അളക്കൽ നടപടിക്രമം
ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനം വിവിധ അളവെടുക്കൽ രീതികളിലൂടെ നിർണ്ണയിക്കാനാകും. തത്വത്തിൽ, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനം യാന്ത്രികമായി, വൈദ്യുതപരമായി, രാസപരമായി, വികിരണം അല്ലെങ്കിൽ വോളിയം അളക്കുന്ന രീതി ഉപയോഗിച്ച് നിർണ്ണയിക്കാനാകും. കാലിപോമെട്രി വഴി ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനത്തിന്റെ മെക്കാനിക്കൽ അളവാണ് വളരെ ലളിതവും എന്നാൽ കൃത്യവുമായ അളവെടുപ്പ് രീതി.
ഇവിടെ, ശരീരത്തിന്റെ പല പോയിന്റുകളിലുമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ കനം ഒരു കാലിപ്പർ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് ഒരു നീളം അളക്കുന്ന ഉപകരണമല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനത്തിന്റെ കൃത്യമായ നിർണ്ണയത്തിന് ഈ തരത്തിലുള്ള അളവ് അനുയോജ്യമല്ല, കാരണം മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ വിസെറൽ കൊഴുപ്പ് (വിസെറൽ കൊഴുപ്പ്) എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നില്ല, കൂടാതെ ഈ രീതി പരീക്ഷകനെ വളരെയധികം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് സ്കെയിൽ ഉപയോഗിച്ച്, ബയോഇലക്ട്രിക്കൽ ഇം‌പെഡൻസ് അനാലിസിസ് എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന തത്വത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനം നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു വൈദ്യുത അളക്കൽ രീതി ലഭ്യമാണ്.
ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് നിർണ്ണയിക്കുന്നത് നഗ്നമായ പാദങ്ങളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന തരത്തിൽ ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്തിട്ടുള്ള ഇലക്ട്രോഡുകൾ ഉപയോഗിച്ചാണ്. ഒരു ഇതര വൈദ്യുതധാര പുറപ്പെടുവിക്കുകയും ടിഷ്യു തരങ്ങളുടെ വ്യത്യസ്ത ജലത്തിന്റെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന വിവിധ പ്രതിരോധങ്ങൾ അളക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനം ഏകദേശം കണക്കാക്കാൻ ഇത് അനുവദിക്കുന്നു.
എന്നിരുന്നാലും, അളവ് വളരെ പിശകുള്ളതും തെറ്റായ മൂല്യങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചതുമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന് പൂരിപ്പിച്ചതിനാൽ ബ്ളാഡര്. കൂടാതെ, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനത്തിന്റെ രാസ അളവ് സാധ്യമാണ് സൾഫർ ഹെക്സാഫ്‌ളൂറൈഡ് ഡില്യൂഷൻ രീതി, പക്ഷേ ഇത് ഒരു കീഴ്വഴക്കം വഹിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനത്തിന്റെ കൃത്യമായ അളവ് ഇരട്ട ഉപയോഗിച്ച് സാധ്യമാണ് എക്സ്-റേ അബ്സോർപ്റ്റിയോമെട്രി, ഡിഎക്സ്എ എന്നും വിളിക്കുന്നു.
എക്സ്-റേ ഉപയോഗത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഈ രീതി. ഈ അളവെടുക്കൽ രീതിയുടെ ഒരു പോരായ്മ എന്ന നിലയിൽ, ഉയർന്ന കൃത്യത ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും റേഡിയേഷൻ എക്സ്പോഷർ പരാമർശിക്കപ്പെടാതെ തുടരരുത്, കൂടാതെ ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് ദൈർഘ്യവും ഏകദേശം 40 of വിലയും. അവസാനമായി, രണ്ട് വോളിയം അളക്കൽ രീതികൾ പരാമർശിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഹൈഡ്രോഡെൻസിറ്റോമെട്രി, എയർ ഡിസ്‌പ്ലേസ്‌മെന്റ് പ്ലെറ്റിസ്മോഗ്രാഫി, ഇവ രണ്ടും വളരെ കൃത്യമായ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു, ഏതാണ്ട് ഒരേ തത്ത്വത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്.
ഹൈഡ്രോഡെൻസിറ്റോമെട്രിയിൽ, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനം നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ജലത്തിന്റെ സ്ഥാനചലനം വഴിയാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വളരെ കൃത്യമായ ഈ അളക്കൽ രീതി വളരെ ചെലവേറിയതും സമയം ചെലവഴിക്കുന്നതുമാണ്. എയർ ഡിസ്‌പ്ലേസ്‌മെന്റ് പ്ലെറ്റിസ്മോഗ്രാഫി, വായു സ്ഥലംമാറ്റം മൂലം ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനത്തെക്കുറിച്ച് നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാൻ അനുവദിക്കുന്നു.
ഇവിടെ, ശരീരത്തിന്റെ സാന്ദ്രത ആദ്യം നിർണ്ണയിക്കുന്നത് പിണ്ഡവും അളവും നിർണ്ണയിച്ചാണ്. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ശതമാനം നിർണ്ണയിക്കുന്നത് സാന്ദ്രതയിൽ നിന്നാണ്. ഈ പരീക്ഷാ രീതിയുടെ ഗുണങ്ങളിൽ ഒരു ഹ്രസ്വ പരീക്ഷാ സമയവും രീതി അപകടകരമല്ല എന്ന വസ്തുതയും ഉൾപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ഇത് കുട്ടികൾക്കും പ്രായമായവർക്കും ഉപയോഗിക്കാം.
ഈ ശ്രേണിയിലെ എല്ലാ ലേഖനങ്ങളും:
