സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് വിശ്രമിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഏതാണ്?

സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് വിശ്രമിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഏതാണ്? സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് പിരിമുറുക്കമാണെങ്കിൽ, ചലനങ്ങൾ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായി മാറുകയും വേദന വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്താൽ, മിക്ക ആളുകളും ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നു. ഇത് തത്വത്തിൽ തെറ്റല്ല, എന്നാൽ കുറച്ച് ലളിതമായ വ്യായാമങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് പോലും വീട്ടിൽ തന്നെ പരിഹരിക്കാനാകും. ഇനിപ്പറയുന്നവയിൽ ഞങ്ങൾ… സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് വിശ്രമിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഏതാണ്?

ചൂട് / ചൂടുള്ള റോൾ | സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് വിശ്രമിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഏതാണ്?

ഹീറ്റ്/ഹോട്ട് റോൾ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന് വിശ്രമിക്കാനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗ്ഗം ചൂട് ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സയാണ്. ചൂട് പ്രയോഗത്തിന്റെ ഒരു പ്രത്യേക രൂപം ചൂടുള്ള റോൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നതാണ്, ഇതിന് ഒരു മസാജ് ഫലവുമുണ്ട്. ഇത് പിരിമുറുക്കമുള്ള സ്ഥലങ്ങളിൽ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും മലബന്ധം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ഹോട്ട് റോൾ വീട്ടിൽ തന്നെ ഉപയോഗിക്കാം. ഒന്ന് ചോദിച്ചാൽ മതി ... ചൂട് / ചൂടുള്ള റോൾ | സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് വിശ്രമിക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ഏതാണ്?

വിപ്ലാഷ് - പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങളും വ്യായാമങ്ങളും

കഴുത്തിലെ പേശികളുടെ ആഘാതകരമായ പരിക്കാണ് വിപ്ലാഷ്. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ അക്രമാസക്തമായ ചലനങ്ങൾ കാരണം, കഴുത്തിലെ പേശികൾ കീറുകയും തത്ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പരിക്കുകൾ സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വിപ്ലാഷിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പലതരത്തിലാണ്, അപകടമുണ്ടായ ഉടൻ അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് ശേഷം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. കാരണങ്ങൾ ചമ്മട്ടിയുടെ കാരണങ്ങൾ ആഘാതകരമാണ്. തൽഫലമായി … വിപ്ലാഷ് - പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങളും വ്യായാമങ്ങളും

രോഗനിർണയം | വിപ്ലാഷ് - പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങളും വ്യായാമങ്ങളും

രോഗനിർണയം അപകടങ്ങൾക്ക് ശേഷം, ഒരു പൊതു പരിശോധന നടത്തുന്നു, ഇത് സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് പ്രദേശത്ത് മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുന്നില്ല. ആദ്യം, അപകടത്തിന്റെ കാരണവും ഗതിയും വ്യക്തമാക്കാൻ ഡോക്ടർ ഒരു മെഡിക്കൽ ചരിത്രം എടുക്കും. വിശദമായ ശാരീരിക പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം, തുടർന്നുള്ള പരീക്ഷകൾ നടത്തും: സാധാരണ പരീക്ഷകളിൽ എക്സ്-റേ അല്ലെങ്കിൽ മാഗ്നറ്റിക് പോലുള്ള ഇമേജിംഗ് നടപടിക്രമങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു ... രോഗനിർണയം | വിപ്ലാഷ് - പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങളും വ്യായാമങ്ങളും

അസുഖ അവധി കാലാവധി | വിപ്ലാഷ് - പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങളും വ്യായാമങ്ങളും

