർഭം പോലുള്ള ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വയറുവേദനയ്ക്ക് പിന്നിൽ ഗുരുതരമായ കാരണങ്ങളുണ്ടാകാം. അതിനാൽ വയറുവേദന ഒരു ഡോക്ടർ വ്യക്തമാക്കണം, പ്രത്യേകിച്ചും രക്തസ്രാവം അല്ലെങ്കിൽ പനി പോലുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ. ആയി… ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വയറുവേദനയ്ക്കുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി
വ്യായാമങ്ങൾ അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ വലിച്ചുനീട്ടുന്നത് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വയറുവേദനയ്ക്ക്, മൃദുവായ സ്ഥാനത്ത് മൃദുവായ വ്യായാമം ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. വ്യായാമം പെൽവിക് ഫ്ലോർ അയവുള്ളതാക്കുകയും ശ്വസനത്തിലൂടെ വയറിലെ അവയവങ്ങൾ മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുകയും വേണം. ശ്വാസോച്ഛ്വാസത്തിന്റെ താളത്തിൽ കാലുകൾ വലതുനിന്ന് ഇടത്തോട്ട് പതുക്കെ ചായ്‌ക്കാനും കഴിയും. ശ്വസന സമയത്ത്, കാലുകൾ ... വ്യായാമങ്ങൾ | ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വയറുവേദനയ്ക്കുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി
നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയും? ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വയറുവേദന സാധാരണയായി ദോഷകരമല്ലാത്ത കാരണങ്ങളാണെങ്കിൽ പോലും സങ്കീർണതകളോ അനന്തരഫലങ്ങളോ തടയുന്നതിന് വ്യക്തമാക്കണം. വ്യക്തതയ്ക്ക് ശേഷം, പ്രാദേശിക ചൂട് പ്രയോഗിക്കാനും ടിഷ്യു വിശ്രമിക്കാനും കഴിയും, ഉദാഹരണത്തിന്, ലിഗമെന്റ് ഉപകരണം നീട്ടുന്നതിലൂടെ ഉണ്ടാകുന്ന വേദനയുടെ കാര്യത്തിൽ. ഇതിനായുള്ള നേരിയ സമാഹരണ വ്യായാമങ്ങൾ ... നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാൻ കഴിയും? | ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വയറുവേദനയ്ക്കുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി
സംഗ്രഹം ഗർഭകാലത്ത് വയറുവേദന സാധാരണമാണ്, സാധാരണയായി ദോഷകരമല്ല. പുതിയ തരത്തിലുള്ള വേദന, ഛർദ്ദി, രക്തസ്രാവം അല്ലെങ്കിൽ പനി തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഒരു വ്യക്തത വരുത്തണം. മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം ഒഴിവാക്കണം, എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു ഡോക്ടർ വ്യക്തമാക്കണം. റിലാക്സേഷൻ ടെക്നിക്കുകൾ, ശ്വസന വിദ്യകൾ അല്ലെങ്കിൽ ചൂട് പ്രയോഗങ്ങൾ പലപ്പോഴും ആശ്വാസം നൽകും ... സംഗ്രഹം | ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വയറുവേദനയ്ക്കുള്ള ഫിസിയോതെറാപ്പി
പെൽവിക് ഫ്ലോർ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് മൂത്രസഞ്ചി ബലഹീനതയ്ക്കും അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കും പ്രത്യേകിച്ചും ഉപയോഗപ്രദമാണ്. പെൽവിക് ഫ്ലോർ വ്യായാമങ്ങളുടെ ചില ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ ഞങ്ങൾ കാണിച്ചുതരാം. ശരിയായ പേശികളെ ഞാൻ എങ്ങനെ വ്യായാമം ചെയ്യും? നിങ്ങളുടെ പെൽവിക് ഫ്ലോർ വ്യായാമം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ശരിയായ പേശികളെ തിരിച്ചറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അതിനായി താഴെ പറയുന്ന വ്യായാമം: സ്ഫിങ്ക്റ്റർ പേശികൾ പിഞ്ച് ചെയ്യുക ... മൂത്രത്തിലും അജിതേന്ദ്രിയത്വത്തിനെതിരായ പെൽവിക് ഫ്ലോർ വ്യായാമങ്ങൾ
