സൈക്കോസോമാറ്റിക്സ്: ഉത്ഭവവും ചികിത്സയും

അബോധാവസ്ഥയിലുള്ള സംഘർഷങ്ങൾ അടിച്ചമർത്തലിലൂടെ ബോധത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടുകയും ശാരീരികമായി സ്വയം അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് സിഗ്മണ്ട് ഫ്രോയിഡിന്റെ വിശദീകരണ മാതൃക അനുമാനിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, ശാരീരിക ലക്ഷണം മാനസിക സംഘട്ടനത്തിന്റെ പ്രതീകമായി മാറുന്നു. ഈ പരിവർത്തനം (മാനസികം ശാരീരികമാവുന്നു) പലപ്പോഴും ഇന്ദ്രിയങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു (അന്ധത, ചെവിയിൽ മുഴങ്ങുന്നു, തലകറക്കം) അല്ലെങ്കിൽ മോട്ടോർ സിസ്റ്റം (പക്ഷാഘാതം, മസിൽ രോഗാവസ്ഥ). ഒരു മന o ശാസ്ത്രവിദഗ്ദ്ധനും ആൻഡ്രോയിഡിന്റെ വൈദ്യനുമായ മാക്സ് ഷൂർ അഭിപ്രായപ്പെട്ടത്, തന്റെ ജീവിതകാലത്ത് മനുഷ്യൻ ശാരീരികമായി ഒരു ബുദ്ധിമുട്ടിനോട് പ്രതികരിക്കരുതെന്ന് പഠിക്കുന്നു, എന്നാൽ അദ്ദേഹത്തിന്റെ ചിന്തയും ഭാവനയും, അതായത് അവന്റെ അഹം പ്രവർത്തനങ്ങൾ പരിശീലനം നേടിയതാണ്. വളരെയധികം കീഴിൽ സമ്മര്ദ്ദം, പിന്നീട് അവൻ നേരത്തേതന്നെ വീഴും ബാല്യം പെരുമാറ്റ രീതിയും ശാരീരികമായി പ്രതികരിക്കുക, അതായത്, ഒരു മാനസികരോഗം.

വ്യത്യസ്ത സിദ്ധാന്തങ്ങൾ

ഫ്രാൻസ് അലക്സാണ്ടർ മന psych ശാസ്ത്രപരമായ സംഘട്ടനവും ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണവും തമ്മിൽ ഒരു പ്രത്യേക ബന്ധം കണ്ടപ്പോൾ, ജോർജ്ജ് എൽ. ഏംഗൽ, ആർതർ എച്ച്. കണ്ടീഷൻ, പക്ഷേ ശരീര പ്രതികരണമല്ല. മാനസികരോഗമുള്ള രോഗികൾക്ക് പലപ്പോഴും ഭാവനയുടെ അഭാവവും ഒരു യാന്ത്രിക ചിന്താഗതിയും ഉണ്ടെന്ന് പിയറി മാർട്ടി കണ്ടെത്തി, അതിനാൽ സ്വഭാവ സവിശേഷതകളും മന os ശാസ്ത്രപരമായ രോഗങ്ങളിലേക്കുള്ള പ്രവണതയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം അദ്ദേഹം ഏറ്റെടുത്തു.

മാർട്ടിൻ സെലിഗ്മാനെ, തെറ്റായി വഴിതിരിച്ചുവിട്ടു പഠന പ്രക്രിയകളാണ് മന os ശാസ്ത്രപരമായ അസുഖത്തിന് കാരണം, ഹാൻസ് സെലിയും അസുഖത്തെ a യുടെ അവസാന ഫലമായി കാണുന്നു സമ്മര്ദ്ദം വ്യക്തിക്ക് സ്വയം പ്രതിരോധിക്കാൻ മറ്റ് മാർഗങ്ങളില്ലാത്ത പ്രതികരണം.

ഒരു സൈക്കോസോമാറ്റിക് അസുഖത്തിന്റെ വികാസത്തിനായുള്ള ബയോ സൈക്കോസോഷ്യൽ വിശദീകരണ മാതൃകകൾ, ഉദാ. ഇന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന തോറെ വോൺ യുക്സ്കോൾ, ഏറ്റവും ദൂരെയുള്ളവയാണ്. അവയിൽ വ്യക്തിയുടെ ജൈവശാസ്ത്രപരവും ശാരീരികവും വൈകാരികവും ബ ual ദ്ധികവുമായ ഘടകങ്ങൾ മാത്രമല്ല, അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ സാമൂഹിക സാഹചര്യവും ജീവിത ചരിത്രവും ഉൾപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ രോഗത്തിന്റെ വികാസത്തിനുള്ള ഒരു യുക്തി പ്രതിപ്രവർത്തനത്തിൽ കാണുക.

ഒരു സൈക്കോസോമാറ്റിക് ചികിത്സ ഉണ്ടോ?

തലവേദന, നെഞ്ച് വേദന, വയറുവേദന ഒപ്പം പുറം വേദന, അതിനൊപ്പം തളര്ച്ച, തലകറക്കം, ശ്വാസതടസ്സം, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ എന്നിവയാണ് ഒരു രോഗി ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകുന്ന ഏറ്റവും സാധാരണമായ പരാതികൾ - കൂടാതെ ഒരു കാരണവും കണ്ടെത്താത്ത ഏറ്റവും സാധാരണമായ പരാതികളും. അതിനാൽ പ്രത്യേകിച്ചും ഈ പരാതികൾക്ക് ചികിത്സ നൽകുമ്പോൾ, മാനസികവും ശാരീരികവുമായ വശങ്ങൾ തുല്യ അളവിൽ പരിഗണിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. പക്ഷേ, അല്ലാത്തപക്ഷം, വൈദ്യചികിത്സയ്‌ക്ക് പുറമെ, രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെ സ്വാധീനിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നില്ലേ എന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം ചോദിക്കണം:

  • ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ആരോഗ്യകരമാകുന്നതിനെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു - മാത്രമല്ല നിങ്ങൾ കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതും നിങ്ങൾക്ക് അറിയാവുന്നതുമായ ഭക്ഷണസാധനങ്ങൾ കഴിക്കുക.
  • ശുദ്ധവായുയിലെ വ്യായാമം നിങ്ങളുടെ സജീവമാക്കുന്നു രോഗപ്രതിരോധ - സൂര്യൻ മോശം ചിന്തകളെ അകറ്റുന്നു.
  • അയച്ചുവിടല് വ്യായാമങ്ങൾ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക കൂടുതൽ സമതുലിതമാകാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
  • ചില ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ സംഭാവന ചെയ്യുന്നുണ്ടോ എന്ന് സ്വയം ചോദിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, പ്രൊഫഷണൽ സഹായം സ്വീകരിക്കുക സംവാദം നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിലേക്ക്.
  • വൈദ്യശാസ്ത്രത്തോടുള്ള സമഗ്ര സമീപനങ്ങൾ പ്രകൃതിചികിത്സയിൽ കാണാം, ഹോമിയോപ്പതി, പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് വൈദ്യശാസ്ത്രം മറ്റ് കിഴക്കൻ ജ്ഞാന പഠിപ്പിക്കലുകളും. സമഗ്രമായ ചികിത്സയ്ക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയുമോ എന്ന് ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.