അസുഖ അവധിയുടെ കാലാവധി ഒരു വിപ്ലാഷ് പരിക്കിന് ശേഷമുള്ള അസുഖ അവധി കാലാവധി പരിക്കേറ്റ ഘടനയെയും അവ വീണ്ടും ലോഡുചെയ്യുന്ന സമയത്തെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അങ്ങനെ, അസുഖ അവധി കാലാവധി രണ്ട് മുതൽ നിരവധി ആഴ്ചകൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. അസുഖ അവധി വളരെ ചെറുതാണെങ്കിൽ, അത് ഡോക്ടർക്ക് നീട്ടാവുന്നതാണ്. എല്ലാം … അസുഖ അവധി കാലാവധി | വിപ്ലാഷ് - പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങളും വ്യായാമങ്ങളും

കാഴ്ച പ്രശ്നങ്ങൾ എത്രത്തോളം നിലനിൽക്കും? | സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിന്റെ കാലാവധി

കാഴ്ച പ്രശ്നങ്ങൾ എത്രത്തോളം നിലനിൽക്കും? കണ്ണിന്റെ രക്ത വിതരണം നിയന്ത്രിക്കപ്പെടാത്തതിനാൽ സെർവിക്കൽ സ്പൈൻ സിൻഡ്രോമിൽ കാഴ്ച വൈകല്യങ്ങൾ സംഭവിക്കാം, ഉദാ: കരോട്ടിഡ് ധമനികളിൽ അല്ലെങ്കിൽ വെർട്ടെബ്രൽ ധമനികളിൽ. രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഏതാനും നിമിഷങ്ങൾ മുതൽ മിനിറ്റ് വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. പലപ്പോഴും സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യമോ വിശ്രമമോ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു… കാഴ്ച പ്രശ്നങ്ങൾ എത്രത്തോളം നിലനിൽക്കും? | സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിന്റെ കാലാവധി

സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിന്റെ കാലാവധി

ആമുഖം ഒരു സെർവിക്കൽ സ്പൈൻ സിൻഡ്രോമിന്റെ ദൈർഘ്യം വളരെ വ്യത്യാസപ്പെടാം. പരാതികളുടെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ച്, അക്യൂട്ട് സിൻഡ്രോമിന്റെ കാലാവധി ദിവസങ്ങൾ മുതൽ മൂന്നാഴ്ച വരെയാകാം. പെട്ടെന്നുള്ള ചികിത്സ ഗർഭാശയ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിന്റെ കാലാവധി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഒരു ക്രോണിക് സിൻഡ്രോമിന്റെ കാര്യത്തിൽ, കാലാവധി ... സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിന്റെ കാലാവധി

ഒരു എച്ച്ഡബ്ല്യുഎസ് സിൻഡ്രോമിനുള്ള ഹോമിയോപ്പതി

ആമുഖം സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോമിൽ, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്ന വ്യത്യസ്ത പരാതികൾ ഒരാൾ നിരീക്ഷിക്കുന്നു. ഒരാൾക്ക് പേശി വേദന, തലവേദന, സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡേഴ്സ്, ഇക്കിളി, മരവിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ തലകറക്കം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, വ്യത്യസ്ത ഹോമിയോപ്പതി പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. പേശിവേദനയ്ക്കുള്ള ഹോമിയോപ്പതികൾ, പേശികളുടെ അറ്റാച്ച്മെന്റുകളിലും തോളിലെ പേശികളിലും വേദന പ്രസരിക്കുന്നതായി രോഗി പരാതിപ്പെടുന്നു ... ഒരു എച്ച്ഡബ്ല്യുഎസ് സിൻഡ്രോമിനുള്ള ഹോമിയോപ്പതി

