വ്യത്യസ്ത സൂചനകൾക്കായി എന്ത് അളവ് തിരഞ്ഞെടുത്തു? | സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് ഓയിൽ

വ്യത്യസ്ത സൂചനകൾക്കായി എന്ത് അളവ് തിരഞ്ഞെടുത്തു?

അപേക്ഷയുടെ വിസ്തീർണ്ണവും അപേക്ഷയുടെ രൂപവും അനുസരിച്ച് ഒരു നിശ്ചിത അളവ് ഉചിതമായിരിക്കും. ഏത് അളവിൽ നിന്ന് സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് ഒരു പ്രഭാവം വിവാദപരമായി ചർച്ച ചെയ്യപ്പെട്ടതായി എണ്ണ കാണിക്കുന്നു. ഉയർന്ന അളവിലുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ കൂടുതൽ ഫലപ്രദമാണെന്ന് ചില പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ചില എഴുത്തുകാർ ഒരു ആന്റീഡിപ്രസന്റ് 900 മില്ലിഗ്രാമിൽ മാത്രമേ പ്രഭാവം സാധ്യമാകൂ. മറ്റ് എഴുത്തുകാർ കുറഞ്ഞ അളവിൽ ഹോമിയോപ്പതി ഫലങ്ങൾ റിപ്പോർട്ടുചെയ്‌തു സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് എണ്ണ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ. ഒരാൾക്ക് അളവും അനുബന്ധ ആപ്ലിക്കേഷൻ ഏരിയകളും നാല് വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം. ചട്ടം അനുസരിച്ച്, ഉയർന്ന ഡോസ് പ്രതിദിന ഡോസ് (1000 -2000 മില്ലിഗ്രാം) a സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് മിതമായതോ മിതമായതോ ആയ എണ്ണ സത്തിൽ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു നൈരാശം, ഉത്കണ്ഠ, ഉറക്ക തകരാറുകൾ. സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് ഓയിൽ ഈ അളവിൽ മൈഗ്രെയിനുകൾക്ക് ആശ്വാസമേകാം അല്ലെങ്കിൽ തലവേദന.

ഉയർന്ന ഡോസ് സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് ഓയിൽ കുറിപ്പടിയിൽ മാത്രം ലഭ്യമാണ്. ചികിത്സ ഒരു ഡോക്ടറുമായി ചർച്ച ചെയ്യണം. ചട്ടം പോലെ, ഈ ഡോസ് ഉപയോഗിച്ച് 1.5 മുതൽ 3 ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ പ്രാരംഭ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ ദൃശ്യമാകും.

ഇത് അങ്ങനെയല്ലെങ്കിൽ, ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. 900 മില്ലിഗ്രാം സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് ഓയിൽ സൗമ്യമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ദിവസേനയുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു നൈരാശം, നേരിയ ഉത്കണ്ഠ, അസ്വസ്ഥത, പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം (പി‌എം‌എസ്) എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന സമയത്തും പരാതികളും ആർത്തവവിരാമം. ചില എഴുത്തുകാർ കുട്ടികളിലെ സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് ഓയിൽ ചികിത്സ പൂർണ്ണമായും നിരസിക്കുന്നു.

മറ്റ് രചയിതാക്കൾ ഇത് കുട്ടികൾക്കായി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ഡോസേജ്, ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലിൽ നിന്നുള്ള ചില സൂചനകളും നിർദ്ദേശങ്ങളും ആവശ്യമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ കുട്ടികൾക്ക് പ്രതിദിനം 600 മില്ലിഗ്രാം എന്ന അളവ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, അസ്വസ്ഥത, ഉത്കണ്ഠ രോഗങ്ങൾ ഉറക്കത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകളാണ് ചികിത്സയുടെ പ്രധാന ആകർഷണം. 300 മില്ലിഗ്രാം വളരെ കുറഞ്ഞ അളവിൽ ചിലപ്പോൾ കുട്ടികൾക്ക് നൽകാറുണ്ട്. കുട്ടികളിലെ വിഷാദരോഗത്തിന് ചില എഴുത്തുകാർ ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സെന്റ് ജോൺസ് മണൽചീരയുടെ ഏതെങ്കിലും ഉപയോഗം ഡോക്ടറുമായി മുൻകൂട്ടി ബന്ധപ്പെടണം.

സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് ഓയിലിനുള്ള ബദലുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സെന്റ് ജോൺസ് വോർട്ട് ഓയിൽ എന്തിനെ സഹായിക്കുമെന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, വ്യത്യസ്ത ബദൽ സാധ്യതകളുണ്ട്. പൊള്ളലേറ്റവർക്കും ചർമ്മ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും, കറ്റാർ വാഴ പകരമായി ഉപയോഗിക്കാം - ഇത് സഹിക്കുകയാണെങ്കിൽ. അസ്വസ്ഥതയ്ക്കും ഉറക്ക തകരാറുകൾക്കും, അയച്ചുവിടല് ടെക്നിക്കുകളും ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ സഹായിച്ചേക്കാം. വേണ്ടി നാഡി വേദന പേശികളുടെ പിരിമുറുക്കം മൂലം, തിരുമ്മുക പോലുള്ള മറ്റ് സജീവ ചേരുവകളുള്ള എണ്ണകൾ Arnica സഹായിക്കാം. പരാതികളുടെ കാഠിന്യത്തെയും സ്വഭാവത്തെയും ആശ്രയിച്ച്, വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ, ഹോമിയോപ്പതി, ചികിത്സാ, വിവിധ (സ്കൂൾ) മെഡിക്കൽ ഓപ്ഷനുകൾ ബദലായി ലഭ്യമാണ്.