വീക്കം തടയുന്ന മരുന്നുകൾ
സാധാരണഗതിയിൽ, നിശിതത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ iliotibial band സിൻഡ്രോം, വേദന അതുപോലെ ഇബുപ്രോഫീൻ or ഡിക്ലോഫെനാക് ചികിത്സയ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. എൻ‌എസ്‌ഐ‌ഡികളുടെ ഗ്രൂപ്പിൽ നിന്നുള്ള ഈ മരുന്നുകൾക്കും (നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ) ഒരു വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാരമാണ്. തൈലം വഴി ഒരു പ്രാദേശിക ആപ്ലിക്കേഷന് മുൻഗണന നൽകണം, കാരണം ഈ രീതിയിൽ നെഗറ്റീവ് പാർശ്വഫലങ്ങളൊന്നുമില്ല ആന്തരിക അവയവങ്ങൾ (വൃക്ക, കരൾ, ഹൃദയം) സംഭവിക്കാം. ഒരു സംയോജനം അൾട്രാസൗണ്ട് തൈലം പ്രയോഗവും സാധ്യമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, തൈലം പ്രയോഗിക്കുന്നു അൾട്രാസൗണ്ട് ചികിത്സയ്ക്കിടെ മസാജ് ചെയ്യുക.
വേദനയ്ക്കുള്ള മരുന്ന്
ന്റെ തീവ്രതയനുസരിച്ച് വേദന, വേദനസംഹാരിയുടെ മൂന്ന് വകഭേദങ്ങൾ വേദന ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒപിയേറ്റുകൾ നിർത്തലാക്കിയതിന് ശേഷം ടോളറൻസും ഡോസ് വർദ്ധനവും പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങളും പ്രതീക്ഷിക്കാം.
- എങ്കില് വേദന സൗമ്യമാണ്, ചികിത്സ അസറ്റൈൽ‌സാലിസിലിക് ആസിഡ് ഉപയോഗിച്ചാണ്, ഇബുപ്രോഫീൻ, ഡിക്ലോഫെനാക് or പാരസെറ്റമോൾ.
- മിതമായതിന് വേദന, കുറഞ്ഞ ശേഷിയുള്ള ഒപിയേറ്റുകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ് വേദന ഒഴിവാക്കുന്നത് codeine, ട്രാമഡോൾ അല്ലെങ്കിൽ ടിലിഡിൻ.
- എന്നിരുന്നാലും, വേദന വളരെ കഠിനമാണെങ്കിൽ, ഉയർന്ന ശേഷിയുള്ള ഓപിയേറ്റുകൾ മോർഫിൻ, ഓക്സികോഡോൾ, ബ്യൂപ്രീനോർഫിൻ അല്ലെങ്കിൽ ഹൈഡ്രോമോർഫോൺ എന്നിവ തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള പരിഹാരമായിരിക്കാം iliotibial band സിൻഡ്രോം.
കാൽമുട്ട് ജോയിന്റിലേക്ക് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ
എൻ‌എസ്‌ഐ‌ഡികളുടെയോ മറ്റ് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകളുടെയോ അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ പര്യാപ്തമല്ലെങ്കിൽ, ഒരു പ്രാദേശിക കുത്തിവയ്പ്പ് കോർട്ടിസോൺ നൽകാം. കോർട്ടിസോൺ വീക്കം തടയുകയും രോഗബാധിതന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, പക്ഷേ ഒരു കോർട്ടിസോൺ കുത്തിവയ്പ്പ് യഥാർത്ഥ കാരണം ഇല്ലാതാക്കില്ല iliotibial band സിൻഡ്രോം. എപ്പോൾ കോർട്ടിസോൺ പ്രാദേശികമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, കുറഞ്ഞ ഡോസ് സാധാരണയായി മതിയാകും കൂടാതെ അവയവങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുന്നില്ല എന്ന ഗുണവുമുണ്ട് കരൾ അല്ലെങ്കിൽ വൃക്ക വരാം. കോർട്ടിസോണിനൊപ്പം ടെൻഡോണൈറ്റിസ് ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ ജാഗ്രത ആവശ്യമാണ്, കാരണം കോർട്ടിസോൺ ദീർഘനേരം ഉപയോഗിച്ചാൽ ടെൻഡോൺ ടിഷ്യുവിന് കേടുവരുത്തും.
സിൻഡ്രോമിന്റെ കാലാവധി
ഒരു ഇലിയോട്ടിബിയൽ ലിഗമെന്റ് സിൻഡ്രോമിന്റെ കാലാവധിയും പ്രധാനമായും ബാധിച്ച വ്യക്തിയുടെ അച്ചടക്കത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും തുടക്കത്തിൽ, കായിക പ്രവർത്തനങ്ങളും ഇതിനകം തകരാറിലായ ടിഷ്യുവിന്റെ അമിതമായ ആവശ്യങ്ങളും തടയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. രോഗം ബാധിച്ച വ്യക്തി ഈ ആവശ്യകത പാലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, വേദന ഉടൻ ദിവസങ്ങളോളം കുറയുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, ഉടനടി വീണ്ടും പരിശീലനം ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു കാരണമായി ഇത് കണക്കാക്കരുത്. ടിഷ്യുവിന് കൂടുതൽ ദൈർഘ്യമേറിയ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയുണ്ട്, മറ്റൊരു മൂന്ന് നാല് ആഴ്ചകൾ കൂടി ഒഴിവാക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, ചെയ്യുന്നതിനെതിരെ ഒന്നും പറയാനില്ല നീട്ടി ഒപ്പം കൊണ്ടുവരാൻ മുകളിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്‌തിരിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുക കാല് പരിശീലനത്തിന്റെ തുടർ‌നടപടികളിൽ പരിക്കുകൾ തടയുന്നതിനായി സാധാരണ ലോഡിനടുത്ത്. ഈ വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള സമഗ്രമായ വിവരങ്ങൾ ലേഖനത്തിൽ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും: ഐ‌ടി‌ബി‌എസ് ലക്ഷണങ്ങൾ / വേദന