തലവേദനയ്ക്കുള്ള ഹോമിയോപ്പതി | ഒരു എച്ച്ഡബ്ല്യുഎസ് സിൻഡ്രോമിനുള്ള ഹോമിയോപ്പതി

തലവേദനയ്ക്കുള്ള ഹോമിയോപ്പതികൾ കഴുത്തിലെ പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം. തല ചലിപ്പിക്കുമ്പോൾ വേദന. കഴുത്ത് കട്ടിയുള്ളതുപോലെ തോന്നൽ. വേദന പുറകിലെ പേശികളിലേക്കോ കൈയിലേക്കോ വ്യാപിച്ചേക്കാം. ഷൂട്ടിംഗ്, കുത്തുന്ന തലവേദന, തലയുടെ പിൻഭാഗത്ത് നിന്ന്, തലയുടെ കിരീടത്തിലൂടെ നെറ്റിയിലേക്ക്. വളരെ വ്യത്യസ്തമായ വേദന സംവേദനങ്ങൾ: ... തലവേദനയ്ക്കുള്ള ഹോമിയോപ്പതി | ഒരു എച്ച്ഡബ്ല്യുഎസ് സിൻഡ്രോമിനുള്ള ഹോമിയോപ്പതി

സംവേദനക്ഷമത വൈകല്യങ്ങൾ, ഇക്കിളി, മരവിപ്പ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഹോമിയോപ്പതി | ഒരു എച്ച്ഡബ്ല്യുഎസ് സിൻഡ്രോമിനുള്ള ഹോമിയോപ്പതി

സെൻസിറ്റിവിറ്റി ഡിസോർഡേഴ്സ്, ഇക്കിളി, മരവിപ്പ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഹോമിയോപ്പതികൾ തലകറക്കം, തലവേദന, പ്രത്യേകിച്ച് തലയുടെ പിൻഭാഗത്ത്. വലിയ അസ്വസ്ഥത കാലുകൾക്ക് മാത്രമല്ല, കൈകൾക്കും അഭികാമ്യമാണ്, ആന്തരിക വിറയൽ. രോഗി നിരന്തരം നീങ്ങണം, മരവിപ്പ്. രോഗി പൊതുവായ ബലഹീനതയെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നു, അസ്വസ്ഥനും പിൻവലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എല്ലാ പരാതികളുടെയും വർദ്ധനവാണ് സിങ്കത്തിന് സാധാരണ ... സംവേദനക്ഷമത വൈകല്യങ്ങൾ, ഇക്കിളി, മരവിപ്പ് എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഹോമിയോപ്പതി | ഒരു എച്ച്ഡബ്ല്യുഎസ് സിൻഡ്രോമിനുള്ള ഹോമിയോപ്പതി

രോഗനിർണയം | സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം, തലവേദന

രോഗനിർണയം സെർവിക്കൽ സ്പൈൻ സിൻഡ്രോം രോഗനിർണ്ണയത്തിന്റെ ആദ്യപടി വിശദമായ ഡോക്ടർ-രോഗി കൂടിയാലോചനയാണ് (അനാംനെസിസ്). ഈ സംഭാഷണത്തിനിടയിൽ, രോഗി താൻ അനുഭവിച്ച കഴുത്തും തലവേദനയും കഴിയുന്നത്ര വിശദമായി വിവരിക്കണം. പ്രത്യേകിച്ച് തലവേദനയുടെ കൃത്യമായ പ്രാദേശികവൽക്കരണവും ഗുണനിലവാരവും (മങ്ങിയ, വലിക്കൽ, കുത്തൽ) ആദ്യ സൂചന നൽകാൻ കഴിയും ... രോഗനിർണയം | സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം, തലവേദന

സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം, തലവേദന

ആമുഖം "സെർവിക്കൽ സ്പൈൻ സിൻഡ്രോം" എന്ന പദം സൂചിപ്പിക്കുന്നത് സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്ന പുറം അല്ലെങ്കിൽ കൈ വേദനയുടെ ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു സങ്കീർണ്ണതയെയാണ്. ക്ലിനിക്കൽ ആയി, സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം രോഗത്തിന്റെ നിശിതമായി സംഭവിക്കുന്നതും ദീർഘകാലമായി നിലനിൽക്കുന്നതുമായ രൂപങ്ങളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. അക്യൂട്ട് സെർവിക്കൽ സ്പൈൻ സിൻഡ്രോമിന്റെ പ്രധാന കാരണം സാധാരണയായി ... സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സിൻഡ്രോം, തലവേദന