തെറാപ്പി
ചികിത്സ തലവേദന സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിൽ നിന്ന് പ്രസരിക്കുന്നത് കാരണത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതായിരിക്കണം. ഏറ്റവും സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ചികിത്സാരീതികൾ ഫിസിയോതെറാപ്പി (ഫിസോതെറാപ്പി), സ്പോർട്സ്, മസാജ്, മയക്കുമരുന്ന് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. വേദന തെറാപ്പി. പഠന തോളിൽ വിശ്രമിക്കാനുള്ള വ്യായാമങ്ങളും കഴുത്ത് പേശികൾ അല്ലെങ്കിൽ ജോയിന്റ് പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരു ശാശ്വതമായ പുരോഗതിയിലേക്ക് നയിക്കും തലവേദന.
അടിസ്ഥാനപരമായി, പുറകിലെ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും മോശം ഭാവം നികത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്. തലവേദന. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിന്റെ ഭാഗത്ത്, പ്രത്യേകിച്ച് ഇന്റർവെർടെബ്രൽ ഭാഗത്ത് കൈറോതെറാപ്പിറ്റിക് ഡിബ്ലോക്കിംഗ് സന്ധികൾ, ആശ്വാസം നൽകാൻ കഴിയും. സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിലെ കൈറോതെറാപ്പിറ്റിക് നടപടികൾ പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു ഡോക്ടർ അല്ലെങ്കിൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് മാത്രമേ നടത്താവൂ. നാഡി ക്ഷതം ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ സംഭവിക്കാം.
സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ലിൽ നിന്ന് ഉത്ഭവിക്കുന്ന തലവേദന ചികിത്സിക്കാൻ ചില പ്രകൃതിചികിത്സ നടപടിക്രമങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, ഭക്ഷണ അസഹിഷ്ണുതകൾ ട്രിഗറുകൾ ആയി കണക്കാക്കാം, മാത്രമല്ല വിവിധ തരം അക്യുപങ്ചർ സെർവിക്കൽ നട്ടെല്ല് സംബന്ധമായ തലവേദനയ്ക്ക് പ്രകൃതിചികിത്സയായി സഹായിക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. പലപ്പോഴും ന്യൂറൽ തെറാപ്പി എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവയ്‌ക്കെതിരെ ഉപയോഗിക്കുന്നു കഴുത്ത് തലവേദന. ന്യൂറൽ തെറാപ്പിയിൽ, പ്രാദേശിക അനസ്തേഷ്യ (ലോക്കൽ അനസ്തെറ്റിക്സ്) തോളിലെ ചില പോയിന്റുകളിൽ കുത്തിവയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു കഴുത്ത് ടിഷ്യു യോജിപ്പിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും ഉള്ള പ്രദേശം.
